Ursula Kittner öffentlich
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Der Podcast für Dein ordentliches und aufgeräumtes Leben. Für mehr Zeit und Platz, Klarheit und Energie, Freude und Lebensqualität. Ich zeige Dir, dass Ordnung auch Spaß machen kann und gebe Dir Tipps & Tricks, wie auch Du Dein Leben ordentlich gestalten kannst. Du lernst Überflüssiges loszulassen, Ballast über Bord zu werfen und wie Du herausfindest, was Dich wirklich glücklich macht. Außerdem zeige ich Dir praktische Methoden zum Ordnung halten und wie Du sie für Dich umsetzen kannst.
 
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. Im August gibt es eine kleine Reihe von Episoden: Die Sommerimpulse. Heute möchte ich Dir eine Methode vorstellen, die ich gerne mit meinen Kundinnen & Kunden und Kursteilnehmer*innen nutze. Es geht darum, alle Ideen und To-Do’s sichtbar zu machen und damit meine ich nicht, sie auf irgendeinen Zettel zu schreiben. Ich bin gespannt, wie Dir die Id…
 
. Ich war am Wochenede auf der Hochzeit einer guten Freundin. Es war so ein wundervoller Tag und ich hab mich sehr gefreut, sie durch diesen Tag zu begleiten. Ein rundum schönes und gelungenes Fest. Und wie es so ist auf Festen, wo man nur wenige Menschen kennt, ergaben sich einige interessante Gespräche. Mein Freund saß nach dem Essen draußen und …
 
. Heute gibt es eine kleine Mini-Idee für Dich, doch so klein sie erstmal erscheint, so groß kann sie im Ernstfall werden. Denn Du hast bestimmt auch im Freundes- oder Kollegenkreis schon mal so eine Geschichte gehört, dass im Urlaub die Papiere geklaut wurden. Und dann ist das Dilemma groß – sofern Du nicht zumindest Kopien von Personalausweis, Pa…
 
. Wenn Du einen Balkon, Garten, Kleingarten oder eine Dachterrasse hast, dann ist diese Episode für Dich. Denn ich spreche über einige Ideen, wie auch Du Deine grüne Oase zu einem Lieblingsplatz machen kannst. Ich möchte Dich dazu einladen, genauer hinzuschauen. Egal ob Blumentöpfe oder Deko, alte Pflanzen oder Windlichter, die Lichterkette oder Ga…
 
. Es ist jetzt 8 Jahre her, es war der 01.07.2014, mein erster Tag in Freiheit möchte ich mal sagen. Für mich war es die beste Entscheidung, denn dadurch haben sich so viele tolle Möglichkeiten für mich eröffnet. Mut tut gut! Denn wäre ich nicht mutig gewesen, würdest Du jetzt vermutlich nicht meinen Podcast hören. Und das wäre doch schade, oder? I…
 
Schläfst Du gut? Denn heute ist “Welttag des Schlafes” und ich möchte Dir ein paar Inspiationen & Ideen für ausgeruhte Nächte mitgeben. Du wünschst Dir weniger, weißt aber nicht, weißt wo Du anfangen sollst? Dann lade ich Dich herzlich ein, dabei zu sein: Das aufgeräumte Summercamp findet zum wiederholten Male vom 01.07. – 31.08.2022 statt. Hier be…
 
. Heute ist Kerstin Wemheuer im Ordnungstalk zu Gast, und das freut mich ganz besonders, denn sie ist wesentlich daran beteiligt, das vor 4 Jahren mein Podcast erschienen ist. Sagen wir mal so, Kerstin hat mir den liebevollen Tritt in den Hintern gegeben, damit ich endlich zu Potte komme. Sie ist passenderweise Gründerin des #fuckeinfachmachen Podc…
 
. Juchuuu, mein Podcast wird heute 4 Jahre alt! Und ich feiere mich dafür, dass ich damals damit angefangen habe, denn es macht mir so viel Freude. Dieses Jahr habe ich es mir zum Ziel gesetzt, wöchentlich eine Episode zu veröffentlichen, bisher bin ich gut dabei. 🙂 Ich war 2018 die Erste im deutschsprachigen Raum, die einen Podcast rund um das The…
 
Hast Du schon einmal rückwärts gedacht? Diese Idee möchte ich Dir mitgeben, lass sei einfach mal wirken für Dich. Vor kurzem hatte ich eine Kursteilnehmerin im Zoom-Call und sie erzählte, wenn sie ein größeres Projekt zu Ende bringen möchte, dass sie sich dann überlegt, was sie vernachlässigen darf. Das ist meine Einladung an Dich zum Rückwärtsdenk…
 
