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Hol dir den kostenlosen E-Mail Kurs zum Download auf www.urheber-prinzip.de. Das Urheber-Prinzip ist Dein Podcast für ein erfolgreiches und erfülltes Leben. Kedo Rittershofer verbindet Psychologie, Philosophie und Coaching, auf eine sehr interessante Art und Weise. Es erwarten Dich außergewöhnliche Ansichten, die Deiner persönlichen Weiterentwicklung in den Bereichen Liebe, Familie, Beruf, Erfolg, Vitalität und Gesundheit dienen können.
 
Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen fü ...
 
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Sauer & Glücklich

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Sauer & Glücklich

Maria Schulz-Tuchen & Marco Schulz

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Dieser Podcast ist für Krankheits- und verdauungsgeplagte, Gesundheitsinteressierte, Fermentationsbegeisterte und -einsteiger oder für jeden der den Traum verfolgt, seine Vitalität, Gesundheit & Fitness zu boosten. Du suchst nach Motivation, Inspiration und Tipps während deiner Zeit beim Sport, deinem Weg zu Arbeit oder einer ruhigen Minute? Dann ist unser Sauer macht glücklich Podcast genau richtig für dich. In jeder neuen Folge präsentieren wir dir inspirierende Themen, die dich und deinen ...
 
In diesem Podcast erfährst Du von Ayurvedamedizinerin und Zahnärztin Dr. Annette Jasper aus über 24 Jahren Praxiserfahrung viele Methoden und Geheimnisse wie Du Dir Deine Gesundheit selbst erschaffst. So erhält ein positives Lebensgefühl und mehr Vitalität. Dieser Podcast weckt die Lebensenergien in Dir und liefert Dir wertvolle Tipps und Informationen. Betrachtet wird immer Deine körperliche und seelische Gesundheit, denn Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Z ...
 
Ask4more = Frag nach mehr in deinem Leben: mehr Power, mehr Energie, mehr Vitalität, mehr Erfüllung, mehr Selbstbestimmung. Auch du möchtest dein Leben in vollen Zügen auskosten und das Optimum aus deinen Möglichkeiten machen? Bei mir bekommst du Impulse, wie du durch kleine Veränderungen und Ergänzungen zu mehr Energie, Power und mehr Lebensqualität kommst. Es erwarten dich viel Knowhow einfach erklärt, Inspirationen des täglichen Lebens, Interviews mit spannenden Gästen zu dem Thema und vi ...
 
Egal ob Du Angestellter, Selbstständiger, Unternehmer oder Student bist - wir zeigen Dir, wie Du mit wissenschaftlich fundierten und praxiserprobten Methoden gesund Deine Produktivität steigern kannst und Deine Business-Ziele schneller erreichst ohne dafür Nachtschichten schieben zu müssen. Durch eigene Erfahrungen und das Experten-Wissen von namhaften Interview-Gästen erfährst Du, wie Du gleichermaßen effektiver, energiegeladener und entspannter leben und arbeiten kannst. Authentische Einbl ...
 
Deiner Gesundheit auf den Grund gehen! Das Leben jeden Tag zu meistern ist oft schwer genug. Fühlst du dich aber zusätzlich auch noch schlapp und antriebslos, ist es fast unmöglich. Ich verstehe dich! Es ist überfordernd deine Gesundheitsprobleme auf den Grund zu gehen und endlich Vitalität und Leben zurückzugewinnen. Du verdienst es ganzheitliche Hilfen und Ratschläge zu bekommen, die dir helfen endlich die Starthilfe für deine Veränderungen zu bekommen. Mit meinem Podcast verfolge ich die ...
 
Smile of your soul ist der Podcast, der auf den Zahn fühlt. Hier sind die Zähne der Schlüssel für neue Impulse und Sichtweisen zur Sprache deines Körpers. Du erfährst, wie die Gesundheit und Stellung deiner Zähne mit dem Rest deines Körpers in Verbindung steht und gemeinsam entdecken wir Zusammenhänge, deren Wurzel du so garantiert nicht vermutet hättest. Smile of your soul steht für mehr, als ein schönes Lächeln. Es ist dein Weg, dein volles Potenzial mit deiner Dynamik freizusetzen. Dies i ...
 
