show episodes
 
Der Podcast rund um das vegane Leben von und mit Carsten & Stefanie, - in dem wir Dir von unserer bisherigen Forschungsreise erzählen, - Bücher, Filme, Webseiten, Aktionen und Personen vorstellen, die unseren Weg geprägt haben, - Dich einladen den weiteren Weg mit uns zu gehen immer mit dem Ziel ein neues Wohlstandsmodell zu schaffen, denn eines ist sicher: Weiter wie bisher geht es nicht!
 
Der ACHTSAM ESSEN PODCAST begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesunden Essverhalten und einem positiven Körpergefühl. Du möchtest dich von Diätgedanken, Heißhungeranfällen oder Binge eating lösen? Du möchtest ein leichtes befreites und intuitives Essverhalten erlernen und wieder so richtig genießen können? Dann ist der Podcast das Richtige für dich. Hier bekommst du jede Menge Tipps und Inputs. Das tolle am Podcast: Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und trotzdem leicht verdaulich ...
 
Der Graslutscher isst keine Tiere, würde daher am liebsten in Ruhe auf seiner Borke rumknabbern und mit tiefen Sorgenfalten im Regen herumsitzen, aber ständig quatscht ihm jemand in seinen Kram rein. Deswegen erklärt er in seinem Podcast, was die letzten zwei Wochen als Pflanzenfuzzi so gebracht haben: Welche Artikel waren besonders bescheuert, welche waren besonders toll? Was gab es zu essen und was geht gar nicht? Welches Argument ist generell komplett bescheuert und was gibt es über Vegan ...
 
Loading …
show series
 
Interview mit Marianne Klute Indonesienspezialistin Palmöl ist in unserem Leben allgegenwärtig – es steckt in unserem Essen, in Kosmetika, in Putzmitteln und im Auto Tank. Es beschert Großkonzernen riesige Gewinne und raubt Kleinbauern Land und Lebensgrundlagen. Vertreibungen, Regenwaldrodungen und Artensterben sind Folgen unseres Palmölkonsums. Wi…
 
Emotionales Essen wird sehr häufig verteufelt. Andere Stimmen sagen, dass emotionales Essen völlig in Ordnung ist? Essanfälle haben, Heißhunger haben - ist es das was emotionales Essen ist? Was versteht man tatsächlich unter emotionalem Essen und wie sollte man damit umgehen? Achtsam Essen Retreat mit kostenlosem Storno: https://achtsam-essen.at/re…
 
Es gibt Möbel mit großer Bedeutung. Weil sie nicht einfach nur dastehen, sondern mitunter sogar Gechichte mitschreiben. Deshalb gibt es sogar den Versuch, sie in ein Fremdwort zu kleiden. Bestes Beispiel: Der Roundtable.Von Mitteldeutscher Rundfunk
 
Bessere Ernährung, die aus einfachem Snacking eine gesunde Gewohnheit macht Heute geht es um The Plant Party bei uns. Hat aber nichts mit einer Party zu tun, auf der man tanzt und trinkt. Es geht um eine bessere Ernährung, die aus einfachem Snacking eine gesunde Gewohnheit macht. Pflanzliche Lebensmittel haben wunderbare Farben, eine Fülle an Nährs…
 
Ich muss mich in dieser Folge einmal outen: ich bin ein sehr großer Fan von Vandana Shiva und ich habe ihr Wirken erst in den letzten Monaten bewusster wahrgenommen. Dabei muss ich zu meiner Schande gestehen, dass Vandana Shiva schon vor meiner Geburt eine bekannte Umweltaktivistin war und auch heute natürlich immer noch ist. Du kennst Vandana Shiv…
 
in der heutigen Folge geht es um den Rebound Effekt. Kennst du den Effekt, dass es manchmal unmöglich ist, sich abzulenken und NICHT an gewisse Dinge zu denken? Oder, dass ein Essdrang, den du "verdrängst" manchmal doppelt so intensiv zurück kommt? Schuld daran ist unser Frontalhirn. Jens Förster erklärt die Hintergründe, Ursachen und was wir tun k…
 
