Tischgesprach öffentlich
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Ich mach’s einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon Mein Podcast richtet sich an dich, wenn du dich auf den Weg machen möchtest. Auf deinen Weg zu dir selbst hin zu deinen ganz persönlichen Vorstellungen, Wünschen und Träumen. Mit mir gemeinsam gehst du auf die Reise zu dir selbst. Du erhältst Klarheit und entdeckst neue Freiheiten für dein neues erfüllteres Leben. Es beginnt bei dir. Wenn du bereit bist, zu lernen und mutig Neues auszuprobieren, wächst du auch. Ich ...
 
Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach aus Hamburg. Ich bin ein Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen. Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich mö ...
 
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Ist es für dich auch so verdammt schwer, deinen eigenen Erfolg annehmen zu können? Vielleicht weil du einen so hohen Perfektionismus ausgeprägt hast, dass du immer wieder an deinen eigenen Erwartungshaltungen zu scheitern drohst? Was wir für Strategien für uns dazu entwickelt haben, um nicht immer wieder auch in diese Falle zu tappen, erzählen wir …
 
Ist es für dich auch so verdammt schwer, deinen eigenen Erfolg annehmen zu können. Vielleicht weil du einen so hohen Perfektionismus ausgeprägt hast, dass du immer wieder an deinen eigenen Erwartungshaltungen zu scheitern drohst? Was wir für Strategien für uns dazu entwickelt haben, um nicht immer wieder auch in diese Falle zu tappen, erzählen wir …
 
Als Tony Cragg 1977 der Liebe wegen nach Deutschland kam, war er Chemielaborant und hatte das Royal College of Art absolviert. Heute ist er Sir Tony und ein weltberühmter Bildhauer. Wie es sich anfühlt, zum Ritter geschlagen zu werden, erzählt er im WDR 5 Tischgespräch mit Gisela Steinhauer. Moderation Gisela Steinhauer…
 
In dieser Folge geht es um das ganz normale Leben eben, um 1001 Nacht. Du erfährst, eine ganz einfache Erfolgsformel und Du wie Du damit Deine eigene Magie zum Leuchten bringen kannst. Dabei spielen Erinnerungen eine große Rolle, aber nicht irgendwelche. Ganz bestimmte und wichtige Erinnerungen helfen Dir dabei. Viel Spaß beim Anhören. Wenn Du ein …
 
Nach dem Online-Stammtisch42 ist vor dem Online-Stammtisch42. Unser erster Stammtisch war ein voller Erfolg. Heute sprechen wir aber nicht nur über den Stammtisch, wir sprechen über Einsamkeit, Angst, Erwartungen und viele nützliche Dinge, um eben diese zu überwinden. Ein Teilnehmer, Hans Hartz, hat uns einen Erfahrungsbericht gesendet. Hier ein Au…
 
Wie fühlt sich Leichtigkeit für dich an? Was verbindest du für dich damit und mal Hand aufs Herz: Wie gelingt es dir gerade jetzt, Leichtigkeit zu leben? Wenn du sagst, im Augenblick fühlt sich alles eher schwer an. Die ungewissen Zeiten oder vielleicht auch nur die Dunkelheit der Jahreszeit hindern dich daran, Leichtigkeit zu spüren, dann gibt es …
 
Meine Folge 400 ist ganz besonders. Das erste Mal habe ich gleich zwei Gäste, bin in einem fremden Podcaststudio und wir trinken Wein. Bei mir zu Gast sind, Dr. Thomas Coucoulis und Achim Griesel. Wir sprechen über: die Angst vorm Sprechen wie wichtig es ist Botschaften zu vermitteln was so nen Speaker eigentlich macht die Nacht der Redner wie wich…
 
Diese Podcastfolge ist verhängnisvoll! Heute gebe ich Dir einen lebensgefährdenden Impuls! Meine Folge 399 zeigt Dir auf, wie leicht Du Dein bisheriges Leben auf die Probe stellen kannst. Ganz ohne einen Coach! Heute wird gnadenlos gespiegelt und das könnte bei Dir was auslösen, was Dein Hamsterrad nicht gefallen wird. Daher, überlege Dir zwei mal,…
 
Sylvia Löhrmann, die ehemalige Schulministerin und stellvertretende Ministerpräsidentin von NRW, ist nicht nur Politikerin, sondern auch Predigerin, Campingbusfahrerin und Generalsekretärin des Vereins, der sich um "1700 Jahre jüdisches Leben in Deutschland" kümmert. Moderation Gisela SteinhauerVon Gisela Steinhauer
 
