Sandra Raunigg öffentlich
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Jeden Dienstag ab 22 Uhr dreht sich auf kronehit alles um die schönste Nebensache der Welt - offen, ehrlich, tabulos! Moderatorin und YouTuberin Sandra Raunigg, Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly und Nick Gyane plaudern mit dir über alles rund um das Thema Sex!
 
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Du denkst oft an einen Swingerclub Besuch? Du weißt aber nicht: Wie spreche ich meine Partnerin darauf an? Wie soll ich mich dann dort verhalten? Welche Regeln sollen wir aufstellen?Du hörst es in diesem Podcast.Möchtest du individuelle Tipps für Dreier, Swingerclubs und Co.? Dann schreib mir jederzeit ne Mail an: sandra.spick@kronehit.at…
 
Mit diesem Podcast lernst du, wie du den Sex für dich und deinen Partner verbessern kannst. Sowohl mit Dirty Talk als auch mit anderen kleinen Tricks wie du dich beim Sex besser entspannen kannst und ihn somit mehr genießen kannst.Danke für dein Abo auf meinem Youtube Kanal, ich freue mich auf dich!Hier geht‘s zum Kanal!Schreib mir jederzeit eine E…
 
Quarantäne Nummer 1 war schon für viele Paare eine Zerreisprobe. Viele Beziehungen haben den Lockdown nicht überstanden. Diesesmal machst du es besser. Hol dir in diesem Podcast Tipps für mehr Liebe und weniger Streit.Außerdem gebe ich dir Tipps für Dinge die man gemeinsam daheim machen kann und stelle dir Gesprächsthemen vor, die dafür sorgen, das…
 
Verstehen sich alle in deiner Family mit deinem Schatz?Oder hat dein Partner ne Aversion gegen die Schwiegermutter? Hast du als Jugendliche oft Probleme gehabt mit deinen Eltern weil die meinten: So einer kommt mir nicht ins Haus?Darüber talk ich mit dir in diesem Podcast.Hast du Fragen zu deiner Sexualität dann schreib mir ne Mail: sandra.spick@kr…
 
Sex mit Arbeitskollegen? Kann das gut gehen? Wird die Affäre zur Katastrophe oder kann das auch gut gehen?Du hörst die Meinungen dazu in diesem Podcast. Außerdem erzählt dir ein mutiger Mann von der sexuellen Belästigung an seinem Arbeitsplatz. Wehr dich dagegen! Egal ob Mann oder Frau!Schreib mir jederzeit mit deinem Anliegen, Fragen, Wünschen ein…
 
Total Versext Fan Olivia bestimmt dieses Podcast Thema.Sie kommt über ihre letzte Beziehung nicht hinweg, weil sie aus heiterem Himmel geghostet wurde.Davor hat er sie auch kontrolliert, indem er sie über ein Fake Profil angeschrieben hat, um zu schauen ob sie zurück flirtet. Aber der Ex von Olivia ist nicht der einzige Kontroll Fan wie sich in die…
 
Hat dir deine neue Bekanntschaft nicht zurück geschrieben? Hat er sogar versucht dich eifersüchtig zu machen und hat das sogar funktioniert?Oder sagst du gleich: NEIN DANKE wenn du merkst: Da spielt eine mit mir?!Das bespreche ich in diesem Podcast.Bitte bewerte diesen Podcast! Das hilft mir dabei, dass ihn noch mehr Menschen entdecken und schreib …
 
Ab sofort habe ich einen neuen Nachnamen! SPICK. Und kaum ein paar Tage verheiratet höre ich auch schon von allen Seiten: "Und? Bist du schon schwanger?".Deshalb diskutiere ich in diesem Podcast die Frage ob Kinder das einzige Glück für eine Frau sind, das einfach zum Leben dazu gehört oder ob man auch sagen kein: NÖ, kein Bock.Hast du dich gegen K…
 
SEX in der Hochzeitsnacht?!Ich heirate am Wochenende und hole mir in diesem Podcast Tipps von euch für meine Hochzeitsnacht.Wird Sex passieren oder ist man einfach viel zu müde für Bettsport nach dem langen Tag?Du hörst auch sehr verrückte Erlebnisse in der Hochzeitsnacht von Dreiern über Sex in einer Bar.Schreib mir deine Podcast Ideen bitte an: s…
 
