Beste Selbstbefriedigung Podcasts (2024)

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Mehr Selbstbefriedigung für mehr Lust – funktioniert das? 47:12

28d ago47:12

47:12

Miriam sagt, sie hat schon immer ein Thema mit ihrer eigenen Lust. Sie befriedigt sich kaum selbst und weiss auch nicht so genau, was ihr eigentlich gefällt. Auch ihrem Partner kann sie dementsprechend nicht genau sagen, was sie sich beim Sex wünscht. Im Gespräch mit Dania findet sie nun heraus, mit welchen Wegen sie ihre Lust entdecken kann. #lust…

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Sex und Borderline – wie kann ich damit besser umgehen? 51:54

1h ago51:54

51:54

Triggerwarnung: In dieser Folge wird über sexuelle Übergriffe gesprochen. Achtet beim Hören auf euch! Jasmin fehlt es beim Sex in entscheidenden Situationen an Selbstkontrolle. Wenn es leidenschaftlich wird, verfällt sie schnell in ein risikobereites Verhalten. Vor Kurzem wurde bei ihr auch eine Borderline-Persönlichkeitsstörung diagnostiziert. Die…

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#38 Was ist Neurocoaching? 14:47

2d ago14:47

14:47

Heute tauchen wir tiefer in die Welt des Neurocoachings ein. Viele setzen dies erfolgreich in der Schmerztherapie ein. Nur wenige wissen, dass man Neurocoaching auch für emotionale Schmerzen ebenfalls erfolgreich einsetzen kann. In dieser Folge erfährst du u.a. weshalb manchmal ein „Helikopter-Elternanteil“ in deinem Gehirn aktiv ist und wie du die…

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Übung: (Doppelte) Beckenbodenschaukel 7:00

7d ago7:00

7:00

In dieser Übung trainierst du deinen Beckenboden - für besseres Empfinden und Spüren deiner Geschlechtsorgane. Hat dir diese Übung gefallen? Oder willst du uns einfach nur etwas mitteilen? Dann besuche uns auf unserer Instagram-Seiten https://www.instagram.com/gefuehlsecht_sexuellebildung/ oder https://www.instagram.com/zwischen_milf_milch_podcast/…

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Folge 23: Schlauheiten und Schaukeln für deinen Beckenboden 37:30

7d ago37:30

37:30

Was ist die kognitive Komponente unserer Sexualität? Und was die Beziehungskomponente und wie beeinflussen diese unser Sexualleben? Keine Sorgen, wir sind jetzt nicht zu einem Wissenschaftspodcast geworden. Wir befassen uns heute nur ein wenig tiefer mit unserem sexuellen Hintergrund und schauen, was wir alles verändern können, wenn wir wollen. Den…

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#32 - KÜNSTLICHE INTELLIGENZ 52:56

10d ago52:56

52:56

Werden wir uns bald alle in Chatbots verlieben? Woher kommt unser Bedürfnis nach Authentizität im Porno, und was macht es mit uns, wenn dank KI alles bald noch perfekter aussieht? Wie steht es um Ethiikfragen, Datenschutz und Privatsphäre? Darüber spricht Theresa Lachner mit Pornoregisseurin und -Produzentin Paulita Pappel. Infos, Links und Rabattc…

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Ich habe keine Lust auf Sex – woran liegt das? 46:51

14d ago46:51

46:51

Tino leidet unter Unlust. Seine Freundin und er sind seit knapp zwei Jahren zusammen. Im ersten halben Jahr hatten sie noch regelmäßig Sex, danach aber kaum noch. Auch Tinos Freundin leidet darunter und sie versuchen darüber zu reden und Lösungen zu finden – bisher ohne Erfolg. Im Gespräch mit Dania will Tino der Sache nochmal allein auf den Grund …

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Folge 22: Mom Shaming – Was bist du nur für eine Mutter? 48:55

21d ago48:55

48:55

Stillst du? Stillst du nicht? Stillst du zu oft, zu lange, oder gibst du sogar ein Flaschi? Gehst du zu früh zurück in deinen Job, oder bleibst du zu lange zu Hause bei deinen Kindern? Gibst du deinem Baby selbstgemachten Brei oder kaufst du Fertigprodukte? Zucker? Zuckerfrei? Bio? Oder billig? Einwegwindeln? Stoffwindeln? Schnuller? Medienkonsum? …

