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Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen fü ...
 
Dein Podcast rund um die Themen: persönliche Weiterentwicklung, körperliches Wohlbefinden und Selbstliebe. Was wir tun müssen, um abzunehmen, wissen wir wahrscheinlich alle, oder? Weniger essen und mehr Bewegung. Warum tun wir das dann nicht einfach? Das verrate ich Dir hier in diesem Podcast. Übergewicht ist weder das Resultat von Unwissenheit, Faulheit oder Willensschwäche. Vielmehr ist es ein Symptom Deines Körpers, der Dir signalisiert: Etwas stimmt nicht! Eine Diät ist deshalb lediglich ...
 
Zuckerfrei-HeldInnen - Der Podcast für ein leichtes und erfülltes Leben, widmet sich den Themen Zuckerverzicht, Abnehmen und Wohlfühlgewicht auf mentaler und emotionaler Ebene, als einen wertvollen Weg der persönlichen Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis, der nicht nur zum Wohlfühlkörper führt, sondern auch zu einem glücklicheren und erfolgreicheren Leben. Es erwarten dich Inspirationen, Coaching-Tipps, Interviews mit ExpertInnen, Geschichten von mir und eine große Portion Leichtigkeit, g ...
 
onda, das sind Reportagen, Magazinsendungen und Features über alles, was die lateinamerikanische Welt bewegt: indigene Rechte und Frauenmorde in Mexiko ebenso wie queerer Cumbia aus Argentinien oder Ökotourismus in Costa Rica. Dabei arbeitet onda eng mit lateinamerikanischen Korrespondent*innen und nichtkommerziellen Radionetzwerken aus dem gesamten Subkontinent zusammen. Alte Radiohasen, Lateinamerika-Heimkehrer*innen, Erwerbslose und NachwuchsjournalistInnen: es ist diese Mischung, die daf ...
 
Diabetes. Lipödem. Schilddrüsen-Unterfunktion. Essstörung. Adipositas. Das sind alles Krankheiten, richtig… und ich behaupte sogar, dass sind alles Krankheiten, die doch eigentlich kein Mensch braucht, oder? Aaaaber… genau diese Krankheiten begleiten mich tagtäglich… und trotzdem bin ich glücklich, ich lache gerne und ich bin ein sehr lebensfroher Mensch… Und NEIN, das war natürlich nicht immer so! Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt mit den Krankheiten umzugehen, MIT ihnen zu leben und ...
 
Mit Bodyshaming oder Fettfeindlichkeit ist Schluss – in diesem Podcast sind Bodypositivy, Selflove und Empowerment Programm! In Respect my Size sprechen Jules & Verena, die Gesichter der Plus Size Community, über Bodypositivity, Körperakzeptanz und erzählen aus Ihrem Alltag als Plus Size Bloggerinnen und Models. Dabei räumen sie mit vielen Vorurteilen auf, die es in der Gesellschaft über mehrgewichtige Menschen gibt und geben neben Mode und Beauty Tipps auch Ideen für die mentale Gesundheit. ...
 
Wieso greifen wir eigentlich zum Essen, obwohl wir gar nicht hungrig sind? Woher kommt dieser innere Impuls, der uns in bestimmten Situationen immer wieder zum Essen greifen lässt? Und wieso schaffen wir es nicht mit dem Essen aufzuhören, obwohl wir bereits satt sind? Um das zu verstehen, müssen wir etwas tiefer graben. Denn das vermehrte Essen ist häufig nur eine unbewusste Strategie um andere Probleme dadurch zu kompensieren. Möchten wir wieder eine gesunde Beziehung zum Essen aufbauen, mü ...
 
Denn es gibt gute Fette und es gibt schlechte Fette. Wähle Du, zu welcher Gruppe Du gehören möchtest. Alles rund um die Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die ungeschälte Wahrheit - vom Fernseharzt Dr. Carsten Lekutat und der dicken Radiomoderatorin Nora Oschatz. Zwei, die es wissen müssen. Und noch was: Alle Tipps solltet Ihr natürlich vorher mit Eurem Arzt oder Apotheker absprechen - der Podcast ersetzt keine ärztliche Beratung. Impressum, Pflichtangaben und Datenschutz: http://www.m ...
 
