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60 Informationsoverload - Warum du nicht noch mehr Informationen und wissen brauchst und wie du den Überfluss abstellen kannst
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Das "Informationszeitalter" scheint nur positive Seiten zu haben. Mit wenigen Klicks und in der Dauerschleife aus YouTube Videos, Instagram Beiträgen, Radioshows und TV Dokumentationen wird den konsumierenden Menschen jedwedes Thema als komplexe Wissenschaft verkauft. Wer die meisten Studien und größte Wissenschaft vorweisen kann, ist scheinbar der Experte. Doch die meisten Menschen haben zu viele Informationen und kommen nicht in die Umsetzung. "Wissen ist Macht" ist Unfug. Schalte gezielt die Informationskanäle ab und erlange dein Körpergefühl und die Intuition wieder.
Immer wieder erlebe ich, dass Menschen handlungsunfähig sind, weil sie aus Angst vor Unwissenheit lieber gar nichts machen. Was darf ich heute noch essen? Was ist gesund? Welches Training ist "das richtige"? Dann bleibt es oft bei den alten Gewohnheiten, dann kann ja quasi auch nichts schief gehen.
In dieser Folge spreche ich über:
- den Überfluss an Informationen in der heutigen Welt
- Warum du nicht mehr Wissen und Informationen brauchst
- warum das Umsetzen so wichtig ist
- wieso du Informationskanäle abschalten solltest
- wie du dich wieder auf dein Ziel konzentrieren kannst
- warum dein Gefühl für dich selbst jede Studie übertrumpft
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