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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
 
Aloha und herzlich willkommen bei Triathlon-Podcast! - Du willst einen Blick hinter die Kulissen des Triathlonsports werfen? - Du willst die Besten Triathlon Tipps, jede Menge Experten Know How zu Triathlonthemen, die beste Motivation und Unterhaltung für Dein Training? - Du willst erfahren was Profisportler, Agegrouper, Coaches und Sponsoren über den Triathlonsport zu sagen haben? Dann bist Du hier bei Triathlon-Podcast genau richtig! Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören der bislang veröf ...
 
Dies sind Gratis-Beiträge aus unserer Live-Sendung, die wir jeden Freitag ab 19 Uhr in HD ausstrahlen. Im Podcast haben wir eine Auswahl an Themen, die wir periodisch erneuern. Ein sehr viel größeres Filmarchiv gibt es auf unserer Webseite (gegen eine geringe Gebühr, mit der wir den Traffic finanzieren). Wir machen Dich schneller!
 
Aloha Kalle – der Podcast. Hier sprechen Triathlon-Profi Marcus „Kalle“ Herbst und Agegrouper und Unternehmer Conrad „Coke“ Kebelmann über Training, Wettkampf und Nonsense im Triathlon. Unterschiedlicher könnten die Betrachtungsweisen kaum sein. Der Profi auf der einen Seite, der alles auf eine Karte setzt und seinen Traum von Hawaii lebt und der berufstätige Familienvater mit ambitionierten Zielen auf der anderen Seite. Beide vereint eine Leidenschaft namens Triathlon.
 
power & pace ist das moderne Trainingskonzept von tri-mag.de. In den Kategorieren Allrounder, Champion, Finisher, Racer und Qualifier trainieren viele Triathleten nach den Plänen von Coach Björn Geesmann auf ihre ganz persönlichen Ziele. Dieser Podcast bringt den Sportlerinnen und Sportlern die Trainingsphilosophie und deren wissenschaftliche Grundlagen näher. Denn power & pace ist weitaus mehr als nur ein Trainingsprogramm: Rund um die Workouts hat sich eine große Community gebildet. Podcas ...
 
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Zuerst ein Geständnis. Sobald ich nicht auf meine Ernährung achte, nehme ich sofort zu. Zwar nur einige Kilo, aber die werde ich in zähem Kampf nur grammweise wieder los. Wie jemand 100 Kilogramm abnehmen kann, übersteigt meine Vorstellungskraft. Um so größer ist mein Respekt vor meinem Gast Kevin Abraham. Er hat das schier unmögliche geschafft. Zw…
 
In Folge 116 haben wir uns mit Jens vom Kraulkraftverstärker über das Kraulen im Allgemeinen und Kraulkursen im Speziellen unterhalten. Was sind die häufigsten Fehler? Wie kann man seine Kraultechnik am schnellersten Verbessern? Und wie funktioniert das über einen Onlinekurs? Antworten auf diese – und andere Fragen – bekommst Du in dieser Folge. ——…
 
Aus der Traum - Skitourismus startet heuer nicht Anfang Dezember / Raus aus dem Motivationsloch - Neues im Sport ausprobieren und sich andere Ziele setzen / Walken, Joggen, Wandern im Laufparadies Haßberge - 65 Strecken mit rund 850 Kilometern in der Natur / Auftakt zur Winterfit-Serie - Gespräch mit dem Mediziner Dr. Christian Alex / Tipps für ein…
 
#215 – Lukas Bartl – Orca Brand Manager Germany & Austria Lukas Bartl ist Brand Manager Germany & Austria bei der Neoprenmarke Orca und selbst begeisterter Triathlet. Mit Lukas spreche ich u.a. über seinen Weg, sowohl als Agegrouper, als auch beruflich in den Triathlonsport, was für ihn den Reiz des Triathlonsports ausmacht, wir sprechen über […] D…
 
#215 - Lukas Bartl - Orca Brand Manager Germany & Austria Lukas Bartl ist Brand Manager Germany & Austriabei der Neoprenmarke Orca und selbst begeisterter Triathlet. Mit Lukas spreche ich u.a. über seinen Weg, sowohl alsAgegrouper, als auch beruflich in den Triathlonsport, was für ihn den Reiz desTriathlonsports ausmacht, wir sprechen über die Neop…
 
In der neuen Episode sprechen Coke und Kalle über WATT. Welche Komponenten taugen zum Tuning. Coke der nicht so viel Bock auf Training hat, versucht durch gezielte Tuning-Einkäufe sein Training zu kompensieren und Kalle wäre bereit nur noch 10 Jahre zu leben, wenn etwas Bestimmtes passieren würde.Von Conrad Kebelmann und Marcus Herbst
 
