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Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden zu Worten. Achte auf Deine Worte, denn sie werden zu Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden zu Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie bestimmen eines Tages über Dein Leben. Deine Gedanken haben eine unsagbare Kraft und sind der Initiator für all Deinen Handlungen. Sie bestimmen, wie Du Dich fühlst, welche Entscheidungen Du triffst und wie Du Dein Leben gestaltest. Lass uns gemeinsam Deine Gedankenkraft entdecken und dur ...
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
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Die Welt der ätherischen Öle -über ihre Kraft, Wirkungsweise & warum sie uns auch in unserer Achtsamkeitspraxis so bereichern können
59:16
Ihr Lieben, Anfang September startet die nächste Runde von meiner neuen, 8-teiligen Programmreihe in der wir ätherische Öle mit Achtsamkeitstechniken und Aspekten der persönlichen Weiterentwicklung verbinden. Aus diesem Anlass könnte das heutige Interview nicht passender sein. Denn heute ist die liebe Susanna Färber bei mir im Podcast zu Gast. Susa…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Ihr Lieben, Im August durfte ich für mich eine super spannende Erfahrung machen, indem ich zwei Wochen in Europas größtem Ashram verbracht habe, um mich zur Meditationslehrerin ausbilden zu lassen. Was ich in dieser Zeit erlebt habe, was ein Ashram überhaupt ist, wie sich ein Tag im Ashram gestaltet hat und warum in mir in dieser Zeit einige Widers…
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Ihr Lieben, so viele von Euch haben es sich gewünscht, hier ist sie: eine neue, kraftvolle Meditation. In der Meditation darfst Du entspannen und Dich auf Dein inneres Gleichgewicht konzentrieren. Etwas, was durch den ganzen Alltagstrubel gerne einmal verloren geht und wir somit immer wieder aufs Neue für uns herstellen dürfen. Viel Freude beim Med…
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Spirittalk mit Cem - Über den Weg des Yogas & warum Spiritualität Dein Leben bereichern kann
45:26
Ihr Lieben, diese Woche gibt es eine neue Interviewfolge mit dem lieben Cem. Cem ist Yogalehrer hier aus Düsseldorf. Was einst ein Weg aus seinem Rückenleiden sein sollte, ist mittlerweile zu seiner größten Kraftquelle in seinem Leben geworden. In dem Interview sprechen Cem und ich über den Weg des Yogas, wie er angefangen hat, eine spirituelle Pra…
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Ihr Lieben, heute gibt es eine neue Folge zu einem absoluten Herzensthema von mir: Es geht um Dein Committment zu Dir selbst. Jeden Tag gibt es so viele Anforderungen an uns, so viele Dinge die unsere Aufmerksamkeit haben möchte. Dabei passiert es leicht, dass wir uns von all diesen Dingen leiten lassen und nicht mehr aktiv selbst unseren Alltag ge…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Vielleicht hast Du auch manchmal das Bedürfnis, mehr in Deinem Zuhause anzukommen? Dich abends bedingungslos entspannen zu können, Dich wohl zu fühlen und bei Dir zu sein? Das Bedürfnis, Dich einfach so richtig Zuhause zu fühlen... Wenn ja, dann solltest Du unbedingt in die neue Podcastfolge reinhören. Passend zum anstehenden Start des neuen Homere…
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Wie aus einer Vision in der Meditation die größte deutsche Coachingplattform für Jugendliche geworden ist
1:01:46
1:01:46
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Später Spielen
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1:01:46
Heute gibt es eine wunderschöne neue Interviewfolge mit Angelika Riedler. Angelika ist die Gründerin von Heroes for Heroes. Heroes for Heroes ist eine Coachingplattform für Jugendliche. Über 70 Coaches findest Du hier zu ganz unterschiedlichen Themen, die den Jugendlichen mit Coachingsessions kostenlos zur Verfügung stehen. In dem Interview verrät …