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Vitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und Vitalität

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Vitalradio mit Marc I Experten, Promis & Normalos verraten ECHTE Tricks und LifeHacks für dauerhafte Gesundheit und Vitalität

Marc Schneider - Interviews und Selbstversuche mit Experten, Promis und Menschen wie DU und ich zum Thema Gesundheit, Vitalität,Prävention und Fitness trotz Adhs Ads. Inspiriert durch Mark Maslow, Detlef D! Soost, Matthew Mockridge,Marco Sommer,Ralf Bohlmann,Patrick Heizmann

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Vitalradio und Marc (Grossstadtkind) Schneider sind einzig, nicht artig! Positiv verrückt eben. Der Typ hat ADS ADHS und schlägt sich trotzdem durch, um dir kurz und knapp die Besten Infos und Unterhaltung zu bieten, die du dir schnell und unkompliziert ins Hirn beamen kannst. Möchtest Du nicht auch endlich mal einfache und wirklich funktionierende Strategien sehen bzw. hören, mit denen man straight fit wird? EGAL ob du abnehmen, zunehmen, fettabbau, Muskelaufbau anstrebst oder ins Fitnessst ...
 
Buche dein Gratis-Zuschauerticket für meine Talkshow: https://tinyurl.com/Zuschauer-Ticket Hier geht es zum Casting als Talkshowgast: https://www.martinahautau.tv/fernsehshow-x UPGRADE YOUR LIFE lockt zur Individualität, räumt auf mit ErfolgsB******t-Regeln, lockt den Lebensk(r)ampf zu beenden und liefert alltagstaugliche Tipps, damit du ganzheitlichen Lebenserfolg erlebst und deine Zufriedenheit steigerst. Es dreht sich alles um: Liebe & Beziehung, Beruf & Karriere, Gesundheit & Vitalität, ...
 
Immer mehr Menschen vertrauen auf die Kraft der Natur und entscheiden sich bewusst für eine ganzheitliche, nachhaltige Lebensweise, die den Menschen wieder in die Balance bringt und gleichzeitig die Umwelt respektiert. Auf dieser Grundlage beantworten wir in diesem Podcast viele Fragen rund um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Es geht um Themen wie gesund abnehmen und das Gewicht halten, Heil- und Intervallfasten, vor allem in Zeiten von Corona das Immunsystem und die Immunabwehr stärk ...
 
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GesundZeit

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GesundZeit

Andreas Paffrath, Florian Sauer

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Die “GesundZeit” mit den Gesundheitsexperten Florian Sauer und Andreas Paffrath ist der Podcast für Dein gesünderes, vitaleres und glücklicheres Leben. Lehne Dich entspannt zurück und gönne Dir Deine “Gesundzeit-Pause”. Lass Dich faszinieren von den zahlreichen Möglichkeiten, die uns die Natur in den Bereichen Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bietet. In diesem Podcast findest Du viele inspirierende Geschichten, Anleitungen und Tipps für Deinen gesünderen Alltag. Du lernst, wie eine ges ...
 
Vitalität und Gesundheit durch Mikronährstoffe. Kurzvorträge über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Was ist ihre Funktion? Wo kommen sie vor? Welche Mangelerscheinungen kann es geben? Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel einsetzen? Einige Tipps und Hinweise von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Hinweis: Gesundheitsvorträge können nur Anregungen sein, um ins Gespräch zu kommen mit Arzt oder Heilpraktiker.
 
Im "MASTER YOUR HEALTH" Podcast lernst Du, wie Du voller Energie, Vitalität und Erfüllung durch den Tag gehst, um dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Wir werden Dir dabei helfen, deinen Körper besser kennenzulernen und dir kleine Tricks an die Hand geben, mit denen du allen anderen immer einen Schritt voraus bist. Dabei gehen wir auf die Themen Bewegung, Ernährung, Schlaf, Atmung und Biohacking ein, um sicherzustellen, dass du deine Ziele auf schnellstem Wege erreichst ...
 