Ist das eine gute Idee, eine verflossene Beziehung wieder aufzuwärmen? Wer grad keine Aussicht auf was Neues hat greift ja gern zu gebrauchter Ware! Welche Risiken hat das? Kann es auch eine Chance sein?Woran merkst du, dass du nicht nur eine Ausrede suchst um dich ENDLICH wieder bei ihm zu melden?Woran merkst du, dass es nur dein EGO ist, dass dir…
 
Ich heirate im September und möchte die Story deines Heiratsantrags hören. Wie romantisch war er? Wie spontan? Wie stellst du dir den perfekten Antrag für die Zukunft vor? In diesem Podcast bekommst du jedenfalls viel Inspiration falls du den Antrag mal vor hast und ansonsten jede Menge Romantik.Hier geht‘s zu Sandra Raunigg's Youtube Kanal!Per E M…
 
Wie flirtet man richtig? Was sind NO GO's?Verwendest du Anmachsprüche? Wenn ja, hörst du in diesem Podcast einige, die du NICHT verwenden solltest.Außerdem gibt's Tipps wie du beim Flirten selbstbewusster werden kannst.Schreib mir jederzeit deine Fragen zum Thema Sex: sandra.raunigg@kronehit.atHier geht‘s zu Sandra Raunigg's Youtube Kanal!…
 
Bleibt betrügen geheim?Kommt ein Seitensprung immer ans Licht und sei es erst Jahre später und macht es dann alles kaputt? Oder kann man es geheim halten?​Sollte man es also lieber gleich gestehen?Welche Erfahrung hat die KH Community damit gemacht?Heute ab 22 Uhr auf KH bei Total Versext.Meld dich jetzt schon an und talk heute Nacht dann mit unter…
 
Schaust du ab und zu ins Handy von deinem Schatz? Oder ist das ein NO GO für dich?Bestehst du auf den Code? Denn wenn er nix zu verbergen hat, dann kannst du den Code ja auch haben? Wann wirst du misstrauisch?In diesem Podcast hörst du wie Österreich zu: „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“ steht.Schreib mir jederzeit dein Feedback oder deine …
 
Dominant - Devot - Switcher?Was liegt dir mehr? Dominieren oder dominiert werden? Oder machts für dich der Mix?Wie tickt Österreich? Das hörst du in diesem Podcast.Schreib mir jederzeit mit deinen Vorschlägen und Fragen zu diesem Podcast und deinen Vorlieben: sandra.raunigg@kronehit.atUnd schau auf meiner Homepage vorbei wenn du mal mit mir privat …
 
Bist du ein Kondom Fan?Wie schnell hast du ohne Kondom Sex? Macht es wirklich so einen großen Unterschied ob mit oder ohne? Wie sieht das die Community?Sind wirklich die Männer eher nachlässig was Kondome angeht oder können auch wir Ladys uns bei der Nase nehmen?Das hörst du in diesem Podcast.Schreib mir deine Sexfragen jederzeit per Mail an: sandr…
 
Bist du in einer Patchwork Familie aufgewachsen? Bist du Stiefpapa oder Stiefmama von Kindern des neuen Partners?Was waren die Schwierigkeiten, welche Chancen haben sich dadurch ergeben?Kannst du dir vorstellen mit jemandem zusammen zu kommen der schon eigene Kinder hat?Das und noch viel mehr hörst du in diesem Podcast! Unterstütz diese Show mit de…
 
Was ist das Geilste am Sex? Was turnt dich an? Geht es ums Reinstecken? Den Orgasmus? Oder ist es viel mehr der Prozess der dich anturnt bis es zum Sex kommt? In diesem Podcast hörst du was uns wirklich geil macht. Sexcoach Sandra Raunigg klärt außerdem mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly was Asexualität ist und warum das Thema Schmerzen beim…
 
Das große Ablästern im Podcast – was nervt dich so richtig an deinem Schatz. Welche Seiten hast du entdeckt, die du lieber gar nicht erst bemerkt hättest? Offene Zahnpastatuben, Boxershorts bedecken den ganzen Boden, immer die Make Up Reste im Waschbecken? Lass es raus. Du bist nicht alleine. Außerdem kläre ich mit Psychotherapeutin Dr Monika Worgo…
 
