show episodes
 
Stars Backstage – der Podcast für Trainer, Coaches und Speaker, die ihr eigenes Leben positiv verändern möchten. Von und mit Norman Gräter STARS BACKSTAGE. Dein kurzer 1 - 3 min Podcast mit Tipps und Tricks für ein positives Leben außerhalb der ganzen Trainings und Coachings. Neben großartigen Interviews mit u.a. Dirk Kreuter und Laith Al-Deen, kommen auch Superstars wie Arnold Schwarzenegger und Judith Williams von "Die Höhle der Löwen" mit ihrem persönlichen Tipp zum Thema "Erfolg" zu Wort ...
 
Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach aus Hamburg. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen. Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich mö ...
 
Der Mutstifter Podcast ist eine Chance in der Krise. Ehrlich gesagt hätte ich ihn wohl nicht angefangen wenn die Krise nicht gewesen wäre. Ich möchte euch einladen tolle inspirierende Menschen kennenzulernen und viele kleine Impulse mitzunehmen. Themen wie Mut, Veränderung, Psychische Gesundheit oder auch Weiterentwicklung werden wie viele andere eine rolle spielen. Ich freu mich wenn es dir gefällt.
 
Die Change Show von und mit Ilja Grzeskowitz: Der Podcast mit #AuJa Faktor für Unternehmer, Entrepreneure und alle, die mit ihrer Expertise ein erfolgreiches Business betreiben wollen. Ideen, Impulse und Inspiration rund um die Themen Veränderung, Change, Unternehmertum und Entrepreneurship.
 
Loading …
show series
 
Ich freue mich heute sehr Thomas Dosch bei mir im Podcast begrüßen zu dürfen. Thomas ist Deutschlands erster und einziger Angstlöser. Ängste bestimmen den Alltag von sehr vielen Menschen. Nur wenige leben wirklich angstfrei, wobei angstfrei bitte nicht wörtlich zu nehmen ist. Dabei sind sie sehr oft nicht real, eher eingebildet. Trotzdem haben sie …
 
Eine alte indianische Weisheit lautet: Gehe hundert Schritte in den Schuhen eines anderen, wenn Du ihn verstehen willst. Was anscheinend damals schon ein Problem war, ist heute fast schon zur Katastrophe mutiert. Wir verlieren immer mehr den Willen unseren Gegenüber verstehen zu wollen. Dadurch entsteht etwas, was sich Perspectivity Gap nennt. Dies…
 
Vanessa Weber ist mehr als die Stimme des Mittelstands. Sie ist eine erfolgreiche und unglaublich inspirierende Frau die nicht nur für die weiblichen Führungskräfte ein Vorbild darstellt. Mit 22 übernahm sie das Familienunternehmen und steigerte den Umsatz gemeinsam mit ihrem Team um ein vielfaches. Nicht nur als Unternehmerin ist sie ein Vorbild. …
 
Persönlichkeitsentwicklung ist ja so eine Sache. Muss man wirklich alles bei sich weiter entwickeln? Ich meine NEIN! Doch wer sich weiter entwickeln will, stößt sehr häufig auf ein Problem. Die eigene Vergesslichkeit. Sie hören einfach auf die Dinge zu tun, die ihnen gut tun. Wie aus heiterem Himmel ziehen die dunklen Wolken der Demenz auf und scho…
 
Der letzte Samstag im Monat ist Tischgespräch-Tag. Heute sprechen Yvonne und ich über zwei Fragen: 1) Was würde ich anders machen, wenn ich die Chance auf einen Neuanfang habe? 2) Wie kann es gelingen im HIER und JETZT zu sein, wenn ich große Zukunftsängste habe. Eigentlich wollten wir nur 20 Minuten über diese Fragen sprechen, aber...das ging nich…
 
Ich habe mal eine Bitte an Dich. Nimm Dir mal einen Zettel und einen Stift zur Hand und zeichne eine Gerade Linie. Beschrifte sie am Anfang mit dem Wort Geburt und am Ende mit Tod. Wenn Du das gemacht hast, dann setze dazwischen noch die Punkte: Einschulung, Konfirmation/Firmung, Schulabschluss, Ausbildung/Studium, erster Job, Hochzeit, Kinder, Sch…
 
Rolf Schmiel könnte eigentlich auch Werbung für Zahnreinigung machen. Das tut er aber nicht. Dafür erklärt er den Menschen im Fernsehen, wieso wir tun was wir tun. Bekannt aus zahlreichen Sendungen (So tickt der Mensch, Sat1, Frühstücksfernsehen Sat1...) Rolf Schmiel ist nicht nur ein sehr guter Psychologe sondern auch ein unglaublich liebenswürdig…
 