Heute hat mich Christian gefragt, ob ich Angst hätte. Ja, ich habe Angst. Ich weiß sehr genau, was dann bei mir passiert und ich kenne viele Wege, um da wieder raus zu kommen. Heute bieten wir Dir viele nützliche Impulse, damit Du aus Angst und Einsamkeit herauskommen kannst. Ausserdem freuen wir uns darauf, dass morgen, am 17.11.2020 um 17.00h uns…
 
„Herz führt“ - das ist das Motto meiner heutigen Gesprächspartnerin und das lebt sie auf allen Ebenen – sei es bei ihrer Arbeit in Unternehmen, im Einzelcoaching oder bei ihrem Herzenstalk positiver Nachrichten, bei dem ich vor einigen Tagen Gast sein durfte. Auf Herzensebene sind wir uns nun auch in meinem Podcast begegnet. In unserem Gespräch geh…
 
Heute habe ich Nicole Führing zu Gast. Nicole besticht durch ihren Humor, ihr Wissen und ihre Empathie. Der Humor war früher allerdings nur eingeweihten bekannt. Warum sie die Krise genutzt hat, um ihre Persönlichkeit zu stärken, ihre Positionierung im Leben zu hinterfragen und anzupassen, sind ein paar Themen heute. Wir sprechen auch noch darüber,…
 
Heute wollte ich Dir eine Möglichkeit aufzeigen, wie Du sofort Dein Leben ändern kannst... Nun ja, es sind zwei Möglichkeiten geworden, die als Kombination ein Lebensveränderungs - Booster sind. Allerdings nur, wenn Du sie anwendest :-) Es geht hier um eine Möglichkeit, die Dir die Art Deine Entscheidungen zu treffen, zu 100% vereinfachen und Dir a…
 
Heute geht das Projekt 42 mit Christian Holzhausen in die zweite Runde. Wir geben Euch ein paar alltagstaugliche und nützliche Impulse an die Hand, mit denen Ihr etwas gegen Angst und Einsamkeit machen könnt. So könnt ihr Eure Mentale Gesundheit und Mentale Stärke stärken. Wir laden Euch ein, selber kreativ zu werden und wir haben eine wirklich tol…
 
Wie äußerst du Bitten? Fällt es dir auch schwer, etwas für dich zu erbitten, klar zu sein, in dem was du willst? Dabei haben wir es selbst in der Hand, Bitten zu äußern in jeglicher Hinsicht. Menschen wollen helfen und gleichzeitig fällt es uns so schwer. Woran das liegt und was du tun kannst, um klar zu sagen, was du willst. Darum soll es in der h…
 
Worauf wartest Du? Aus meiner Sicht eine sehr berechtigte Frage, denn ich habe sehr lange gewartet. Bis zum Knall, der mich hochschrecken ließ und meinem Leben Platz in mir frei gesprengt hat. Warte nicht, bis Du in irgendeiner Art ein "Badewannen-Probeliegen" machst, denn das wird kommen. Vielleicht nicht in der krassen Gestalt, wie bei mir, trotz…
 
Als Wirtschaftsweiser saß Peter Bofinger 15 Jahre lang im Sachverständigenrat der Bundesregierung, länger als jeder andere Wirtschaftsexperte. Dabei vertrat "der polarisierende Abweichler" in vielen Fragen eine Minderheitsmeinung, die aber erstaunlich oft umgesetzt wurde. Moderation Gisela Keuerleber…
 
Heute starten Christian Holzhausen und ich unser Projekt 42, für alle Menschen, die Antworten suchen. Wir beginnen mit den Themen Angst und Einsamkeit und wollen zusammen mit Dir diese harten Themen ein wenig abfedern und Lösungen finden. Diese Folge ist quasi die Folge 0 und wir erklären, warum wir das machen und was wir noch so vor haben. Viel Sp…
 
Lass uns über Mut sprechen – Tischgespräch mit Yvonne & Jan Wir brauchen mehr Mut – darüber waren Jan und ich uns in unserem Gespräch sehr einig. Und dass man den Mutmuskel auch trainieren und stärken kann. Wie das gelingt, erfährst du in unserer heutigen Episode. Außerdem sprechen wir über: Welche Formen von Mut es gibt, z. B. den Mut, Dinge anzus…
 
Wir brauchen mehr Mut – darüber waren Jan und ich uns in unserem Gespräch sehr einig. Und dass man den Mutmuskel auch trainieren und stärken kann. Wie das gelingt, erfährst du in unserer heutigen Episode. Außerdem sprechen wir über: Welche Formen von Mut es gibt, z. B. den Mut, Dinge anzusprechen, um etwas zu bitten und auch einmal ein „Nein“ auszu…
 