Du hast öfter mit demselben Mann Sex und obwohl du es nicht wolltest bekommst du Schmetterlinge im Bauch. Gefühle entstehen und du kannst nichts dagegen tun. Fällt es Männern einfach leichter Sex und Liebe zu trennen? Oder ist das nur ein Klischee? Auch Frauen können einfach nur geil sein und ihre Bedürfnisse befriedigen. Du hörst es in diesem Podc…
 
Braucht es DEN TALK? Oder wird das von selbst klar ab wann man eine Beziehung führt? Aber woher weißt du dann, dass dir der andere treu ist wenn man das nie anspricht? Ab wann ist man fix zamm? Meinungen und Erfahrungen dazu hörst du in diesem Podcast. Gemeinsam mit Psychotherapeutin Dr. Monika Wogrolly kläre ich auch an welchen Zeichen du erkennst…
 
Kannst du ein Instrument spielen? Hat dir das schonmal das Daten vereinfacht? Stehen Frauen und Männer einfach mehr auf Menschen die auf der Bühne stehen, am Lagerfeuer die Gitarre auspacken oder im Gasthaus mit der Ziehharmonika für Stimmung sorgen? Sind diese Menschen sogar besser im Bett? Sind sie Fingerfertiger oder haben stärkere Lippen? Du hö…
 
Wie beendet man eine Beziehung richtig? Gibt es den richtigen Weg? Wurde mit dir schonmal per Skpe, SMS oder Post It schlussgemacht? Die krassesten Storys hörst du in diesem Podcast, außerdem: Meine schlimmsten "Schlussmach" Erfahrungen und natürlich: Wie kommst du drüber hinweg wenn du geghostet wurdest und wie macht man möglichst würdig schluss? …
 
Realität oder nur Hollywood Klischee? Glaubst du daran? Oder kann man sich nicht SOFORT in jemanden verlieben? In diesem Podcast hörst du die Schönsten, aber leider auch die Schlimmsten "Liebe auf den ersten Blick" Stories. Krass wie manche Beziehungen den Bach runter gegangen sind obwohl der Blitz so heftig eingeschlagen ist. So schön aber auch vo…
 
Mein Brettspiel für Paare "Liebesreise zur Venus" ist da. Ich habe es gemeinsam mit Amorjoya auf den Markt gebracht. Du findest es auf Amazon unter "Venus Liebesspiel" oder nutz diesen Link! Danke für deine Unterstützung ohne die dieses Spiel niemals Realität geworden wäre. Das Spiel ist für jeden Anlass ein gutes Geschenk! Gerade in Zeiten wie die…
 
KRASS die Storys die du erlebt hast. Hätte ich NIEEEE gedacht. DANKE für dein Vertrauen und fürs Teilen. Es ist so wichtig, dass andere das hören! Nicht nur bei dir war das erste Mal ein Chaos. Da geht es vielen gleich, wenn nicht sogar schlimmer. Ich mache den Podcast ja schon einige Jahre aber so ehrlich waren die Storys glaube ich noch nie. Sexc…
 
Ein Virus das nicht nur unser Leben einschränkt sondern auch unsere Sexualität stark verändert. Überall ist zu lesen: Paare haben mehr Sex. Aber stimmt das? Also mir macht das einen ganz schönen Druck. Was ist mit Paaren die unfreiwillig getrennt leben müssen. Wie könnt ihr eure Sexualität leben ohne den anderen zu gefährden. Immer wieder werde ich…
 
Corona hat uns fest im Griff. So auch mich und diesen Podcast. Ich bin zu zwei Wochen Home Office verdonnert worden. Geht es dir auch so? Daheim vorm PC, du musst dich konzentrieren aber irgendwie wirst du davon geil? Deine Gedanken schweifen ab? Das passiert dir in der Arbeit nicht, sondern dieses Phänomen tritt nur daheim auf? In diesem Podcast v…
 
Gehört das zu einer Beziehung dazu? Dass man irgendwann den Schritt macht und zusammenzieht? Oder wirkt sich eine gemeinsame Wohnung eher negativ auf die Beziehung aus? Brauchst du deinen Freiraum und deine Unabhängigkeit? Oder kann man die auch mit einer gemeinsamen Wohnung erhalten? Ab wann sollte man zusammen ziehen? Welche Erfahrung hast du dam…
 