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#31 - HAARE 1:00:40

1M ago1:00:40

1:00:40

Jeder Mensch hat rund fünf Millionen Haare auf dem Körper. Aber warum gelten manche von ihnen als schön und begehrenswert, und andere sollen wir eklig finden? Wie sexy sind Achselhöhlen? Und was hat das alles mit Macht und Politik zu tun? Darüber spreche ich mit Franziska Sethare Koohestani, sie ist wie ich Journalistin und außerdem eine Hairy Quee…

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Folge 21: Zwischen Connys Geburtsbericht und dem Wahnsinn mit 2 Kindern (Trigger-Warnung!) 44:54

1M ago44:54

44:54

TRIGGERWARNUNG! Kaum eine Folge behandelt so viele Themen wie diese. Wir beginnen mit Connys Geburtsbericht, reden über spritzendes Fruchtwasser, Entspannung während der Geburt, die Aufgaben der begleitenden Person – in diesem Fall über Connys Mann und sogar über unerwünschte Ausscheidungen während der Geburt. Tabus kennen wir noch immer nicht. 😉 D…

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Mein Freund kommt nicht in mir – was ist da los? 51:47

1M ago51:47

51:47

Marina hat einen neuen Freund. Eigentlich ist sie total happy, aber eine Sache irritiert sie. Wenn die beiden Sex haben, kommt ihr Partner nicht in ihr. Das verunsichert Marina total und sie weiss nicht, wie sie damit umgehen soll. Ob das normal ist und wie sie damit umgehen kann, bespricht sie mit Dania in dieser Folge. #sex #orgasmus #neuefolge #…

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#37 Die magischen Neuro-Effekte der EMDR-Musik mit Walter Friedrich 44:22

2M ago44:22

44:22

In dieser Folge stelle ich dir den Komponisten meiner wunderschöne EMDR-(Selbst)-Coachingmusik vor. Walter Friedrich hat diese Musik mit gleich drei hochwirksamen Neuro-Effekten ausgestattet. In dieser Folge erklärt er unterhaltsam, wie diese schnelle Coachingänderungen wirken können. Darüber hinaus verrät er dir seine musikalischen Anfänge. Du kan…

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Wenn Sex zum Machtspiel wird mit Sanijel Jakimovski 47:07

2M ago47:07

47:07

Sani ist Youtuber und liebt es, Trash-Formate zu kommentieren. Dabei spricht er meistens über die Beziehungen von anderen Menschen. In dieser Folge erzählt er Dania von seinem eigenen Muster, das er als ängstlich-klammernd beschreibt. Wie sich dieses Muster auf sein Sexleben auswirkt und welche Rolle dabei unter anderem die Machtspielchen seines Ex…

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Folge 20: Bauchgeburt aka Kaiserschnitt – Geburtserfahrungen (Trigger-Warnung!) und Auswirkung auf die Sexualität 45:34

2M ago45:34

45:34

TRIGGERWARNUNG! “Ich hatte eine normale Geburt,” kommt uns oft über die Lippen, wenn es darum geht, ob wir vaginal oder per Bauchgeburt entbunden haben. Unter “normal” wird die vaginale Geburt verstanden. Viele Mamas fühlen sich dann als Versagerinnen, haben das Gefühl etwas falsch gemacht zu haben oder haben viel damit zu kämpfen, dass das Baby au…

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#36 Posttraumatisches Wachstum mit Sandra Schlautmann 1:01:53

2M ago1:01:53

1:01:53

Nicht jedes Trauma zerstört die Lebensqualität der Betroffenen. Für rund ein Drittel der Menschen eröffnet sich die Möglichkeit, nach einer traumatischer Erfahrungen einen persönlichen Entwicklungsprozess erleben, der sie so stärkt, dass sie hinterher sogar mental stärker als vorher durchs Leben gehen. In diesem unterhaltsamen Gespräch zeigen dir d…

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Hemmungen beim Sex – woher kommen sie und was kann ich tun? 51:28

2M ago51:28

51:28

Emma hat eine wunderbare Beziehung mit ihrem Partner. Dennoch ist das Thema Sex nicht ganz einfach für die beiden, da sie gewisse Hemmungen verspüren, sich nah zukommen. Emma hat in ihrer Kindheit einen sexuellen Übergriff erlebt und vermutet, dass dies ein Grund für ihre sexuellen Blockaden sein könnte. Mit Dania möchte sie das noch genauer ergrün…

