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Hey, schön dass du da bist, bei Mindful Me, dem Podcast der dir hilft dein Bewusstsein zu erweitern, intuitiv zu leben und dich mit deiner inneren Stimme zu verbinden. Manifest the life of your dreams.. I am here to guide you. ♄ Zu meinem Instagramprofil: https://www.instagram.com/valerie.husemann/
 
Psychologen beim FrĂŒhstĂŒck belauschen, wie sie ĂŒber die Themen reden, die sie gerade beschĂ€ftigen: Von der "Psychologie des LĂŒgens", ĂŒber "Energievampire" und das Streitthema "Ordnung" bis hin zur "Macht des Vergebens". Immer persönlich, immer menschlich aber mit psychologischen ErklĂ€rungsversuchen, warum wir uns wie verhalten. Unsere Zuhörer lieben es, mit uns auf den Ohren zusammen zu frĂŒhstĂŒcken: "Danke fĂŒr die Sendung ! Ich habe ein neues Hobby am Sonntagmorgen: BĂŒgeln und Eure Sendung h ...
 
Hey Du! Lust auf eine kleine Auszeit? Auf andere LĂ€nder und Welten? In denen alles möglich ist? Ich möchte dich gerne mitnehmen, zusammen mit dir abschalten und trĂ€umen. Lehne dich zurĂŒck, lausche meiner Stimme und schalte mit meinen Traumreisen fĂŒr ein paar Minuten ab. Mein Name ist Silvana Concilio, du findest mich auf Instagram und bald auch auf meiner eigenen Webseite. Meine Traumreisen sind in binaurale Beats von Neowake eingebettet.
 
Schön, dass du da bist! Du bist hier genau richtig, wenn dein Leben entspannter und leichter werden darf. In diesem Podcast erwarten dich Meditationen und viele Tipps, wie du mit Achtsamkeit dein Leben positiv beeinflussen kannst und gelassener wirst. Ich bin Petra und ich freue mich, meine besten Tools aus der Meditations-, MBSR und Achtsamkeitspraxis mit dir zu teilen. Neben vielen Impulsen findest du auch Meditationen, die du gut in deinen Tag integrieren kannst. Ich freu mich sehr auf di ...
 
Wenn du zu wenig Geld in deinem Leben hast, dir der Überblick ĂŒber deine Finanzen fehlt und du dir generell mehr Spaß und ErfĂŒllung wĂŒnscht, bist du in meinem Podcast genau richtig. Hier dreht sich alles um dein Geld, dein Leben und wie du mehr aus allem machst. Ich will dir helfen, den Mut zu finden, dich um deine Finanzen zu kĂŒmmern, Verantwortung fĂŒr dein Leben zu ĂŒbernehmen und dich dabei so richtig gut zu fĂŒhlen. Mymoneymind ist der Podcast fĂŒr Frauen, die sich endlich um ihre Geldprobl ...
 
In meinem Podcast erwarten dich GesprĂ€che ĂŒber das Sterben und den Tod und somit auch ĂŒber die Liebe und das Leben. Ich unterhalte mich mit inspirierenden Menschen, die durch ihren Beruf oder ihre persönlichen Erlebnisse einen ganz eigenen Zugang zum Tod haben. Es geht unter anderem um Bestattungen, TrauerbewĂ€ltigung, Nahtoderfahrungen und den Umgang mit Menschen, die im Sterben liegen. Diesen Themen und Geschichten möchte ich in meinem Podcast Raum geben und so der Angst vor der Auseinander ...
 