Verdauungs- und Darmbeschwerden Blähungen, Durchfall, Völlegefühl oder Lebensmittelunverträglichkeiten – immer mehr Menschen haben Probleme mit der Verdauung. Chemische Präparate helfen, wenn überhaupt, nur mit deutlichen Nebenwirkungen. Doch es geht auch anders: Viele Verdauungs- und Darmbeschwerden können leicht selbst behandelt werden. Dr. Andre…
 
Max Haibl auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin Wir haben vor kurzem einige Menschen besucht, die auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin ihre Produkte verkaufen. Mit vielen haben wir gesprochen. Heute stellen wir Max noch einmal vor. Wir hatten ihn bereits am Telefon zum Interview. Er verkauft die vegane Modekollektion GES-Nature. Ursprünglich sollt…
 
Verkaufsstand auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin Wir haben vor kurzem einige Menschen besucht, die auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin ihre Produkte verkaufen. Mit vielen haben wir gesprochen. Heute stellen wir Toni vor von Bio-Koscher. Er verkauft die Hafner Weine, die Vegan, Nachhaltig und Histamin frei sind. www.veggieradio.de…
 
In dieser Folge spreche ich mit Anna-Lena Klapp über ihr Buch "Food Revolte - ein vegan-feministisches Manifest", das 2020 im GrünerSinn Verlag erschienen ist. Das Buch wurde mir freundlicherweise auf Anfrage als Rezensionsexemplar vom Verlag kostenlos zur Verfügung gestellt. Ich verlose es im Rahmen dieses Interviews unter den Mitgliedern des Von …
 
Ist achtsam und intuitiv essen in jedem Alter möglich? Was ist, wenn das Baby kein Gemüse isst? Wie können werdende Mamis intuitive EsserInnen erziehen? Wie kann ich dafür sorgen, dass mein Baby mehr Lebensmittel annimmt? Können sich ältere Leute intuitiv ernähren? Fragen über Fragen.... Website: www.achtsam-essen.at eBook: https://elopage.com/s/Co…
 
Du hast begonnen intuitiv und achtsam zu essen und erlaubst dir sonst verbotene Lebensmittel zu essen. Plötzlich steigt aber dein Gusto auf Süßes an. Woher kommt das? Ist das normal? Wie wirst du den Drang los? All das erfährst du in der heutigen Folge. Website: www.achtsam-essen.at eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsyc…
 
Verkaufsstand auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin Wir haben vor kurzem einige Menschen besucht, die auf dem veganen Wochenmarkt in Berlin ihre Produkte verkaufen. Mit vielen haben wir gesprochen. Heute stellen wir Eva vor von SnacksRLife. Kekse und viele andere Kleinigkeiten, mit einem hohen Proteinanteil. Völlig ohne Zusatzstoffe. Mit dem Code: …
 
Website: www.achtsam-essen.at eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie Body Posi Guide GRATIS: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide ACHTSAM ESSEN Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/ Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/ Unters…
 
In der heutigen Folge treffe ich Katrin Fischer. Katrin ist Ernährungswissenschaftlerin. Das besondere an ihr, ist ihr Zugang zu den Themen Ernährung und Essen. Im Interview sprechen wir darüber, warum wir zu viel über Ernährung sprechen, was wir dabei verloren haben und warum wir mehr über Essen sprechen sollten. Eine spannende Folge mit vielen to…
 
Interview mit de Co-Gründerin Madeline Metzsch Katzenfutter kaufen und Streunern helfen, eine geniale Idee. Umgesetzt haben das drei Frauen aus Berlin. Mit einer von ihnen Madeline Metzsch sprechen wir über Strayz.Wie helft ihr den Streunern, was ist Strayz für ein Futter? Mehr in diesem Beitrag. www.veggieradio.de und www.strayz.de…
 