Aloha und toll, dass Du bei der heutigen, sehr persönlichen TriathlonGedanken Folge mit dabei bist.In dieser Folge erkläre ich Dir, warum Triathlon-Podcast eine kurze Pause in den letzten Wochen eingelegt hat, welche Gedanken zu Triathlon-Podcast und die Zukunft des Podcasts mir durch den Kopf gehen. Stichworte dazu sind Covid Infektion, Hundebiss,…
 
Aloha und toll, dass Du bei der heutigen, sehr persönlichen TriathlonGedanken Folge mit dabei bist. In dieser Folge erkläre ich Dir, warum Triathlon-Podcast eine kurze Pause in den letzten Wochen eingelegt hat, welche Gedanken zu Triathlon-Podcast und die Zukunft des Podcasts mir durch den Kopf gehen. Stichworte dazu sind Covid Infektion, Hundebiss…
 
In Folge 115 dreht sich alles um DAS Buch für den Triathlon Einsteig, denn wir haben am Freitag veröffentlicht. Nach sechs Monaten Arbeit haben wir endlich den Triathlon Einstiegs Guide in der Version 2.0 veröffentlicht und sind glücklich, froh und auch ein bisschen stolz darauf. Und weil das Buch eine ganz eigene Geschichte hat, haben wir ausführl…
 
Die Bestimmung des Status Quo mit power & pace Alles über das Trainingsprogramm von power & pace:https://tri-mag.de/trainingsplan Der FTP-Test am 1. Dezember als Zwift-Event:https://www.zwift.com/events/view/1146738?eventSecret=2e4f5175fbe19777d9a3&__znl=de-de Der Podcast zum Thema "Carbonschuhe":https://tri-mag.de/equipment/carbon-statt-kondition-…
 
In Fole 114 machen wir uns Gedanken über die Planung für 2021. Viele Veranstaltungen haben noch keine neuen Termine veröffentlicht und bei denen, die schon feststehen, ist ja auch nichts sicher! Wir haben uns daher überlegt, wie Du das Triathlon-Jahr jetzt schon planen und Dich dabei auf alle Unwägbarkeiten vorbereiten kannst. ——————————————— Shown…
 
Fitter dank Corona? Die ARD Themenwoche #Wie leben - bleibt alles anders / Was bringt der neue Nutri Score? Ampelfarben für gesunde Ernährung / Tipps in der kalorienreichen Winterzeit - Heißhunger vermeiden und gesunde Snacks zubereiten / Sport treiben trotz Verbote - Frauen Basketballteam in Mogadischu / Aktion Stadtradln in Bad Wiessee.…
 
Die Schwimmhallen sind zu! Die blanke Panik ergreift die Triathlonwelt. Grund genug, dass Profi Kalle (Marcus Herbst) und Agegrouper (Conrad Kebelmann) mal darüber sprechen wie wichtig überhaupt das Schwimmtraining im Triathlon ist. Außerdem verraten die beiden Ihre TOP-Trainingseinheiten im Schwimmen, beantworten die Hörerfrage und werten die letz…
 
In Folge 113 haben wir uns zur Abwechslung mal nicht mit anstrengendem und schweißtreibendem Training beschäftigt. Vielmehr haben wir etwas über Alkohol und die verschiedenen Gelegenheiten, zu denen man ihn trinken kann, geplaudert. Und natürlich über die Auswirkungen aufs Training und die Leistung. ——————————————— Shownotes findest Du hier: https:…
 
Wie gehen Freizeitsportler mit neuem Lockdown um? /Im Training neue Reize setzen: Fitnesstalk mit DFB-Direktor Oliver Bierhoff/ Autor Jan Weiler im Promitipp/Yogalehrerin Sinah Diepold zum anhaltenden Yoga-Trend/ Aschaffenburger Tanzgarde im Trainings-LockdownVon Petra Martin, Fritz Häring, Norbert Steiche; Moderation: Fritz Häring
 
Im November beginnt klassisch die Trainingssaison der Triathleten. Kalle (Marcus Herbst) und CoKe (Conrad Kebelmann) sprechen über den Beginn des Trainings welche Trainingsinhalte nun wichtig sind und wie immer was die beiden sonst bewegt. Agegrouper Coke versucht dabei vom Profi Kalle neue Erkenntnisse zu gewinnen.…
 