. Heute wird es kurz und knapp, denn ich möchte Dir eine Frage stellen. Vor kurzem kam innerhalb eines Onlinetreffens mit meinen Kursteilnehmern die Frage auf, ob man ein Schließfach braucht, oder wo man wichtige Sachen und Unterlagen am besten aufbewahren kann. Das Gespräch ging weiter mit Ideen wie, wenn das Zuhause abbrennt oder das Hochwasser k…
 
. Heute ist Claire Oberwinter im Ordnungstalk zu Gast, sie ist Yoga-Lehrerin und Empowerment-Coach und verknüpft Yoga mit Coaching. Sie wendet im Coaching körperorientierte Methoden an, weil es so wirkungsvoll ist, den Körper mit ins Coaching einzubeziehen. Es geht bei ihr darum, durch die Arbeit mit dem Körper bzw. Nervensystem in die Ruhe zu find…
 
. Weißt Du, was ich Dir schon lange mal sagen wollte? Du bist toll! Denn im Alltag vergessen wir einfach viel zu oft, uns selbst anzuerkennen und für das zu loben, was wir täglich leisten. Und genau das möchte ich heute mal tun und Dir Inspiration mitzugeben, wir Du Dich für Dein tolles Sein und Wirken feiern darfst. Und vergiss nicht, Dir selbst a…
 
. Hallo an diesem schönen ersten Mai, dem Tag der Arbeit. Ich wünsche Dir, dass Du heute frei hast. Und wenn Du arbeiten darfst, wünsche ich Dir, dass Du Freude dabei hast. Ein Drittel dieses Jahres ist nun schon um, wie geht es Dir damit? War es bisher so, wie Du es Dir gewünscht hast? Es ist Zeit ein kleines Resümee zu ziehen, darf alles so bleib…
 
. Hast Du auch schon mal gedacht, “wenn ich doch mal eine Woche Zeit hätte”, “am Wochenende räum ich endlich auf”, oder auch “ein halbes Jahr Zeit, wäre toll”? Ich habe in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe vor ein paar Wochen einige Fragen gestellt und eine davon war: Was denkst Du, was wäre die ideale Lösung für Dich? “Ein Besuch der Heinzelmännc…
 
. Mein Ostergeschenk an Dich: Deine kleine Auszeit – eine Traumreise ans Meer. Zum abschalten und auftanken, Batterien aufladen und um einfach eine schöne Zeit zu haben. Hat Dir die Traumreise gefallen? Hier findest Du meine aktuellen Angebote. Du willst herausfinden, wie ich Dir helfen kann? Dann buch Dir hier Dein Kennenlerngespräch. Wir machen u…
 
. Mach doch mal Pause. Das war der Tipp von Regine, einer “Mitbewohnerin” der aufgeräumt.leben.WG, als wir letzte Woche am Ende einer Aufräum-Session über Pläne an Ostern sprachen und ich erzählte, dass ich für Ostern noch einen Podcast aufnehmen wollte. Da mein Ziel in diesem Jahr ist, jede Woche eine Podcast-Episode zu veröffentlichen, ist Pause …
 
. Heute habe ich Silvia Streifel zu Gast, die davon erzählt, dass sie vor ungefähr 8 Jahren selbst noch im kreativen Chaos lebte. Die Erkenntnis, dass dies sehr viel mit der Beziehung zu ihrer Mutter zu tun hat, kam bei ihr recht spät im Aufräumprozess. Inzwischen ist sie zur Ordnungsliebhaberin geworden und lebt mit Mann und 3 Kindern in einem gro…
 
. Unser Zuhause – was bedeutet das? Es gibt Menschen, die fühlen sich überall zuhause, die sind mit sich im Reinen und fühlen sich mit sich wohl. Andere wiederum brauchen ihre liebsten Dinge um sich herum und fühlen sich dort zuhause, wo diese Dinge sind. Wo fühlst Du Dich zuhause? Du kennst das sicherlich, manchmal kommst Du in einen Raum rein, fü…
 
. Heute gibt es eine Neuauflage meiner erfolgreichsten und am häufigsten gehörten Podcast-Episode. Das ist die Episode 003, in der ich Dir die 7 Basics für einen leichten Start in Deinen ordentlichen Alltag vorstelle. Meine neueren Podcasthörer können also auch in den Genuss der 7 Basics kommen, ohne sich erstmal über 35 Stunden von der jüngsten zu…
 