Wie wäre es, sich mal wieder richtig energiegeladen, fit und produktiv zu fühlen? Dieser Podcast richtet sich besonders an alle kreativen Köpfe, ambitionierte Büro-Athleten und Menschen, die einfach MEHR im Leben möchten. Mit einem Mix aus Humor und Lockerheit spricht Denny Preuß ganz unverkrampft über mentale Gesundheit, entspannte Produktivität und Vitalität. Die Devise: lebenslange Selbstverwirklichung ohne Auszubrennen mit gesunder High-Performance, statt der veralteten 24/7-Hustle-Attit ...
 
Aktuelles aus der modernen Ernährungsmedizin von Niels Schulz-Ruhtenberg, Facharzt für Allgemeinmedizin, Sportmedizin & Ernährungsmedizin mit eigener Arztpraxis in Hamburg. Erfolgreich abnehmen, gesünder und spürbar fitter mit dem LIEBERLEICHTER-Ernährungs-Konzept! 👍 Haftungsausschluss: Bei diesen Inhalten handelt es sich um allgemeine Informationen, die in keinem Fall eine individuelle ärztliche Beratung ersetzen können. Bitte wenden Sie sich für eine individuelle Beratung und Behandlung im ...
 
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050 - Kann PCOS umgekehrt werden? Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: Instagram: @kati_siemens YouTube "Die heile Frau" Webseiten: Trimester Null K…
 
Interview mit Daniela Vollenweider Mit ihren Gesundheits- und Fitnesstrainings hat sich Daniela Vollenweider auf Menschen in der zweiten Lebenshälfte konzentriert. Mit ihrem Beckenbodentraining möchte Daniela Frauen in den Wechseljahren und danach ansprechen und sich klar vom Beckenbodentraining für jüngere Frauen oder nach der Geburt abgrenzen.Die…
 
Heutzutage sind sehr viele Menschen aufgrund ihres ungesunden Lebenswandels, mangelnder Bewegung und vielseitiger Stressfaktoren kontinuierlich übersäuert. Ebenso viele ahnen nicht, dass die unspezifischen Symptome ihre Ursache in der Übersäuerung bzw. einem Ungleichgewicht des Säure-Basen-Haushaltes verankert sind. Daher steht die Übersäuerung häu…
 
Schon die alten Ägypter haben ihn als „Speise der Götter“ bezeichnet: Honig. Wie in vielen anderen Bereichen waren sie anderen Kulturen auch bei der Honig-Gewinnung um einiges voraus, denn im alten Ägypten züchtete man bereits Bienen. Um 400 v. Chr. kam auch Hippokrates auf den Geschmack und verordnete Honigwasser bei Fieber und Honigsalbe bei Verl…
 
Ein Gespräch mit Mark Maslow über Vitamin- und Mikronährstoff-Blutanalysen Hier findet Ihr die Shownotes zur Folge von Mark Maslow: https://www.marathonfitness.de/blut-tuning/ Die Online-Akademie für moderne Ernährungsmedizin In diesem Online-Training lernen Sie die besten Strategien aus der modernen Ernährungsmedizin, basierend auf 20 Jahren ärztl…
 
Nicht nur die gesunde Ernährung ist wichtig für einen gesunden Körper. Auch die Bewegung trägt maßgeblich dazu bei, dass dein Körper so funktioniert, wie er soll. Doch welche Auswirkungen können Sport und Bewegung auf deine mentale und physische Gesundheit haben und warum ist auch die Verbindung zu der Natur dabei wichtig? Darum geht es in unserer …
 
Viele Menschen fühlen sich unter Druck, wenn sie die vielen Empfehlungen aus der ayurvedischen Heillehre sehen. “Bei so vielen Regeln weiß ich schon, dass ich es nicht schaffe, diese einzuhalten”, sagte neulich eine Patientin zu mir. Dies ist ein Vorurteil und mit diesem und vielen weiteren rund um den Ayurveda möchte ich heute aufräumen. Denn: Ayu…
 