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Folge 19: Sextase mit Sexologisch. Im Gespräch mit Sexualpädagogin und klinischer Sexologin Magdalena Heinzl 40:34

3M ago40:34

40:34

Was ist eigentlich Sex? Ja, auch ohne diese Frage beantwortet zu haben, kann man einen Podcast über Sex machen. ;) Oder gerade deshalb? Sex - oder noch genauer definiert - Sexualität versteckt hinter einem Wort so viele Facetten. Deshalb haben wir uns Verstärkung geholt, um sich mit allem, was dahintersteckt, gründlich auseinander zu setzen. Was be…

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#35 Angehörigen von depressiv Erkrankten coachen mit Petra Petermann 31:18

3M ago31:18

31:18

In Deutschland leben über 5,3 Millionen Menschen* mit einer depressiven Erkrankungen. Jede*r Betroffene hat Familienangehörige und Freund*innen, die auch von den Auswirkungen betroffen sind. Petra Petermann begleitet als Neuro-Coach® die Angehörigen dabei, einen selbstbestimmten Umgang mit dieser Situation zu finden. Ihr Ziel ist, wieder mehr Leich…

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Sex und Gefühlsbereitschaft – was passiert, wenn wir Gefühle zulassen mit Lukas Klaschinski 52:06

3M ago52:06

52:06

In dieser Folge ist Lukas Klaschinski bei Dania zu Gast. Er ist selbst Psychologe und Podcaster. Anfang Februar erscheint sein neues Buch “Fühl dich ganz”. Das große Thema, mit dem er sich darin beschäftigt ist, Gefühlsbereitschaft und was passiert, wenn wir Gefühle zulassen. Mit Dania spricht er über seinen ganz persönlichen Weg zu Gefühlsbereitsc…

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#34 Entspannt beim Zahnarzt 10:27

3M ago10:27

10:27

Sitzt du voll entspannt im Zahnarztstuhl? Auch dann wenn du weißt, dass ein größerer Eingriff stattfindet? Also ich nicht. Ich hatte vor zwei Tagen einen größeren Eingriff im Wachzustand und habe diesen nach anfänglicher Nervosität sehr entspannt gemeistert. In dieser Folge erzähle dir, wie mir das gelang. Diese Interventionen sind so einfach, dass…

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Folge 18: Hand drauf! Alles über Solo-Sex aka Selbstbefriedigung aka Masturbation 41:29

3M ago41:29

41:29

Die meisten tun es, kaum eine(r) spricht davon! Masturbation, oder wie wir es so schön nennen: Solo-Sex ist aus unseren Schlafzimmern (oder Duschen) nicht wegzudenken. Doch was tun, wenn sich deine (bessere) Hälfte dadurch gekränkt, oder sogar bedroht fühlt? Und zählt ein Kopfkino als betrügen? Was heißt es überhaupt, wenn du selbst Hand anlegst un…

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Angst vor Sex und Intimität – was passiert da in mir? 1:00:14

3M ago1:00:14

1:00:14

Katja hat eine wunderschöne Beziehung und ist glücklich mit ihrem Mann verheiratet. Nur eine Sache fehlt: Sex! Katja möchte so gerne wieder ein erfülltes Sexualleben mit ihm haben. So wie es am Anfang ihrer Beziehung war. Aber sie kann einfach nicht. Traumatische Erinnerungen aus einer früheren Beziehung belasten sie und sind seit einiger Zeit so p…

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#33 Umgang mit Ängsten: Snowmobilfahrt in der Arktis 8:51

4M ago8:51

8:51

Diese Folge wurde extra für dich direkt noch an Silvester 2023 in der Arktis aufgenommen. Während ich dir von meiner frisch erlebten Erfahrung bei der Snowmobilfahrt berichte, hörst du im Hintergrund leicht das Schippern unseres Schiffes*. Ich hatte vor diesem Erlebnis etwas Angst und möchte dir berichten, wie ich damit umgegangen bin. Einige der I…

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Folge 17: Neues Jahr – neues Lustempfinden? 99 positive Affirmation für dein Sexualleben. 14:26

