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In diesem Podcast geht es um das Thema Klarheit und wie Du durch moderne Meditation, Achtsamkeit und besondere Atemtechniken Gedankenunruhe, Stress und negative Blockaden löste, zusätzlich deine Selbstheilungskräfte aktivierst und ein Leben voller Glück & Erfüllung leben wirst. In meinem Podcast geht es sehr vielseitig zu. Ich teile mein Wissen und meine Praxis-Erfahrung aus 12 Jahren Meditation, Bewusstseinsarbeit, sowie der Selbstheilung und verbinde die Weisheiten der östlichen Philosophi ...
 
Aha! Momente - Der Podcast, bei dem du Impulse für Dein gesundes, glückliches & geiles Leben bekommst. Warum mache ich das? Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren privat und beruflich intensiv mit dem Thema "Gesundheit" . Gesundheit, das ist nicht nur das Verhalten des Einzelnen, sondern hängt in komplexer Weise mit sozialen, ökonomischen und Umweltbedingungen zusammen. Und ich kann einfach nicht mehr dabei zusehen, wie viele auf dieser Erde entweder - das Potential nicht sehen, das ihre L ...
 
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In dieser ganz besonderen Episode beschäftigen wir uns mit der Lichtaktivierung im Körper und erleben bereits bei der ersten Session deutliche Veränderungen. Durch die Verbindung zwischen dem angewendeten Bild und Ton aktivieren wir spürbar das Licht und dessen Kraft anhand der energetischen Zentren (Chakren) in unserem Körper. Mit Hilfe der 528 Hz…
 
Wie kann ich leicht einschlafen und problemlos durchschlafen? In dieser Folge beschäftigen wir uns ausschließlich mit dem Thema Schlaf. Ihr bekommt wertvolle Tipps und einfache Übungen zum Anwenden um in Zukunft wieder leicht einzuschlafen und auch problemlos durchzuschlafen. Denn wer möchte das nicht auch - am nächsten Morgen voller Energie aufwac…
 
Auf Selbstfindungsreisen mit Malte Selke :) Mehr zum Singer, Songwriter, Musikproduzenten findet ihr auf instagram @MalteSelke und @Sonicmood_music Mein Kontakt: chrissi-ann@web.de instagram: _Hello_Chrissy Du kannst den Erhalt und die Arbeit an diesem Podcast unterstützen mit einer Patreon-Spende: https://www.patreon.com/HelloChrissy oder indem du…
 
Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info(at)lelahermann.com Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Lass uns quatschen, wie wir zusammenarbeiten können: Bewerbung über: https://eeyw61cnbsw.typeform.com/to/DJ5go2oJ Dein monatliches Training für mehr emot…
 
Bereit für eine ganz neue Erfahrung? Auch als Kind bzw. Jugendlicher? Dann seid ihr hier genau richtig und ich freue mich sehr, dass wir aufgrund von Meditation zusammengekommen sind. Auch in den frühen Jahren des Lebens kann man sich die Frage stellen, was möchte ich loslassen? Und was möchte ich wiederum in mein Leben bringen? Deswegen lade ich e…
 
In dieser kurzen aber sehr wirkungsvollen Meditation beschäftigen wir uns mit dem Thema Achtsamkeit und lernen vor allem uns bewusst zu werden, was in jedem einzelnen Moment geschieht. Und genau dafür sind unsere Meditationen auch grundsätzlich gedacht. Eben nicht, um gezielt etwas Bestimmtes zu erreichen, wie zum Beispiel ein negatives Gefühl vers…
 
Anzeige: Hier kannst du dich bis zum 27.05. zum Workshop anmelden: https://lelahermann.com/kostenloser-online-workshop/ *leider ist mein Podcastmikro aktuell kaputt, daher ist die Audioquali nicht optimal. Wird nächste Woche wieder besser!
 
In dieser lehrreichen Podcast Episode beschäftigen wir uns mit Angst, Stress und Urvertrauen. Seien wir doch mal ganz ehrlich - egal welchen Hintergrund wir haben oder in welchen Verhältnissen wir leben - jeder von uns hat mit diesen Themen regelmäßig zu kämpfen. So hatte ich selbst auch jahrelange Herausforderungen mit Sorgen und Gedankenunruhen b…
 
In der heutigen Folge möchten wir uns auf das Thema rund um die Selbstliebe fokussieren. Dabei verfolgen wir das Ziel, alle vorhandenen Sabotage Programme aufzulösen, damit Du dich wieder selbst wertschätzen und letztendlich auch selbst zu lieben weißt...Von Yves Becker
 
In dieser Podcast Folge schauen wir uns die Grundsätze einer bewussten Erziehung an und führen ebenso in bestimmte Meditationen für Kinder ein. Wie inspiriere ich meine Kinder durch meine eigene Energie? Wie kann ich meinen Kindern das Meditieren spielerisch und mit Leichtigkeit beibringen und auch mit ihnen gemeinsam meditieren? Mein Ziel ist erre…
 
