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Der Podcast - Für Dich, für Uns und alle Frauen dieser Welt! Wir sind Mandy und Sina, Heilpraktikerinnen und Gründerinnen von Frauengeflüster. Auf unserem Blog und in diesem Podcast möchten wir unser Wissen rund um unsere Herzensthemen Naturheilkunde und Frauengesundheit mit dir teilen. Unser weiblicher Körper ist ein Wunderwerk. Und wir lieben ihn. ❤
 
"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört? Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns? Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen? Was sind Kraftorte und was wirkt dort? Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress ab ...
 
Der Autor Berni Mayer und der Kabarettist & Comedian Rüdiger Rudolph erkunden im Selbsttest die weite Welt der Esoterik vom Schamanen bis zum Scharlatan, vom Buddhist zum Okkultist, vom Heilpraktiker bis zum Kuschel-Therapeut – und wir hören ihnen dabei zu. Sie stellen fest: Erleuchtung ist ein hartes Brot. Schaffen es die beiden am Ende, dass sich ihr Ego auflöst? Und wollen sie das überhaupt? Der Esoterik-Podcast für Skeptiker mit Berni Mayer & Rüdiger Rudolph.
 
Mindful Medicine by Dr. Cordelia Schott Dies ist kein typischer Ärzte-Podcast, sondern Gesundheit einmal anders. Die Ärztin Dr. med. Cordelia Schott gibt dir hier ein Versprechen: Dieser Podcast hat Nebenwirkungen auf dich. Die Nebenwirkung, dass DU Gesundheit lernst! Du wirst beim Hören in die Verantwortung genommen und verstehst die Medizin von einer Seite, die du bisher nicht kanntest. Insights, persönliche Einschätzungen zu typischen medizinischen Problemen und vieles mehr. "Um deine Kra ...
 
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Heute stellt euch Sina eines unserer Teammitglieder vor. Clara ist Gesundheitspädagogin und Waldbaden-Coach und seit kurzem auch Mitglied unseres Frauengeflüster-Bloggerteams. Sie sprechen über die positiven Auswirkungen des Waldes auf unseren Körper. Die meisten spüren selbst, dass ein Aufenthalt im Wald gut tun kann, doch wieso ist das so? Nicht …
 
#014 - Beckenbodentraining ist was für jeden Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Weißt du, wo dein Bizeps ist? Natürlich weißt du das. Aber genau um den geht es heute nicht, sondern um ein anderes B-Wort. Es geht um deinen BECKENBODEN. Weißt du denn auch, wo dein Beckenboden ist? Das frage ich auch meine Rückenpatienten und bekomme hochgezogene Augenbr…
 
Etwa jede zehnte Frau leidet unter Endometriose (Dunkelziffer wahrscheinlich weit höher) und trotzdem herrscht noch viel Unwissenheit über dieses Thema. Endometriose ist eine Erkrankung (die zum allergrößten Teil Frauen betrifft) bei der sich die Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter ansiedelt. Symptome können z.B. heftige Periodenschmer…
 
#013 - Nimm die Zunge vom Gaumen und lächle! Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Knirschst du mit den Zähnen? Wurde bei dir eine CMD festgestellt oder kennst du jemanden, der davon betroffen ist? Wie verarbeitest du Stress? Hast du häufig Kopfschmerzen? Und wie kann eine CMD auf Rücken- oder Gelenkschmerzen Einfluss haben? Diese und viele weitere Frage…
 
#012 - Epigenetik Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Ich freue mich, dass du heute bei meiner neusten Podcastfolge dabei bist, denn wir tauchen in die Epigenetik ein. Es geht konkret darum, wie Worte dein Gehirn verändern. Dabei erkläre ich dir das Thema wissenschaftlich und nicht auf eine esoterische Art und Weise. Ich hoffe, dass du wieder etwas an …
 
#011 - Dieser Podcast hat wirklich Nebenwirkungen Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Schön, dass du wieder dabei bist und hier mit mir im Podcast „Gesundheit lernen” willst. Ich bin davon überzeugt, dass fast jeder Mensch von Nackenschmerzen betroffen ist oder in der Vergangenheit schon einmal diese Schmerzen hatte. Weil dieses Thema so groß in der he…
 