Heute feier ich eine Premiere. Ich habe meine erste Politikerin zu Gast. Birgit Wolff ist Journalistin, Pressesprecherin, Fraktionsvorsitzende der FDP Hamburg Wandsbek und Mitglied des Landesvorstandes der FDP Hamburg. Ich spreche mit Birgit darüber, wie sie mit Anfeindungen umgeht, ihre gute Laune behält und dabei weiterhin ein sehr großes Herz le…
 
Wir alle haben unser Weltbild und das unterscheidet sich immer von dem der anderen Menschen. Das ist oft recht blöd für unsere Kommunikation und unseren Verstand. Der möchte ja immer eine Sicherheit in uns generieren. Wir brauchen sie, denn wenn unser Verstand genau das nicht hinbekommt, landen wir zwangsläufig in einer Psychiatrie. Doch diese Abhä…
 
Mario Kestler ist ein großartiger und charismatischer Mensch. Ich bin ihm das erste Mal begegnet als ich auf der Premiere von Bodo Janssens Film " Die Stille Revolution" eingeladen war. Er ist einer der Geschäftsführer der Haufe Akademie und hat gemeinsam mit seinem Team ein unglaublich tolles Projekt gestartet. S.Mile sollte 15 Menschen über 24 Mo…
 
Respekt ist ein allgegenwärtiges Thema. Der Respekt vor anderen Menschen, vor Dingen, vor Glauben usw. Respekt ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, damit wir wertschätzend miteinander umgehen. Man sagt so schön: "Respekt ist keine Einbahnstraße" und das sehe ich auch so, doch... ...Respekt ist noch viel mehr. Du kannst ihn nicht von Außen in j…
 
In dieser Folge erfahren Sie, was Fußballexperte Reiner Calmund dazu bewegt hat, in nur 10 Monaten über 90 kg abzunehmen. Was steckt hinter seinem Erfolg und wie motiviert er sich jeden Tag. Reiner Calmund im Gespräch mit Norman Gräter. Möchtest Sie auch Gewicht verlieren? Schauen Sie auf Callis Homepage für Tipps und Tricks: https://reinercalmund.…
 
Unser Gehirn ist ein super Rechner. Wir können sehr schnell denken, uns an äußere Umstände anpassen und Lösungen finden. Diese Eigenschaft hat uns auf diesem Planeten überleben lassen. Doch wir missbrauchen sehr oft unsere Software unbewusst und vergiften unsere Gedanken und unsere Emotionen. Am Ende kommt da sehr viel Unglück und Leid bei raus. Wi…
 
Der letzte Samstag im Monat ist Tischgespräch-Zeit. Heute sprechen Yvonne Simon und ich über eine ganz besondere Aussage: "Es kommt nicht darauf an, was ich für Wünsche habe, sondern darauf, was ich bekommen kann." Was fällt Dir bei dieser Aussage in Dir auf? Kannst Du ihr zustimmen? Sagst Du Dir: "Was für ein Quatsch!" Wir beide haben uns mal zusa…
 
Damit wir eine wirkliche Veränderung in unserem Leben aktiv herbeiführen können, benötigen wir ein Bewusstsein über uns selber. Im Laufe der Jahre "vergessen" wir ganz häufig wer wir wirklich sind, was wir wollen, wie wir unser Leben gestalten wollen. Der Umweltlärm wird lauter und unser ICH immer leiser. Dabei haben wir so wunderbare Fähigkeiten, …
 
Warum fällt es uns allen so schwer Denk- und Verhaltensweisen zu ändern? Wieso verhalten wir uns weiter so, obwohl wir wissen, dass das nicht gut für uns ist? Nun ja, das liegt an einer biologischen Sicherheitsschaltung in unseren Genen. Unser Gehirn verbraucht 25% unserer gesamten Energie. Daher legt unser Lebenssystem alles daran so viel Energie …
 
Wir Menschen entwickeln uns jeden Tag weiter. Na ja, sollten wir eigentlich, oder? Doch es gibt da einen wichtigen Hemmschuh. Ein Mensch durchläuft am Tag 4 wichtige Phasen. 1) Wir empfangen und wissen nicht, was auf uns zu kommt. 2) Wir entwickeln eine Vision, bzw. werden kreativ. 3) Wir setzen um. 4) Wir reflektieren Doch leider vergessen viele v…
 
