Schlafstorungen öffentlich
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Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr daz ...
 
Mehr als 280.000 Frauen leben im Bundesland Salzburg. Sie alle haben eine Geschichte zu erzählen. In diesem Podcast holen die Salzburger Nachrichten einige von ihnen vor den Vorhang. Sabrina Glas und Katharina Maier sprechen mit Frauen, die eine spannende Lebensgeschichte haben, ungewöhnliche Berufe ausüben oder einen anderen Blick auf die Dinge werfen. Es geht um große Erfolge, kleine Hürden und den ganz normalen Alltag.
 
Wie der Name Studicast verrät, handelt es sich bei diesem Podcast um ein Angebot für Studierende. Die Studienzeit ist eine sehr bewegende Zeit. Man muss erste Entscheidungen alleine treffen, Risiken eingehen und vielleicht auch mal unkonventionelle Wege beschreiten. Bei all diesen Herausforderungen sind Menschen, die einen inspirieren, goldwert. Genau das bietet unser Podcast. Dabei decken wir alle Möglichen Facetten ab. Schließlich spielt für Studenten die Herausforderung, wie man mit klein ...
 
Manuela Starkmann ist Experte Nr. 1 zum Thema KLARHEIT und genau deshalb gibt es ihren Podcast LEBE DEINE KLARHEIT!. Hier geht es um Sinn, Spaß, Spirit für Dein Leben. Manuela ist Guide und Healer, führt Dich zurück zu Deiner Klarheit und hilft Dir, Deine Selbst-Heilung zu stärken. Wenn Du diesen Podcast hörst, wirst Du fühlen, was Du wirklich willst. Du wirst Dir selbst vertrauen, glücklicher, gesünder und zufriedener werden. Frau Klarheit spricht hier klar, facettenreich und humorvoll über ...
 
AWR Deutsch: TopLife – Gedanken zum und über das Leben – diese Beschreibung trifft die Sendereihe wohl am besten. Immer wieder sind im Studio interessante Gäste die über ihr eigenes Leben erzählen. Aber auch Themen aus und über das Leben und den persönlichen Glauben werden mit Gästen in den Gesprächen behandelt.
 
Dieser Podcast ist von Betroffenen der Trauma-Community. Hier klären wir über Traumafolgen auf und geben hilfreiche Tipps zum Umgang mit den Traumafolgen. Mögliche Traumafolgestörungen sind unter anderem die (komplexe) Posttraumatische Belastungsstörung, dissoziative Störungen und die dissoziative Identitätsstörung. Traumatische Erfahrungen können nahezu jede psychische Erkrankung auslösen. Wie ist es mit Traumafolgen zu leben? Welche Therapiemethoden helfen? Was können wir bei bestimmten Sy ...
 
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Corona: Warum manche Mediziner daneben liegen; Mit Satelliten die Meeressäuger aus dem All beobachten; Die Kleine Anfrage: Warum sind Propeller vorn und Schiffs-Schraube aber hinten?; Zeitgleich Fernsehen und surfen ist richtig schlecht; Warum sich Kinder weniger bewegen; So schädlich sind Schlafstörungen; Wie Großveranstaltungen wieder klappen kön…
 
Wie sicher sind die Corona-Impfstoffe?; Moneten; Neue Corona-Strategie in NRW-Schulen; Autonome Autos: Welche Rolle spielen sie für die Mobilitätswende; Warum schon ein bisschen bewegen glücklicher macht; Eine neue Spritzdämmung für Altbauten; Darum sollten wir Laub im Herbst liegen lassen; Die größten Fehler im Homeoffice; Welche Rolle haben Kinde…
 
KLARHEIT über … Deine Kraft und Macht, die Welt zu verändern! Ich komme frisch aus einem Guiding / Healing / Jenseitskontakt und nutze diese hohe Energie für diesen Podcast. Er hat drei Teile und sie gehören alles zusammen, ergeben für sich einen Sinn und besonders die Summe der Einzelteile (die auch voller klarer Einzelteile sind). Ich spreche übe…
 