049 - Wie beeinflusst die COVID-19 Impfung deine Fruchtbarkeit? Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Warum Hinterfragen die beste Strategie ist... 2020 wurde unser Leben komplett auf den Kopf gestellt. Wir dürfen plötzlich nicht mehr raus, können uns nicht mit Freunden und Familie treffen, werden mitten auf der Strasse aus…
 
Verkehr und Gesundheit Die verbesserte Mobilität hat inzwischen problematische Auswirkungen auf die Gesundheit. Das sind Schadstoffemissionen und LärmbelästigungInsbesondere der individuelle Personentransport hat einen hohen Anteil daran.Der Güterverkehr ist ebenfalls von der Schiene auf die Straße verschoben worden, das diesen Trend noch verstärkt…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Mit Selbstzweifeln verhindern wir unseren Erfolg und unser Glück. Gelegentliche Zweifel oder Unsicherheiten sind ganz normal. Treten sie jedoch gehäuft auf, hat das extreme Auswirkungen auf Dein Leben. Dann solltest Du unbedingt etwas daran ändern. Wodurch Selbstzweifel entstehen, was sie mit äußeren Erwar…
 
Wir sind täglich vielen Giften ausgesetzt. Sie lauern praktisch überall. Sie sind in unserem Umfeld, dem Boden, den Wänden unserer Häuser, der Luft, die wir einatmen. Sie sind in unserem Essen, der Kleidung, die wir tragen und in unserem Mund. Die Zunahme der Allergien zeigt uns sehr deutlich, wie überfordert unsere Körper sind. Mögliche Folgen sin…
 
048 -Ist eine schmerzfreie Geburt wirklich möglich? Mit Joana Pätkau Unsere Prägung bestimmt unsere Erwartung und damit das Geburtserlebnis! Nach ihren eigenen Geburtserfahrungen, die so ganz anders waren als wir sie aus Geschichten und Filmen kennen, beschloss Joana anderen Frauen bei der Vorbereitung ihrer Geburt zu helfen und Aufklärungsarbeit z…
 
Mikrozirkulation und Immunsystem Die Leukozyten, auch weiße Blutkörperchen genannt, machen im gesunden Menschen nur 1 % aller Blutzellen aus. Jedoch sind sie ein wesentlicher Bestandteile des Immunsystems, quasi die „Polizisten des Blutes“. Leukozyten haben die wichtige Aufgabe, Eindringlinge wie Bakterien, Viren oder Pilze zu erkennen und unschädl…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Bist Du nachtragend oder kennst Du Menschen, die nachtragend sind? Nachtragende Menschen nehmen Entschuldigungen einfach nicht an und sie verzeihen dem anderen nie. Selbst wenn sie sagen, dass alles wieder in Ordnung ist, ist es das nicht, sie lassen innerlich einfach nicht los. Warum das so ist und wie ma…
 
Vielleicht denkst du, dass Intuition etwas ist, das andere Menschen haben, aber du hast keine. Oder vielleicht kannst du deine Intuition spüren, aber du verwirfst sie, weil du sie als nicht vertrauenswürdige oder unzuverlässige Quelle ansiehst. Die Wahrheit ist, dass Intuition sehr real ist, und wir alle haben sie. Jeder einzelne von uns. Die Intui…
 
Unser Körper ist ein wahres Wunderwerk der Zellerneuerung. Nach einer Krankheit oder dem Angriff von Keimen und Bakterien ist er immerzu bestrebt, ein gutes Gleichgewicht zu erreichen. Auf diese Weise können wir ihn dabei unterstützen: regelmäßige Bewegung an der frischen Luft Entspannung und positive gedanken Reduktion von Zucker und Kohlenhydrate…
 
047 - Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Haut erklärt / Kati bei Junglück Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau…
 
Wie Du deine Gesundheit erhalten kannst Gesundheitliche Prävention hat viele Facetten. Die klassische Medizin unterscheidet Primärprävention, sekundäre Präventionsmaßnahmen und quartäre Prävention. Dabei werden die unterschiedlichen Gesundheitsstadien der Patienten berücksichtigt. Ein sehr gut aufgebautes Netz an Rehabilitationsmaßnahmen zeugt von …
 