Ein Leben voller Klarheit...ein Leben in dem Du immer die richtigen Entscheidungen triffst...ein Traum? Standfest für die Stürme des Lebens zu sein, als Arbeitnehmer, Unternehmer oder Beziehungspartner. Für viele Menschen bestimmt und es wird auch immer ein Traum bleiben, denn sie sind nicht bereit die Dinge zu tun, die den Traum Wirklichkeit werde…
 
Seit ich als Coach und Lebensmutmacherin Menschen dabei begleite, ihren ganz eigenen Weg zu finden, habe ich mich ganz intuitiv darauf fokussiert, gemeinsam mit meinen Klienten herauszufinden, welch wunderbaren Potentiale in ihnen stecken. Einfach aus der tiefsten Überzeugung heraus, wenn du für dich erkennst, was dich ausmacht, welche Stärken in d…
 
Geld regiert die Welt. Ob Du die Welt regieren willst, weiß ich nicht. Jedoch ist der Mangel an Geld sehr häufig der Grund, warum Menschen nicht in ihre Freiheit gehen können. Wenn Du finanziell unabhängig sein willst, kommst Du nicht drum herum, in Dein geistiges Wachstum zu investieren. Die heutige Podcastfolge wurde inspiriert und genehmigt durc…
 
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten haben wir Menschen eine große Sehnsucht nach etwas Natürlichem und Unverfälschtem. So zieht es viele von uns in die Natur. Tatsächlich hat die Natur auch heilende Bedeutung, nicht nur für die körperliche, sondern auch für die psychische Gesundheit. Und so ist vor einigen Jahre aus Japan „Shinrin Yoku“ – die …
 
Heute freue ich mich ganz besonders Katharina Pommer bei mir im Podcast begrüßen zu dürfen. Katharina ist eine Frau, die mich sehr inspiriert und vor der ich größten Herzensrespekt habe. Wir reden über Ihren Weg als alleinerziehende Mutter in die Selbstständigkeit. Wir sprechen über das Finden der eigenen Berufung und diese trotz Wiederstände zu le…
 
Wäre das nicht toll? Ein Leben zu leben mit innerer Ruhe, Gelassenheit, Frieden. Keine Verschwendung der eigenen Lebenszeit, keine Gespräche mehr, die nur heiße Luft produzieren und eine Partnerschaft in Fülle. Ja, das wäre toll! Und das geht tatsächlich völlig einfach. Du brauchst nur 3 Dinge dafür zu beachten. Viel Spaß beim Anhören. Ich würde mi…
 
Kennst du das von dir auch? Wut, Angst, Scham, Trauer wegzudrücken und einfach weiter funktionieren zu wollen? Weil wir das ja so gelernt haben: "Ein Junge weint nicht" oder "Ist doch nichts schlimm". Doch manchmal ist es einfach mal richtig schlimm und dann dürfen wir uns dem Schmerz auch hingeben, die Wut ausleben, die Tränen fließen lassen. Waru…
 
Im heutigen Gespräch habe ich einen ganz besonderen Gast. Ich habe ja noch nicht so viele Menschen mit einem eigenen Wiki-Eintrag bei mir zu Gast. Michael Ehnert ist Autor, Schauspieler, Kaberettist und noch so vieles mehr. Wir sprechen über den Umgang mit Krisen, was es bedeutet sich selber kennen zu lernen, Mut, Kreativität und noch so unendlich …
 
Der Herbst kommt mit großen Schritten daher gewandert und bringt leider nicht nur die tollen Farben und Gerüche mit. Nein, für uns Menschen bringt er auch die Herbstdepression mit. Das stellt viele Menschen vor grpße Herausforderungen. Dich nicht, denn Du bekommst von mir 5 alltagstaufgliche Lifehacks der anderen Art, damit der Herbstblues keine Ch…
 
An Eifersucht ist wirklich nichts, aber auch gar nichts gut. Eifersucht gehört nicht zur Liebe! Wer das glaubt, der verhindert wahre Liebe selber zu erleben. Eifersucht ist ein sehr deutliches Zeichen von einem eigenen Minderwertigkeitsgefühl und von einer überhöhten Erwartungshaltung an andere. Warum das so ist, erfährst Du heute. Hier ist der ver…
 
„Wer bist du, wenn du niemand sein musst?.“ – Tischgespräch mit Yvonne und Jan „Wer bist du, wenn du niemand sein musst?“ - eine spannende Frage, über die wir zum ersten Mal in der Tischgespräch-Reihe live philosophiert haben – bei Jan in Hamburg mit leckerem Kaffee, viel Lachen, etwas Chaos und trotz allem auch mit viel Tiefe. In dieser Episode te…
 
