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Ayurveda Einführung Podcast

Sukadev Bretz - mit Ayurveda zu Gesundheit und Lebensfreude

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Ayurveda ist das Wissen (Veda) um ein langes und gesundes Leben (Ayus). In dieser Podcastreihe erfährst du die Grundlagen des Ayurveda. Du lernst, wie du Ayurveda Prinzipien im Alltag umsetzen kannst, wie du ein glücklicheres, gesünderes und harmonischeres Leben führen kannst. Ayurveda ist die Traditionelle Indische Medizin. Ayurveda umfasst Prinzipien der gesunden Lebensführung, Ernährung, Gewürze, typgerechte Tagesablaufgestaltung, Nutzung von Kräutern und Ölen. Ayurveda beinhaltet natürli ...
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Wie hängt die Hatha Yoga Pradipika mit Ayurveda zusammen und welche Ausdrücke des Ayurveda verwendet Svatmarama? Hierüber spricht Sukadev unter anderem in der dritten Folge aus der Reihe „Hatha Yoga Pradipika“, die zur Vortragsreihe der „Yoga Vidya Schulung“ gehört. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yo…
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Sukadev geht in dieser Vortragsreihe “Wirkungen der Yogaübungen” – aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – auf die jeweiligen Wirkungen der Yogaübungen aus Sicht verschiedener Konzepte ein. In dieser Folge spricht Sukadev über darüber, warum Yoga so wirkungsvoll ist und betrachtet dieses aus Sicht der Ayurveda-Konz…
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Satyadevi singt das Mantra Hara Hara Mahadeva, ein Shiva Kirtan, in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hier ist der Text zum Mitsingen: Hara Hara Mahadeva Hara Hara Mahadeva Hara Hara Mahadeva Hara Hara Mahadeva Hara Hara // Om Namaha Shivaya Om Namaha Shivaya Für weitere Kirtan- und Mantra Gesangsaufnahmen klicke hier. Weit…
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Satyadevi singt das Mantra: “Hara Hara Mahadeva” in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du kannst diesen Kirtan nicht im Yoga Vidya Kirtanheft in der Version finden, wie Satyadevi dieses Mantra singt. Hier ist folglich der Text dieses Kirtans zum Mitsingen: Hara Hara Mahādeva Hara Hara Mahādeva Hara Hara Mahādeva Hara Hara Om…
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Satyadevi und Saradevi singen den Kirtan Shivaya Parameshwaraya – ein Shiva Kirtan – der das Herz in seiner Tiefe berührt und die Gegenwart des Göttlichen erlebbar macht. Mit Shivaya Parameshwaraya wird das Göttliche angerufen als Shiva, als Güte, Liebe und Glück in seinen verschiedenen Aspekten. Hier ist der Text zum Mitsingen: Shivaya Parameshvar…
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Was ist Ayurveda? Was bewirkt Ayurveda? Was ist die Gesundheitstheorie von Ayurveda? Wie entsteht Krankheit laut Ayurveda? Was sind Prinzipien des Ayurveda? Welche Ayurveda-Therapien gibt es und wie verbindet sich Ayurveda mit Yoga? Das sind einige der Fragen, auf die Sukadev in diesem Podcast eingehen wird. Sukadev gibt also einen Ayurveda Einführ…
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Farben werden im Ayurveda zu therapeutischen Zwecken benutzt. Farben lösen im Menschen verschiedene Gemütszustände aus. Die sieben natürlichen Grundfarben, die im Regenbogen sichtbar werden, stehen in einer bestimmten Beziehung zu den Geweben des Körper und den Tridoshas. Die Farben deiner Kleidung haben einen Einfluss auf dein Gemüt und deinen Kör…
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Satyadevi und Marco singen während eines Samstagabends Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra: Asato Ma Sa Gamaya. Du findest den Text zu diesem Mantra im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 801b: Asato Ma Sad Gamaya Tamaso Ma Jyotir Gamaya Mrityor Manritan Gamaya // Der gesamte Text des Asato Ma bedeutet: Führe uns vom Unwirklichen z…
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Satyadevi und Hagit Noam singen den Kirtan Song of Will während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Gesungen wird lediglich der erste Teil dieses Liedes: Bhajo Radhe Krishna, Bhajo Radhe Shyam(a) (4x) // 1 // Soham Soham, Soham Shivoham (4x) // 3 // I Am That I Am, I Am That I Am (4x) // 4 // Interessierst du dich für Semina…
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Im Yoga bzw. Ayurveda wird alles in 3 Gunas eingeteilt, die 3 Eigenschaften, anhand derer man u.a. die Wirkung der Nahrung in ihrer Wirkung auf den Körper einteilen kann. Hierüber berichten schon die alten Schriften, wie z.B. die Bhagavad Gita. Die 3 Gunas Sattwa, Rajas und Tamas sind die drei Eigenschaften der Natur. Hier ein paar erste Grundlagen…
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Satyadevi und Birgit singen in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Spiritual Evening Rise – ein Lied, dass du im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 558 finden kannst. Der Text zum Mitsingen lautet: Evening rise, spirit come sun goes down when the day is done. Mother Earth awakens me with the heartbeat of the sea. Die Ü…