In dieser Folge gehen wir mit dem Flow – genau genommen mit dem Atemfluss und ich gebe euch Antworten auf die Frage, warum eine physiologische Nasenatmung so wichtig ist. Welche Auswirkungen hat es, wenn die Nasenatmung blockiert ist und der Körper dies über die Mundatmung versucht zu kompensieren, um alternative Sauerstoffwege zu finden? Die Posit…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer.Bei Scheidung oder Trennung sind die Kinder oft die Leidtragenden. Manchmal werden sie im Trennungskampf als Spielball oder Rachewerkzeug gegen das andere Elternteil eingesetzt. Vordergründig geht es um das Wohl des Kindes, aber im Hintergrund wirkt etwas ganz anderes. Was da genau wirkt, warum es zum „Kamp…
 
Vor Krankheiten schützen wir uns am besten durch eine starke Abwehr. Die Frage, die mir zu diesem Thema in der Praxis immer wieder gestellt wird wird, lautet: Wie mache ich das am besten? Diese Frage ist sehr berechtigt und reflektiert, denn ein stabiles Immunsystem zu erschaffen erfordert viel mehr als nur Vitamine und eine ausgewogene Ernährung. …
 
Mit Muskeln verbinden die meisten Menschen wohl vor allem Arnold Schwarzenegger, Muckibuden oder Instagram-Wettbewerbe, wo es darum geht, wer das beste Sixpack hat. Muskeln sind aber viel mehr als nur Kraftpakete: Unsere Muskelmasse ist ein Organ, das mit anderen Organen kommuniziert und Heilprozesse anstößt - und so unseren Körper schützt. Leider …
 
046 - Der Zusammenhang zwischen Hormonen und Haut erklärt / Kati bei Junglück Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau"…
 
Wie Du mit Probiotika Dein Immunsystem unterstützt Circa 80% aller Immunzellen liegen unter der Darmschleimhaut. Für die Schutzfunktion des Darms sind dabei drei Faktoren entscheidend, nämlich eine gesunde Darmschleimhaut, funktionierende Immunzellen und ein intaktes Mikrobiom. Das Mikrobiom ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen in unserem Körpe…
 
So schnelllebig, wie die Zeit heute ist, kommt es einem oft vor, als zöge das Leben nur so an einem Vorbei. Lebensereignis an Lebensereignis reihen sich unsere Erfahrungen wie eine Perlenkette auf und wir nehmen sie gar nicht so richtig wahr. Oft hüpfen wir von Situation von Situation und verlieren den Fokus für die Dinge, die uns - ganz persönlich…
 
In dieser Folge spreche ich über die ganzheitliche Parodontitis-Therapie. Es ist sehr wichtig für Dich, die Inhalte dieser Folge zu kennen, wenn Du unter chronischem Zahnfleischbluten, Zahnfleischrückgang oder sogar lockeren Zähnen leidest. Mein größter Wunsch und mein Anliegen ist es, dass möglichst viele Menschen über die Zusammenhänge in ihrem K…
 
Auch in dieser Ausgabe wollen wir uns mit der veganen Ernährung beschäftigen, denn immer noch gibt es viele Vorurteile gegenüber einer rein pflanzlichen Ernährung. In der vorangegangenen Folge haben wir darüber ausführlich mit dem Ernährungsmediziner und Naturheilkundler Prof. Dr. Andreas Michalsen gesprochen, der aus medizinischer Sicht eine unein…
 
045 - Eure Fragen zur Darmsanierung und Parasiten Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau" Webseiten: Trimester Null K…
 
Spurenelemente für Dein Immunsystem Mineralstoffe und Spurenelemente benötigen wir in vielen Stoffwechselprozessen. Im Herbst und Winter ist neben den Herausforderungen, die uns die Umwelt und der alltägliche Stress bescheren, das Immunsystem besonderen Belastungen ausgesetzt. Warum wir gerade im Winter besonders anfällig für Krankheiten sind liegt…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Hast Du schon einmal versagt oder bist Du vielleicht schon einmal gescheitert? Wenn Du trotz guter Vorbereitung ein Ziel nicht erreicht hast oder durch eine Prüfung gefallen bist - hast Du das dann als Scheitern wahrgenommen? Oder wenn sich Paare trennen, wertest Du das als scheitern oder versagen? Was Sch…
 