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Es begann mit Yoga und wurde zu einer wunderschönen Reise der Sinne - Interview mit Petra Bonrath
32:42
Ihr Lieben, ich freue mich Euch heute im Interview Petra Bonrath vorstellen zu dürfen und dazu ein ganz tolles, neues Programm teilen zu können, was ich gemeinsam mit ihr im lebensloft entwickelt habe: Essential Mind. Petra ist Yogalehrerin und nimmt Dich in dieser Folge mit auf ihre ganz persönliche Achtsamkeitsreise. Du erfährst, wie Petra ihren …
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Ein Interview über Selbstliebe, den Traum ein Buch zu schreiben und die Überwindung von Selbstzweifeln
38:07
Ihr Lieben, heute wartet wieder eine Interviewfolge mit einem ganz inspirierenden Menschen auf Euch. Zu Gast bei Gedankenkraft ist die liebe Anna Attenberger vom "Projekt Selbstliebe". Ich kenne Anna nun ziemlich genau ein Jahr und durfte damals als eine der ersten einen Gastbeitrag auf ihrem Selbstliebe-Blog veröffentlichen. Seitdem ist einige Zei…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Aus gegebenem Anlass gibt es heute eine Extrafolge zum Thema Angst. In unserer Welt passieren gerade einige Dinge, die vielen von uns Sorgen bereiten. Soll ich die Medien konsumieren oder lieber nicht? Wie gehe ich mit meiner Angst um? Was kann ich tun um mich selbst zu schützen? Über all diese Themen spreche ich in dieser Folge und teile mit Dir 3…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Heute teile ich mit Dir in meiner Podcastfolge ein wertvolles Tool was Dich dabei unterstützt, Deinem Glauben über Dich, Deine Mitmenschen und Deine Welt näher zu kommen. Du erfährst, warum unser Glaube immer nur unsere subjektive Wahrnehmung ist, warum unser Glaube oftmals dazu führt, dass sich Dinge in unserem Leben verändern und wie Du Deinen Gl…
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Die Formel für Deinen Lebenszauber - Highlights aus meinem Vortrag auf den deutschen Wellnesstagen
41:48
Heute wartet auf Dich eine ganz besondere Folge, denn sie fasst meinen Vortrag zusammen, den ich auf den deutschen Wellnesstagen vergangenes Wochenende gegeben habe. In der Folge teile ich mit Dir meine Formel für den Lebenszauber im Alltag, es gibt eine kleine Meditationsübung und drei Fragen, die Du für Dich auf der Reise zu Deinem Lebenszauber m…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Manchmal ist es in unserem Alltag einfach super stressig und wir haben das Gefühl, den ganzen Anforderungen an uns aus dem Außen gerade nicht mehr gerecht zu werden. Und auch wenn wir denken, wir haben jetzt keine Zeit für uns, so ist ein kurzes Perspektivenwechsel von Außen nach Innen so kraftvoll. Denn der Grund für Stress ist meistens, dass wir …
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Herzlich Willkommen in 2020. ❤❤ Ich freue mich so sehr Dir heute mitteilen zu können, dass mein nerstes Onlineprogramm ab Februar für Dich startet. Der mahalo lebenszauber ist mein neues, monatliches Programm, was Dich dabei unterstützten wird, in Deine innere Kraft zu kommen und Deinen inneren Raum für Dich zu öffnen. Ein Raum, indem Du wachsen da…
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kraftmenschen.session - Zeltschule - Wenn der Krieg leben zerstört braucht es Heldenprojekte
49:42
Ich habe mir vorgenommen, jedes Jahr zu Weihnachten mitmeinem Podcast ein Projekt zu unterstützen, das bedürftige Menschen unterstützt.Dieses Jahr widme ich meine Aufmerksamkeit und Liebe der Zeltschule von derlieben Jacqueline. Jacqueline hat vor 4 Jahren die erste Zeltschule im Libanongegründet und unterstützt somit syrische Familien, insbesonder…
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In der heutigen kraftmenschen.session ist die liebe Farina Witt bei mir zu Gast. Farina ist eine kleine Abenteurerin und liebt das Reisen. Nach der Schule schon hatte sie den großen Traum nach Australien auszuwandern. Gesagt - getan. Aber vielleicht kennst Du das auch: Dann kommen plötzlich diese Ängste, die einen daran hindern, große Dinge zu tun.…
