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Inhalt bereitgestellt von Birgit, Dominic, Stefan und Steve. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Birgit, Dominic, Stefan und Steve oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Episode 11 - Winner, winner, chicken Dinner!
MP3•Episode-Home
Manage episode 208443541 series 1720314
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Show Notes and Links
Rechenschaftsablage
- 211 Runner in der Gruppe!
- Dominic 4x 18,5km aber USA
- Stefan: 6 Läufe - 45km (1 mal zu wenig, dafür 50km Rad gefahren)
- Steve: 9 Läufe - 103km
- TJ: /o\
Interview Birgit
- Birgit Wimmer: Webseite Papiertapier
- Kurze Vorstellung
- Du hast ja das Shirt gewonnen, wie kamst du zum laufen?
- Wie sieht dein normaler/perfekter Lauf aus?
- Welche Gadgets benutzt du?
- Was war bisher dein geilster Lauf?
Themen
- Steve: Morgen startet bei mir die Vorbereitung auf den Stockholm Halb-Marathon. Wer mich dabei verfolgen will > Instagramm oder Raincastle.blog
- Stefan: Über maßgeschneiderte Laufschuhe, die nicht angezogen werden
- STefan: DSGVO-Adaption auf der Webseite
- Stefan: neues Headset: Sennheiser PC8 USB
- Stefan: Sync Problem mit Garmin Forerunner 235 gelöst, GPS geht jetzt besser nach Update
- Steve: morning run 5:30 & Stabiübungen
Kapitel
1. Martini (00:00:00)
2. Begrüßung (00:00:33)
3. Feedback (00:01:02)
4. Rechenschaftsablage (00:02:05)
5. Interview mit Birgit (00:08:08)
6. Themen (00:23:12)
7. Verabschiedung (00:38:10)
52 Episoden
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Rechenschaftsablage
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- Dominic 4x 18,5km aber USA
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- Steve: 9 Läufe - 103km
- TJ: /o\
Interview Birgit
- Birgit Wimmer: Webseite Papiertapier
- Kurze Vorstellung
- Du hast ja das Shirt gewonnen, wie kamst du zum laufen?
- Wie sieht dein normaler/perfekter Lauf aus?
- Welche Gadgets benutzt du?
- Was war bisher dein geilster Lauf?
Themen
- Steve: Morgen startet bei mir die Vorbereitung auf den Stockholm Halb-Marathon. Wer mich dabei verfolgen will > Instagramm oder Raincastle.blog
- Stefan: Über maßgeschneiderte Laufschuhe, die nicht angezogen werden
- STefan: DSGVO-Adaption auf der Webseite
- Stefan: neues Headset: Sennheiser PC8 USB
- Stefan: Sync Problem mit Garmin Forerunner 235 gelöst, GPS geht jetzt besser nach Update
- Steve: morning run 5:30 & Stabiübungen
Kapitel
1. Martini (00:00:00)
2. Begrüßung (00:00:33)
3. Feedback (00:01:02)
4. Rechenschaftsablage (00:02:05)
5. Interview mit Birgit (00:08:08)
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