Heute im letzten Teil der "Mini-Serie" über gesunde Ernährung soll es um den fehlenden Druck für eine Veränderung gehen. Wieso warten wir erst ab, bis es schon fast zu spät ist, um etwas zu verändern? Außerdem habe ich noch ein GESCHENK für dich - mein neues Buch! TIMECODES: 00:00 Start 01:31 Bist du eher der "weg-von" oder der "hin-zu" Mensch? 04:…
 
Angesichts der Vorgänge im Dannenroeder Wald wurde die TrotzKapelle aktiv, komponierte einen Song und griff mutig in die Klampfe.Gewidmet ist dieses Lied all denen, die im Dannenroeder Wald so beharrlich Widerstand leisten gegen den Ausbau der A 49, für die Erhaltung der jahrhundertealten Mischwälder, gegen den weiteren Ausbau des Menschen fressend…
 
Auch im Dannenroeder Wald erklärten Aktivist*innen von Fridays for Future ihre Solidarität mit den Beschäftigten des ÖPNV, die zurzeit in einem schwierigen Tarifkampf stehen.Fridays for Future hat mit der Gewerkschaft ver.di ein Bündnis geschlossen.Von Trotzfunk (Radio Unerhört Marburg (RUM))
 
Nach einigem Hin und Her wurde sich im Öffentlichen Dienst auf einen Tarifvertrag (TVÖD) geeinigt. Die wesentlichen Punkte fassen wir in der Anmoderation zusammen.Umkämft ist weiter der Tarifvertrag Nahverkehr (TV-N) für die Beschäftigten im ÖPNV. Darüber sprachen wir mit dem ver.di-Gewerkschafter Frank Rubbel anlässlich seiner Rede auf einer Frida…
 
Neuer Nachweis für Tinnitus; Wie geht es weiter, wenn der Impfstoff kommt?; Nur mit weniger Fleisch lassen sich die Klimaziele erreichen; Was eine Forscherin an Haien fasziniert; Wie schützt man gesunde Bäume vor dem Borkenkäfer?; Woran erkennt man eine seriöse Quelle?; Tausende Jahre alte Technik bringt SpaceX ins All; Autonome Autos: Welche Rolle…
 
Gehen uns bald die Bananen aus?; Ernste Corona-Zahlen; Die Kleine Anfrage: Wie kommunizieren Spitzenpolitiker?; Wie werde ich den Herbst-Blues los?; Sollte man den Platz für Autos in den Städten reduzieren?; Mitteralterliches Schiff wird aus der Lippe geborgen; Natürlicher Wald ist fürs Klima das Beste; Die Rettung der Mumien; Was verrät uns der Hu…
 
Im Jahr 2014 erreichte zum ersten Mal die Sonde Rosetta der ESA (European Space Agency) von Darmstadt einen Kometen nach zehn Jahren Wanderung in dem All. Diese lange und unglaubliche Mission, die schon 1996 startete und 2016 endete, sowie dieses menschliche und wissenschaftliche Abenteuer der Weltraumforschung ist Bestandteil des Buchs "il cacciat…
 
Was es bedeutet, Studium und Kind unter einen Hut zu bringen Früher undenkbar, heute für viele fester Bestandteil der Lebensplanung: Studieren mit Kind. Immer mehr Studierende hegen im Herbst ihres Studiums einen Kinderwunsch. Manche sprechen hier gar vom idealen Zeitpunkt. Wir möchten der Frage heute nachgehen und haben uns Lara eingeladen. Sie be…
 
Du wolltest schon immer wissen, wie dieser Patric privat eigentlich so tickt? Dann bist du hier genau richtig. In meiner heutigen Folge beantworte ich Fragen zu meinem Privatleben, die sich unter meinem letzten Video auf Youtube angesammelt haben. TIMECODES: 00:00 Start 01:15 Über was kannst du dich so richtig ärgern, bzw. was bringt dich bei deine…
 
