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Folge 2K - Kaffee
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Why? Inaktiver Feed status. Unsere Server waren nicht in der Lage einen gültigen Podcast-Feed für einen längeren Zeitraum zu erhalten.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 217957527 series 177329
,
Dauer: 0:48:21 | Vom: 01.10.2018 | |
Adrian | ||
Max |
In Folge K gibt es nicht nur inhaltliche Überschneidungen zum Thema “Burnout” aus Folge B der zweiten Staffel, sondern auch organisatorische. Wir kümmern uns zu zweit um ein Thema. Einmal mit dem Blick des (Neuro-)Biologen und einmal aus gesellschaftlicher Warte.
- Er hält uns wach, er schmeckt gut und macht süchtig. Natürlich reden wir über /*/Kaffee/*/. Eine Volksdroge von der wir Deutschen laut Max im Schnitt über zwei Tassen pro Tag konsumieren. Dabei gibt es mehrere Wirkmechanismen, wie Adrian erklärt. Neben der Ausschüttung von sogenannten Stresshormonen verdrängt Koffein die Botenstoffe, die uns zur Ruhe bringen. Der Körper kennt Resistenzmechanismen dagegen und genau das kann problematisch werden.
Allerdings zeigen Studien, dass Kaffee – im richtigen Moment getrunken – auch den langfristigen Lernerfolg steigern können. Beim Abschweifen klären wir noch den Mythos Fair-Trade Label und der Nachhaltigkeit von Alukapseln. Also hört rein!
Wir bedanken uns in dieser Folge ganz explizit bei allen Hörerinnen und Hörern, die Themen vorgeschlagen haben. Mit euch als Community macht das Podcasten einfach doppelt Spaß!
Links:
ABCoholics Staffel 2 Folge B: Burnout
Kapitel
1. Thema 1 - Koffein im Hirn (00:04:05)
2. Thema 2 - Kaffee in der Gesellschaft (00:17:13)
53 Episoden
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Adrian | ||
Max |
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- Er hält uns wach, er schmeckt gut und macht süchtig. Natürlich reden wir über /*/Kaffee/*/. Eine Volksdroge von der wir Deutschen laut Max im Schnitt über zwei Tassen pro Tag konsumieren. Dabei gibt es mehrere Wirkmechanismen, wie Adrian erklärt. Neben der Ausschüttung von sogenannten Stresshormonen verdrängt Koffein die Botenstoffe, die uns zur Ruhe bringen. Der Körper kennt Resistenzmechanismen dagegen und genau das kann problematisch werden.
Allerdings zeigen Studien, dass Kaffee – im richtigen Moment getrunken – auch den langfristigen Lernerfolg steigern können. Beim Abschweifen klären wir noch den Mythos Fair-Trade Label und der Nachhaltigkeit von Alukapseln. Also hört rein!
Wir bedanken uns in dieser Folge ganz explizit bei allen Hörerinnen und Hörern, die Themen vorgeschlagen haben. Mit euch als Community macht das Podcasten einfach doppelt Spaß!
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1. Thema 1 - Koffein im Hirn (00:04:05)
2. Thema 2 - Kaffee in der Gesellschaft (00:17:13)
53 Episoden
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