Tiefen Entspannung öffentlich
[search 0]
Mehr

Download the App!

show episodes
 
Es gibt noch viel zu entdecken! Der Podcast für alle, die auf Reisen etwas erleben wollen: fremde Kulturen, interessante Menschen, unbekannte Orte. Jede Woche erzählen Bärbel Wossagk und David Mayonga drei Geschichten von unterwegs. Mit Reportagen, Interviews, Sounds und Musik tauchen wir tief in spannende Welten ein. Das ist Urlaub für den Kopf.
 
Die Möglichkeiten als Mensch Großartiges zu vollbringen sind faszinierend unbegrenzt! Und gleichzeitig sind die Möglichkeiten kläglich, an den vermeintlich einfachsten Herausforderungen, zu scheitern ebenso spektakulär vielseitig. Meine Erlebnisse und Erfahrungen als Coach, mit tausenden von Klienten, beschenken mich täglich mit den unglaublichsten Entwicklungen, die ein Mensch durchlaufen kann. Ebenso meine ganz persönlichen (meist kläglichen) Versuche, mein Potential voll auszuschöpfen, be ...
 
Gesunder Umgang mit Stress - Achtsamkeit. Viele Menschen fühlen sich gehetzt, spüren eine innere Unruhe, stehen sehr stark unter Druck, sind oft gereizt und es fällt ihnen schwer, gelassener und gesünder mit Stress umzugehen. Gerade unser Alltag verläuft meist hektisch, sehr schnelllebig und erfordert jeden Tag Höchstleistung. "Viele DInge auf einmal machen und das in einer bestimmten Zeit", Reizüberflutungen, Veränderungen und Geschwindigkeit sind u.a. unsere täglichen Herausforderungen. St ...
 
"Yoga to Go" ist dein Yogapodcast zum Zuhören und Mitmachen mit Nadine. Hilfreiche Tipps und Tricks zum Yoga üben, ob für zu Hause oder fürs Studio. Spannende Talks und Hintergrundwissen rund um Asanas und Yogastyles. Viel Spaß beim Zuhören und mit üben.
 
Willkommen! Mein Name ist Wiebke Wackermann - ursprünglich Tänzerin, Schauspielerin, nun Intuitiver Coach und Energieheilerin (ThetaHealing®). Ich nehme Dich mit dem Podcast "Von Herz zu Herz" mit auf die Reise durch meine persönliche Weiterentwicklung, die mich Stück für Stück immer mehr in meine Medialität und in eine spirituelle und intuitive Sicht auf die Dinge des Lebens führt. Ich möchte Dich damit ermutigen, zu beginnen, Dein eigenes Leben mehr und mehr zu verstehen und es zu wagen, i ...
 
Loading …
show series
 
Hallo! Heute soll sich bei "Von Herz zu Herz" alles um die Liebe drehen. Darum habe ich heute gleich zwei Folgen dazu aufgenommen. In der ersten teile ich eine Erfahrung mit Dir, die ich in meiner eigenen Beziehung neulich gemacht habe. Ich erzähle Dir, was ich daraus lernen und dazu heilen durfte. In der zweiten Folge nehme ich Dich mit, auf eine …
 
Hallo! Heute soll sich bei "Von Herz zu Herz" alles um die Liebe drehen, darum habe ich zwei Folgen dazu aufgenommen. In der ersten teile ich eine Erfahrung, die ich in meiner eigenen Beziehung neulich gemacht habe und wie die Erkenntnis daraus, mich noch einmal tiefer von alten Mustern befreit hat. In der zweiten Folge nehme ich Dich mit auf eine …
 
Große Möglichkeiten bringen große Verantwortung Was steckt eigentlich genau hinter diesem Wort "Loslassen"? Und spüren wir instinktiv dessen große und wichtige Bedeutung? Aber gleichzeitig machen wir gerne einen großen Bogen darum? Mit großen Chancen ergeben sich auch, in aller Regel, große Risiken. Doch warum lohnt es sich dennoch diesen Weg genau…
 
