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#111 - Klettern als therapeutisches Tool – Wie Klettern Symptome abfedern und die Exekutivfunktionen schulen kann (Interview)

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Was ihr in dieser Episode erfahrt

  • Warum Klettern eine idealtypische Sportart für Kinder und Jugendliche mit ADHS ist.
  • Welchen ADHS-Symptomen Klettern entgegenwirken kann.
  • Wie Klettern hilft, die Impulskontrolle zu schulen und wie sich diese Fähigkeit auf den Alltag übertragen lässt.
  • Warum Klettern Konzentration, Präzision, die Fähigkeit zum Belohnungsaufschub und vieles mehr schult.

Links und Ressourcen

Links

Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/klettern

Kontakt Benny Jung, Klettertherapeut, Berlin

Mail: kletternalschance@gmail.com
ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs
Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258




Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:
Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily
Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/
Link zur ADHS Family Website:
https://adhshilfe.net/
So könnt ihr mich erreichen:
E-Mail: anna@adhshilfe.net

Dieser Podcast wurde bearbeitet von:
Denise Berger https://www.movecut.at
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