Episode 47: Interview mit Alexandra Schaef

Auszeit - Der Podcast für dein Business mit Leidenschaft und ein erfülltes Leben mit Ivana Drobek

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Ich habe heute die Freediving-Instructor Trainerin Alexandra Schaef zu Gast.

Alexandra ist Freitaucherin aus Leidenschaft und Freediving Instructor Trainerin. Das Freediving, das Erleben der Unterwasserwelt mit einem Atemzug, ist für sie sehr viel mehr als Meter und Minuten. Es ist für sie eine wunderbare Auszeit vom Alltag und es verbindet die Menschen wieder mit der Natur, mit anderen und vor allem mit sich selbst.

Ich plaudere mit Alexandra über

den Unterschied zwischen Freediving (Freitauchen) und Apnoe-Tauchen,
was Freediving mit Entspannung zu tun hat,
wie sie zu diesem Sport gekommen ist,
welche Voraussetzungen man dafür mitbringen muss,
wie sie das Freediving und die Selbständigkeit verändert haben,
Grenzen im Kopf und wie man sie überwindet,
was man aus diesem Sport in den Alltag mitnehmen kann,
wie ein Wassersport mit einem Online-Business zusammengeht,
was ihr Kraft gibt und
was für sie ein erfülltes Leben ausmacht.

Alexandra findest du unter free-diving. de. Im August 2019 macht sie auch einen Basis-Kurs im wunderschönen Tessin in der Schweiz.

46 Episoden

#Business #Gesundheit und Wohlbefinden #Marketing #Religion #Selbstentwicklung #Ivana Drobek