Aktion von Million Dollar Vegan in Hamburg Die internationale gemeinnützige Organisation Million Dollar Vegan hat eine globale Kampagne gestartet, um Menschen in der Corona-Pandemie zu unterstützen. In Deutschland fand die erste Aktion am 28. April in Hamburg statt. Im Rahmen der globale Kampagne #NimmPandemienVomSpeiseplan verteilte Million Dollar…
 
Links zur Folge: Von Herzen Vegan unterstützen Drei Möglichkeiten meine Arbeit zu unterstützen Von Herzen Vegan Clan https://clan.vonherzenvegan.de Von Herzen Vegan Podcast https://von-herzen-vegan.de/von-herzen-vegan-podcast Wir Konsumkinder Podcast https://wir-konsumkinder.podcaster.de/ Buch "Food Revolte" von Anna-Lena Klapp https://veganverlag.…
 
Website: www.achtsam-essen.at eBook: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/ebook-ernaehrungspsychologie Body Posi Guide GRATIS: https://elopage.com/s/CorneliaFiechtl/body-posi-insta-guide ACHTSAM ESSEN Kurs: https://achtsam-essen.at/achtsamessen_kursuebersicht/ Kurs EMOTIONALES ESSEN ADÉ https://achtsam-essen.at/onlinekurs_emotionales_essen/ Unters…
 
Die Diätstimme los zu werden ist gar nicht so einfach. Deshalb schleicht sie sich sehr gerne in intuitives Essverhalten ein und das ohne bemerkt zu werden. ⁠⁠Deshalb findest du hier Anzeichen dafür, wie du die Diätmentalität im intuitiven Essverhalten erkennst. Es wird dann vielmehr zu einer Hunger-Sättigungs-Diät. Website: www.achtsam-essen.at eBo…
 
Interview mit Fach Apotheker Rudolf Keil Der Säure-Basen-Haushalt ist wesentlich für unser Wohlbefinden und das Gleichgewicht unseres Körpers. Selbst wenn man sich gesund und überwiegend vegan ernährt kann man übersäuert sein. Wie ich das Gleichgewicht des Säure-Basen-Haushaltes wieder herstellen kann hat uns der Fach Apotheker Rudolf Keil erzählt.…
 
Interview mit Anne Klatt vom Umweltbundesamt Der Präsident des Umweltbundesamtes, Dirk Messner, fordert eine Halbierung des Fleischkonsums in Deutschland. Das sei notwendig, um die umweltschädliche Massentierhaltung zu reduzieren. Weniger Fleisch würde der Gesundheit und der Umwelt sehr guttun, sagte Messner den Zeitungen der Funke Mediengruppe. An…
 
Eine Essstörung abzulegen ist schon schwierig genug. Wie soll es dann auch noch gelingen gleichzeitig Selbstliebe aufzubauen oder einen neutralen bzw. positiven Zugang zu dem eigenen Körper zu entwickeln? Luisa Gaffa alias @selbst_verliebt und @lulusdreamtown weiß wovon sie spricht. Mit frühen 13 Jahren sie glitt sie in eine Essstörung und Sportsuc…
 
Neuer Film von Lars Oppermann Noch immer existiert das Vorurteil, dass Veganer energielose, blasse Menschen sind, die nicht in der Lage sind, sportliche Höchstleistungen zu erbringen. Eine rein pflanzliche Ernährung im Profisport? Geht das? Für die Dokumentation „V like Victory“ hat Lars Oppermann verschiedene vegan lebende Profisportler besucht, u…
 
Echte Lebensmittel sind selten geworden. Vor rund einem Jahr hatten wir Jannis von AHO Bio schon einmal bei uns zu Gast. Wir sprachen über die tollen Rohkost Cräcker und die Zukunft. Damals war noch nicht ganz klar, wie erfolgreich AHO Bio werden wird. Nach einem Auftritt in der Höhle der Löwen, ging es schlagartig nach oben. In der Zwischenzeit gi…
 