„Wer bist du, wenn du niemand sein musst?“ - eine spannende Frage, über die wir zum ersten Mal in der Tischgespräch-Reihe live philosophiert haben – bei Jan in Hamburg mit leckerem Kaffee, viel Lachen, etwas Chaos und trotz allem auch mit viel Tiefe. In dieser Episode teilen wir mit dir viele persönliche Geschichten und wollen dich damit anregen, a…
 
Warnung: Diesen Podcast habe ich emotional angefressen aufgenommen. Extra! Ich wollte und will mich aufregen. Unser Leben wird von kleinen Details bestimmt. Rot an der Ampel heißt warten...grün gehen. 30 Gad Wäsche, soll eben nicht mit 90 Grad Wäsche gewaschen werden. Kann man machen, das Ergebnis ist allerdings häufig recht einengend und führt zur…
 
Vielleicht ist es auch deine Erfahrung, wie schwierig es ist, miteinander zu reden und Konflikte auszutragen, ohne sich gegenseitig zu verletzen. Menschen verletzen Menschen durch Worte. Worte hinterlassen Narben. Sogar so tiefe Narben, dass sie Beziehungen belasten oder sogar beenden können. Marshall Rosenberg, der Begründer der Gewaltfreien Kommu…
 
Es begab sich zu einer Zeit, in der ein Mensch vor anderen reden musste...und mit diesem Satz beginnt für viele eine Horrorgeschichte. In unserem Zusammenleben ist eine gute Kommunikation sehr wichtig. Wer kennt das nicht? Eine langweilige Rede, die schier nicht enden will. Oder ein Fachvortrag, der abgelesen wird und durch eine wenig kreative Powe…
 
Wir alle tragen ihn in uns, mal hat er mehr Macht, mal weniger. Den "Mentalterroristen". Er läßt uns an uns zweifeln, er macht schöne Augenblicke kaputt und er läßt uns weiter leiden. Und er macht noch etwas: er läßt uns im Außen wirken mit oft fatalen Folgen. Zusätzlich baut er noch eine Art Verwaltung in uns auf, die nur noch durch massive Eingri…
 
Kennst du das auch? Du hast dir etwas vorgenommen und dann kam mal dir mal wieder der Alltag dazwischen? Und weil du den zehnten Schritt noch nicht kennst, fängst du gar nicht erst an? Dann ist der heutige Talk zwischen Victoria und mir genau der richtige für dich, denn wir tauschen uns intensiv darüber aus, wie Veränderungen gelingen können. Wir s…
 
Es gibt da so eine Faustregel: "Wie im Innen, so auch im Außen." Mentale Stärke zeigt sich in der eigenen Souveränität und dem Wissen darum, welche Art von Netzwerke mich dabei unterstützen, meine Ziele zu erreichen. Das gilt jetzt nicht nur für die Menschen, die mich umgeben, sondern eben auch die Gedanken aus meinem mentalen Netzwerk im Kopf. Es …
 
Mehdi Maturi ist aus Liebe zu seiner Mutter Tausende Kilometer gelaufen. Weil er wegen eines fehlenden Passes nicht einfach in den Iran fliegen konnte, ist Mehdi Maturi von Deutschland, wo er aufgewachsen ist, in den Iran gelaufen, um seine Mutter kennenzulernen. Moderation Marco SchreylVon Marco Schreyl
 
Wir schätzen die Intuition als starke, positive Kraft ein, doch die meisten von uns haben es verlernt, auf sie zu hören. Ganz oft werde ich in den Seminaren und im Coaching gefragt: Wie gelingt es, vom Kopf ins Herz zu kommen. Und genau darum geht es in meiner heutigen Podcast-Folge: Wie gelingt es der Führung des Herzens zu vertrauen und was wird …
 
Für diese Folge wurde ich durch Star Wars, einer Höhle voller Löwen und einer ganz besonderen Müllpresse inspiriert. So eine Müllpresse kennen wir alle. Vielleicht sehen wir sie nicht als Müllpresse an, dennoch können uns unsere Gedanken quasi zerquetschen. Solange wir diese negativen Gedanken nicht bennenen können, solange haben sie Macht über uns…
 
„Lass einfach los“ - den Satz hast du sicher schon ganz oft gehört. Vielleicht sagst du dir das auch selbst immer mal wieder: „Ich lasse jetzt einfach los.“ Und dann spürst, dass das gar nicht so einfach ist. Dass das, was du loslassen willst, wie Klebstoff an dir hängt. Warum Loslassen so schwer für uns ist, wie es trotzdem gelingen kann und was d…
 
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