🔍Genau das, erzählt euch Sina heute in unserer neuen Podcastfolge. Sie hat euch dafür eine Fall zusammengestellt, um euch den Aufbau einer Behandlung zu erklären. 🖐️Unsere Patientin (26) litt in diesem Fall unter: ❌unreiner Haut ❌starke PMS mit Aggression & depressiven Schüben ❌Zykluslänge zwischen 40 und 60 Tagen ❌sehr schmerzhafter Menstruation 🌎…
 
Der Markt der Nahrungsergänzungsmittel ist riesig und viele Menschen möchten sich mit der täglichen Einnahme von Mikronährstoffen etwas gutes tun. Allerdings sollte dabei die Qualität der Produkte dringend beachtet werden – denn da gibt es massive Unterschiede. Meiner Meinung nach schaden da manche Produkte mehr, als das sie helfen. In dieser Podca…
 
#010 - Alles was du über die Kalkschulter wissen musst Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hey, ich freue mich, dass du wieder dabei bist und hier mit mir im Podcast „Gesundheit lernen” willst. Hattest du schon einmal eine Kalkschulter oder kennst du jemanden, der davon betroffen ist? Möchtest du wissen, wie du dir bei Schulterschmerzen selber helfen o…
 
🎙️Die Schilddrüse 🦋Schilddrüsenfunktionsstörungen werden immer häufiger. Ob Überfunktion, Unterfunktion, Hashimoto oder Morbus Basedow, die Symptome sind vielfältig und die Behandlung in vielen Fällen rein symptomatisch. 🙁 ▶️Mit der Schilddrüsenexpertin Hannah Hauser spricht Mandy, über genau diese Themen.📝 👩‍⚕️Zu dem wie eine Diagnose gestellt wir…
 
#009 - Ab dem zweiten Kilometer tun dir schon die Knie weh? Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Heute ist Mittwoch und das bedeutet, es ist wieder Zeit zu „schottisieren". Die erste Podcastwoche ist geschafft und ich hoffe sehr, dass du gerne zuhörst. Wenn du Wünsche oder Vorschläge hast, melde dich gerne bei mir. Heute möchte ich mit dir über das Läuf…
 
In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Mandy) mit einer sehr inspirierenden Frau, von der ich von der ersten Sekunde an begeistert war. Von so viel Positivität, Lebensfreude und Selbstwertschätzung kann man sich auf jeden Fall anstecken lassen. Meine Gesprächspartnerin Nadja Schmid hat seit der Geburt eine Behinderung, sitzt im Rollstuhl und ist…
 
#008 - Waldbaden ist für alle Menschen! Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Wow… Die erste Podcastwoche ist vorbei. Ich freue mich und bin dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin und wir gemeinsam GESUNDHEIT LERNEN. Danke für die zahlreiche Unterstützung, das bedeutet mir sehr viel. Eine kleine Erinnerung, bevor wir mit der Folge zum Thema „Waldb…
 
#007 - Welche Unterwäsche trägst du beim Arzt? Lerne Gesundheit - HIER & JETZT „Diese Unterhose habe ich nur für Sie gekauft, Frau Dr. Schott." Diesen Satz hat mal ein Patient zu mir gesagt, als ich mit der Untersuchung seiner Hüftgelenke anfing. Was es damit auf sich hat, erfährst du in dieser Folge. Außerdem geht es um die Frage „Musst du deine U…
 
#006 - Hallux valgus: Das kannst du tun Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Ich hoffe, es geht dir gut. Heute ist schon mein fünfter Podcast-Tag und ich möchte mich für die zahlreiche Unterstützung von euch bedanken! Mich freut es so sehr, wie viele hier zusammenkommen, um Gesundheit zu lernen. Heute geht es um den Hallux valgus… Vielleicht bist du sel…
 
#005 - Der Nocebo-Effekt Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hey! Schön, dass du heute wieder mit dabei bist, um „GESUNDHEIT ZU LERNEN." Du kennst sicher den Placebo-Effekt, oder? Heute geht es um den bösen Zwillingsbruder dieses Effekts. Und zwar um den Nocebo-Effekt und wie du dich vor ihm schützen kannst! Viel Spaß und Gesundheit! Hier findest du ei…
 
