Tag 16 - Adventskalender: Wertschätzung Achtsamkeit Leben – Dein Podcast Mit Peter Beer podcast

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Achtsamkeit Positivepsychologie Resilienz Selbstliebe Stressmanagement Bildung Selbstentwicklung Psychische Gesundheit Fitness Peter Beer

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Tag 16 - Adventskalender: Wertschätzung

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Selbstannahme und Wertschätzung sich selbst gegenüber sind ein wichtiger Teil unseres Umgangs mit uns selbst – und haben eine Schlüsselfunktion für unseren Umgang mit anderen. Viele Menschen wünschen sich im Außen mehr Wertschätzung als sie bislang erfahren und dabei ist ihnen nicht bewusst, dass sie sich selbst gar nicht genug wertschätzen. Der stete Blick nach Außen, der Abgleich mit anderen, vernachlässigt die Innenansicht – und die Kenntnisnahme und Würdigung des eigenen Wertes. 🙏🏼

👉🏼 Also frage dich heute: Wie sehr schätzt du dich selbst?

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