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Tipps für die letzten Stunden vor dem Wettkampf
Manage episode 358967656 series 2939082
Der Wettkampf steht kurz bevor und die Aufregung steigt? Keine Sorge, wir decken in dieser Shorts Folge alles Wichtige ab, was du vor deinem Lauf auf dem Schirm haben musst. Du erfährst, wie du die letzten Stunden vor dem Wettkampf sinnvoll nutzen kannst, um Körper und Geist optimal vorzubereiten - vom richtigen Packen der Sporttasche bis hin zum Moment an der Startlinie. Viel Spaß beim Hören!
Foto: Adobe Stock/Treecha
Music: No Excuses
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134 Episoden
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