Oft wachsen Haare an Körperstellen wo du sie echt nicht brauchen kannst. Aber warum sind Haare am Rücken eigentlich so unbeliebt, auf der Brust aber oft sexy? Warum haben Männer oft keine Haare am Kopf aber am restlichen Körper wachsen sie munter weiter? Gibt es einen Haar Fetisch und sogar eine Haar Phobie? Außerdem erzählt ein Puff Besitzer was M…
 
In diesem Podcast möchte ich deine Meinung zum Thema Seitensprung hören. Ist das für dich ein solcher Vertrauensbruch, dass du deinem Partner nicht mehr in die Augen schauen kannst? Oder könntest du unter gewissen Umständen drüber hinwegsehen, sogar verzeihen? Welche Gründe gibt es fürs Fremdgehen? Ab wann beginnt Betrügen eigentlich? Wer betrügt ö…
 
Wie flirten Männer, wie flirten Frauen? Wie wollen Frauen angeflirtet werden? Wie stellen es die Männer an? Was geht gar nicht? Sollten Frauen öfter auf Männer zugehen? Was sagt man dann am Besten? „Hi?“ Warum klappt: „Darf ich dich auf nen Drink einladen“ nicht mehr? Was sind absolute NO GOs beim Flirten und wie kannst du deine Erfolgsquote erhöhe…
 
Ich rede liebend gern über Sex aber was hat mich eigentlich geprägt? Welche positiven aber auch negativen Erfahrungen habe ich gemacht? Psychologe Nick Gyane fragt nach: Worauf stehe ICH eigentlich? War ich schon mal in einem BDSM Club? Hab ich einen Fetisch? Und wie war eigentlich mein erstes Mal? Das hörst du alles hier.…
 
Bald ist Valentinstag. Dieser Podcast dreht sich diesesmal also umso mehr um die Liebe. Es geht um die Liebe deines Lebens. Wann hast du gewusst: Er oder Sie ist es. Kann man das überhaupt erst erkennen, wenn du sie vor der Nase hast? Wie verliebt man sich überhaupt? Kann man sich IMMER verlieben? Was ist Liebe?` Das bespreche ich mit Psychotherape…
 
Im Laufe der Jahre hat sich ganz schön viel angesammelt an Nachrichten und Fragen von dir. In diesem Podcast hörst du die krassesten Fetisch-Fragen, die ich bekommen habe. Du willst wissen: Um was geht's bei diesem Fetisch, wie entsteht das? Und vor allem: IST DAS NORMAL? Das kläre ich mit Psychologen Nick Gyane. Außerdem hörst du am Ende wie du de…
 
Sind wir uns mal ehrlich: Wie viele Menschen stehen wirklich zu der Anzahl ihrer Sexpartner? Wer gibt wirklich zu mit wie vielen Personen er/sie schon Sex hatte? Vor allem Frauen untertreiben gerne und Männer geben schon gerne mit ein paar fiktiven Frauen an. Warum ist das so? Fragt sich Sexpertin Sandra Raunigg in diesem Podcast gemeinsam mit Psyc…
 
Erektionsprobleme plagen jeden Mann im Leben. Einmal wird er nicht richtig hart, manchmal wird er gar nicht hart. Reden wir drüber! Es ist immer noch ein Tabu obwohl es viele und auch junge Männer betrifft. Wie geht es dir als Mann damit? Wie reagierst du als Frau? Wie kommst du aus dem Teufelskreis wieder raus? Das und noch viel mehr hörst du in d…
 
Frohes neues Jahr. Auch im Jahr 2020 geht es weiter mit dem Podcast über Liebe und Sex von und mit Sexpertin Sandra Raunigg. Zum Jahresbeginn gleich ein heiß diskutiertes Thema: Das Fremdgehen! Wer betrügt öfter? Männer oder Frauen? Das Klischee sagt: Der Mann! Aber ist das immer noch so? War es jemals so? Sind Männer einfach ungeschickter? Lassen …
 