4M ago14:26

14:26

Suchst du noch nach Neujahrsvorsätzen? Wir haben nur einen für dich – diese Affirmationen täglich anzuhören. Denn hier kannst du dich von jeglichen Schamgefühlen, Druck, Unwohlsein und Unsicherheiten in deinem Sexualleben befreien. Für mehr Lust, Genuss, intensives Empfinden und uneingeschränkte Orgasmen. Was will man im neuen Jahr mehr..? Wir wüns…

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Schmerzen beim Sex – was kann ich tun? 53:51

4M ago53:51

53:51

Tanja verspürte seit einiger Zeit vermehrt Schmerzen beim Sex. Irgendwann wurden sie immer intensiver und sie ging zum Arzt. Ihre Diagnose: Lichen sclerosus – das ist eine nicht ansteckende, chronische Hauterkrankung, die meistens im Genitalbereich auftritt. Was diese Krankheit für ihr Sexualleben bedeutet, erzählt sie Dania im Gespräch. Dabei besp…

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Folge 16: Entspannt durch die Weihnachtszeit – Entspannungsreise mit Lust auf mehr 16:32

4M ago16:32

16:32

Bevor du dich in die Küche stellst, um dein 5-Gänge-Menü zu kochen, nimm dir ein wenig Zeit für dich. Denn hier ist die ultimative Stress-weg-Folge! Gönne dir einen Augenblick für dich. Du hast es verdient. Entspanne dich, genieße deine Zeit in der Welt der Fantasie und komme gestärkt und zufrieden zurück. Nicht nur in der stressigen Vorweihnachtsz…

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#32 Meine Weihnachtsgeschenke für dich und Preview auf 2024 13:51

4M ago13:51

13:51

Welche Weihnachtsgeschenke habe ich für dich? Weshalb könnte ich auch Isländerin sein? Welche Themen erwarten dich nächstes Jahr? Die Antwort auf diese drei Fragen und einiges mehr erwarten dich in diesem kurzweiligen Podcast. Viel Spaß beim Hören und ein Frohes Fest! Shownotes: Melde dich gerne mit einem Fall für das neue Format „Supervision meets…

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Mein Partner will keinen Sex mehr – was soll ich tun? 49:39

4M ago49:39

49:39

Männer können immer und Männer wollen immer! Ein weit verbreitetes Klischee, das nicht immer zutrifft. Natalie ist seit 4 Jahren mit ihrem Freund zusammen. Je länger die Beziehung dauert, desto weniger Lust hat er auf Sex. Sie hat aber umso mehr das Bedürfnis danach und auch schon alles Mögliche ausprobiert, um wieder Schwung reinzubringen. Bisher …

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#31 Superkraft Dankbarkeit und ein Update zur Demenzerkrankung meiner Mutter 35:27

5M ago35:27

35:27

Welche positiven Effekte hat Dankbarkeit für die Seele und den Körper? Was versteht man unter „Dankesschuld“? Wie erziehe ich mein Kind zur Dankbarkeit ? Mit welchen Übungen kann ich die Superkraft Dankbarkeit für mich und meine Klient*innen nutzbar machen? In dieser Folge gebe ich dir Antworten auf diese Frage und stelle ich dir ein paar erstaunli…

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Lustlosigkeit – warum hab ich so schnell keine Lust mehr auf Sex? 56:35

5M ago56:35

56:35

Frieda hat das Thema, dass sie in neuen Beziehungen nach kürzester Zeit eigentlich keine Lust mehr auf Sex hat. Sie verspürt dann teilweise sogar einen Druck Sex haben zu müssen, obwohl ihr gar nicht danach ist. Woher diese Lustlosigkeit kommen könnte und ob sie etwas dagegen tun will, findet sie im Gespräch mit Dania heraus. #sex #lust #lustlos #p…

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Folge 15: Gestresst durch die Weihnachtszeit – mit den besten Tipps zur völligen Erschöpfung 40:59

5M ago40:59

40:59

Hast du dich schon immer gefragt, wie du die Vorweihnachtszeit so richtig stressig gestalten könntest? Nein? Wahrscheinlich, weil du schon ein Profi darin bist... Oder? Wir sind es auf jeden Fall, oder waren es zumindest und teilen mit euch unsere Erfahrungen aus der Perfektionsfalle. Sextoys-Adventskalender für mehr Stress? Schaffen wir locker! Ba…

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Vorlieben – Wie finde ich heraus, was mir eigentlich gefällt? 52:53