Der ACHTSAM ESSEN PODCAST begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesunden Essverhalten und einem positiven Körpergefühl. Du möchtest dich von Diätgedanken, Heißhungeranfällen oder Binge eating lösen? Du möchtest ein leichtes befreites und intuitives Essverhalten erlernen und wieder so richtig genießen können? Dann ist der Podcast das Richtige für dich. Hier bekommst du jede Menge Tipps und Inputs. Das tolle am Podcast: Die Inhalte sind wissenschaftlich fundiert und trotzdem leicht verdaulich ...
 
Du hast schon viele Diäten getestet und danach wieder zugenommen? Du möchtest dich gesünder ernähren und endlich mit deinem Körper und Gewicht zufrieden sein? Dann ist der THE FOOD TALKS Podcast genau richtig für dich. Du wirst hier wertvolle Informationen und Impulse erhalten, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht und wie du langfristig ins Handeln kommst. Dr. Ann-Kristin Dorn ist eine studierte Ernährungswissenschaftlerin, die jahrelang die negativen Effekte von Übergewicht auf Körper un ...
 
Ein Podcast mit Antje Kröger und Katharina Sophie Hautmann. Jede zweite Woche sprechen wir in unserem Podcast über das Dicksein in einer Welt der normierten, gesund-schlanken Körper. Wir reden über Gewichtsdiskriminierung, Lookismus und Fatshaming, über leidliche und wunderbare Erfahrungen aus zwei verschiedenen Lebensrealitäten. Wir sind zwei Frauen aus Leipzig. Künstlerinnen, freischaffend, Arbeitstiere, feministisch, kreativ, feinsinnig, politisch, laut, bunt, unangepasst, dick. In unsere ...
 
Wir sind Marcus Kühn und Florian Lindig.Studioleiter und Trainer im ASW Club I Arnstadt.In dieser Sendung und auf diesem Kanal erwarten dich zukünftig viele Podcasts, damit dein Training noch besser wird!Die Hauptthemen werden sein:• Trainingstutorials• Fitnessmythen• Übungsausführungen• Trainingsmotivation• Ernährung & NahrungsergänzungWir freuen uns, dass du eingeschaltet hast!Hinterlasse uns dein Feedback und deine Fragen zur Sendung.Das nehmen wir gerne in kommende Sendungen mit auf.
 
Ihr Podcast für ganzheitliche, gesunde Ernährung und Lebensführung, Mindset, Fitness, Wohlbefinden, Heilung und nicht zuletzt dem ganzheitlichen, individuellen, abnehmtypgerechten Weg zu Ihrer Wunschfigur. Sie bekommen wertvolle Tipps aus meiner 25 jährigen, ganzheitsmedizinischen Tätigkeit als Ärztin, aber auch in Form von Interviews mit unterschiedlichen Spezialisten, wie Sie und Ihre Familie einfach und praxisnah gesund werden und bleiben können. Ihre Dr. Veronika Königswieser
 
FLuKe- Futter, Liebe und Krankheitsentstehung! Der Ernährungspodcast für dein Haustier mit Nadine Kronenberg-Hansch. Egal ob dein Haustier ein paar Kilos zu viel hat, noch in der Welpen Phase steckt oder schon zum alten Eisen gehört. Hier kann jeder Besitzer noch etwas über die richtige Ernährung seines Lieblings lernen. In ihrem Podcast findet Nadine für jedes Haustier das passende Futter. Wenn du schon immer wissen wolltest, was das perfekte Futter für deine Fellnase ist, dann ist dieser P ...
 
Was sind moderne Fußballphrasen? Wie sind sie entstanden? Und wie erkennt man sie? Im neuen Podcast „Die Phrasendrescher“ debatieren Sportjournalist Tobias Escher, Trainer Martin Rafelt und Sprachwissenschaftler Prof. Dr. Simon Meier-Vieracker die Tücken der Fußballsprache. In jeder Ausgabe analysieren sie eine neue Fußballphrase – aus fußballanalytischer, sprachlicher wie journalistischer Sicht. Dabei soll es nicht in erster Linie um klassische Phrasen gehen, sondern um Begriffe aus der mod ...
 