Climate Transparency Report: Wo steht die Klimapolitik der G 20 Länder?; Per Waschmaschine Metall wiedergewinnen; Verschnaufpause - Wie richtiges Atmen im Alltag hilft; Metformin: Jungbrunnen mit Nebenwirkungen; Kommentar zu LKW Abwrackprämie: kein Signal für den Klimaschutz; Wie riskant sind Blasinstrumente in Coronazeiten?; Bau ohne Raubbau - wie…
 
Sollen wir Waschbären aufessen, um die Natur zu schützen?; Corona-Schnelltests: Geprüft und für gut befunden; Datenschutz vs. Corona?; Wie gut ist der Moderna-Impfstoff?; Freundlichkeit - mehr als nur nett sein; Daniels Hausbesuch beim Hundenase-Corona-Forscher; Wofür braucht man noch Doktortitel?; Beispiel Wien - Platz für Menschen statt für Autos…
 
Emotional oder Rational? - Das Rennen entscheidet sich im Gehirn Ab jetzt gibts jeden Dienstag einen kurzen, zehnmütigen Impuls fürs Hirn. Heidrun Link erklärt uns in der heutigen Folge, dass jeder von uns eine dominante Gehirnhälfte hat. Bei den einen ist es die rationale Hirnhälfte, die anderen wiederum sind stärker emotional veranlagt. Und welch…
 
Drei Dinge für ein klimafreundlicheres Leben; Zur Wortgeschichte von Fakenews, hoax & Zeitungsenten; Radeln nach Zahlen: - 25 Jahre Knotenpunkte; So gefährlich ist Chatten am Steuer; Wie ist es, eine Runde im Hyperloop zu drehen?; Wie angespannt ist die Situation der Intensivstationen; Strengere Coronamaßnahmen ab Ende November?; Was ist eigentlich…
 
KLARHEIT über … Gleichgewicht und Balance. Warum? Damit Angst und Zweifel nicht Herr über Dich sind. Damit Du mehr und mehr in Deiner Klarheit bist. Damit Du so Deine Heilung, besser gesagt Selbstheilung finden kannst. Ich wünsche Dir viel Offenheit für diesen Podcast, dass Du tolerant bist und dass Du für Dich auswählst, um was Du Dich kümmern möc…
 
Heute wird es im zweiten Teil dieser kleinen "Mini-Serie" um die fehlende Vielfalt beim Essen, beziehungsweise kochen gehen. Ich erkläre dir, wieso wir so unflexibel bei der Ernährungsauswahl sind und liefere dir zudem einen einfachen und gut umsetzbaren Lösungsvorschlag! Mehr dazu in der heutigen Folge. TIMECODES: 00:00 Start 00:55 Evolutionäre Be…
 
So wird ein Hundekauf gut für Mensch und Tier; Debatte um Schulen; Kinder und Covid: Wie kommen Familien durch den Winter?; Kühl bleiben in einer sich erwärmenden Welt; So rettet man den Klang von Notre Dame; Solarkraftwerke im All sind eine alte und neue Vision; 25 Jahre Radeln nach Zahlen: Freizeitnetze auch im Alltagsverkehr attraktiv?; Darum wi…
 
Telefondaten deuten auf Superspreader-Orte; Was Oktopus-Arme alles können; Wie geht es weiter nach dem Millionenraub in Emmerich?; Warum werden Straßentunnel selten ganz gerade gebaut?; Forschen in Computerspielen; So verändert Zucker unseren Geschmackssinn; EU will Stromverbrauch im Netz begrenzen; Schätze aus der Tiefsee - von Manganknollen und U…
 