Das, was wirklich zählt in unserem Leben, sind die Beziehungen zu anderen Menschen. Erst in der Beziehung zu anderen wird unser Leben rund. Wenn in unseren Beziehungen zu anderen etwas nicht funktioniert, leiden wir doppelt: Es leidet unsere Seele und unser Körper. Der seelische Schmerz zeigt sich auf der körperlichen Ebene. Grund genug, dass wir g…
 
Warum L-Thyroxin allein Symptome verschlimmern kann Franziska merkte schon sehr früh die Auswirkungen ihrer Schilddrüsenerkrankung und den Zusammenhang mit der Einnahme der Pille. Sie erzählt wie L-Thyroxin ihre Symptome verschlimmerte und was ihr stattdessen half. Auch unterhalten wir uns darüber wie sie es schaffte die Medikamente komplett abzuse…
 
Interview mit Hanspeter Bäriswyl Viele Menschen gehen davon aus, dass sie sich gesund ernähren und deshalb keine Entgiftung benötigen. Das ist eine vollkommene Fehleinschätzung, die sicherlich medial und von der Pharmaindustrie gesteuert sein könnte. Wie sieht denn eine gesunde Ernährung aus? Wer kann sich heutzutage noch durch selbstangebautes Gem…
 
Im Zweiten Teil erfahrt ihr, welche zentrale Stellung und Bedeutung der Magen im Zahn-Organbezug besitzt, wenn es um unsere Fähigkeit des Ausdrucks unserer Bedürfnisse geht?Was hat dies mit dem weiblichen Anteil in uns und unserer Mutter zu tun? Und Welche Zähne dürfen wir uns genauer anschauen, wenn es insbesondere um das Thema der Selbstliebe, Se…
 
Wer eine Lebenseinstellung hat, weiß ganz genau wo sie oder er hin will. So wirkt es zumindest immer, oder?Kann eine Lebenseinstellung uns Menschen einen klaren Weg nach vorne weisen oder verirren wir uns, indem wir einem Ideal nachjagen?Wir schauen heute einmal genau hinter die Fassade und horchen auch in uns selbst hinein. Wir nehmen dich in dies…
 
Rituale und Gewohnheiten bestimmen unser Leben, denn 90 % der Dinge, die wir täglich tun, tun wir aus Gewohnheit. Gut, wenn es sich um gute und lebensdienliche Gewohnheiten für uns handelt. In dieser Folge lade ich Dich dazu ein, Deine Gewohnheiten einmal zu durchleuchten. Schließlich machen sie Dein Leben aus. Rituale geben uns Halt und Sicherheit…
 
043 - Epigenetik: was es ist und wie man es ändert? Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau" Webseiten: Trimester Null…
 
Mikronährstoffe gegen Schlaganfall und Herzinfarkt Um Schlaganfällen und Herzinfarkt vorzubeugen, auch dann, wenn man schon einmal davon betroffen war, gilt es weitere Mikronährstoffe zu berücksichtigen. Zu den Faktoren, die diese beiden schlimmen, ja lebensbedrohlichen, Ereignisse hervorrufen können, gehören der bereits erwähnte Bluthochdruck, Dia…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Kennst Du das, wenn Dir gleichzeitig immer mehr Dinge einfallen, die zu machen sind? Du denkst immer an alles und planst, organisierst und machst … und es nimmt kein Ende? Das ist wie ein Hamsterrad und vor allem Frauen leiden unter diesem An-Alles-Denken - Phänomen. Abschalten und entspannen fallen dann s…
 
Möchtest Du Dich oder etwas an Dir verändern? Hast Du möglicherweise bereits Vieles probiert und warst am Ende frustriert, weil Du doch wieder in alte Gewohnheiten gefallen bist? So geht es vielen von uns. Um wirkliche Veränderung zu bewirken, ist es wichtig zu wissen, wie unser Gehirn und die Psyche funktionieren. Unser Gehirn zum Beispiel liebt P…
 