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Mangroven gibt es an allen tropischen und subtropischen Küsten Lateinamerikas. Mangrovenwälder und Mangrovensümpfe sind ein wichtiges tropisches Ökosystem, das sich an Küsten und Flussmündungen angepasst hat. Allerdings sind sie weltweit durch Tourismus, Industrie und Siedlungsbau gefährdet - so auch an der mexikanischen Karibikküste. Ein Beitrag a…
 
Welche Erfahrungen hat Julia nach der Liposuktion gemacht Im zweiten Teil über Selbstwahrnehmung mit Lipödem spricht Julia Bettermann über ihre Erfahrungen durch die Liposuktionen. Außerdem verraten Julia und ich euch tolle Tipps und Tricks, die ihr sofort in den Alltag integrieren könnt, um eure Selbstwahrnehmung und euer Selbstbewusstsein zu stär…
 
Von Darius Ossami Bagger im eigentlich geschützten Dünenbereich. Foto: Darius Ossami Mangroven gibt es an allen tropischen und subtropischen Küsten Lateinamerikas. Mangrovenwälder und Mangrovensümpfe sind ein wichtiges tropisches Ökosystem, das sich an Küsten und Flussmündungen angepasst hat. Allerdings sind sie weltweit durch Tourismus, Industrie …
 
Warum Du Mikronährstoffe benötigst Diabetiker haben einerseits krankheitsbedingt, andererseits durch die Einnahme verschiedener Medikamente einen Mangel an bestimmten Mikronährstoffen. Dieser Mangel muss ausgeglichen werden, um Folgeschäden wie die Polyneuropathie, die diabetische Retinopathie zu vermeiden. Welche Mikronährstoffe das sind, erfährst…
 
Hast du auch manchmal den Gedanken "Andere nehmen doch auch ab"? Dann geht es dir wie einer meiner Klientinnen, von der ich in der heutigen Folge berichten möchte. In dieser Folge sprechen wir über die Sichtbarkeit der Abnehmerfolge, blinde Flecken und Vorher-Nachher-NACHHER Fotos. Damit du deine blinde Flecken entdecken kannst. >> ACHTSAM ESSEN CH…
 
In der heutigen Folge erfährst du, wie du die richtigen Samen für ein glückliches, zufriedenes und wenn du möchtest auch schlankes Leben säst. Viele Menschen wundern sich, warum sie immer wieder bestimmte Botschaften gesendet bekommen. Warum ihnen bestimmte Dinge immer und immer wieder passieren…In der heutigen Folge von LIFESTYLE SCHLANK möchte ic…
 
Heute geht copservation.de online. Seit zwei Jahren hat sich die engagierte Gruppe von Freiwilligen auf diesen Tag vorbereitet. Schon über 700 Fälle von polizeilichem Fehlverhalten, von 1990 bis heute, wurden registriert. Ein hoffnungsvoller Versuch der Legende der „Einzelfälle“ von Polizeigewalt eine systematische Untersuchung entgegen zu setzen.W…
 
Was verändert sich im Kopf und Körper und wie kannst du damit umgehen Wir sprechen über die Diagnose Lipödem, die erste Kompression, was verändert sich im Kopf und Körper und was kannst du tun, was solltest du wissen und wie kannst du am besten mit all den neuen Dingen und Herausforderungen umgehen. Julia Bettermann ist auch Lipödem-Betroffene, ebe…
 
Pet-Talks: Katze – der Ratgeber-Podcast von DeineTierwelt SStreunerkatzen gibt es nur im Ausland? Falsch: Zwei Millionen von ihnen leben in Deutschland – meist auf der Straße und unter katastrophalen Bedingungen. Das Problem: Unkastrierte Straßenkatzen vermehren sich rasant. Aber wie kann man den Tieren helfen? Und worauf muss man achten, wenn man …
 
In Mexiko ist einiges los: Erneut ist in Chiapas eine Karawane von Migrant*innen aufgebrochen und wurde gewaltsam gestoppt. In Oaxaca trifft die dritte Welle der Coronapandemie die Indigenen besonders hart. Und die konservative Partei PAN hat den Chef der rechtsextremen spanischen Partei Vox nach Mexiko eingeladen. Aber es gibt auch eine gute Nachr…
 