Wie wir es schaffen, mit mehr Zuversicht durch die kommende Zeit zu gehen Es sind bedrückende Zahlen, die uns in diesen Tagen erreichen. 70 Prozent von euch fühlen sich durch die aktuelle Corona-Situation psychisch belastet. Das sind die neuesten Zahlen einer Forsa-Umfrage vom Wochenende. Beim ersten Lockdown kam schon bald das schöne Wetter, der A…
 
Dein Gewicht stagniert, trotz einem Kaloriendefizit? Kann das denn wirklich sein? Ich sage JA und in der heutigen Folge erkläre ich dir das WARUM! TIMECODES: 00:00 Start 01:47 Woher kommt die Kalorie? 03:34 Bringt Kalorien zählen etwas? 07:16 Bedarfsermittlung einfach erklärt 22:50 Die Schilddrüse und ihre Auswirkungen 32:00 Lösungsansätze Link zum…
 
Spektakuläres Golf-Video - Darum hüpfen Golfbälle und Steine übers Wasser; Wie Menschen mit Depressionen die Pandemie erleben; Faszination Höhlen; Telefondaten deuten auf Superspreader-Orte; Wie kann demokratische Bildung gefördert werden?; Warum kommt es zu Hamsterkäufen?; Woher kommen die riesigen Welten in Videospielen?; Diäten und wie sie gelin…
 
Wie Covid-Patienten wieder riechen lernen; Daniel ist zu Besuch bei Keimforscher Pro. Dr. Sören Gatermann; Schule und Corona - Mehr Freiheit für mehr Innovation?; Wie entsteht eigentlich Nebel?; Im westfälischen Ibbenbüren machen Bakterien Biomethan; 8K kommt! Zu viel der großen Bilder?; Rising Star, eine Höhle verändert die Frühmenschenforschung; …
 
Wer wird zuerst gegen Corona geimpft?; Teller leer essen = gutes Wetter; Ganz schön ungesund – das ewige Sitzen; Joe Biden: ein Mann der Wissenschaft?; Corona-Testkapazitäten sind ausgereizt; Klimawandel: Vanuatu kämpft ums Überleben; Heilpraktiker - Quacksalber oder sanfte Alternative?; Digitaler Unterricht: Wie gut sind die Schulen vorbereitet?; …
 
Die Klimabewegung Fridays for Future und die Gewerkschaft ver.di haben ein Bündnis geschlossen.Dieses ist aktuell wirksam im Tarifkampf der Busfahrer*innen. Frank Rubbel, ehrenamtlicher Mitarbeiter im ver.di-Fachbereich 11 Nahverkehr Mittelhessen, sprach auf einer Fridays for Future-Demo in Marburg.Von Trotzfunk (Radio Unerhört Marburg (RUM))
 
KLARHEIT über … aufgeben oder weitermachen. Klarheit über Angst, müde und erschöpft sein. Und auch Klarheit über den Sinn von schweren Zeiten, von Herausforderungen. Dieser Podcast ist besonders pur, echt, ehrlich, authentisch. Ich bin zu alt, Dir was vorzuspielen und ich bin auch viel zu leer dazu. Erzähl ich Dir in dieser Podcastfolge einfach „nu…
 
Viele Menschen aus meinem Coaching wenden sich direkt zu Beginn an mich, weil ihnen offenbar die Zeit für gesunde Ernährung fehlt. Ich erkläre dir in der heutigen Folge, wie du deine Ess- Gewohnheiten auf einfache Art und Weise langfristig ändern kannst. TIMECODES: 00:00 Start 00:50 Die Herausforderung der fehlenden Zeit 03:31 Die eingesaute Küche …
 
Corona: Darum tötet Dänemark 17 Millionen Nerze; Wiederansiedlung der europäischen Auster; "Mach doch mal" - Veränderungswünsche am Partner; Klein und Dick - Wie verändert sich die Menschheit?; COV-19-Test mit Husten-App; Rotoren im Aufwind - Windenergie in Deutschland; Wie schädlich ist ständiges Sitzen?; Gedanken zum Schabbat; Moderation: Steffi …
 