Kennst Du das auch? Du gehst aus dem Haus, bist fast am Ziel Deines Weges und merkst...Du hast Deine Geldbörse vergessen? Das sind so Momente im Leben, in denen wir unser Gehirn verfluchen können, oder? Dabei ist das Vergessen ein Segen für uns. Solange wir nämlich nicht unser ganzes Gehirn nutzen können, bzw. noch keinen Zugang dazu haben, ist der…
 
Wenn wir über Persönlichkeitsentwicklung sprechen, ist es absolut wichtig, dass Du eine goldene Regel kennst und annimmst. Ohne diese Grundlage sind alle Deine Anstrengungen umsonst. Du kannst alles in diesem Bereich machen, Bücher lesen, Podcasts hören, Seminare besuchen oder dich coachen lassen, wenn Du nicht bereit bist diese Regel zu befolgen, …
 
Yvonne und ich besprechen in unseren Gesprächen ja oft "heiße Eisen". Heute haben wir mal das Thema Scham gewählt. Was macht Scham mit uns? Wie gehen wir damit um? Ist es überhaupt nötig, sich zu schämen? Viele Fragen und wirklich kein leichtes Thema. Magic Your Life! Viel Spaß beim Anhören. Wenn dir diese Episode genauso viel Spass macht wie uns, …
 
Heute möchte ich Dich an ein paar Gedanken teilhaben lassen. Ich war in einem Clubhouse Raum in dem es um "Ja zu sich selber" sagen ging. Genauer, erst wenn Du "Ja" zu Dir sagen kannst, kannst Du auch "nein" zu anderen sagen. Ich finde diese These mittlerweile überdenkenswert. Wir alle befinden uns auch mal in Situationen, da können wir eben nicht …
 
Nico Gundlach ist ein Macher. 2002 gründete er gemeinsam mit seinem Cousin die Markenagentur „Bestes Pferd im Stall“ ehemals „neue formen“. Das Unternehmen hat mittlerweile über 30 Mitarbeiter. In den vergangenen 18 Jahren hat er mit seiner Agentur Positionierungs- & Branding-Projekte für Unternehmen und Experten in ganz Europa begleitet. Ich habe …
 
Heute habe ich die wunderbare Alexandra Loos bei mir zu Gast. Alexandra ist voller Energie und Passion, um Frauen zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen. Viele Frauen leiden, ja leiden, noch immer daran, dass sie sich unter Wert verkaufen. Zur Zeit wird viel daran gearbeitet, dieses alte, furchtbare Frauenbild in unserer Gesellschaft zu verändern,…
 
Was würdest Du mir sagen, wenn ich Dir folgendes vorschreibe: "Du bleibst gefälligst diesen Sommer zu Hause und läßt auch kein Licht in Deine Wohnung!" Ach, ich wette, Du würdest mir einen Vogel zeigen, oder? Dann frage ich mich, warum Du in so einem Moment an Dich denkst und in so vielen anderen nicht? Wieso gibst Du freiwillig anderen die Macht ü…
 
Wir alle stellen uns viel zu selten eine Frage. Eine ganz entscheidende Frage. Was wäre, wenn heute MEIN Tag wäre? Oft bestimmt uns unser Alltag ja schon beim Wachwerden. Die ersten Gedanken des noch frischen Tages, stellen unseren Fokus ein. Der Tag wird sich genau so entwickeln, wie Dein Fokus beim Wachwerden ist. Denn dann stellst Du schon den K…
 
Nichts ist anstrengender als Entscheidungen zu treffen. Glaubst Du nicht? Dann frag Dich mal, wieso die ganzen Süßigkeiten im Supermarkt an der Kasse stehen. Jede Entscheidung, die wir treffen, kostet uns Kraft. Du kannst Dir da vielleicht einen Muskel vorstellen, der zu Aktivieren immer Energie braucht. Ähnlich funktioniert auch Dein Gehirn. Jetzt…
 
In der heutigen Folge sprechen Yvonne und ich über Sinnhaftigkeit. Wann macht Dein Handeln Sinn und wann nicht. Wann wirklt sich eine Sinnlosigkeit auf Deine Seele aus? Wir sprechen darüber, wie wichtig ein sinnhaftes Leben für uns Menschen ist. Ein Sinn ist natürlich auch geprägt von Deinen Werten. Die meisten Menschen glauben, dass sie ihre Leben…
 
Wie angepasst bin ich? Wie sehr habe ich mich an Dinge gewöhnt, die mir nicht gut tun? Mal wieder... Ja, mal wieder, denn alte Denkgewohnheiten lassen sich nun mal eben nicht wegzaubern. Sie haben die blöde Angewohnheit, immer wieder aufzutauchen, so hintenrum... Und dann haben wir alle ganz tolle Argumente, wieso wir einige Dinge tun, die uns nich…
 
