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Eine Erweiterung deiner Selbstoptimierung? Es gibt ja die Art von Menschen, die schon lange vor Corona immer viel Wert darauf gelegt haben, sich zu schützen. Die Anhänger der aktiven Achtsamkeit wissen, dass bereits bei ihrem ersten Schritt aus ihrer Wohnung überall Gefahren lauern, gegen die sie gewappnet sein müssen. Schicht um Schicht umhüllt, perlen die Tücken des Alltags an ihnen ab, wie Wassertropfen an einem Lotusblatt.
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