. Na, hast Du mich letzten Sonntag vermisst? Letzten Sonntag war ja Frühlingsanfang & Weltglückstag, ich hoffe, das hat Dich darüber hinweggetröstet. 🙂 Ich bin sehr viel unterwegs in den letzten Wochen und 3 – 5 Tage bei meinen Kunden und unterstütze 1:1. Ich darf ich mich nun auch erstmal wieder neu organisieren, ich denke, Du weißt wovon ich spre…
 
. Ein fröhliches Hallo an alle Ordnungsliebenden. Heute möchte ich Dir von meiner tollen Woche erzählen, denn die hatte es wirklich in sich! Ich habe so schöne Ordnungsgeschichten erlebt, die ich gerne mit Dir teilen möchte. In den letzten 2 Jahren habe ich ja nur Online in Onlinekursen und -coachings gearbeitet und es ist mir eine so große Freude,…
 
. Heute habe ich nicht so viele Worte. Es gibt keine tollen Ideen, Ordnungstipps oder Geschichten von meinen Kunden, die ich Dir erzählen möchte. Es ist meteorologischer Frühlingsanfang, Fastenzeit und für mich ist jetzt die Zeit, den Fokus auf das MEHR zu legen, nicht bewusst zu verzichten, sondern mehr Gutes für mich zu tun, dann wird das, was mi…
 
. Guten Morgen an diesem wunderschönen Sonntag mit Sonnenschein und blauem Himmel. Heute gibt es einen Mini-MonatsGlückBlick, denn ich bin ja seit Jahresanfang wieder bei meinen Kunden 1:1 vor Ort unterwegs, das war ja in den letzten langen Monaten kaum möglich. Und ich hab es ehrlich gesagt, sehr vermisst. Was ich dort in diesem Monat schon wieder…
 
. Ich freue mich sehr, heute einen Gast in meinem Podcast begrüßen zu dürfen, den ich mir schon lange gewünscht habe. Denn ich finde ihr Thema total spannend und es beschäftigt mich schon lange. Kerstin Schulenburg ist Feng-Shui Beraterin. Ich spreche mit ihr darüber, wie Feng Shui auf unsere Räume und auch auf uns wirkt, was Feng Shui mit Ordnung …
 
. Heute möchte ich Dich in meine vergangene Woche mitnehmen und Dir erzählen, worüber ich mich diese Woche so richtig gefreut habe und welche Learnings Du daraus für Dich mitnehmen kannst. Ich habe in dieser Woche zwei Interviews zum Thema Ordnung im Frühling und Ordnung im Frühling mit Kindern” geben. Die eine Interviewerin, eine Kommunikationsexp…
 
. Heute möchte ich mit Dir über Gerümpelmagneten sprechen, denn vor kurzem wurde mir wieder die Frage gestellt: Gerümpelmagneten – was soll ich bloß damit machen? Kurz zur Erklärung: Gerümpelmagneten sind Orte, an denen sich immer wieder irgendwelche Dinge sammeln. Das kann die Küchentheke ebenso sein wie Dein Nachttisch, ein Platz im Badezimmer, w…
 
. Heute mag ich meinen MonatsGlückBlick Januar mit Dir teilen und Dir gleichzeitig meine 3 besten Tipps mit auf den Weg geben, die ich von drei Kunden mitnehme, die ich aktuell begleite. 1/12 des Jahres sind schon um, wie war Dein Monat, hast Du bereits etwas auf den Weg gebracht oder verändert? In Richtung Ordnung, versteht sich. 🙂 Ich habe im Jan…
 
. Heute wird es kurz & knackig, denn ich möchte Dir 3 Dinge mit auf den Weg geben, die Du zukünftig nicht mehr tun solltest. – Denn es wird Dir Deinen Alltag nachhaltig erleichtern. Es dauert keine 30 Sekunden? Mach es sofort. Was sich sofort erledigen lässt und keine 30 Sekunden dauert, darfst Du ab jetzt sofort erledigen. Denn wie oft denkst Du, …
 
. Ich habe heute eine tolle Übung für Dich. Auf die Idee gebracht hat mich eine Kundin, die ich letzte Woche im Online-Coaching hatte. Sie erzählte, dass sie zu Weihnachten ein Geschenk bekommen hat, das so völlig an ihrem Geschmack vorbei ist. Sie hat sich ohne zu zögern davon getrennt und es sofort weitergegeben. Ganz konsequent. Meine Frage an D…
 