Auch Frauen gingen auf die Jagd; Was bringt der Nutriscore?; Werden Insekten von vergorenen Früchten betrunken?; Mit dem E-Auto in die Datenfalle; Naturschutz an Windkraftanlagen; Wir werden immer kälter; Soldaten in Gesundheitsämtern; Wie dürfen Eizellen genutzt werden?; So züchtest Du aus Bioabfällen neue Pflanzen; Wenn wir wollen, dass sich der …
 
Hendrik Hilpert spricht über seinen "American Dream" Folge 2 mit Hendrik Hilpert steht in den Startlöchern. Zur Erinnerung: In der letzten Folge haben wir ausführlich über Hendriks Weg in den Leistungssport gesprochen. Hendrik hat sehr offen darüber berichtet, dass er irgendwann feststellen musste, dass es aktuell in Deutschland für ihn nicht reich…
 
Viele Menschen sind in großer Sorge & Angst, aufgrund der derzeitigen Situation. Sie fühlen sich hilflos ausgeliefert. Möchtest du die körperlichen Gründe dahinter verstehen lernen & endlich Wege aus der “Hilflosigkeit” finden? Mehr dazu erkläre ich in dieser Podcastfolge! TIMECODES: 00:00 Start 01:11 Wege aus der Hilflosigkeit & rein in die Verant…
 
Was hat Lachgas mit dem Klimawandel zu tun?; Soester Börde: Landwirte betreiben Vogelschutz; Der Wald der Zukunft; Mehr als Elektro: Plug-In-Hybridfahrzeuge; Fortschritte bei Behandlung von Covid-Intensivpatienten; Das macht Kunstlicht mit Tieren; US-Wahl: Reaktionen aus Berlin; Wie Wasserstoff die Wirtschaft grün machen kann; Das kann die Corona-A…
 
Darum stranden immer wieder hunderte Wale; Die US-Wahl und die Wissenschaft; Hintergründe zum Anschlag in Wien; Daniels Hausbesuch bei der Genderforscherin; Der Wald der Zukunft; Wissenswertes über Muttermilch; Die neue Coronavirus-Teststrategie; So könnten wir benutztes Klopapier weiter nutzen; Nachhaltig essen - Lupinen statt Soja?; Unser Leben i…
 
Alles voller Waschbären?; Tiemanns Wortgeflecht: Mäzen; Cyber-Security studieren: digitale Welt sicherer machen; nach Corona-Kabinett: Angela Merkel vor der Presse; Corona: Warum die extreme Entwicklung in den USA?; Warum es weißen Menschen schwer fällt, über Rassismus zu sprechen; Paare haben ähnlich Krankheits-Risiken; Wie invasive Pflanzen unser…
 
KLARHEIT über … aufgeben oder weitermachen. Klarheit über Angst, müde und erschöpft sein. Und auch Klarheit über den Sinn von schweren Zeiten, von Herausforderungen. Dieser Podcast ist besonders pur, echt, ehrlich, authentisch. Ich bin zu alt, Dir was vorzuspielen und ich bin auch viel zu leer dazu. Erzähl ich Dir in dieser Podcastfolge einfach „nu…
 
Energydrinks, ob pur als „Muntermacher“ oder gemischt mit Alkohol - wir kennen sie alle! Doch was ist eigentlich das Problem an dem häufigen Konsum solcher Getränke? Ist der Konsum auf Dauer sogar gesundheitsschädigend? Was passiert in meinem Körper wenn ich die süße Flüssigkeit ständig in mich reinschütte? Auf diese Fragen gehe ich in diesem Podca…
 