Andreas Gärtner ist für mich einer der kreativsten Köpfe die ich kenne. Als Stift Rhetoriker begeistert er seit vielen Jahren Teilnehmer*Innen in Seminaren und auf großen Konferenzen. Sogar für Eckhardt von Hirschhausen hat er schon Life gezeichnet. Im Podcast sprechen wir über seine neuesten Ideen, über Rhetorik und Kreativität. https://www.andrea…
 
Manchmal sind wir ja blind. Oft ist dieser Zustand nicht unbedingt wünschenswert. Doch es gibt einen, diesen einen Moment, der alles in unserem Leben verändert. Der Moment, in dem Du blind vor Mut bist. Und Du kennst diesen Moment, versprochen. Doch dieser Moment kann schon ein paar Jahre zurück liegen. In der Zwischenzeit wurde uns oft der Mut "au…
 
Zu dieser Folge hat mich ein Gespräch auf ClubHouse inspiriert. Was braucht es eigentlich, um mutig Entscheidungen zu treffen? Sein wir mal ehrlich, viele Alltagsentscheidungen benötigen wenig Mut, oder? Also, ich habe jetzt wirklich keine Angst davor die Entscheidung zu treffen, meine Wäsche zu waschen. Wie geht es Dir dabei? Wahrscheinlich ähnlic…
 
Durch die aktuelle Weltlage wurde uns etwas genommen, dass sehr unbemerkt unser Leben bestimmt hat. Die Planbarkeit. Gerade das Gefühl zu haben, seine Zukunft planen zu können, war ja sehr beruhigend, oder. Auch wenn wir ja alle Wissen: Du kannst nichts wirklich in die Zukunft planen. Es gab und gibt keine Sicherheit mehr...unsere Unsicherheit war …
 
Was ist Deine Definition von Erfolg? Und: Was tust Du, um ihn immer wieder zu erleben? Wenn Du der Meinung bist, Dein Erfolg ist es, wenn Du anderen immer nur hilfst, dann könnte diese Definition einige Probleme beinhalten. Außer unseren Impulsen geben wir Dir heute ein wirklich kraftvolles Tool mit, damit Du immer mehr siehst, wie erfolgreich Du w…
 
Träume sind Schäume...Stimmt! Für sehr viele Menschen bleiben sie Schäume und unerreichbar. Woran liegt das? Wir alle leben in einer Welt, in der jeder seinen Traum vom Leben verwirklichen kann. Wieso also, leben wir nicht alle unseren Traum? Wieso muss es immer noch zig Tausende Bücher und Podcasts geben, die dieses Thema behandeln? Nun ja, es kön…
 
Auf meinen heutigen Gast habe ich mich lange schon gefreut. Marc Flint, von seinen Freunden Flint genannt, hat mich besucht und dies ist mein bisher längster Podcast geworden! Flint ist ein Visionär, der im Jahre 2000 u.a. das IPhone vorhergesagt hat, an der Universität Berlin (UdK) schon damals Nachhaltigkeit gelehrt hat, Zukunftsberater der Thail…
 
Oft wird ja gesagt, dass Du einfach loslassen sollst. Doch gerade diese Aussage setzt viele Menschen unter Druck und sie fangen an extra fest zu halten. Heute geht es ums Loslassen und warum Menschen sogar daran sterben, wenn sie nicht loslassen. Magic your Life Viel Spaß beim Anhören Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich will m…
 
Das Wort Disziplin wird ja sehr häufig mit einer Art preussischer Einstellung verbunden. Oft ist da ja auch etwas Wahres dran. Wir verbinden sie mit unangenehmen Assoziationen und daher sind wir nicht gerne diszipliniert. Das ist auch der Grund, dass 8% der Menschen ihre Neujahres-Vorsätze erreichen und der Rest halt nicht. Allerdings gibt es auch …
 
Es steht außer Zweifel, dass die industrielle Revolution mit Beginn des Jahres 1815 unsere Welt nachhaltig verändert hat. Damals brauchten wir eine neue Art zu denken, damit der Wandel auch klappt. Jetzt, im Jahre 2021 stößt die alte Art des Denkens schon sehr lange stark an ihre Grenzen. Wir probieren immer noch die Dinge, die wir tun, perfekt zu …
 