Wir haben uns die brandneue, kinotaugliche Dokumentation Seaspiracy angeschaut und sprechen in dieser Folge über unsere Eindrücke. Wenn Du bereits die Dokumentationen "Cowspiracy" und/oder "What the health" gesehen hast, kennst Du bereits den Aufbau dieser Art von Dokumentation. Jedoch tritt als Protagonist in diesem Fall nicht Kip Anderson vor die…
 
Was ist, wenn das mit dem intuitiv essen nicht klappt und du wieder einmal scheiterst? Die letzten Jahre haben gezeigt, dass es ohne Kontrolle einfach nicht funktioniert. Wie soll das nun mit dem IE gehen, wenn es dort keine Regeln gibt? Was ist, wenn du ständig zu viel isst? Oder das Schlimmste: Was ist, wenn du zunimmst? Die Angst kann ganz schön…
 
Max Heibl von GES-Nature- 11% Rabatt für unsere Hörer Max Heibl wollte ursprünglich ein veganes Restaurant eröffnen. Da kam dann leider eine Pandemie dazwischen. Nun gibt es zwar kein Restaurant, aber dafür eine tolle vegane und sehr nachhaltige Modelinie. Wir haben mit Max über GES-Nature gesprochen. Für unsere Hörer gibt es bei einer Bestellung 1…
 
Der Begriff Übergewicht ist fest in unserer Alltagssprache verankert. Ständig sprechen wir darüber. Aber was bedeutet der Begriff überhaupt? Über was liegt der das Gewicht drüber? Das Thema Körpergewicht ist ein gesellschaftspolitisches Thema und daher sollten wir als Gesellschaft mehr über unsere Sprache und das was bestimmte Begriffe mit sich bri…
 
Vier Pfoten vor Ort in Spanien Die Tierschutzorganisation Vier Pfoten war mit einem Team im spanischen Cartagena und konnte vor Ort mitverfolgen, wie 1.610 junge Rinder auf dem Schiff „Elbeik“ nach dreimonatiger Tortur auf See endlich im Mittelmeerhafen ankamen. Die spanischen Behörden hatten den für Tiertransporte größten Hafen der EU für die Rück…
 
Am 21.3.1966 wurde von den Vereinten Nationen zum ersten Mal der internationale Tag gegen Rassismus begangen. Seither wird dieser Tag in manchem Teilen der Welt mehr und in anderen Teilen weniger gewürdigt. Deutschlandweit finden derzeit noch bis zum 28.3.2021 die internationalen Aktionswochen gegen Rassismus statt und um in diesem Rahmen ein Zeich…
 
Menschen mit Diabetes sind mit massiven Stigmatisierungen konfrontiert. Gleichzeitig zeigt die aktuelle medizinische Therapie sehr große Ähnlichkeiten mit den Symptomen einer Essstörung auf: Zügelung, Überwachung, Körpersignale übergehen. Der Grad zwischen Maßnahmen zur Gesunderhaltung und Essstörung ist ein schmaler. Auch Studien zeigen, dass unte…
 
Jetzt vegan einkaufen mit der App Genau im September 2016 haben wir mit Fabian Kreipl von Vanilla Bean das erste Interview geführt. Damals war die Vanilla Bean App ganz neu. In den Jahren hat sich einiges getan. Heute verrät Fabian uns, was sich geändert hat und wie das funktioniert, wenn ich vegane Produkte über die App einkaufen möchte. www.veggi…
 
Am 19.3.2021 jährt sich der Global Climate Strike Day zum dritten Mal und wir möchten mit dieser kurzen Folge unseren Beitrag zum Streik leisten. In dieser Folge stellen wir Dir drei Wege vor fürs Klima aktiv zu werden und wir freuen uns, wenn Du uns von Deinen Aktionen berichtest, solltest Du heute etwas geplant haben. In der Pandemie geht die Dri…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login