Gesunde Gewichtsabnahme geht heute anders

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Von Eva-Marie Schmidt entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.

Ich betrachtet die Dinge immer etwas anders, auch einfach deshalb, weil ich ein Wissen hat, was sonst kaum einer hat. Und so ist es auch mit dem simplen Thema "Gewichtsabnahme". Hierbei geht es nicht darum, schlank zu werden, weil die Gesellschaft das als Schönheitsideal vorgibt, sondern es geht meiner Meinung nach darum, sein persönliches Idealgewicht zu finden und wirklich ganzheitlich gesund zu sein! Statt also einfach zu sagen: "Iss gesund und mach Sport!", weiß ich, dass es einen Punkt bei diesem Thema gibt, der nicht beachtet wird und für einen unaufhörlichen Jo-Jo-Effekt sorgt: Viren und Bakterien - und die damit verbundene Fremdbestimmung. Erst wenn du das beachtest, kannst du schlank und gesund werden und auch spirituell wieder in deine Kraft kommen - also deinen Lebensweg gehen. Viel Freude mit der heutigen Wocheninspiration!

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