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Du möchtest dem Alltag einen Moment lang entfliehen? Ruhe und Kraft tanken? Dann bist du hier genau richtig. Ich begleite dich auf einer Traumreise durch die afrikanische Savanne - Auge in Auge mit einem Elefanten! 🐘 Diese Version wurde in Kooperation mit Neowake neu vertont fĂŒr ein noch intensiveres Erlebnis

 
Folge 140 Traumreise Kathrin hat uns einen Themenvorschlag geschrieben: "Ich hĂ€tte da ein Thema, was gerade in der Winterzeit, Lockdown und Krankheit interessant wĂ€re: 'Mentales Bewegung/Muskeltraining'." Vielen Dank, liebe Kathrin, den Vorschlag nehmen wir auf - und wir wĂŒnsche Dir ganz viel Kraft! Also reden wir tatsĂ€chlich ĂŒber mentales Training

 
Ich freu mich, wenn wir uns auf Instagram verbinden! Du findest mich unter @koala.mind. Schreib mir gerne, wie dir diese Meditation gefallen hat!Hier gehts zur Warteliste fĂŒr meinen MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsrHier findest du die 14 Tage Meditation Challenge. www.koala-mind.com/challengeIch freu mich auf die nĂ€chste Meditation mit dir!

 
Ein Plastikring, ein Comicheld als SchlĂŒsselanhĂ€nger, eine zuckersĂŒĂŸe Kugel zum Kauen – der Kaugummiautomat beflĂŒgelt Kindheitserinnerungen. Es gibt kaum etwas, das sich heute nicht ĂŒber einen Automaten an den Kunden bringen lĂ€sst: Kunst, Kleidung, Nahrung, sogar Gold. Von Andi Hörmann www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: .. Direkter Link zu

 
Folge 141 LebenstrĂ€ume Annika hat heute Geburtstag! Und sie hat sich das Thema "LebenstrĂ€ume" gewĂŒnscht. Auf dem Foto seht ihr sie als junges MĂ€dchen auf der BĂŒhne tanzen. Einer ihrer LebenstrĂ€ume. Und darĂŒber wollen wir heute reden: Wie wichtig sind LebenstrĂ€ume? Wie kannst Du sie umsetzen? Ändern sie sich im Leben? Wie geht man damit um, wenn sie

 
Wie schön, dass wir gemeinsam meditieren! Schreib mir gerne auf Instagram, wie dir diese Meditation gefallen hat. Du findest mich unter @koala.mind.Du hast Interesse am MBSR Kurs? Hier findest du alle Infos und den Link zur Warteliste: https://koala-mind.com/mbsr/Hier findest du die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge: https://ko

 
Ich habe bei Instagram mal wieder eine neue Fragerunde eröffnet und in dieser Folge gibt’s die Antworten. Allgemeines Thema: Good Life – wozu die physische Gesundheit genauso gehört wie die mentale, aber auch die Liebe, die Familie, der Job und viele andere Aspekte, die uns ein “gutes GefĂŒhl” im Leben geben und uns gesund, munter und glĂŒcklich mach

 
Der Mensch, die Welle, das Brett. Allein auf dem Meer verschafft ein Wellenritt einen sĂŒchtig machenden Nervenkitzel. Dabei geht es auch um die Überwindung der Angst. Juliane Stadelmann www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: 28.02.2022 20:05 Direkter Link zur AudiodateiVon Stadelmann, Juliane
 
Eva ist Mama eines fĂŒnfjĂ€hrigen Jungen namens Henry, der mit einem sehr seltenen Gendefekt zur Welt kam. FĂŒr sie und ihren Mann ein Schock, der einen dunklen Schatten auf die Schwangerschaft warf - denn bereits im Organscreening mussten Anomalien festgestellt werden. Mit Eva habe ich ĂŒber diese schwierige und nervenaufreibende Zeit gesprochen, ihre

 
Der Blick ins Feuer fasziniert uns. Das Feuer selbst zu entfachen manch einen auch. Angefangen bei kleinen Kokeleien bis hin zur Brandstiftung. Doch nicht jeder ZĂŒndler ist ein kranker Pyromane. Viele zĂŒndeln aus Frust, Lust und Langeweile. Was geht in jemandem vor, der die Lunte an eine Gartenlaube, einen Wald oder ein Dorf legt? Von GĂŒnter Beyer 

 
Folge 139 Macht Verzicht glĂŒcklich? Mit der christlichen Fastenzeit, die letzten Mittwoch begonnen hat, verzichten wieder einige von uns auf Dinge und Gewohnheiten, die ansonsten selbstverstĂ€ndlich zu unserem Alltag gehören: SĂŒĂŸigkeiten, Alkohol, Zigaretten aber auch aufs Handy und Co. Aber warum machen wir das? Macht es uns wirklich glĂŒcklich, auf