042 - Was deine Oma mit deiner Fruchtbarkeit zu tun hat! Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "Die heile Frau" Webseiten: Trimester…
 
Mikronährstoffe bei Arteriosklerose Arteriosklerose ist eine Erkrankung, bei der die Gefäßwände der Arterien zunehmend verdicken und verhärten. Mikronährstoffe beeinflussen die Funktion der Gefäße günstig, womit das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und schlechte Beindurchblutung (periphere arterielle Verschlusserkrankung; PAVK) vermindert wird.…
 
Nachhaltigkeit – kaum ein Begriff hat sich in den letzten Jahren so stark entwickelt. Seine Wurzeln reichen weit in die Vergangenheit zurück: Als „Begründer“ der Nachhaltigkeit wird oft der Freiberger Oberberghauptmann Hans Carl von Carlowitz genannt, der der den Gedanken der Nachhaltigkeit Anfang des 18. Jahrhunderts für die Waldwirtschaft entwick…
 
“Gesundheit!“ - Das wünscht man mal eben schnell, wenn jemand niesen muss. Gesundheit wünschen wir auf Geburtstagskarten und zwischendurch in einem Telefonat mit der weit entfernten Tante.Doch was bedeutet Gesundheit eigentlich für uns? Sehen wir nur ein allgemeines körperliches Wohlbefinden oder steckt noch mehr dahinter? Doch vor allen Dingen: Wi…
 
Kronen, Brücken und Implantate sind teuer, wenn Du alles selbst zahlen musst. Schnell wirst Du einige Hundert bis viele Tausend Euro los. Da ist es häufig gut, die richtige Zahnzusatzversicherung zu haben. Leider erlebe ich es in der Praxis immer wieder, dass viele entweder eine Versicherung abgeschlossen haben, die nichts bringt oder viel zu spät …
 
041 - So unterstütze ich Fruchtbarkeit ganzheitlich / Kati im Interview bei Frauengeflüster Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind!ZUM QUIZ Sponsoren: ovularing CODE kati4ovula breatheilo CODE KATISIEMENS20 "Die heile Frau" findest du bei: Apple Podcast Spotify Google Podcast TUNE IN "Die heile Frau" Social Media: YouTube BitChute "D…
 
Wie Vitamine und Mineralstoffe bei Migräne helfen Mikronährstoffe können prophylaktisch eingesetzt werden mit dem Ziel die Anfallshäufigkeit und Anfallsintensität von Migräne zu senken. Patienten mit Migräne leiden unter einer mitochondrialen Dysfunktion. Die Energieproduktion ist eingeschränkt. Deshalb werden verschiedene Vitamine, Mineralstoffe u…
 
Unsere Gedanken beeinflussen das Schicksal unserer Zellen. Unser Immunsystem ist damit von unserem Gehirn und unseren Gedanken abhängig. Es ist der Nährboden, auf dem wir wachsen und uns entwickeln, was ganz entscheidend für unsere seelische und physische Gesundheit ist.Wir werden zu dem, was wir denken und wir werden zu dem Energiefeld, was wir er…
 
Interviews im Rahmen des Instagram Experten Talks von EAT SMARTER Ich habe EAT SMARTER im Rahmen des Instagram Experten Talks ein Interview gegeben. EAT SMARTER ist eine Zeitschrift rund um die Themen gesundes Essen, Abnehmen, gesund Kochen und Ernährungsmedizin. Sie können das Video-Interview auch auf dem Instagram-Kanal von EAT SMARTER anschauen.…
 
Ein Podcast von und mit Kedo Rittershofer. Im Zusammenleben oder in der Zusammenarbeit gibt es Situationen in denen Menschen meckern oder schimpfen. Eltern schimpfen mit dem Nachwuchs, die Ehefrau meckert über etwas, was der Ehemann gemacht oder nicht gemacht hat und der Chef meckert und schimpft mit den Angestellten. Warum man das macht, was daran…
 
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