Die Kerkerkumpels sind dein Pen&Paper-Hörspiel aus der Fantasie von Spielleiter Josef und den Spielern Patrik, Max & Simon. Die Geschichten, die du bei den Kerkerkumpels hörst, sind live improvisiert und im Anschluss als Hörspiel aufbereitet. So entstehen nicht nur spontan lustige Szenarien, sondern auch wundersame Welten von Fantasy bis Science-Fiction und von fernen Planeten bis nach Blutstadt. Im Podcast hörst du die Kerkerkumpels wöchentlich in verschiedenen Abenteuern und zusätzlich pro ...
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humansarehappy – Was sind Wohlbefinden, Zufriedenheit, Glück und ein gelingendes Leben?
Leonard Gabriel Heygster
Hallo, ich bin Leo! Ich beschäftige mich mit der Frage, was ein gelingendes Leben ist. Dabei möchte ich wissen, wie Wohlbefinden entsteht. Oder viel mehr, was das eigentlich ist: das Befinden. Vor allem aber: Wie kommen wir in Verbindung mit uns und damit, wie wir uns be-finden? Wovon hängt ab, ob das, was wir dann befinden, als Wohlbefinden oder Missbefinden empfinden? All diese Fragen bespreche ich im humansarehappy Podcast mit Menschen aus den verschiedensten wissenschaftlichen Bereichen. ...
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Der unmögliche Garten um unsere Helden herum scheint langsam zu zerfallen und ihr Bedarf nach Antworten auf drängende Fragen wird größer. Mit Goblinmann und dem Trollkönig geht es zurück an die Oberfläche, wo eine erstaunliche Entdeckung wartet. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisier…
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Wie gelingt Akzeptanz? | HAH #97
13:32
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In der letzten Folge ging es darum, was Akzeptanz ist. In dieser Folge möchte ich teilen, wie es zumindest mir gelingt, Dinge zu akzeptieren und anzunehmen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, dein Leo. – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org/ Alle Infos zum offenen Call https://www.humansarehappy.org/community Deine…
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Der einsame Trollherrscher sitzt schwer verletzt im unmöglichen unterirdischen Garten. Nun ist die Chance, ihn unschädlich zu machen – oder? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel! Intro/Outro: Sprecherin: Carolin S…
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Was ist Akzeptanz? – mit Dami Charf | HAH #96
53:51
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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Akzeptanz. Wir wollen wissen, was Akzeptanz ist und wie es uns gelingen kann, Dinge anzunehmen und sie zu akzeptieren. Die wichtigsten Erkenntnisse des Gespräches gibts wie immer im humansarehappy Newsletter. – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org/ Alle Infos z…
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Der Trollkönig [S20|E12]
57:28
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Der wie von Sinnen vor sich hin brabbelnde mutmaßliche Herrscher der Trolle fackelt nicht lange und verwickelt unsere Helden in einen brutalen Kampf. Werden die Zwergenbrüder den Sieg davontragen? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, en…
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Was sind meine Werte? – angeleiteter Selbstprozess | HAH #95
15:38
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In dieser Folge teile ich einen angeleiteten Selbstprozess mit dir, der dir hilft, deine eigenen Werte herauszufinden. Die erwähnte Liste mit 125 Werten schicke ich im nächsten Monatlichen Newsletter. Anmelden dazu kannst du dich hier. – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org/ Alle Infos zum offenen Call https://www.hum…
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Die Spur des Blutes [S20|E11]
51:40
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Immer tiefer geht es für unsere Helden und Goblinmann hinein in die feuchten Katakomben unter Goldberg. Der Anblick, der sich dem Quartett bietet, wird zusehends grauenerregender. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Wür…
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Wie entscheide ich mich? – mit Myriam Meier | HAH #94
55:43
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In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier, dieses Mal über das Thema Entscheiden. Wir wollen wissen, wie wir solche Entscheidungen treffen können, die wirklich zu uns passen und wie ein guter Prozess hin zu dieser Entscheidung aussehen kann. Dabei geht es gar nicht so sehr darum, ob sich eine Entscheidung im Nachhinein als gut oder schlec…
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Gewagte Maskerade [S20|E10]
54:07
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Unsere Helden und ihr neuer Verbündeter wollen es nicht auf eine direkte Konfrontation mit den Trollen ankommen lassen und versuchen es mit Heimlichkeit. Ihre Herangehensweise ist... interessant. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, ent…
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Wie wirken Ernährung, Bewegung & Schlaf auf das Wohlbefinden? | HAH #93
18:46
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In dieser Folge gehe ich auf das Thema der letzten Folge noch einmal gesondert ein, dieses Mal mit dem Fokus Körper und Wohlbefinden. – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org/ Alle Infos zum offenen Call https://www.humansarehappy.org/community Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Hier kannst du HAH via S…