In Folge 112 sprechen wir über das Phänomen Streakrunning, das aktuell unter Läufern wieder eine beliebte Challenge wird. Wir haben uns das das Streakrunning einmal etwas genauer angeschaut und über Vor- und Nachteile gesprochen. ——————————————— Shownotes findest Du hier: https://bit.ly/2JkMNSF Der Tri it Fit Podcast wird dir präsentiert von www.tr…
 
Die wichtigsten Fragen zum neuen Konzept von power & pace Noch wenige Tage bis zum Start der neuen Trainingspläne von power & pace! In der dritten Episode des Podcasts sprechen Coach Björn Geesmann, Redakteurin Anna Bruder und Publisher Frank Wechsel über die wichtigsten Schritte und Fragen bis zum Start. Alles über das Trainingsprogramm von power …
 
Auf der Suche nach dem Unterschied zwischen Agegroupern und ProfisAgegrouper Conrad Kebelmann läuft wahrscheinlich immer viel zu schnell. Ob Prof-Triathlet Marcus(Kalle) Herbst ein paar Argumente findet Ihn davon abzuhalten und warum Duathlon eigentlich nicht so schön ist, erfahrt Ihr in der dritten Folge.…
 
In Folge 111 sprechen wir über ein Thema, das in Zeiten von Corona eher unterging: Die einfache Erkältung, und wie Du sie vermeidest. Das ist im Winter ja oft nicht so leicht, wofür es natürlich Gründe gibt. Wir erklären Dir, warum die Gefahr im Winter größer ist und was Du machen kannst, wenn sich eine Erkältung ankündigt. Denn mit den richtigen M…
 
Die Stabi-Trainerin von power & pace über das Programm ab November Stabi-Einheiten sind die, die am Ende der Woche als rote Relikte im Trainingsplan stehen bleiben. Vielleicht liegt das daran, dass die Überwindung zur Verwindung so groß ist und das Sofa so gemütlich. Aus diesem Grund gibt es im Triathlon-Trainingsprogramm von power & pace ab Novemb…
 
Alle Neuigkeiten, Entwicklungen und Funktionen bei power & pace im Überblick Im November startet das neue Triathlonjahr mit power & pace. Das Team um Coach Björn Geesmann und triathlon-Publisher Frank Wechsel hat sich viele Gedanken gemacht, wie die Betreuung der und das Angebot für die Triathletinnen und Triathleten noch besser gemacht werden kann…
 
Coke (Conrad Kebelmann) und Kalle (Marcus Herbst) stellen sich vorWer spricht da eigentlich? Neben ausführlichen Fachgesprächen über Cola und Indoortrainingsgeräten, haben sich Coke (Conrad Kebelmann) und Kalle (Marcus Herbst) mal vorgestellt. Wie immer läuft Coke viel zu schnell im Marathontraining und Kalle berichtet über seine körperlichen Schwä…
 
Nachdem wir uns letzte Woche mit dem Training für Berufstätige befasst haben, gehen wir in Folge 110 auf das Training mit ungewöhnlichen Arbeitszeiten ein. Einige unserer Hörer müssen nämlich ihr Triathlontraining in ihre Schichtarbeit integrieren. Und da gibt es tatsächlich noch mehr zu beachten, als bei Jobs von neun bis fünf. ——————————————— Sho…
 
Projekt Barfußherz - Barfuß-Geher Rainer Graf sammelt Spenden für das Kinderhospiz in Bad Grönenbach / Barfuß durch die Berge - Was bringt das Laufen ohne Schuhe? / Nominierung für den Deutschen Engagementpreis - Franziska Seitz aus Hilpoltstein setzt sich seit über 50 Jahren intensiv für den Sport ein / Fitness-Trainer im Corona-Modus - Schwierigk…
 
#214 – Tim Rühle – Agegrouper, Fit & Fröhlich Gründer aus Herrenberg im InterviewMein heutiger Gast ist der Agegrouper, Fit & Fröhlich Gründer und Podcaster Tim Rühle aus Herrenberg. Tim ist schon lange Zeit Hörer von Triathlon-Podcast und wir haben uns nicht nur einmal per Messenger über Triathlonthemen ausgetauscht. Wann und wie es bei Tim […] De…
 
#214 - Tim Rühle - Agegrouper, Fit & Fröhlich Gründer aus Herrenberg im Interview Mein heutiger Gast ist der Agegrouper,Fit & Fröhlich Gründer und Podcaster Tim Rühle aus Herrenberg. Tim istschon lange Zeit Hörer von Triathlon-Podcast und wir haben uns nicht nur einmalper Messenger über Triathlonthemen ausgetauscht. Wann und wie es bei Tim mit dem …
 