. Ich grüße Dich zum neuen Jahr und wünsche Dir ein wundervoll tolles, neues Jahr mit Zufriedenheit und Gesundheit und jeder Menge schöner Begegnungen & Erlebnissen. Ich wünsche Dir, dass Du am Ende des Jahres zurückschaust und sagt, “das war ja mal ein geiles Jahr”. Denn Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben, vergiss das nicht. Ich möchte …
 
. Ich möchte das Jahr nicht beenden, ohne Dir noch ein paar warme Worte in die Ohren zu flüstern. 🙂 Und ich möchte Danke sagen. Ein herzliches Dankeschön geht an alle meine Kunden, Kursteilnehmer und an meine Podcasthörer. Tschüss 2021, ich freue mich auf das neue Jahr. Hier kommst Du zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe Hier kannst Du Dich für me…
 
. Heute möchte ich Dir ein paar Gedanken zum 4. Advent mitgeben. Wie geht es Dir? Ist es bei Dir stressig oder entspannt? Ich wünsche Dir, dass Du schon etwas fröhliche Weihnachtsstimmung verspürst und mit Deinen Vorbereitungen schon ganz gut voran gekommen bist. Hier kommst Du zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe Hier kannst Du Dich für meinen Ne…
 
. Hallo liebe Ordnungsliebende, heute habe ich mir wieder einen tollen Gast eingeladen. Iris Wangermann und ich kennen uns seit Frühjahr 2020, wir lernten uns in einem Onlinekurs kennen und waren daraufhin zusammen mit 2 weiteren Teilnehmerinnen in einer Mastermind. Als ich Iris kennenlernte, habe ich sie als sehr bei sich angekommen wahrgenommen. …
 
. Advent, Advent, ein Lichtlein brennt. Ist es bei Dir schon schön gemütlich? Hast Du den ganzen Weihnachtsklimbim schon rausgeholt, aufgestellt und dekoriert? Ich mag diese Jahreszeit ja sehr, denn nie ist es schöner, sich zuhause einzukuscheln und zum Ende des Jahres die Zeit in gemütlicher Atmosphäre zu genießen. Hast Du Deine gesamte Deko, die …
 
. Ich habe leider heute kein Foto … äääh, Black Friday Angebot für Dich! Warum? Das erzähle ich Dir in der heutigen Podcast-Episode. Vielleicht bist Du jetzt enttäuscht, weil Du schon länger darauf gewartet hast? 😉 Ganz ehrlich, dieses Black Dingsbums geht mir ganz gehörig auf den Pinsel. Ich sehe seit Tagen gefühlt nichts anderes mehr. Wenn Du irg…
 
. Heute gibt es eine kleine Sonntagsinspiration. Es gab einen Beitrag in meiner Facebook-Gruppe und so klein der Beitrag auch ist, so viel sagt er auch aus, es ist eine kleine Inspiration und trotzdem hat sie Tiefe und kann richtig Wums bekommen. Die Verfasserin des Beitrags war am Wochenende bei guten Freunden und als sie kam, war eine Kelleraufrä…
 
. Heute habe ich einen ganz besonderen Gast. Ich habe Eva Nitschinger eingeladen, sie ist Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, sie ist Trainerin und Coach und vereint in ihrer Eva-Nitschinger Online-Akademie alle diese Themen und bildet sogar selbst aus. Es gibt immer mal wieder Themen, die mir bei und mit meinen Kunden begegnen, wie…
 
. Heute spreche ich über Geld: Let’s talk about money! Und in dem Zusammenhang stellt sich die Frage, was ist wieviel wert? Denn es gab einen interessanten Beitrag in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe, eine Teilnehmerin fand es offensichtlich nicht in Ordnung, dass ich in meiner Gruppe das tolle POWERPAKET mit 40 Kursen von 40 tollen Expertinnen b…
 
. Ich wusste sofort, dass ich mitmachen möchte, als ich den diesjährigen Aufruf zur Blogparade von der wunderbaren Gela Löhr von Lemondays – dem Onlinemagazin für Frauen in den Wechseljahren gelesen habe. Denn mir kamen sofort Gedanken zu meinen eigenen Träumen in den Sinn, denn schließlich habe ich mir den großen Traum von der Selbstständigkeit er…
 
. WOW, was für eine tolle Bye, Bye, Ballast! OrdnungsChallenge. Im Laufe der Woche ist ein Thema mehrmals aufgeploppt. Eine Teilnehmerin der Challenge schrieb: “Es gibt aber auch Leute/Partner, die sich querstellen und nicht loslassen. Das kostet mich Nerven und manchmal eskaliert es und ich komm mit dem Aufräumen nicht weiter. Was ist die beste Lö…
 