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Ein lustiger kleiner Kerl [S20|E09]
50:11
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Nach dem harten und verlustreichen Kampf gegen das Krokodilmonster müssen sich die Zwergenbrüder ganz allein in der Kanalisation zurechtfinden. Aber was sind das für Geräusche? Ist da jemand? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entsche…
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Wie wirken Körper und Psyche? – mit Dami Charf | HAH #92
59:02
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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Themenfeld Körper und Psyche. Wir wollen wissen, inwiefern beides aufeinander einwirkt und wie wir durch das bewusste Wahrnehmen und Steuern – sowohl vom Körper als auch von der Psyche – das Wohlbefinden beeinflussen können. Besonderes spannend fand ich ganz am Ende des Gespräches noch einmal unse…
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Krokodilstränen (mit Frodoapparat) [S20|E08]
1:06:29
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Der schuppige Kontakt unserer Abenteurer stellt sich als erstaunlich hilfreich heraus – das nächste Ziel auf der Suche nach Tante Hildegard jedoch als höchst unangenehm. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel! Intro…
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In dieser Folge starte ich ein weiteres Projekt in CoCreation: Das Schulfach Glück als Onlinekurs. 😌🤍 Um von Anfang an zielgerichtet vorzugehen, habe ich eine kleine Umfrage erstellt: Hier geht's zur Umfrage 🙌🏻 Ich danke dir, dass du dir kurz ein paar Minuten Zeit dafür nimmst. 🤍 – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org…
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Der Ermittler (mit Frodoapparat) [S20|E07]
54:31
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Nach einem kurzen Abstecher in eine schummrige Kaschemme machen sich die Zwergenbrüder auf zu jenem Detektiv, der ihnen als die einzige Chance angepriesen wurde, Tante Hildegard zu finden. Dieser jedoch stellt sich als etwas gänzlich Anderes heraus als erwartet... Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, i…
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Mindset: Chance oder Sabotage? – mit Sven Rohde | HAH #90
1:04:14
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In dieser Folge spreche ich mit mit Sven Rohde über das Thema Mindset. Wir wollen wissen, was die Chancen, aber auch die Grenzen dieses glorifizierten Schlagwortes sind. Geht es dabei um Haltungen? Geht es um Glaubenssätze? Geht es um Werte? Eine wichtige Unterscheidung in diesem Gespräch war für mich, ob es um den Begriff "Mindset" geht oder um se…
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Ein zwielichtiger Helfer [S20|E06]
50:28
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Roglaf bekommt im Haus der Heilung einen Kleriker-Kontakt vermittelt, der es ihm ermöglicht, zu Friedrich und Grindol ins Gefängnis zu kommen. Dieser scheinbar nette Kerl stellt sich jedoch als etwas dubios heraus. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine …
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Scham & Sexualität: Was sind meine Wünsche und Grenzen? | HAH #89
21:33
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Das hier ist die persönlichste Folge im humansarehappy Podcast bisher. Worum es geht, das sagt alleine der Titel. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören. – Meine Website + Newsletter Anmeldung https://www.humansarehappy.org/ Alle Infos zum offenen Call https://www.humansarehappy.org/community Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Hier k…
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Immer Ärger mit Friedrich [S20|E05]
47:47
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Die angespannte Situation am Stadttor von Goldberg eskaliert komplett und der Plan unserer Helden, einfach in die Stadt zu marschieren, muss verworfen werden. Jetzt ist guter Rat teuer! Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden d…
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Was will ich wirklich? – mit Dami Charf | HAH #88
49:59
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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema Bedürfnisse. Wir fragen uns dabei, welche Bedürfnisse hinter unseren Motiven und Strategien stecken. Grundsätzlich ist für mich die Unterscheidung zwischen Bedürfnissen, die wir nun einmal haben, und einer möglichen Strategie, ein Bedürfnis zu befriedigen, eine zentrale Erkenntnis aus diesem…
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Wo ist Tante Hildegard? [S20|E04]
1:04:18
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Komplett sorglos frühstücken unsere drei Helden erst mal ganz gemütlich, bis ihnen dann doch langsam dämmert, dass hier etwas nicht stimmt. Aber was nun? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel! Intro/Outro: Sprecher…
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Wie werde ich gefühlsbereit im Alltag? | HAH #87
21:29
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In dieser Folge hörst du Methoden für mehr Gefühlsbereitschaft, die sowohl in Freundschaften funktionieren wie auch alleine. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören, noch mehr Spaß wünsche ich dir beim Umsetzen. Wenn du Lust hast, dann schreib mir gerne, wie das Ganze für dich funktioniert an hallo@humansarehappy.org :-) – Meine Website + Newsletter A…
