Digitaler Stress - mit Prof. Dr. René Riedl

Blick nach vorne

Wie uns der digitale Dauerstress kaputt macht und was wir dagegen tun können.

Der Blick nach vorne

Podcast zur Zukunft von Gesellschaft und Wirtschaft, von und mit Trendforscher Franz Kühmayer

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EPISODE 22 - Digitaler Stress - mit Prof. Dr. René Riedl

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Wie uns der digitale Dauerstress kaputt macht und was wir dagegen tun können.

Digitale Dauererreichbarkeit ist für viele Menschen eine Belastung. Laufende Social-Media-Benachrichtigungen, E-Mail-Fluten, Systemabstürze im Home-Office, permanente Updates und neue Programme sind nur einige der Auslöser von digitalem Stress und haben negative Effekte auf Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivität. Wir sprechen über Ergebnisse und Erkenntnisse aus Forschung und Praxis und diskutieren, welche Bewältigungsstrategien geeignet sind, die negativen Auswirkungen von digitalem Stress zu vermeiden oder zumindest abzuschwächen, sei es in der Arbeitswelt oder auch im Privaten.

Im Gespräch mit Prof. Dr. René Riedl, dem Top-Experten zum Thema Technostress.

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Hinweise zur Sendung:

• Prof. Dr. René Riedl http://www.rene-riedl.at
• Buchtipp "Digitaler Stress" https://www.lindeverlag.at/buch/digitaler-stress-18686

Musik: Joseph Haydn, Konzert No.1 für Violoincello und Orchester, C-Dur, Hob. VIIb:1, 2. Satz Adagio -- Norwegian Chamber Orchestra, Leitung Anthony Marwood. Solist Steven Isserlis

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Alle Informationen finden Sie auf www.blicknachvorne.com

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Über den Host: Franz Kühmayer zählt zu Europas einflussreichsten Vordenkern der neuen Arbeitswelt. Er arbeitet als Trendforscher am Zukunftsinstitut in Frankfurt und steht der österreichischen Unternehmensberatung Reflections Research & Consulting vor. Er lehrt an mehreren Hochschulen und publiziert regelmäßig.