 
Warteliste fĂŒr meinen MBSR Kurs im MĂ€rz: www.koala-mind.com/mbsrAnmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge: www.koala-mind.com/challengeIch freue mich auf unseren Austausch auf Instagram! Du findest mich unter: @koala.mindVon Petra Hess I GrĂŒnderin von Koala Mind
 
In dieser Folge spreche ich mit Zyklus Expertin Katja Vogt von Feel your Flow ĂŒber das Thema Zyklusbewusstsein und wie wir unser Leben an unsere Zyklusphasen anpassen können. Katja verrĂ€t tolle Tipps fĂŒr die einzelnen Zyklusphasen, ErnĂ€hrungsratschlĂ€ge und teilt persönliche Erfahrungen & Rituale. hier geht es zum Feel your Flow Zyklusplaner. hier f

 
#86 Zyklusorientiert leben – Dr. Miriam Stark erklĂ€rt, wie du ganzheitlich gesund werden kannst! Was ein großartiges, informatives GesprĂ€ch, das definitiv Life Changig Potenzial hat! Dr. Miriam Stark, Wirtschaftspsychologin und Coach aus Köln, hat mir fĂŒr diese Folge von ihrer persönlichen (Krankheits-) Geschichte erzĂ€hlt, die wiederum Grundlage ih

 
Im GesprÀch mit Sybille Schlegel Sybilles Buchempfehlung: Bhagavadgita Hier erfÀhrst du alles zur Sybilles Yogaschule: https://hathavinyasa.de Hier kommst du zu Sybilles Podcast: http://holycow-podcast.de Das ist die Homepage von Sybilles Lehrerin aus New York: https://sanskritstudies.org/ Den Podcast Omline Talks von Andreas Ruhula findest du hier

 
Wenn der Schlaf der Bruder des Todes ist, so wie in einem Bach-Choral, dann bestehen zwischen Schlaflosigkeit und Leben Ă€hnlich enge Beziehungen: Wer nicht schlĂ€ft, lebt und kann etwas erleben. Diffuse halbschlafende oder hellwache Gedanken. Von Rolf Cantzen www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: .. Direkter Link zur Audiodatei

 
Folge 138 Langsamkeit Laut WHO gehört Stress zu den aktuell grĂ¶ĂŸten Gesundheitsgefahren der Gegenwart. Hetze, keine Zeit zu haben, stĂ€ndig unter Druck zu stehen und immer schneller funktionieren zu mĂŒssen, sind Stressverursacher No 1. Deswegen haben Kurse und Apps, die uns Entschleunigung, Achtsamkeit und Entspannung vermitteln wollen, Hochkonjunkt

 
Ich freue mich sehr, wenn du mir auf Instagram schreibst, wie dir diese Meditation gefallen hat! Du findest mich unter koala.mind.Die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge findest du hier: http://koala-mind.com/challenge/Von Petra Hess I GrĂŒnderin von Koala Mind
 
Bianca ist bei Instagram als “Konfettiimherz” fĂŒr ihren verrĂŒckten, unglaublich lustigen Content bekannt und ich kenne keine Frau, die konstant so gut und gleichzeitig so authentisch entertaint. Aber in Biancas Leben ist natĂŒrlich auch nicht alles lustig – genau genommen hat sie sogar sehr schwierige, krĂ€ftezehrende, schmerzhafte und turbulente Jah

 
Folge 137 Richtungswechsel Dem Leben einem neue Richtung geben können, flexibel bleiben, wenn es schwierig wird. Darum geht es in unserem FrĂŒhstĂŒcksgesprĂ€ch heute. Kein Gedicht drĂŒckt unsere Meinung zu dem Thema besser aus als "Stufen" von Hermann Hesse: STUFENvon Hermann Hesse Wie jede BlĂŒte welkt und jede Jugend Dem Alter weicht, blĂŒht jede Leben