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Der Lindwurmhort (mit redheadbegins) [S20|E03]
57:23
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Unser Zwergen-Trio macht sich professionell verkleidet mit Tante Hildegard auf, um lecker Lindwurmeier abzugreifen. Auf dem Papier klingt der Plan einfach – aber wird er das auch sein? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden di…
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Wie werde ich gefühlsbereit? – mit Lukas Klaschinski | HAH #86
1:01:20
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In diesem Gespräch spreche ich zum zweiten Mal in diesem Podcast mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski. In unserem Gespräch heute spreche ich mit Lukas über Gefühlsbereitschaft. Wir wollen wissen, was das überhaupt bedeutet, Gefühlsbereit zu sein. Also, wie geht das genau? Wie können wir unsere Bereitschaft und Fähigkeit förder…
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Die Prüfung (mit redheadbegins) [S20|E02]
53:45
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Der mysteriöse Angreifer im Wald stellt das ganze Können der drei Zwergenbrüder auf die Probe und sie schlagen sich unterschiedlich gut. Was hat dieser Hinterhalt zu bedeuten? Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel!…
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Wie groß darf ich denken? | HAH #85
16:53
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In dieser Folge möchte ich das Thema der letzten Folge noch einmal vertiefen. Dort hast du gehört, was eine gute Vision ausmacht und wie du für dich eine gute Visionen entwickeln kannst. In dieser Folge erzähle ich dir ein wenig persönlicher von meiner eigenen Vision: Von meinem Entwicklungsziel und meinem Herzenswunsch. Viel Spaß dabei, dein Leo. …
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Eine neue Welt [S20|E01]
53:22
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Friedrich, Grindol und Roglaf haben Schwierigkeiten, sich in einer Welt zurechtzufinden, die – nicht ganz ohne ihre eigene Schuld – um sie herum zu zerfallen scheint. Mama Steinbart wiederum hat eine Idee, die die drei eher mittelgut finden. Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. O…
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Wie entwickele ich eine Vision? – mit Myriam Meier | HAH #84
1:06:22
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In dieser Folge spreche ich wieder mit Myriam Meier. Wir sprechen darüber, was du brauchst, um ein gutes Ziel oder um eine gute Vision zu entwickeln. Dabei geht es vor allem um die Fragen, was ein gutes Ziel ausmacht und wie du es es schaffst, dabei spielerisch gedankliche Einschränkungen und Hürden zu überwinden. Du hörst in dieser Folge auch, wie…
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Rückblick & Charaktererstellung [S20|E00]
1:01:13
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Bevor wir unsere Lieblings-Zwergenbrüder fit für KerkerPunk machen, gibt es angesichts eines turbulenten Jahresausklangs jede Menge zu besprechen: Superhelden, Zwillings-Matrosen, Live-Liebe und so manches mehr! Hinweis: Dies ist keine reguläre Folge. Für eine richtige Hörspiel-Folge springe direkt zu Episode 1! Timestamps: 00:00: Der beschwerliche…
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Wo stehe ich? Wo will ich hin? | HAH #83
15:44
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In dieser Folge nehme ich einige Punkte zur Jahresreflexion aus dem letzten Interview mit Dami Charf auf. Dabei gebe ich dir persönliche Einblicke, wie ich persönlich meine Jahresreflexion gestaltet habe und welche drei Methoden ich dafür verwendet habe: Das waren zum einen das Lebensrad, eine E-Mail an mich selbst und ein Ritual während der Raunäc…
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Die Kerkerkumpels sind dein Pen&Paper-Hörspiel aus der Fantasie von Spielleiter Josef und den Spielern Patrik, Max & Simon. Die Geschichten, die du bei den Kerkerkumpels hörst, sind live improvisiert und im Anschluss als Hörspiel aufbereitet. So entstehen nicht nur spontan lustige Szenarien, sondern auch wundersame Welten von Fantasy bis Science-Fi…
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Ask Us Anything #5 (LIVE) [S19|Bonusfolge]
1:15:53
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Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder euren Fragen gestellt – diesmal aber erstmals LIVE vor Publikum bei unserer Aufnahme in Nürnberg am 7. Dezember! Hinweis: Dies ist keine reguläre Folge. Für eine richtige Hörspiel-Folge springe z.B. zu Staffel 18 Folge 01! Outro: Happy Christmas Inspiring by WinnieTheMoog Link: https://filmmusic.io/song/7179…
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Wohin will ich mich ausrichten? – mit Dami Charf | HAH 82
54:19
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In dieser Folge spreche ich mit Dami Charf über das Thema der inneren Ausrichtung. Denn gerade zum Jahresbeginn ist das Stichwort der guten Vorsätze oft in aller Munde. Dami und ich denken allerdings, dass Neujahrsvorsätze zwar oft gut gemeint sind, allerdings – und vielleicht kennst du das auch – sind sie oft nicht sehr nachhaltig. Was hingegen se…
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