Häufig werden wir von Frauen, die gerade frisch einen positiven Schwangerschaftstest in der Hand halten, gefragt was sie nun tun sollen. "Wann soll ich zum Arzt gehen? Wie soll ich mich verhalten? Was gibt es zu beachten?".... Klar, diese neue Situation ist ja auch unglaublich aufregend. Auf diese Fragen möchte ich in dieser Folge eingehen und die …
 
#004 - Der akute Bandscheibenvorfall Lerne Gesundheit - HIER & JETZT „Hilfe, ich habe einen Bandscheibenvorfall…"Vielleicht erkennst du in dieser Aussage dich selbst oder einen Bekannten wieder… Zum Thema Bandscheibenvorfall könnte ich stundenlang reden. Doch in der heutigen Folge habe ich versucht, dir alles rund um den akuten Bandscheibenvorfall …
 
#003 - Meine Patientin hat mich fast verprügelt... Lerne Gesundheit - HIER & JETZT „Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und…" STOPP! Hey, es ist wieder Zeit für's Schottisieren! :-) Schön, dass du wieder mit dabei bist. Heute stellen wir uns die Frage: Hat ein Beipackzettel auch Nebenwirkungen? Du kennst sicher die Situation…
 
#002 - Behandlung und Vorbeugen von Entzündungen Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hey! :-) Schön, dass du bei dieser ersten richtigen Podcastfolge dabei bist. In dieser Folge dreht sich alles um das Thema „Entzündung". Du erfährst unter anderem, warum Entzündung nicht gleich Entzündung ist, wie du Entzündungen lindern kannst oder wie du versehentlic…
 
😍Diesmal haben wir einen ganz besonderen Gast im Interview. Die liebe Anne Denk ist Psychotherapeutin und arbeitet als Selbstwert-Coach und Traumaexpertin mit Frauen in Workshops und Coachings an ihrem Selbstwert und Selbstbild. ➡️Und genau dazu durfte Sina ihr in dieser Folge einige Fragen stellen und viele spannende Zusammenhänge erfahren. Anne e…
 
Heute beantwortet Sina wieder eine eurer Fragen. Sie spricht über den Zusammenhang von Darmkeimen und den Auswirkungen auf deine Psyche, vor allen in Bezug auf Angst und auch depressive Verstimmungen. Hier gibt es natürlich erst mal nur einen Einblick, wir möchten euch hierzu aber bald noch eine tiefergehende Folge aufnehmen. Du hast auch eine Frag…
 
Periodenarmut- Ein Thema worüber wohl eher wenig nachgedacht und gesprochen wird! ▶️Auch in Deutschland gibt es viele Menschen, die sich Hygieneartikel wie Tampons, Binden etc. nicht leisten können. 😞Für Betroffene ein großes Problem, was mit Scham und Angst besetzt ist und sogar gesundheitsschädliche Auswirkungen haben kann. 😳 🎙️In dieser Podcastf…
 
#001 - Hier geht es los Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Hey! Schön, dass du bei dieser allerersten Folge des neuen Podcasts „GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN" dabei bist. In dieser ersten Folge erfährst du, wer hinter diesem Podcast steht, worum es hier gehen wird und was dich erwartet. Viel Spaß! Zum Start dieses Podcasts habe ich ein interessantes GEW…
 
In der heutigen Folge haben wir einen wunderbaren Gast, den sicher einige von euch kennen werden! 😍Julia Schultz @juliaschultz.coaching - Hormoncoach, Autorin, Kursleiterin, Podcasterin, Bloggerin. 😯♀️Ein sehr spannendes Interview zu den Themen PCO-Syndrom (Polyzystisches Ovarial-Syndrom) und hypothalamischen Amenorrhoe!❓Hast du unregelmäßige, lang…
 
In unserem neuen Format, möchten wir dir deine Fragen rund um das Hormonsystem, die Frauenheilkunde und deinen Körper beantworten. Die Folgen erkennst du nun immer an dem (* FAQ) hinter der Episodennummer. Heute startet Sina mit hohen Testosteronwerte und gibt dir einige Tipps, was du hierbei tun kannst. Hast du auch eine Frage? Dann schreib uns ge…
 