Niklas Ludwig hat in diesem Jahr 2020 an seinem 18. Geburtstag eine selbstorganisierte Langdistanz in 9:11h gefinisht und hat für die Zukunft große Ziele im Triathlon im Visier. Wann und wie es bei Niklas mit dem Triathlonsport losging, wie sein selbstorganisiertes Langdistanzrennen genau verlaufen ist, warum er mit 18 unbedingt eine Langdistanz fi…
 
Nachdem wir in der letzten Woche über unvernünftige Trainingsabenteuer gesprochen haben, widmen wir uns in Folge 109 den Möglichkeiten, das Training in einer schon sehr vollen Woche unterzubringen. Wie Du Dein Triathlontraining als Berufstätiger am Besten unterbringst, erfährst Du hier: ——————————————— Shownotes findest Du hier: https://bit.ly/3nJI…
 
#213 Interview mit Niklas Ludwig - Agegrouper, 18 Jahre jung, Sub10h Langdistanzfinisher Niklas Ludwig hat in diesem Jahr 2020 an seinem 18.Geburtstag eine selbstorganisierte Langdistanz in 9:11h gefinisht und hat fürdie Zukunft große Ziele im Triathlon im Visier. Wann und wie es bei Niklas mit dem Triathlonsport losging, wiesein selbstorganisierte…
 
Heute geht es in den TriathlonGedanken um folgenden Gedanken:Stell Dir vor, es ist 2021 (oder 2022), die Pandemiesituation hat sich wieder entspannt, Du möchtest an einem Triathlonrennen teilnehmen, aber es gibt kaum noch Rennen bei denen Du starten kannst, weil es nur wenige Rennveranstalter durch die Krise geschafft haben Das wäre ziemlich tragis…
 
Heute geht es in den TriathlonGedanken um folgenden Gedanken: Stell Dir vor, es ist 2021 (oder 2022), die Pandemiesituation hat sich wieder entspannt, Du möchtest an einem Triathlonrennen teilnehmen, aber es gibt kaum noch Rennen bei denen Du starten kannst, weil es nur wenige Rennveranstalter durch die Krise geschafft haben Das wäre ziemlich tragi…
 
In drei Monaten zum Ironman, mit nur 6 Stunden Training die Woche auf die Langdistanz oder auch von der Couch-Potato in nur acht Monaten auf die Königsdisziplin. All diese Geschichten kannst Du online finden, was wir zum Anlass nehmen, in Folge 108 einmal über diese Unternehmungen zu sprechen. ——————————————— Shownotes findest Du hier: https://bit.…
 
#212 - Interview mit Christoph Mattner - Agegrouper, Hawaii Top10, Ketogene Ernährung Christoph Mattner hat innerhalb kurzer Zeit einen ziemlich beachtlichen Weg imTriathlon hingelegt, sogar bis zur Ironman WM auf Hawaii und seine Bestzeitüber die Langdistanz steht bei 8:09h, aufgestellt vor Kurzem beimLangdistanzrennen in Podersdorf. Ebenfalls int…
 
#211 – Interview mit Bernadette und Sebastian von Sportomedix Kennst Du das als TriathletIn, bzw. LäuferIn? Folgende Situation – Du bist gerade bei Deinem langen Lauf, bist bereits einige Kilometer gelaufen, hörst vielleicht einen Podcast um den langen Lauf unterhaltsamer zu gestalten, Deine Gedanken kreisen, die Konzentration ist vielleicht woande…
 
#211 - Interview mit Bernadette und Sebastian von Sportomedix Kennst Du das als TriathletIn, bzw. LäuferIn? Folgende Situation - Du bistgerade bei Deinem langen Lauf, bist bereits einige Kilometer gelaufen, hörstvielleicht einen Podcast um den langen Lauf unterhaltsamer zu gestalten, DeineGedanken kreisen, die Konzentration ist vielleicht woanders …
 
Heute geht es in den TriathlonGedanken um die Professional Triathletes Organisation, kurz auch PTO. Was ist die PTO, was macht sie, braucht es die PTO? Über diese und einige andere Fragen denke ich mit meinem heutigen Gast – Faris Al-Sultan (Ironman Weltmeister 2005) in dieser Ausgabe von TriathlonGedanken einmal laut nach. Shownotes:Link zu Faris …
 
Heute geht es in den TriathlonGedanken um die Professional Triathletes Organisation, kurz auch PTO. Was ist die PTO, was macht sie, braucht es die PTO? Über diese und einige andere Fragen denke ich mit meinem heutigen Gast - Faris Al-Sultan (Ironman Weltmeister 2005) in dieser Ausgabe von TriathlonGedanken einmal laut nach. Shownotes: Link zu Faris…
 
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