 
Am 12.02.2021 um 18 Uhr komme ich fĂŒr eine Live Meditation auf Instagram! Ich freue mich sehr, wenn du dabei bist. Du findest mich unter koala.mind.Die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge findest du hier: http://koala-mind.com/challenge/Von Petra Hess I GrĂŒnderin von Koala Mind
 
Als ich Jules Instagram Account vor vielen Jahren abonniert hatte, ging es dort nur um Fitness und ErnĂ€hrung. Wie bei mir auch. Vor zwei Jahren hat sich der Content aber geĂ€ndert und seitdem spricht sie ĂŒber ihre offene Beziehung, zu der mittlerweile nicht nur ihr Freund Chris gehört. Wir haben in dieser Folge darĂŒber gequatscht, wie sie zur Polyam

 
Waren wir hier nicht schon mal? Vom Start geht es in vielen Windungen immer tiefer ins Innere. Kommen wir jemals ans Ziel? Fast unerwartet erreicht der Wandelnde die Mitte. Labyrinthe gibt es in allen Kulturen. Was ist so faszinierend daran? Von Teresa Schomburg www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: .. Direkter Link zur Audiodatei

 
HörbĂŒcher, Podcasts, Plattformen wie "Clubhouse" die nur ĂŒber das Sprechen laufen boomen zur Zeit. Warum ist das so? Welche Bedeutung hat das Hören fĂŒr uns Menschen? Gibt es eine "Hierarchie der Sinne"? Wie entwickelt sich das Hören im Menschen? Wie beeinflusst uns LĂ€rm, Musik und Sprechen? und vieles mehr
 Heute Abend könnt ihr uns ĂŒbrigens im "Cl

 
Du findest mich auf Instagram unter koala.mind! Ich freu mich sehr, von dir zu hören und dich kennenzulernen :)Die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge findest du auf meiner Website: http://koala-mind.com/challenge/Hier gehts zur Warteliste des MBSR Kurs: http://koala-mind.com/mbsr/Auf Steady kannst du mich und meinen Podcast unte

 
In dieser Meditation möchte ich deine Weichen stellen fĂŒr einen erfĂŒllten, glĂŒcklichen, erfolgreichen, kraftvollen Tag, dem du mit Leichtigkeit und Freude begegnen darfst. 32 Affirmationen fĂŒr Selbstliebe, NĂ€chstenliebe, Dankbarkeit innere StĂ€rke, Erfolg, Gesundheit und Energie helfen dir, gute und positive Gedanken und damit auch GefĂŒhle zu manife

 
Die eigenen TrĂ€ume steuern? Angeblich funktioniert das. KlartrĂ€umen kann man lernen. Die Eingeweihten nennen sich Oneironauten, Traumreisende. Sie inszenieren nĂ€chtliche Erlebnisse, die in der RealitĂ€t eher schwer umzusetzen sind. Fliegen. Donald Trump sein. Sex mit Marilyn Monroe. Von Christoph Spittler www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: 

 
Folge 135 Verzicht „Allem kann ich widerstehen, nur der Versuchung nicht“, schrieb Oscar Wilde. Ein Dilemma, das jeder kennt: Durchschnittlich verbringen wir drei bis vier Stunden pro Tag damit, Versuchungen zu widerstehen. Irgendetwas am Verzicht muss aber anziehend sein. Sonst wĂŒrden nicht viele freiwillig fasten oder sich einschrĂ€nken. Genau dar

 
Hier gehts zur Warteliste MBSR Kurs: www.koala-mind.com/mbsrHier findest du alle Infos zu Jonas Hessling: www.passana-potsdam.deHast du noch Fragen zum Thema Psychologie und Achtsamkeit? Schick mir gerne deine Gedanken zu der Folge in den Kommentaren bei Instagram! @koala.mindVon Petra Hess I GrĂŒnderin von Koala Mind
 