Interview mit Ilka Hameete Ilka Hameete ist Physiotherapeutin, Mama von zwei Kindern und war Software Produktmanagerin und eine erfahrene Führungskraft in großen Softwareunternehmen.Sie weiß auch persönlich, was es bedeutet inkontinent zu sein und was es bedeutet, Job, Familie, Hobbies und Haushalt unter einen Hut zu bekommen.Ilka weiß, dass ungefä…
 
Die Diätmentalität ablegen, wie geht das genau? In der heutigen Folge verrate ich dir Tipps, wie dir das Schrittweise gelingen kann. Nimm Papier und Zettel zur Hand und höre zuerst die Folge Diätmentalität konkretisieren! ACHTSAM ESSEN CHALLENGE https://achtsam-essen.at/launch-challenge/ Wichtige Episode Diätmentalität konkretisieren Website, eBook…
 
Lisa leidet schon seit ihrer Kindheit unter ihrem Übergewicht. Zwischenzeitlich nimmt sie durch gewisse Diäten 30 kg ab, hat diese jedoch schnell wieder drauf. In der heutigen Podcast-Episode spreche ich mit Lisa einer ehemaligen Teilnehmerin meines Online-Programms LIFESTYLE SCHLANK.⁠Lisa leidet schon seit ihrer Kindheit unter ihrem Übergewicht. Z…
 
Warum wir Gelüste und Heißhunger in der Schwangerschaft entwickelt Saure Gurken mit Schokolade sind wahrscheinlich der Klassiker wenn man an komische Schwangerschaftsgelüste denkt. Doch ist wirklich jede Schwangere davon betroffen und wenn ja, warum? Was führt dazu, dass einige Frauen Gelüste und Heißhunger auf ganz bestimmte Lebensmittel in der Sc…
 
Lebe leichter mit Lipödem Heute verrate ich dir, wie du nach der Diagnose Lipödem deinen Perfektionismus ablegen kannst und es schaffst auch mit Lipödem in die Leichtigkeit zu kommen. Der Perfektionist in uns ist manchmal ein wahrer Quälgeist und er sorgt ständig für Stress, Ärger, Frust und Enttäuschung. Heute möchte ich dir ein paar tolle Tipps m…
 
Interview mit Luisa Gleichauf und Norman Slottke Schwerpunkte der wissenschaftlichen und anwendungsbezogenen Untersuchungen von Luisa und Norman sind die chemischen Elemente, Nährstoffe und Natursubstanzen sowie ihre Wirkung auf den Körper. Ihre Vorgehensweise entspricht dabei der angewandten Biochemie. Sie wollen Stoffwechselvorgänge noch besser v…
 
Heute im Interview mit Eva-Maria Endres. Eva studierte Oecotrophologie und Public Health Nutrition in Fulda. Seither hat sie sich unter anderem auf das Thema "Social Media & Essverhalten" spezialisiert. Wichtige Episode Soo klappt es mit mehr Selbstwert:https://achtsam-essen-podcast-wissen-einer-ernahrungspsychologin.simplecast.com/episodes/positiv…
 
@maxim.mankevich ist Experte für Erfolgswissen, Trainer und Speaker und beschäftigt sich in seinen Kursen mit den 4 Lebensbereichen Gesundheit, Beruf, Beziehung und Spiritualität. @maxim.mankevich ist Experte für Erfolgswissen, Trainer und Speaker und beschäftigt sich in seinen Kursen mit den 4 Lebensbereichen Gesundheit, Beruf, Beziehung und Spiri…
 
Positive Auswirkungen auf deine Lebensqualitiät Warum achtsames Essen so wichtig ist und wie es sich auf deine Gesundheit und das Lipödem auswirkt. Ich verrate dir ein paar tolle Tipps, die du ab sofort in deinen Alltag integrieren kannst und du bekommst außerdem ein super leckeres, einfaches und schnelles Frühstücks-Rezept von mir an die Hand. Üb…
 