♀️♂️Heute wird’s richtig spannend im Frauengeflüster Podcast, denn wir sprechen mit der Sexualpädagogin & Therapeutin Julia @Lustfaktor über Sexmythen, Ejakulationen, dem Jungfernhäutchen und dem Lustverlust. 😱 ❗Sex betrifft uns alle, ob man ihn nun hat oder nicht, aber Thema ist er immer. 🤷🏼‍♀️ ▶️Julia klärt & erklärt Mythen die sich hartnäckig ha…
 
Happy new Year liebe Frauengeflüster Community! Wir wünschen euch das allerbeste Jahr, dass ihr eure Träume wahr werden lasst und natürlich Gesundheit! Wir starten für euch natürlich wieder mit geballter Frauenpower, neuen Ideen und Projekten. Los geht´s heute mit der ersten Podcastfolge 2021 und zwar mit einem richtigen Knaller-thema! Hormonchaos!…
 
🎙️Endlich eine neue Podcastfolge 😏 und dann auch noch mit einem grandiosen Gast. ♥️ 🌺Aromaölexpertin Lisa Firle spricht mit uns über Ätherische Öle, wie sie wirken und wie man sie anwendet.🌱 ✨Lisa ist Bloggerin und macht gerade eine Ausbildung zur Heilpraktikerin. Ihre Leidenschaft für Ätherische Öle hat sie entdeckt, als sie einen langjährigen Kin…
 
🎙️Eine neue Podcastfolge ist online und wir haben mal wieder einen besonders tollen Gast im Interview!😍 ✨Mit der lieben Julia @heyjulia.ch spricht Mandy über Feminin & Fertility Yoga. 🧘‍♀️Soo spannend! 😯 ♀️Das Ziel dieser Yoga-Arten ist es, uns in unserer weiblichen Kraft und Energie zu unterstützen und beim "Fertility-Yoga" liegt der Fokus auf dem…
 
Ich freue mich auf deine Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum Falls du Fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine E-Mail: kraftbaum@gmx.ch **** Über diesen Kanal **** Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. …
 
Heute spricht Mandy mit euch über die wichtigsten Faktoren in der Kinderwunschzeit🤰😍 In der traditionell chinesischen Medizin wird die Gebärmutter „Bao Gong“ genannt, was übersetzt Palast des Kindes bedeutet.🏰 Wunderschön und so wahr, wie ich finde.♥️ Denn dieser Platz ist eben das Zuhause für das Kind, dort soll es geborgen und sicher sein, es war…
 
Annette Born ist dipl.Ing Gartenbau (FH Weihenstephan) und ihre Liebe gilt den Stauden und Gehölzen im Freiland. Seit fast 10 Jahren unterstützt sie Menschen dabei ihre Gärten selber zu gestalten und zu pflegen. Seit einigen Jahren arbeitet sie auch mit Räucherpflanzen. Sie betreibt eine kleine Manufaktur (Spirit of Plants) für handgemachtes Räuche…
 
Östrogendominanzen, hormonelle Dysbalancen, Progesteronmangel, PMS, und und und.. Hormonelle Beschwerden gibts in vielerlei Formen, doch dass wir zu manchen davon selbst beitragen, ist uns häufig gar nicht bewusst. Deshalb gibt es in dieser Folge heute einen Einblick in hormonelle Belastungen aus der Umwelt. Denn hättest du gedacht, dass sogar dein…
 
Annette Born ist dipl.Ing Gartenbau (FH Weihenstephan) und ihre Liebe gilt den Stauden und Gehölzen im Freiland. Seit fast 10 Jahren unterstützt sie Menschen dabei ihre Gärten selber zu gestalten und zu pflegen. Seit einigen Jahren arbeitet sie auch mit Räucherpflanzen. Sie betreibt eine kleine Manufaktur (Spirit of Plants) für handgemachtes Räuche…
 
