(Trail-)Running mit Mirko in Mittelamerika

1:11:43
 
Teilen
 

Manage episode 335204560 series 3009046
Von Sebastian Prestele and Ausdauerwelt - Laufen entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Mirko erzählt diese Mal aus Kolumbien über sein Lauftraining, das ihn u.a. auch auf Trails rund um Medellín geführt hat. U.a. steht der Marathon auf Havanna an, wobei seine eigentliche Home-Base in San José, Costa Rica ist.

Mirko nimmt uns mit auf eine kleine Laufreise, und wir drücken ihm natürlich feste die Daumen für seine anstehenden Rennen!

80 Episoden