5M ago52:53

52:53

Nina ist seit einiger Zeit Single und trifft sich mit verschiedenen Männern. Obwohl sie viel ausprobiert, weiß sie nicht genau, was ihr eigentlich im Bett gefällt und was ihre Vorlieben sind. Dennoch möchte sie das mehr und mehr herausfinden und blickt mit Dania deshalb auch zurück in ihre Kindheit. #sex #vorlieben #therapie #sextherapy #sexpostivi…

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Folge 14: Die Stimme der Väter - auf dem Weg vom “harten Kerl” zum “weichen Kern”? 41:24

5M ago41:24

41:24

Es ist so weit, wir haben einen Gast. Er heißt Dieter und weiß, wie sich viele Väter fühlen, welche Ängste sie haben und wie sie die Sexualität nach der Geburt erleben. Denn ganz ehrlich – wir reden zwar dauernd davon, aber irgendwie sind es nur unsere Vermutungen, denn wir sind nun mal keine Väter. Deshalb haben wir uns Dieter zu Hilfe gerufen. Un…

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#30 Unbewusste Stressoren in minutenschnelle finden: Der magische Ringtest 38:13

6M ago38:13

38:13

Für meine Klient*innen ist es Magie - für mich Alltag: In minutenschnelle finden wir gemeinsam den unbewussten Auslöser für die emotionale Blockade. Wie das geht zeige ich dir in dieser Folge. Darüber hinaus erfährst du unter anderem die Antworten auf folgende Fragen: - Welche verschiedenen Namen gibt es für diesen Test? - Wer hat ihn erfunden? - I…

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Ich weiß nicht, ob ich Kinder will – wie entscheide ich mich? 53:47

6M ago53:47

53:47

Tim hat seit vielen Jahren eine Beziehung und ist sehr glücklich mit seiner Freundin. Die Frage, ob sie gemeinsam Kinder haben wollen, kam aber erst vor kurzem auf. Ziemlich schnell wurde klar, dass diese Entscheidung nicht ganz einfach wird und Tim sich fragen muss, was er wirklich möchte. Wie er herausfinden kann, was das Richtige für ihn ist und…

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Folge 13: Gebären wie in Hollywood - über die Darstellung von Geburten im TV 49:35

6M ago49:35

49:35

Perfekt geschminkt, ein wenig hysterisch und völlig übertrieben - so sehen die Bilder von Geburten im TV aus. Frauen mit frisch rasierten Beinen, gutaussehend, aggressiv, dazu schwallartig spritzende Fruchtblase und nach kurzer Zeit ist das Baby da: Wunderschön, sauber, gekleidet, zufrieden schauend. Die glückliche Familie genießt das Glück und paa…

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#29 Sag „JA!“ zur Selbstbefriedigung mit Lea Holzfurtner 1:02:59

6M ago1:02:59

1:02:59

Sag „JA“ zur Selbstbefriedigung mit Lea Holzfurtner Über 78% der Menschen befriedigen sich selbst. Trotzdem ist dieses Thema für viele ein Tabu und mit großen Schamgefühlen verbunden. Die klinische Sexologin Lea Holzfurtner mit Privatpraxis in Berlin spricht über die positiven Gesundheitseffekte von Masturbation, aber auch über die vielen emotional…

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Ich kann nicht kommen - was eigentlich dahinter steckt 53:01

6M ago53:01

53:01

Aileen hat das Problem, dass sie kaum einen Orgasmus erleben kann - weder alleine noch zu zweit. Sie vermutet, dass das an ihrer schwierigen Kindheit liegen könnte. Ob da ein Zusammenhang besteht und wie sie zukünftig einen intensiveren Orgasmus haben kann, ergründet Dania im Gespräch mit ihr. #orgsamus #sex #therapie #podcast #selflove #sextalk We…

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Folge 12: Der MILF-Mythos – Mittelfinger hoch gegen all die Erwartungen 54:13

6M ago54:13

54:13

Heiß, begehrenswert und sexy: Klingt auf den ersten Blick gar nicht so schlecht, oder? Auf den zweiten aber schon. Denn hinter dem Wort MILF versteckt sich nicht nur die perfekt aussehende und sexuell aktive Frau im “besten Alter”, sondern vor allem viel Druck, genau so eine werden zu müssen. Ansonsten kommt der Stempel “unfickbar” mitten auf deine…

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#28 Weshalb ich dem Forbes-Magazin abgesagt habe 11:33