2019 ist vorbei. Was für ein Jahr mit diesem Podcast, mit deinen Stories und Erfahrungen. Danke dass du dabei warst und es auch nächstes Jahr weiterhin bist. Im letzten Podcast des Jahres hab ich ein Special für dich und zwar geht es um die guten Vorsätze. Jedes Jahr nehmen wir uns vor weniger zu Rauchen, zu trinken oder zu essen… Eine Sache gibt e…
 
Frohe Weihnachten! JA mir fällt auch ein Sexthema am 24.12. ein Ich höre immer wieder von Menschen, dass es in ihren Beziehungen nur noch Sex zu speziellen Anlässen gibt. Weihnachten wird da neben dem Geburtstag am Öftesten genannt. Nur 2x im Jahr Sex? Ist das eine subtile Strafe des Partners? Oder liegt es daran, dass wir in der Ehe einfach faul w…
 
Da sind wir wirklich alle unterschiedlich. Bei keinem Menschen ist das gleich: Was erregt dich, was brauchst du um in Fahrt zu kommen? Kuscheln, Verführungskünste oder sagst du: Lieber gleich reinstecken und erst später kuscheln? Ist es ein Blick, ein Ritual, ein Moment? In diesem Podcast hörst du verschiedene Meinungen dazu. Mit dabei in diesem Po…
 
Sind wir nicht alle ein bisschen BI? Sagte schon Sigmund Freud. Steckt es wirklich in jedem von uns? Oder würdest du das nie ausprobieren? Woher weißt du dann, dass du nicht doch homosexuell bist? Hast du vielleicht sogar schon in frühen Jahren experimentiert und seitdem ein schlechtes Gewissen? In diesem Podcast hörst du die Erfahrungen der Österr…
 
Sex bei Licht oder im Dunkeln? In diesem Podcast lernst und erfährst du mehr über deine eigene Sexualität anhand von Beispielen anderer. In dieser Episode geht es um das Thema Licht AN oder AUS beim Sex? Viele können NUR unter der Bettdecke bei geschlossenen Rollos Sex haben. Wenn es zu hell ist geht gar nichts. Andere brauchen den visuellen Reiz, …
 
Väterkarenz nur für Weicheier? Wer soll sich um den Nachwuchs kümmern? Die Frau, weil das immer schon so war oder befürwortest du die Möglichkeit der Väterkarenz? Ist das Gleichberechtigung oder machen sich Männer damit unmännlich? In diesem Podcast hörst du was es dem Vater bringt in Karenz zu gehen, was das Kind davon hat, welche Erziehungsaufgab…
 
Geht es beim Sex um das Miteinander? Die gemeinsame Zeit? Die Vereinigung? Oder geht es um den Höhepunkt? Ist der Orgasmus ein MUST HAVE? Ohne den ist der Sex nicht vollständig und gut? Oder bist du voll im Flow und lässt passieren was passiert? Fast 90% der Männer finden Sex besser wenn die Partnerin auch kommt aber der Orgasmus GAP ist groß. Männ…
 
7000 OPs im Intimbereich in Deutschland letztes Jahr. Davon mehr als die Hälfte: Schamlippenkorrekturen. Wir wollen bessere Orgasmen durch G Punkt tuning oder bleechen unseren Anus. Auch Männer können ihre Huden aufpeppen mit Botox. Ist das noch gesund? Warum verfallen wir solchen Trends? Sind wir wirklich selbstbestimmt in unserer Sexualität oder …
 
Welche Verhütungsmethode ist ideal für dich? Welche Nebenwirkungen beobachten Frauen bei Hormonen oder den nicht hormonellen Verhütungsmitteln? Bist du gerade auf der Suche nach einem neuen Verhütungsmittel oder fragst du dich schon länger was es noch so alles gibt? Hör dir diesen Podcast an. Auch für Männer interessant denn es geht auch im die ric…
 
Stimmt es? Kannst du die Penisgröße an einem Körperteil erkennen? Füße, Hände, Finger, die Nase? Eine koreanische Studie ergibt: Je kürzer der Zeigefinger in Relation zum Ringfinger, umso größer der Penis! Ist da was dran oder sagst du: ALLES QUATSCH. In diesem Podcast hörst du die Meinungen der Österreicher/innen und ihre persönlichen Erfahrungen …
 
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