Hallo!Schlaf und Entspannung sind so wichtig, oder?!Weil es uns manchmal schwer fällt, am Abend "runter" zu kommen, habe ich diese kurze Meditation aufgenommen.Sie soll Dir nach einem langen Tag helfen loszulassen, dankbar den Tag zu beenden und Dich tief zu entspannen.Viel Freude damit!Love,WiebkeHeilungen und Coaching buchen unter:wiebkewackerman…
 
Nützlicher Maßstab und Ansatz für eine Änderung zugleich Mit ein paar simplen Grundsätzen können wir unsere Bewegungen auf dem Weg in die Gelassenheit nutzen. Der Weg über den Körper ist nach wie vor ein Praktischer. Schnell überprüfbar, ein guter Maßstab und simpel Einfluss zu nehmen. Gute Voraussetzungen, um daran zu arbeiten. In dieser Episode k…
 
Hallo! Heute möchte ich mit Dir über das sprechen, was auftaucht, wenn eigentlich gerade alles glatt läuft bei Dir...wenn Du einen Schritt vorwärts gemacht hast, auf das zu, was Du Dir in Deinem Leben wünschst. Sehr oft ist das nämlich der Moment, wo wir beginnen uns selbst zu sabotieren. Aber warum ist das so? Und wie können wir damit umgehen? Vie…
 
Mit kleinen Dosen gelingt die Gewöhnung! Wir haben bestimmt schon alle die "Hau-drauf-Methode" probiert, um eine Veränderung herbeizuführen. Oder? Und wie gut hat das geklappt? Nicht der Rede wert (in der Regel). Wenn wir Entspannung ganz natürlich in unser tägliches Handeln integrieren wollen, dann braucht es eine sanftere und dafür beständigere H…
 
Die Finnen sind Weltmeister im Kaffeetrinken, sie saunieren um die Wette und kreieren raffinierte bauliche Meisterwerke, die Architektur-Kenner als Understatement loben ... Also, auf nach Finnland, heute erst mal im Radio und - so Covid19 will - auch bald wieder in echt, ohne Quarantäne.Von radioReisen
 
Hallo! Heute möchte ich mit Dir die Gründe erforschen, die dazu führen, dass Menschen nicht das erschaffen können, was sie sich wünschen. Es handelt sich oft um alte und tief sitzende Wunden, die wir vermeiden uns anzuschauen... Es lohnt sich so sehr unser wahres Selbst und unseren Seelenplan zu erforschen und freizulegen, indem wir uns von alten U…
 
Dieses System hilft dir kurzfristig und langfristig entspannt zu sein. Entspannung ist ein wertvolles Gut. Und wenn wir es nicht bereits in frühen Jahren beigebracht bekommen haben, dann sollten wir uns die Mühe machen es JETZT nachzuholen. Dafür ist es nie zu spät! Auch mit 70+ eine gute Idee. Und damit dieses Vorhaben nicht nur auf Zufall und Hof…
 
Hallo! Heute teile ich mit Dir einiges über die ThetaHealing®-Technik und wie sie uns helfen kann, die tiefste Ursache unseres Stresses zu finden, zu erkennen und zu heilen. Das oberflächliche Behandeln von Symptomen wird unnötig und wir schaffen Raum dafür, uns mit unserer Soul-Power zu verbinden und unseren Seelenweg ohne Stress zu finden und zu …
 
Doch wie schaffen wir es effizient einzuschlafen? Wie immer liegen die meisten Dinge in unseren eigenen Händen! So ist es nicht anders beim Einschlafen. Viele Faktoren fließen in diesen scheinbar sensiblen Vorgang mit ein. Mit diesem Wissen hast du den nötigen Überblick. Und zusätzlich erfährst du die naturgesetzmäßigen Abläufe, um deinen eigenen P…
 
Ein Weg zu einem selbstbestimmten Ich Doch wie können wir die Macht der Suggestion für unsere Zwecke nutzen? Was sind die grundlegenden Prinzipien dahinter, damit unser Vorhaben auch tatsächlich fruchtet? Und warum macht es Sinn grundsätzlich beim Thema Entspannung und Gelassenheit zu beginnen? All diese Fragen und noch viel mehr klären wir in dies…
 