Eine neue Morgen Meditation, um frisch und energetisch in den Tag zu starten! Diese Folge ist mit freundlicher UnterstĂŒtzung von Pukka entstanden. Den Bio-KrĂ€utertee Feel Fresh aus meiner ayurvedischen Morgenroutine findet ihr hier. #Achtsamkeit #Morgenmeditation #FrischerStartMitPukka
 
#82 Hashimoto Schub: Was tun? Wer Hashimoto hat, wird frĂŒher oder spĂ€ter mit einem Schub konfrontiert sein – eine sehr unangenehme, aber auch ernste Angelegenheit, die schnellstmöglich behandelt werden muss. In dieser Podcast Folge erfĂ€hrst du nicht nur, was ein “Schub” ist und wo er dann so plötzlich und heftig herkommt, sondern auch, wie du mit i

 
Noch in 450 Millionen Jahren werden die 1977 gestarteten Sonden Voyager 1 und 2 ihre Bahnen durch den Weltraum ziehen und davon kĂŒnden, dass es einmal eine Zivilisation gegeben hat, die ĂŒber Kunstformen wie Musik, Klangkunst und Hörspiel verfĂŒgte. Von Frank Kaspar und Jochen Meißner www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: 17.01.2022 20:05 Direk

 
Folge 134 Gesund durch den Corona Winter Nachdem wir uns ĂŒber das unbewusste Scheitelziehen bei einer Glatze, die Ähnlichkeit von Tillys Frisur mit Elefantenhaar und selbstgemachter Orangenmarmelade auf Schwarzbrot unterhalten haben, kommen wir zu dem eigentlichen Thema des FrĂŒhstĂŒcks: Wie schaffe ich es mental und gesund durch den Coronawinter zu 

 
Hier findest du alle Infos zu meinem MBSR Kurs: http://koala-mind.com/mbsr/Die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge findest du hier: http://koala-mind.com/challenge/Mehr Infos zu Bali und Indonesien findest du auf: https://indojunkie.com/Von Petra Hess I GrĂŒnderin von Koala Mind
 
Aufschiebertis – kennen wir alle. SteuererklĂ€rung, fĂŒr PrĂŒfungen lernen oder ein unangenehmes TelefongesprĂ€ch fĂŒhren. Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen. Wir vermeiden unliebsame Aufgaben so lange, bis es im schlimmsten Fall sogar ernsthafte Konsequenzen gibt. Doch was liegt diesem Verhaltensmuster zugrunde und viel wicht

 
OberflĂ€chlich, konfliktscheu, unkritisch und grenzenlos optimistisch - der Sanguiniker. Ist er damit der Prototyp der Fun-, Event- und Konsumkultur? Ein Vorbild fĂŒr ein leichteres Leben oder fĂŒr ein Weglaufen vor Problemen? Von Michael Reitz www.deutschlandfunk.de, Freistil Hören bis: .. Direkter Link zur Audiodatei

 
Folge 133 Bodymodification ACHTUNG TRIGGERWARNUNG!In dieser Folge geht es auch um selbstverletzendes Verhalten und extreme Eingriffe in den Körper. Wer das nicht gut vertragen kann, sollte diese Folge lieber nicht alleine oder garnicht hören. Tilly hat fĂŒr "Glanz und Natur" auf Instagram ein paar kurze Statements per 30 Sekunden Video zum Thema ext

 
Du findest mich auf Instagram unter koala.mind! Ich freu mich sehr, von dir zu hören und dich kennenzulernen :)Hier gehts zum MBSR Kurs: http://koala-mind.com/mbsr/Die Anmeldung zur kostenlosen 14 Tage Meditation Challenge findest du auf meiner Website: http://koala-mind.com/challenge/Auf Steady kannst du mich und meinen Podcast unterstĂŒtzen: https

 
Wenn du zu den Personen gehörst, die immer wieder mit DiĂ€ten beginnen, aber letztlich scheitern und ihr Wunschgewicht nicht erreichen, dann ist diese Podcast Folge vielleicht dein Start in einen neuen Lebensabschnitt. Meine Interviewpartnerin Julia Sahm von Shinecoaching hat bereits vielen Menschen geholfen, ihre Denk- und Verhaltensmuster zu verst

 
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