))
BBM 023 Was hat die Beziehung zu mir selbst mit Stress zu tun?
Archivierte Serien ("Inaktiver Feed" status)
When?
This feed was archived on September 23, 2022 08:31 (
Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 308504184 series 3013814
Inhalt bereitgestellt von Chantal Perrinjaquet. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Chantal Perrinjaquet oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Was unsere Beziehungen mit Druck und Stress zu tun haben und wie Sie sich automatisch abgrenzen
Die Beziehung zu mir selbst
Wenn wir unseren Frust und Enttäuschungen über andere Menschen oder fehlgeleitete Projekte und Situationen verspüren, denken wir meist nicht daran, dass diese Gefühle Druck und Stress auslösen können.
Erst nicht endende Gedankenkarruselle, unruhige Freizeit und schlaflose Nächte sind Faktoren, die uns dies bewusst machen können. Aber auch dann machen wir meist tapfer weiter, kämpfen uns durch diese Gefühle durch und lassen uns weiter treiben im Trubel des Alltages.
Dass es nicht der Kampf ist, der uns heilt, käme uns nicht in den Sinn. Wie auch, wenn wir keine „bewusst bei mir“ Momente einschalten?
Nehmen wir an, wir tun dies. Und erkennen, dass es bei diesen lästigen und unangenehmen Gefühlen um uns selbst geht. {...}
In diesem Podcast gehe ich in eine unerwartete Tiefe. Die habe ich Dank dem Kommentar von Axel Maluschka generieren dürfen.
Wie das? Weil ich diesen Artikel in seiner Blogparade "Wie wichtig sind gute soziale Beziehungen für ein glückliches Leben?" eingereicht habe und er sehr berührend darauf reagierte.
Lesen Sie hier nach:
http://www.maluschka.com
http://www.bewusst-bei-mir.blogspot.ch
55 Episoden
Teilen
