Schnelle, einfache und effektive Möglichkeiten, Ihre Motivation zu steigern

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Von Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Es ist nicht leicht, immer motiviert durchs Leben zu gehen. Ob im Arbeitsalltag oder im Privatleben, es gibt viele Tage, an denen Sie sich ausgelaugt fühlen und einfach alles aufgeben möchten. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es tatsächlich einige Möglichkeiten gibt, in diesen schwierigen Momenten motiviert zu bleiben? Hier sind 4 Tipps, um wieder auf Kurs zu kommen:

  1. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen
  2. Feiern Sie Ihre Erfolge – die kleinen, mittleren und großen
  3. Selbstfürsorge: Passen Sie gut auf sich auf
  4. Setzen Sie positive, attraktive, realistische Ziele und Belohnungen.

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