. Hallo liebe Ordnungsliebende, es gibt etwas zu feiern. Denn Die Ordnungs-Expertin wird heute 7 Jahre alt und aus diesem Anlass gibt es eine Jubiläums-Episode. Heute startet außerdem die Jubiläums-Ausgabe der Bye, Bye, Ballast! Ordnungs-Challenge. Bist Du dabei? Hier gehts zur Anmeldung: Bye, Bye, Ballast! Die OrdnungsChallenge geht in die nächste…
 
. Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag! Heute bekommst Du etwas Inspiration aus meiner letzten Woche zu hören, denn es gibt ein Thema, was mir mehrmals begegnet ist: Digitale Fotos sichern und sortieren. Ja ich weiß, eigentlich hatte ich für heute einen Gast angekündigt, um mit ihr über das Thema der letzten Episode zu sprechen, aber Eva war auf L…
 
. Gedanken sind Kräfte. So steht es auf einer Postkarte, die mir vor Jahren eine Freundin geschenkt hat. Ich frage Dich jetzt ganz direkt: glaubst Du alles, was Du denkst? Heute möchte ich Dir von einem Coaching-Termin mit einer Kundin erzählen, die ich seit einem halben Jahr begleite. Wir haben uns jetzt nach längerer Zeit wieder online getroffen …
 
. Hallo liebe Ordnungsliebende, heute habe ich Sandra Pfisterer zu Gast und spreche mit ihr über ein Thema, was viel zu oft vernachlässigt wird und doch so wichtig ist: eine geregelte Vorsorge. Oder um es in einfache Worte zu fassen: es geht darum, unser Leben aufzuräumen und Dinge für den “Ernstfall zu regeln”. Sandra ist psychoonkologische Berate…
 
. Ich wünsche Dir einen schönen Sonntag! Heute möchte ich Dir etwas zum Thema Papier mit auf den Weg geben, denn das begegnet mir in den letzten Wochen wieder häufiger. In meiner kostenlosen Facebookgruppe schrieb letzte Woche eine Teilnehmerin, dass sie einen Anstupser braucht, weil ihr Umzug kurz bevor steht: “Ich hab viel Papier. Ich bin vielsei…
 
. Hast Du auch einen Ordnungsratgeber im Regal stehen? Oder vielleicht sind es sogar mehrere? Warum es gar nicht so einfach ist, von der Theorie des Buches in die Praxis zu kommen, davon erzähle ich Dir in dieser Episode. Denn so gut die Tipps & Ideen in den Büchern auch sein mögen, Du musst sie für Dich und Dein Umfeld, Deine Bedürfnisse und Deine…
 
. Ich melde mich zurück aus meiner Sommerpause und habe viele Ideen für den nächsten Episoden mitgebracht. Heute geht es um “lieber unperfekt zu starten, als perfekt zu warten”, denn so hat es eine Teilnehmerin meiner kostenlosen Facebook-Gruppe formuliert. Außerdem sagt sie dazu, “egal wie langsam ich gehe, ich bin immer noch schneller als derjeni…
 
. Normalerweise nehme ich die Episode auf, überarbeite sie und raus geht sie in die Welt. Und diesmal hab ich die ersten 10 Minuten einfach wieder gelöscht, die fühlten sich nicht gut an. Warum, das erzähle ich Dir und auch, wie Du das als Inspiration für Dich nutzen kannst. Außerdem gebe ich Dir eine kleine Halbjahresbilanz, berichte von meinen Ku…
 
. Juchuuu, es gibt etwas zu feiern, mein Podcast wird in diesem Monat 3 Jahre alt und dies ist die 100. Episode. Mein Podcast hat knapp 180.000 Downloads und würde man ihn an einem Stück hören, käme man auf 27,5 Stunden oder auch 1.640 Minuten. Die Sekunden sind dabei nicht mitgezählt, die kommen noch obendrauf. WOW! Ich danke Dir, denn ohne Dich a…
 
. Heute gibt es eine “Inspiration zum Samstag”, denn ich habe gestern einen Facebook-Beitrag gemacht, mit dem Text: Gibt es ein schöneres Kompliment als “Ich bin süchtig nach Deinem Podcast”? Dieser Beitrag wurde von jemandem mit “Sucht ist Abhängigkeit” kommentiert. Ich nehm das mal als Vorlage für diesen Beitrag, denn die 3 Worte haben mich ins D…
 
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