Und wie man Orte selbst "designen" kann! Das instinktive Nutzen von Orten, ist nur der Anfang. Wir haben eine faszinierende Fähigkeit - Imagination! Doch wir nutzen diese schöpferische Fähigkeit (meist viel) zu selten! Physische Orte wirken großartig. Haben jedoch zwei große Nachteile: Sie sind gerne mal schwierig aufzusuchen, weil weit weg oder ei…
 
Hallo! Heute möchte ich Dir diese Meditation als Enegiebooster für Deine Tag schenken. Höre Dir die Heilung einfach immer dann an, wenn Du Bedarf hast, wenn du dich entspannen und positiv ausrichten möchtest. Viel Freude damit! keep on growing! Love, Wiebke Heilungen und Coaching buchen unter: wiebkewackermann.de Hier kannst du Dich mit mir verbind…
 
Hallo! Heute geht es um Dich und Deine Familie und wie Du es schaffen kannst, die Themen, die Du mit Deiner Familie hast, besser zu verstehen und zu heilen. Es ist wichtig für uns, die Kraft, die in unseren Wurzeln (unseren Familie und Ahnen) zu erkennen, anzunehmen und zu nutzen, wenn wir in unserem Leben kräftig und nachhaltig etwas erschaffen wo…
 
So beruhigst du dein Oberstübchen! Wer kennt es nicht? Da liegst du „entspannt“ da und kommst einfach nicht (wirklich) zur Ruhe! Das eigene Kopfkino gibt einfach keine Ruhe und weigert sich mal eine Sendepause einzulegen. In diesen Zeiten wünschen wir uns DEN magischen Knopf zum „Ausschalten“. Doch so funktioniert es leider nicht. Doch wie es denno…
 
Hallo! Heute geht es um das Thema: Aussenseiter sein. Wir kennen sie alle, die Menschen, die einfach nirgends so richtig dazu oder rein gehören. Vielleicht bist Du, wie ich, selbst ein Aussenseiter und weisst, wie schmerzhaft das manchmal sein kann. Was liegen für Chancen in so einer Aussenseiter-Rolle? Und was gilt es zu lernen? Was ist wichtig fü…
 
Wie wir über den Körper den ersten Schritt zur Entspannung machen. Immer wenn wir eine neue Sache erlernen wollen, sollten wir uns vorstellen wieder ein Kleinkind zu sein! Das führt dazu, dass wir die Messlatte schön niedrig ansetzen und wirklich machbare, erste Herausforderungen von uns abverlangen. Und genau so funktioniert es beim Entspannen. Ei…
 
Hallo! Heute spreche ich aus meinem Herzen und aus dem Moment heraus über Deine Macht und wie sie in Zusammenhang mit Deiner Demut so viel Gutes auf der Welt - und für alle - bewirken kann. Viel Freude beim Reinhören! Keep on growing! Love, Wiebke Heilungen und Coaching buchen: wiebkewackermann.de Hier kannst du Dich mit mir verbinden: instagram: w…
 
Wie Entspannung uns weiter bringt. Gelassen zu sein war schon immer wichtig. Doch früher bekamen wir sie fast schon nebenbei. Unsere Technologie zum Beispiel hat unser Leben drastisch beschleunigt. Einerseits wird vieles komfortabler. Andererseits haben wir das Rad des Lebens um einige Umdrehungen beschleunigt. Das macht es durchaus anspruchsvoller…
 
In der heutigen Folge und in den darauf folgenden geht es um das große Thema Fairänderung. Wir leben in einer Zeit voller Veränderungen, gerade im beruflichen Kontext finden immer schneller und herausfordernder Veränderungen statt. Warum tun wir uns grundsätzlich immer etwas schwer damit? Was passiert, wenn wir unsere Komfortzone verlassen und waru…
 
In der heutigen Folge schenke ich Dir eine Meditation. Diese soll Dir dabei helfen, wieder in Deine Kraft zu kommen, Dir Energie zu schenken und Deine Akus wieder aufzuladen. Du kannst jederzeit wieder zurückkehren, wenn Du das Bedürfnis danach hast. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei. Sei achtsam und dankbar. Liebe Grüße und bleib gesund Carsten…
 