Hund und Mensch - seit 11.000 Jahren ein Team; Ahaus - Die digitale Stadt; Wie Farben wirken; Gibt es neue Strategien zum Personalmangel auf Intensivstationen?; Strengere EU-Regeln für Chemikalien in Kleidung; Wie wird man eigentlich Mumienforscher?; Wie Biodiversität und Pandemien zusammenhängen; So wichtig wird Cyber-Security; Moderation: Steffi …
 
Zwischen Bauernhof, Fußballfeld und Wall Street - die beeindruckende Geschichte von Hendrik Hilpert Es hört sich filmreif an. Ein kleiner Junge vom Bauernhof schafft es mit nicht mal 25 Jahren an die Wallstreet in New York. Wenn man ihm das vor 10 Jahren gesagt hätte, hätte er das wohl nicht nur nicht geglaubt, sondern auch nicht mal gewollt. Hendr…
 
Wie bringe ich mein Immunsystem so richtig auf Hochtouren? Diese Frage erreichte mich kürzlich aus meiner Community und ich dachte mir, das interessiert mit Sicherheit auch dich. Heute gibt es die Antwort darauf! Es erwartet dich eine unglaublich spannende Folge mit vielen praktischen Tipps aus wissenschaftlich fundiertem Wissen. TIMECODES: 00:00 E…
 
Warum machen wir eigentlich Musik?; Klima-Gefahr durch Methan in der Arktis; Begrenzter Lockdown gegen Corona?; Äpfel - unser Lieblingsobst; Wie können wir die Pandemie stoppen?; Wie Zalando seine Mitarbeiter überwacht; Unsere exportierten Gebrauchtwagen sind Umweltkiller; Nach einer Infektion immun gegen Corona?; Füttern Apple-Nutzer Google mit Da…
 
Michaela Huttary ist Stil- und Imageberaterin. Im Podcast gibt sie fünf Tipps fürs Einkaufen, mit dem sich Kleiderschrankleichen vermeiden lassen.Die richtige Kleidung kann vor allem im beruflichen Kontext Professionalität und Kompetenz ausstrahlen. Doch wie findet man seinen eigenen, ganz persönlichen Stil? Michaela Huttary berät Frauen und Männer…
 
Wissenschaftler haben berechnet, was welche Maßnahme bringen kann; Daniels Hausbesuch beim Quallenforscher; Das Mehrweg-Pfandsystem für Bierflaschen wird immer aufwändiger; Besser schlafen dank Technik?; Besuch in einem ULO-Kühllager für Äpfel; Hähnchenfleisch oft mit antibiotikaresistenten Erregern kontaminiert.; Bäume der Zukunft: Retten ausländi…
 
Warum Spazierengehen gute Laune macht; Wortgeflecht: Sabotage; Kann man den Geschmackssinn trainieren?; Corona kann Schlaganfall-Risiko erhöhen; Winterschlaf - Leben im Stand-by; SPD-Politiker Thomas Oppermann gestorben; Wie wir das Plastikmüll-Problem in den Griff bekommen; Digital Leben: So ist Ihr Passwort sicher; Regenwürmer in den Klimazonen d…
 
KLARHEIT über … dICH und Dein Selbst. Über Dein wahres Selbst. Die geistige Welt hat wieder unfassbar schöne, heilsame Aspekte in diesen Podcast gegeben. Es geht um Deine Maske, Deine Rolle, Dein Versteck in der Ritterrüstung. Doch besonders geht es darum, wie Du Dich zeigst. Echt. Wie Du sichtbar bist … und zwar Dein wahres Ich. Denn das hilft Dir…
 
Ist Diabetes Typ 2 hauptsächlich abhängig vom Lebensstil und geht die größte Gefahr dabei immer von Kohlenhydraten oder Übergewicht aus? Auf diese Fragen gehe ich in diesem Podcast näher ein und erkläre dir zudem, was Sport mit deinem Körper bei Diabetes Typ 2 macht und ob er dir guttut oder doch eher schadet! TIMECODES: 00:00 Start 01:15 Die große…
 
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