In dieser besonderen Podcast Folge beschäftigen wir uns mit einer Technik, welche dir in Zukunft dabei helfen wird, deine ganzen Emotionen besser zu balancieren. EFT - also Emotional Freedom Technique. Stress, Ängste, Druck, … sollen dann keine wirklichen Probleme mehr in deinem Alltag darstellen. Nach dieser Session wirst du reicher an Wissen sein…
 
Das Ziel dieser Episode ist es, mithilfe einer besonderen Meditation unsere tiefsitzenden, inneren Konflikte zu erkennen und diese aufzulösen. Durch eine speziell angewandte Atmung organisieren wir unseren Prana Körper neu und erfahren dabei wieder neue geistige sowie körperliche Frische...Von Yves Becker
 
In dieser Episode helfe ich dir - ganz egal, ob groß oder klein - anhand einer geführten Meditation, mit Leichtigkeit ins Land der Träume zu gelangen und problemlos bis zum nächsten Morgen durchzuschlafen. Schlafprobleme gehören in Zukunft nur noch der Vergangenheit an! Wir empfehlen euch Kopfhörer bei dieser einzigartigen Schlaf Meditation zu verw…
 
Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Sei dabei im High On Life CLUB: https://lelahermann.com/highonlifeclub/ Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/lelahermann90/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info(at)lelahermann.com Ich freu mich schon soo auf DICH…
 
Hier findest du Melli: www.melaniesiefert.de Instagram: @melanie.siefert oder der Link: https://www.instagram.com/melanie.siefert/ EVENTMODERATION ON POINT. Step by Step auf die große Bühne. Das interaktive Online Programm für Moderatoren und die, die es werden wollen. Nächster Start: 26.04.21 www.eventmoderation-on-point.de _______________________…
 
In dieser besonderen Meditation widmen wir uns einem ganz wichtigen Thema - unserem Nachwuchs. Nachdem die meisten Meditationen zielgerichtet auf Erwachsene sind, stehen diesmal unsere Kinder ganz im Mittelpunkt. Durch Anwendung einer speziellen Atmung können Kinder auf diese Weise bewusst, oder sogar unbewusst überschüssige Energien, aufgebauten S…
 
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In dieser einfachen Meditation, welche sich gerade für Neu-Einsteiger im Bereich der Meditation eignet, zeige ich euch wie ihr mit eurem Atem und eurer Haltung in einen ganz ruhigen Zustand kommt. Wir werden durch das Meditieren unseren Geist nie komplett beruhigen und auch unsere Gedanken nie ganz abschalten können. Diese Illusion möchte ich euch …
 
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Wann fühlst du dich ok? Wer musst du sein, was musst du tun, um dir zu erlauben dich geliebt und "okay" zu fühlen? Die 5 inneren Antreiber wurden abgeleitet aus der Transaktionsanalyse (TA) und wurden hauptsächlich in der Psychotherapie verwendet. Aber auch im Coaching und vor allem in der systemischen Arbeit können sie sehr nützlich sein. In diese…
 
Über die Meditation: In dieser Folge erfährst du alles Wissenswerte über das Thema Achtsamkeit. Zunächst klären wir auf, was Achtsamkeit überhaupt bedeutet. Wir lernen außerdem, Achtsamkeit in unserem Leben zu erfahren und somit auch ein bewusstes und achtsames Leben zu führen. Um dies bestmöglich umzusetzen, beschäftigen wir uns mit wichtigen Übun…
 
Über die Meditation Diese ganz besondere und geführte Meditation eignet sich für Jeden – ganz egal ob Anfänger oder bereits Fortgeschrittene. Sie hilft in aller erster Linie in eine tiefe Meditationsphase zu gelangen. Wir aktivieren und synchronisieren dabei alle in unserem Körper vorhandenen Energiezentren, sowie die Zirbeldrüse, um dadurch ein hö…
 
Über die Meditation In dieser besonderen Meditation - welche sowohl für Anfänger als auch für bereits Fortgeschrittenen geeignet ist - lernst du anhand von einer bestimmten Atemtechnik, wie du dich tiefer mit deinem Herzen verbinden kannst. Wir sprechen hier von einer Kohärenz (Verbindung) zwischen Kopf und Herz. Die dabei praktizierte Technik beru…
 
Puh, irgendwas ist nicht ok mit mir und deswegen muss ich das unbedingt gut verstecken. Meist läuft dieser Gedankengang nicht bewusst ab und wir haben das im Laufe unseres Lebens, vor allem in der Kindheit so "antrainiert". Es entwickeln sich diese Glaubenssätze, diese Glaubensmuster und auch vor allem unser Körper speichert diese. Das Schöne: wenn…
 
Werbung I Disney's Raya und der letzte Drache jetzt streambar für alle Disney+ Abonnenten mit VIP-Zugang Mein Kontakt: chrissi-ann@web.de instagram: _Hello_Chrissy Du kannst den Erhalt und die Arbeit an diesem Podcast unterstützen indem du beim Onlineshoppen diesen #AffiliateLink nutzt: https://amzn.to/2u9ILCd…
 
Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/lelahermann90/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela
 
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