Der 30. August ist der Internationale Tag für die Opfer des gewaltsamen Verschwindenlassens. Ein Verbrechen mit gewaltigen Ausmaßen. 70.000 Menschen sind allein seit 2013 in Mexiko verschwunden. Und immer öfter werden auch Migrierende zu Opfern des gewaltsamen Verschwindenlassens. Menschen, die durch die Abschottungspolitik Europas oder der USA ohn…
 
Interview mit dem Physiotherapeuten Klaus Altmann Klaus Altmann hat in seiner langen Praxistätigkeit von über 25 Jahren ein eigenes Konzept zur Behandlung von Schmerzen entwickelt. Dabei bietet er seinen Patienten eine Anleitung zur Selbsthilfe. Seine Kurse sind auch online verfügbar. Sofortige Selbsthilfe bei fast allen Schmerzen, zum Beispiel bei…
 
Der 30. August ist der Internationale Tag für die Opfer des gewaltsamen Verschwindenlassens. Ein Verbrechen mit gewaltigen Ausmaßen. 70.000 Menschen sind allein seit 2013 in Mexiko verschwunden. Und immer öfter werden auch Migrierende zu Opfern des gewaltsamen Verschwindenlassens. Menschen, die durch die Abschottungspolitik Europas oder der USA ohn…
 
Achtung, diese Folge könnte triggern! Mehrgewichtige Personen sind von zahlreichen Vorurteilen betroffen. Oder? Einige Stimmen behaupten, dass dies nicht der Fall wäre. In der heutigen Folge stelle ich deshalb eine Übersichtsstudie vor, die das Thema beleuchtet. Zitiert werden mehrere Studien, die zu dem Thema analysiert wurden. Mit dabei: Erfahrun…
 
Diese Woche folgt Teil 2 meiner Podcastreihe über das Thema toxische Beziehungen. Diese Woche folgt Teil 2 meiner Podcastreihe über das Thema toxische Beziehungen.Während ich letzte Woche darüber gesprochen habe, was genau toxische Beziehung sind, wie du sie erkennst und wie sie entstehen, möchte ich diese Woche darauf eingehen, welche Menschen bes…
 
Interview mit Elsa Eckhardt Die liebe Elsa Eckhardt und ich sprechen über Tattoos und dessen Auswirkungen auf das Lip-/Lymphödem. Wir gehen unter anderem auf Fragen aus der Community ein und berichten über unsere persönlichen Erfahrungen. Elsa zeigt ihren tätowierten Arm, der bereits operiert wurde und berichtet über die Veränderungen ihres Lip-/Ly…
 
Interview mit Petra Sommerfeld Petra Sommerfeld arbeitet mit verschiedenen Methoden um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, wie z.B. das Systemische Arbeiten, auch als Familien-Aufstellungen bekannt. Diese kann man wunderbar in allen Bereichen einsetzen. Effektiv ist dabei, offene Fragen stellen, die im wahrsten Sinne des Wortes den Raum öffnen.…
 
Die Diätmentalität abzulegen, das ist eine der größten Herausforderungen. Dafür gibt es einen guten Grund: Die Diätmentalität wird oft als undefinierte graue Wolke gesehen. Sie ist nicht greifbar und aus diesem Grund ist es auch schwer sie abzulegen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Diätmentalität greifbar machen kannst. Erwähnte …
 
In der heutigen Podcastfolge möchte ich auf ein Thema eingehen, welches unsere Lebensqualität im großen Stil beeinträchtigt. Das Thema toxische Beziehungen. In der heutigen Podcastfolge möchte ich auf ein Thema eingehen, welches unsere Lebensqualität im großen Stil beeinträchtigt. Das Thema toxische Beziehungen.Du solltest dir diese Folge anhören, …
 
Heute ist die liebe Alina zu Gast bei mir und berichtet über ihr Leben mit einem primären Lymphödem. Wir sprechen über die Unterschiede zwischen den Krankheitsbildern Lipödem und Lymphödem. Wann spricht man überhaupt von einem primären und wann von einem sekundären Lymphödem? Alina ist von kleinauf an einem primären Lymphödem erkrankt und lässt uns…
 