"Hypnose wirkt" - und ihr braucht keine Angst davor zu haben. Genau das möchten wir euch heute mit Esther Seer vermitteln. Sie ist Hypnosecoach in Freiburg und hat Sina viele Fragen rund um die Hypnose beantwortet. Welche Anwendungsgebiete die Hypnose hat, wie eine Hypnose abläuft - denn genau hier haben ja viele Bedenken, dass sie selbst die Kontr…
 
Ruedi Iseli ist 67 Jahre alt, Vater von 2 erwachsenen Kindern und seit 15 Monaten auch stolzer Grossvater. Als Forstingenieur ETH arbeitet er, zusammen mit seiner Lebenspartnerin, immer noch im gemeinsamen Planungs- und Beratungsbüro in Olten, in jener Stadt, welche die meiste Zeit seines Lebens sein Lebensmittelpunkt war. Er ist ein Liebhaber vers…
 
Dojozeiten sind in der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) sogenannte Übergangszeiten, die sich zwischen den Jahreszeiten befinden. Diese Tage dienen dem Körper dazu, einen harmonischen Übergang von einer Jahreszeit in die Nächste zu schaffen. Da die TCM präventiv arbeitet, kommt diesen Tagen eine besondere Zeitqualität zu. In genau einer diese…
 
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf https://www.kraft-baum.com/ oder auf https://www.facebook.com/kraftbaum Falls du Fragen oder Anregungen hast schreibe mir gerne eine E-Mail: kraftbaum@gmx.ch **** Über diesen Kanal **** Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspiriere…
 
Heute hat sich ausnahmsweise mal ein Mann in unseren FRAUENGEFLÜSTER Podcast gewagt. Julien widmet sich auf seinem Account @stuhlgespraeche dem Thema "Darm" offen, humorvoll und informativ. Das Thema Darmgesundheit rückt immer mehr in den Fokus der Gesellschaft und so werden wir häufig gefragt wie man seinem Darm etwas Gutes tun kann, oder gleich e…
 
Ruedi Iseli ist 67 Jahre alt, Vater von 2 erwachsenen Kindern und seit 15 Monaten auch stolzer Grossvater. Als Forstingenieur ETH arbeitet er, zusammen mit seiner Lebenspartnerin, immer noch im gemeinsamen Planungs- und Beratungsbüro in Olten, in jener Stadt, welche die meiste Zeit seines Lebens sein Lebensmittelpunkt war. Er ist ein Liebhaber vers…
 
Heute ist es mal wieder Zeit für ein Speeddate mit der Naturheilkunde. Sina stellt euch die Gemmotherapie vor und erzählt von ihrer Lieblingspflanze unter den Gemmomazeraten. HINWEIS: Die genannte Methoden und ihre Wirkungsweise beruht auf der erfahrungsbasierten Medizin und ist wissenschaftlich nicht belegt. Wendet die Präparate nicht ohne Rückspr…
 
Sylvia Wollwert erlebte 1991 ihr erstes Übergangsritual. Während einer vom Chippewa Indianer Sun Bear geleiteten Visionssuche in den Wäldern des Wendlands (und nicht etwa Nordamerikas) erfuhr sie tiefe, liebende Bedingungslosigkeit und damit eine tiefgreifende Heilung ihrer Beziehungen. Nach der Rückkehr aus der 4 Tägigen Auszeit fühlte sie sich au…
 
Sylvia Wollwert erlebte 1991 ihr erstes Übergangsritual. Während einer vom Chippewa Indianer Sun Bear geleiteten Visionssuche in den Wäldern des Wendlands (und nicht etwa Nordamerikas) erfuhr sie tiefe, liebende Bedingungslosigkeit und damit eine tiefgreifende Heilung ihrer Beziehungen. Nach der Rückkehr aus der 4 Tägigen Auszeit fühlte sie sich au…
 
Heute haben wir die liebe Marie Greiff zu Gast, Apothekerin und kleine Berühmtheit im Bereich der Frauengesundheit. Gemeinsam mit ihrem Mann leitet sie die Marktapotheke Greiff in Rotthalmünster wo Sie eine Vielzahl naturheilkundlicher Präparate entwickeln und produzieren. In ihrem neuen Herzensprojekt "Bitter & Friends" werden nun neben dem Bitter…
 
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