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kraftmenschen.session - Wie wir uns von unseren Ängsten lösen, Vergebung lernen und zu unserem Seelenweg finden
50:24
Diese Woche wartet bei Gedankenkraft ein wunderschönes Interview mit der lieben Andrea Dinkel-Tischendorf. Andrea ist spiritueller Coach, Autorin des Buches Tore zur Freiheit und Seminarleiterin für geistige Heilweisen. In dem Interview teilt Andrea mit uns aus ihrer spirituellen Sicht, wie wir uns von unseren Ängsten lösen können, Vergebung erlern…
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Hallo Du Kraftmensch, in der heutigen Podcastfolge möchte ich gerne mit Dir ein kleines hawaiianisches Ritual der Dankbarkeit teilen. Rituale sind ein tolles Tool, um Dich ins Hier und Jetzt zu bringen und den Celebration-Modus einmal wieder bei Dir anzuschmeißen. Ich wünsche Dir ganz viel Freude mit diesem Ritual der Dankbarkeit. Alles Liebe, Seli…
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kraftmenschen.session - Warum wir alle wieder mehr Regenbogen sein dürfen - Buchpreview mit Corinne Koch
52:08
Hallo Du Kraftmensch, ich freue mich heute mit Dir ein wunderschönes Interview mit der lieben Corinne Koch teilen zu dürfen. Corinne Koch ist Psychomotoriktherapeutin und Kinderbuchautorin. Ich durfte sie auf der PSI in Basel kennen lernen und freue mich, sie heute zu ihrem neuen Kinderbuch Janus und die Wallnuss zu interviewen. In dem Interview sp…
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Ihr Lieben, wenn Veränderung in der Luft liegt und Dinge im Wandel sind ist es so wichtig, dass wir uns selbst erden und uns auf unsere Stabilität konzentieren. Ich stelle mir hier gerne das Bild eines Baumes vor. Ein Baum steht in der Natur, egal ob im Regen, bei Sonne, bei Wind - er steht auf seinem Platz und ist durch seine Wurzeln fest im Boden…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Hallo Du Kraftmensch, ich freue mich heute eine wunderschöne Meditation aus der mind.power Morning Woche im Juni mit Dir zu teilen. Im Juni haben wir uns der stillen Meditation gewidmet. Die stille Meditation ist ein wunderschönes Tool, um einmal als kleiner Entdecker und Beobachter loszugehen und auf Deinen Alltag zu blicken. Mit der stillen Medit…
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Indische Weisheiten für Deinen Weg in Meditation & Spiritualität - kraftmenschen.session mit Jyothsna Para
15:16
Um Dich auf die nächste mind.power Morning Woche einzustimmen, die vom 16.-20.09. stattfindet, habe ich Dir diese Woche ein wunderschönes Interview mit der indischen Meditationslehrerin Jyothsna Para aufgenommen. Jyo ist ein wundervoller Mensch und sie nimmt uns mit auf die Reise in die indische Welt der Meditation. In dem Interview teilt sie mit u…
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Gedankenkraft - Dein Podcast aus dem Lebensloft
Ich begrüße Dich heute zu einer wunderschönen Meditation aus der letzten mind.power Morning Woche. Es ist eine Meditation, die Dich mit der Kraft des Ozeans verbindet und Dich frisch, vitalisiert und voller Energie in Deinen Tag starten lässt. Der mind.power Morning ist Dein Meditationsdate mit mir auf Instagram. Einmal im Monat meditieren wir hier…
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Hallo Du Kraftmensch, Vielleicht kennst Du es auch, das ernüchternde Gefühl, wenn Routinen zur Last werden, Du unzufrieden mit Dir bist, warum Du es einfach nicht schaffst, Veränderung in Deinem Leben zu erschaffen... Auch ich habe lange gebraucht um für mich einen Weg aus dieser Unzufriedenheit hinaus zu finden und die beiden Tools gewinnbringend …
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Hallo du Kraftmensch, Als Einstimmung auf den mind.power Morning der ab morgen wieder beginnt, findest Du diese Woche in meinem Podcast eine wunderschöne Meditation zu Deinem Herzensweg Die Meditation unterstützt Dich dabei Dich mit Deinem Herzen zu verbinden und einmal zu schauen, was mit Dir im Außen resoniert. Ich wünsche Dir ganz viel Freude be…
