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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Team-Jahresrückblick 2022: Bestes Essen nach dem Lauf, neue Lauf-Gadgets & Lauf-Ziele 2023
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Von Achilles Running entdeckt von Player FM und unserer Community - Das Urheberrecht hat der Herausgeber, nicht Player FM, und die Audiodaten werden direkt von ihren Servern gestreamt. Tippe auf Abonnieren um Updates in Player FM zu verfolgen oder füge die URL in andere Podcast Apps ein.
2022 neigt sich dem Ende zu und zum krönenden Abschluss dieses wilden Jahres gibt es eine ACHILLES RUNNING-Teamfolge! Namri, Susi und Elliot tauschen sich über ihre persönlichen Lauf-Highlights aus - angefangen von ihren liebsten Post-Run-Naschereien 2022 und den spannendsten Lauf-Events bis hin Neuheiten aus der Sportwelt, die sie 2022 für sich entdeckt haben. Selbstverständlich wird auch heiß über die individuellen Laufziele für das kommende Jahr diskutiert - alles mit einer großen Portion Humor. Viel Spaß mit unserem Jahresrückblick im ACHILLES RUNNING-Style!
(00:01:30) - Intro Ende
(00:03:22) - Krass gepimpte Fitness-Joghurts & pervers gute Sandwiches
(00:12:33) - Schokolade & McMuffin: Jede Menge Guilty Pleasures
(00:16:37) - Namris meistgesehenes YouTube-Video 2022 (hier ansehen!)
(00:23:57) - Halb-Marathon de Sables: Susi in der Wüste
(00:27:45) - 50 Shades of Sand
(00:32:52) - Neues aus der Welt der Faszien & Rote Beete-Saft
(00:43:01) - Quetschie 2.0: Tricks für den Ultralauf
(00:49:17) - Das erste Mal steht bevor
(00:53:34) - Die Warheit über Namris heiß ersehntes Comeback
(00:55:29) - Die geheime (Halb)-Marathon-Zeit, die jede:r von uns vor Augen hat
(01:03:14) - Unkonkrete Pläne zur Trainingsvorbereitung
Hier findet ihr Susis Instagram-Account runskills!
Foto: Privat
Musik: The Artisian Beat - Man of the Century
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