Für mich ist Bodo Janssen ein großes Vorbild, sowohl in persönlicher als auch in unternehmerischer Hinsicht. Als Geschäftsführer der Hotelkette Upstalsboom gilt er als Leuchtturm in der "New Work" Bewegung. Sieben Jahreszahlen sind es, die den bisherigen Lebensweg von Bodo Janssen entscheidend markieren. 1974 wird er geboren. 1998 wird er während s…
 
"Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten." Albert Einstein (angeblich) Ob das Zitat von Einstein stammt oder nicht, ist völlig egal. Der Inhalt ist wichtig. Wenn Du immer das Gleiche machst und dabei Deine Ziele ständig veränderst, wird sich nichts ändern in Deinem Leben. Es geht immer daru…
 
"Deine Gedanken werden zu Deiner Wirklichkeit!" und das verhält sich tatsächlich immer so. Was sind Deine Antworten auf die Fragen: - Hab ich mein Leben noch selber in der Hand? - Haben mich andere in der Hand? Alle Antworten darauf sind richtig, denn sie sind Deine Realtität. Jetzt kannst Du ja Deine Realität wirklich selber formen. Natürlich gibt…
 
Ganz häufig befinden wir uns in so Gedankenketten, die uns wirklichg einschränken. Diese Ketten lassen uns oft im Außen nach Glück suchen, sie veranlassen uns vorgegebene, falsche Ideale zu verfolgen und sie sagen uns allen: "So wie Du gerade bist, bist Du fehlerhaft." Wir alle können diese Ketten sehr leicht abstreifen, es reicht nur die Antwort a…
 
Unser Unterbewusstsein ist schon eine tolle Einrichtung der Natur. Nur leider sehen wir das meist erst gar nicht, da wir zu sehr im Außen sind...uns zu sehr von Meinungen anderer abhängig machen. So übernehmen dann Ansichten in uns die Führung, die ein wirklich gutes Leben einfach mal so verhindern. Dadurch verlernen wir auf den Teil in uns zu höre…
 
Heute habe ich Catherina Schürmann zu Gast. Wie es aktuell üblich ist, haben wir uns digital kennen und mögen gelernt. Wir sprechen heute über Chancen erkennen, Mut zur Veränderung. Catherinahat in einer oberflächlichen Welt gelebt, in der Ablenkugen die Normalität sind. Durch ein einschneidenes und gleichzeitig freudiges Ereignis, die Geburt ihres…
 
Ist vielleicht etwas provokant, wenn ein Hamburger Dich fragt: "Wieviele Pferde hast Du denn im Stall?" Wenn Du jetzt empört bist, ohne den Podcast gehört zu haben, sagt das sehr viel über Dich und Deine Bereitschaft hinzuhören aus. Heute spreche ich also über Pferde, Aushalten, Krisen, Chancen und Chancen-an-sich-vorbei-ziehen-lasser. Magic your l…
 
Alice Westphal ist eine mutige Frau. Sie bricht ihr Schweigen und spricht über sexualisierte und häusliche Gewalt. Sie selbst hat lange geschwiegen. Als ihre Enkelin auf die Welt kommt verspricht sie über ihre Erfahrungen zu reden, damit die Welt für sie ein bisschen besser wird. Für den Podcast spricht sie mit uns über ihre Erfahrungen und wie sie…
 
Zu dieser Folge kann ich tatsächlich mal keine Shownotes machen... Vielleicht nur einen Satz: "Ich will auch leben." Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes…
 
Yvonne Simon und ich sprechen heute mal übers Investieren. Ein Thema, dass mich sehr berührt und dem ich manchmal echt ratlos begegne. Denn ich begegne immer wieder Menschen, die völlig verkehrt investieren und sich dann ihre Tat schön reden. Am Ende beginnt jedes Wachstum, jeder nachhaltige Erfolg mit einem Invest in sich selbst, damit man dann au…
 
Erich Limpach, ein deutscher Dichter hat mal geschrieben: "Je mehr der Luxus sich vermehrt, je desto wen'ger ist er wert." Gerade in diesen Zeiten mit Corona und den dazugehörigen Verboten, verwandelt sich gerade die Wertigkeit von Luxus. Allerdings hat es dafür auch keine Pandemie gebraucht. Luxus ist nämlich immer das, was wir gerade nicht haben.…
 
Beatrice Bürger ist Unternehmerin mit Herz. Als sie das Buch "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen" liest wird ihr klar, dass sie woanders leben möchte. Heute lebt sie in Costa Rica und ist international unterwegs. Wir sprechen über Auswandern, Mut und über das loslassen. Ihr Reflexion Summit ist unbedingt empfehlenswert. Dort spricht sie mit …
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login