Raus aus dem Hamsterrad, der Natur wirklich nahe sein, verzichten um ein wahrhaftigeres Gefühl für das Leben zu bekommen - wir stellen drei Versuche vor, aus dem Alltag auszusteigen: einen Urlaub in der Jurte, einen Sommer auf der Alm und einen Besuch in einer Öko-Gemeinschaft.Von radioReisen
 
Oder geht es auch leichter? Mit der kontinuierlichen Anstrengung eine Herausforderung schließlich zu bewältigen kommt Erfolg. Und damit entwickeln wir uns einen weiteren, kostbaren Schritt weiter. Doch wohin bewegen wir uns dabei genau hin? Nichts Geringeres als das unsere Seele mehr Ausdruck durch uns erlangt. Sie erstrahlt in all ihrem Glanze und…
 
Hallo! Hier kommt wieder mal ein Channeling für Euch! Es geht um die Zeitqualität genau jetzt, im Juli 2020. Darum, was jetzt wichtig und richtig sein kann für Dich und Deinen Weg. Ist es vielleicht gerade angebracht für Dich inne zu halten und Dir klar zu werden darüber, was Du schon alles geschafft hast? Könnte es sein, dass es eine gute Idee für…
 
Und was können wir als Glück überhaupt definieren? Das Streben nach Glück hat einen Anfang und kein Ende. Irgendwo müssen wir aber anfangen. Doch all die (weltlichen) Dinge, die uns durchaus zeitlich bedingte Glücksmomente schenken, sind nicht von Dauer. Gibt es eine Form des Glücks, die tatsächlich in der Lage ist uns dauerhaft glücklich zu machen…
 
Und wie lernen können sie zu hören. Der innere Lehrmeister hat viele Namen in den unterschiedlichen Kulturen. Engel, Krafttiere und eben der innere Lehrmeister sind unsere Wegbegleiter und kraftvolle Führung in diesem Leben schenken. Doch was können bzw. müssen wir tun, damit wir auf diese Weisheit zugreifen können und eine klare Führung bekommen? …
 
Und wieso es der perfekte Anführer für uns ist! Das Höhere Selbst ist ein weiser (innerer) Lehrmeister. Durch ihn erhalten wir alle nötigen Herausforderungen, um daran zu wachsen. Und auch von diesem Beobachter können wir alle nötigen Erkenntnisse erlangen. Doch wie bekommen wir ungehinderten Zugang zum Höheren Selbst? Und warum erledigt das Höhere…
 
Hallo! Achtung, hoch wirksam und sehr transformierend...! Heute möchte ich eine Heilung zum Thema Geld mit Euch teilen. Für viele von Euch ist das ein wichtiges Thema, das Sehnsüchte und Ängste in euch weckt. Es ist auf jeden Fall ein Thema, das uns alle in der einen oder anderen Form betrifft. Erlaubst Du Dir, reich zu sein und zu werden? Was glau…
 
Und wieso sollten wir ihn auch nicht überbewerten? Ja, das Bewusste Selbst ist ein grandioser Begleiter, spezialisiert auf zahlreiche Aufgaben und Herausforderungen. Gezielt und passend eingesetzt vollbringt es fantastische Leistungen. Keine Frage. Werfen wir jedoch, aus größerer Distanz, einen Blick auf uns stellen wir fest, dass wir dem Verstand …
 
Hallo! Heute bekommst du sozusagen eine Rohfassung eines Channelings von mir zu hören. So kannst Du für Dich mitverfolgen, wie sowas funktioniert, es selber ausprobieren und vielleicht sehen, wie leicht es für Dich ist. Es geht um das liebe Geld und darum, was es sich von uns wünscht. Alles Liebe, keep on growing! Love, Wiebke wiebkewackermann.de i…
 
Und wieso ihn mühevoll pflegen, reinigen und trainieren? Unsere Seele möchte in dieser Welt Erfahrungen sammeln, Dinge erschaffen können und sich Ausdruck verleihen. Vielleicht sogar einer großen Vision bzw. Mission nachgehen wollen. Und für all diese Sachen braucht es den Körper. Denn nur durch und mit dem Körper kann sie sich ausdrücken, in diese…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login