6M ago11:33

11:33

Viele Internetseiten und Werbemittel brüsten sich mit tollen Qualitätssiegeln und Auszeichnungen. Ich hätte schon viele namhafte Siegel auf meinen Internetseiten werbewirksam platzieren können. Erst heute kam die Anfrage vom Forbes-Magazin. In dieser kurzen Folge hörst du den Grund, weshalb ich auch beim Forbes-Magazin keine Ausnahme mache und wesh…

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#27 Gedichte im Coaching 23:49

6M ago23:49

23:49

Ich liebe Gedichte und setze mit Freude passende Gedichte als Coaching-Impuls ein. In dieser Folge lese ich dir meine meist genutzten Lieblingsgedichte vor und zeige dir, in welchem Coachingkontext ich sie einsetze. Vielleicht findest du auch für ein privat oder beruflich ein passendes Gedicht oder hast Freude daran, deine Lieblinsgedichte mit mir …

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Kuscheln turnt mich ab – wie kann ich mehr Zärtlichkeit zulassen? 1:01:32

7M ago1:01:32

1:01:32

David weiß eigentlich ganz genau, was ihm sexuell gefällt. Er fragt sich aber, weshalb es ihm nicht gelingt, Zärtlichkeit zuzulassen. Denn immer wenn er einen neuen Partner datet und der erstmal kuscheln will, ist David total abgeturnt. Im Gespräch mit Dania möchte er herausfinden, woher diese Abneigung kommt und wie er in Zukunft vielleicht mehr Z…

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#30 - DATING 57:04

7M ago57:04

57:04

Warum ist Dating oft so fürchterlich? Wo sind eigentlich all die guten Männer geblieben? Liegt´s an ihnen, oder doch an uns? Fragen, mit denen sich Dating Coach LALALALETMEEXPLAIN täglich beschäftigt - jetzt auch im LVSTPRINZIP Podcast. Diese Episode ist auf englisch. Der Partner der heutigen Episode ist BEDUCATED – atemberaubenden Sex kannst du le…

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Folge 11: Busen, Brüste, Boobies – Es lebe die Vielfalt und die Asymmetrie unserer (zwei) besten Freundinnen 49:13

7M ago49:13

49:13

Hängend, rund, prall, spitz, stehend, schmal, groß, oder mittel – keine wie die Andere. Wortwörtlich, denn die Vorstellung von schönen symmetrischen Brüsten entspricht nicht der Realität. Der perfekt stehende und volle Busen aus vielen Pornofilmen lässt uns glauben, etwas stimmt mit uns nicht. Wenn die Gravitation und eventuelle Schwangerschaften d…

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#26 Schäm dich - und rede darüber mit Christine Weiß 42:24

7M ago42:24

42:24

Möchtest du wissen, was mein peinlichster Fehler war - bei dem ich vor Scham wirklich in den Boden versunken bin? Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich dir davon erzählen soll, aber in der heutigen Folge geht es um die heilsame Verarbeitung von Scham. Seine Schamwunde anderen zu zeigen ist ein wirksames Antidot! In dieser Folge zeigt dir die E…

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Loslassen nach langjähriger Beziehung – wie schaffe ich das? 42:23

7M ago42:23

42:23

Alissa hatte 10 Jahre einen Freund. Sie hat die Beziehung beendet, als ihr Ex vermehrt seine generelle Unzufriedenheit an ihrer Beziehung ausgelassen hat. Obwohl sie diesen Schritt gegangen ist und ihre Grenzen gezogen hat, fällt es ihr auch nach Monaten der Trennung schwer, ganz loszulassen. Woran das liegt, wie sie es schaffen kann, sich auf Neue…

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Folge 10: Gegen “heartbreak” in einer bestehenden Partner*innenschaft – was tun, wenn die heile (Eltern-)Welt zusammenbricht. 47:51

7M ago47:51

47:51

Und plötzlich ist hier dieses kleine “Ding” und es verlange unsere ganze Aufmerksamkeit. Wir werden zu Zombies, emotionalen Mülleimern und völlig überlastet sollen wir unsere Partner*innenschaft auch noch am Leben erhalten. Doch was passiert, wenn unser neues Familienglück nicht dem aus den Babywerbungen und Hollywoodfilmen gleicht? Was, wenn wir p…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Selbstbefriedigung Podcasts

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