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Satyadevi und Ram Vakkalanka spielen und singen das Mantra: Song of Will – Soham in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Du findest den Text zu diesem Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 58. So’ham ist ein Vedanta Kirtan Lied von Swami Sivananda. Der Beitrag Song of Will – Soham mit Satyadevi und Ram Vakkalanka er…
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Was kannst du machen bei Heuschnupfen? Wie kannst du Heuschnupfen, juckender Nase, Niesreiz, juckenden und tränenden Augen? Sukadev gibt dir einige Tipps aus den Yoga Hausrezepten – und vom Standpunkt des Ayurveda aus. Diese Tipps sind hilfreich zur Vorbeugung – können aber auch einiges bewirken bei akutem Heuschnupfen. Bitte beachte: Diese Tipps s…
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Wie kannst du Erkältung vorbeugen? Was kannst du tun bei Schnupfen, Husten, Heiserkeit? Welche Yoga Übungen sind hilfreich? Sukadev gibt dir einige Yoga Hausrezepte für Gesundheit bei Erkältung. Bitte beachte: Diese Tipps sind nur Empfehlungen, welche Ratschläge eines Arztes oder Heilpraktiker ergänzen können – oder mit diesen besprochen werden kön…
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Was ist Gesundheit? Was ist Krankheit? In diesem Podcast spricht Sukadev darüber aus der Sicht des Yoga und er spricht unter anderem über die drei Körper und fünf Hüllen. Er nimmt dabei einen sehr weiten Blickwinkel ein: Er bezieht Körper, Prana (Lebensenergien), Emotionen, das Mentale, das Intellektuelle und das Transzendente mit ein. Körper und P…
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Satyadevi und Bernardo singen das Mantra Hara Hara Mahadeva und Om Namaha Shivaya. Diese beiden Mantras sind unter der Nummer 252 und 266 im Yoga Vidya Kirtanheft zu finden. „Hara Hara Mahadeva“ ist ein Shiva Kirtan, ein Kirtan, der zum Herzen geht, ein Kirtan, der Zuversicht gibt, ein Kirtan, der Hingabe gibt, ein Kirtan, der die Gegenwart des Göt…
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Satyadevi singt das Mantra Bhajo Radhe Krishna, ein Kirtan zum Lobpreis von Radha und Krishna. Du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 58. Der zweite Teil dieses Kirtans ist ein Vedanta Gesang von Soham Shivoham. Liveaufnahme während eines Yoga Vidya Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Der Beitrag Soham …
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Satyadevi singt während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan „Om Tare Tuttare Ture Soha“, ein Mantra zur Anrufung und Verehrung der Grünen Tara. Die Grüne Tara symbolisiert das aktiv-tätige Mitgefühl aller Buddhas und Bodhisattvas. Die Grüne Tara ist unter anderem Sinnbild für die göttliche Mutter. Das Singen dieses …
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Satyadevi und Bernardo performen zusammen in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Tumi Bhaja Re Mana aus dem Kirtanheft mit der Nummer 208. Satyadevi singt Tumi Bhaja Re Mana, ein Gesang zum Lobpreis von Rama. Tumi Bhaja Re Mana – Oh Geist, lobsinge Rama, preise Rama, verbinde dich mit Rama, so beginnt dieser Kirtan.…
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Satyadevi singt in einem Samstagabend Satsang das Mantra Om Shri Mahalakshmyai Namaha, im Yoga Vidya Kirtanheft die Nr. 699n. Om Shri Mahalakshmyai Namaha ist das wichtigste und machtvollste Lakshmi Mantra. Dies ist das Dhyana Moksha Mantra von Lakshmi, also das Mantra, das man für die tägliche Meditation verwenden kann. Du findest im Online Kirtan…
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Satyadevi singt in einem Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg den Kirtan Sitarama Namah Om Shivaya – du findest diesen Kirtan im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 318. Hier ist der Text zum Mitsingen: Sita Rama, Nama Om Shivaya // 1 // Radhe Shyama, Om Namah Shivaya // 2 // Shakti Shiva, Nama Om Shivaya // 3 // Brahma Vishnu, Om…
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Während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg singt Satyadevi das Mantra „Sita Rama“. Sita ist die treue Gemahlin von Rama. Im Hinduismus wird Rama als Gott und siebte Inkarnation von Vishnu verehrt. Im altindischen Epos Ramayana wird die Geschichte von Sita und Rama ausführlich erzählt. In dieser Geschichte spielen neben Ravana…
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Satyadevi und Harishakti singen während eines Samstagabend Satsang das Mantra der Göttin Tara: “Om Tare Tuttare Ture Soha”, im besonderen ein Kirtan zur Anrufung und Verehrung der Grünen Tara. Sie verkörpert das aktiv-tätige Mitgefühl aller Buddhas und Bodhisattvas. Ursprünglich wurden fünf Erscheinungsformen der Göttin Tara verehrt. Die weiße, gel…
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