Pet-Talks: Katze – der Ratgeber-Podcast von DeineTierwelt Es ist Urlaubszeit – aber viele Katzenbesitzer bleiben Zuhause. Denn: Sie wissen nicht, wer sich um die Miezen kümmern soll, wenn sie nicht da sind. Das muss nicht sein, sagen die DeineTierwelt-Katzenexpertinnen Tina und Annika. In dieser Folge von „Pet-Talks: Katze“ geben sie Tipps, wie man…
 
Von Jutta Blume Quelle: MADJ Die honduranische Regierung möchte mit Sonderwirtschaftszonen Beschäftigung und wirtschaftliche Entwicklung fördern. Das behauptet sie zumindest. Ein großer Teil der Bevölkerung sieht das anders. Es droht die Schaffung autonomer, von Investoren regierter Enklaven, den Menschen in den betreffenden Gebieten die Enteignung…
 
Chile ist auf dem Weg zu einer neuen Verfassung und dabei, das Erbe der Pinochet-Diktatur abzuschütteln und dem neoliberalen Wirtschafts- und Gesellschaftsmodell ein Ende zu setzen.Leonel Yañez Uribe und Ute Löhning haben für die Rosa-Luxemburg-Stiftung in einem Feature Chiles Weg zu einer neuen Verfassung nachgezeichnet. Wir übernehmen diesen Beit…
 
Interview mit Kerstin Stoll Kerstin Stoll richtet sich mit ihren Angebot an alle, die sich mit Hilfe von Beratung, Energiearbeit, Selbstheilungstechniken und praktisch anwendbarem, spirituellem Wissen verändern möchten. Sie ist der Meinung, das Veränderungen erreicht werden durch ein sich liebendes Bewusstsein, Dankbarkeit, Vertrauen, Offenheit und…
 
Das sind die Themen in diesem onda-info 518: Chile ist auf dem Weg zu einer neuen Verfassung und dabei, das Erbe der Pinochet-Diktatur abzuschütteln und dem neoliberalen Wirtschafts- und Gesellschaftsmodell ein Ende zu setzen. Honduras geht dagegen in die entgegengesetzte Richtung. Die honduranische Regierung möchte mit Sonderwirtschaftszonen Besch…
 
Content Warning: wer keine Lust hat sich was über den Wahlkampf der Grünen anzuhören, sollte diese Folge überspringen. Gibt ja noch 495 andere :* Es geht aber vor allem um das Wahlprogramm der Grünen in Kakenstorf, neben dem Bundestagswahlkampf finde ich das nämlich auch sehr spannend und bin da auch viel mehr involviert. Bitte geht wählen. Bitte w…
 
Von Fabian Grieger Foto: Katherina Rodriguez Garcia Der April und der Mai waren in Kolumbien Monate des Aufstands. Auf den Straßen fanden junge Menschen zusammen und riefen ihre Wut über die Regierung hinaus. Gegen die Gewalt von Polizei und Paramilitärs formierten sich im ganzen Land selbstorganisierte Streikgruppen, um autonome Zonen zu schaffen …
 
Stefanie ist Expertin für das Thema innere Kindheilung und aus diesem Grund spreche in der heutigen Podcastfolge auch über ihr Spezialgebiet. In der heutigen Folge spreche ich mit @stefaniestahl.Stefanie ist Psychotherapeutin, Speakerin und vor allem Bestseller Autorin. Ihr Buch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ hält sich schon seit Jahren auf d…
 
Heute zu Gast: Angelina Kirsch, bekannt aus Let’s Dance, The Taste und anerkanntes Plus Size Model. Mit ihr sprechen wir über Plus Size Frauen in den Medien und ihrer ganz persönlichen Geschichte, wie aus einer einfachen Frau mit Eisbecher in Rom, eine geschätzte Vorreiterin der Body Positivity Bewegung wurde. Produziert von Podstars by OMR.Instagr…
 
Jonas Beuke ist Physiotherapeut und bei bellicon® der Ansprechpartner Nummer 1, wenn es um medizinische Beschwerden oder Einschränkungen geht. Er kennt sich bestens mit der Handhabung des bellicons und dem Lipödem/Lymphödem aus. In dieser Folge beantwortet er hauptsächlich Fragen, die mir aus der Community gestellt wurden und ich bin mir sicher, da…
 
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