Beste Sabrina Engelke Podcasts (2023)

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#31 1 Jahr Podcast - Aufhören oder Weitermachen? 9:41

2y ago9:41

9:41

Mein Podcast-Baby ist am 12.02. ein Jahr alt geworden und somit Zeit für mich das vergangene Jahr zu reflektieren. Welche Vor- und Nachteile hat ein eigener Podcast und vor allem welche Erfahrungen kamen durch den Podcast ist mein Leben.In dieser Folge spreche ich über meine 3 wichtigsten Erfahrungen und möchte Dir hiermit Mut und Inspiration geben…

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#30 Sind Ziele im Hier-und-Jetzt-Bewusstsein überhaupt möglich? 11:49

2y ago11:49

11:49

Gerade Anfang des Jahres setzen wir uns immer wieder neue Ziele/Vorsätze und verwerfen diese doch sehr schnell wieder. Damit ich nicht Beifahrer für ein ganzes Lebensjahr bin, stelle ich mir regelmäßig die Fragen, was mich glücklich und zufrieden macht und definiere hieraus neue Ziele. Leider gelingt es mir auch nicht immer diese zu verfolgen, weil…

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#29 Nutze Deinen Verstand nur da, wo Du ihn auch gebrauchen kannst 15:27

2y ago15:27

15:27

Kennst Du dies, dass Du alles analysieren und verstehen musst, bevor Du Dinge glauben und vor allem annehmen und akzeptieren kannst? In diesem Jahr durfte ich als sehr rationaler Mensch die Erfahrung machen, dass ich nicht alles verstehen muss, um es dennoch erleben und spüren zu können. Für vieles was mein Herz und mein Körper spürt, gibt es einfa…

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#28 Ich bin gesund | Meditation | 7 Minuten 8:35

2y ago8:35

8:35

In der heutigen Folge gibt es eine Meditation mit geführten Affirmationen zu dem Gedanken „Ich bin gesund“. In Zeiten wo ich mich selber nicht ganz fit fühle, helfen mir Affirmationen Zuversicht zu bekommen, Energie und Kraft zu tanken und mein Vertrauen in mich, meinen Körper und Selbstheilungskräfte zu stärken. Viel Kraft und Energie durch die Me…

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#27 Hospizarbeit: Rückblick auf meine erste Sterbebegleitung Teil 2 14:40

2y ago14:40

14:40

Dies ist die Fortsetzung der vorangegangenen Folge, bei der es um einen Rückblick auf meine erste Sterbebegleitung in meinem Ehrenamt geht. In der letzten Folge ging es darum, was ich in den 8 Monaten erlebt habe, wie sich die Begleitung in dieser Zeit verändert hat und in welchen Momenten ich gespürt habe, dass die Zeit scheint still zu stehen und…

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#26 Hospizarbeit: Rückblick auf meine erste Sterbebegleitung Teil 1 18:24

2y ago18:24

18:24

Anfang des Jahres habe ich meine erste Sterbebegleitung in meinem Ehrenamt in einem Hospizverein übernommen. Im letzten Monat ist er verstorben. In dieser für mich besonderen Podcastfolge möchte ich die letzten 8 Monate reflektieren und Dir somit einen Einblick geben, was wir in den 8 Monaten erlebt haben, wie sich die Begleitung in dieser Zeit ver…

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#25 Meine 2 wichtigsten Erkenntnisse im 3. Quartal 2021 15:21

2y ago15:21

15:21

In dieser Folge geht es um meine 2 wichtigsten Erkenntnisse im 3. Quartal 2021. Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlifeFühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Stille-Meditation Montag bis Freitag um 7:00Uhr auf Instagram & Facebook:…

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#24 Wie ein Date mit Deinem Kleiderschrank Dir beim Loslassen hilft 8:47

2y ago8:47

8:47

Seit Jahren räume ich während meiner Fastenkur nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich auf. Ich miste meinen Kleiderschrank aus. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich hierdurch gelernt habe, mich auch von nicht-materiellen Dingen trennen zu können und welchen großen Einfluss dies auf mein Leben hat. Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue …

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#23 Reiki ??? Meine ersten Erfahrungen 13:30

2+ y ago13:30

13:30

Vor ein paar Wochen habe ich den ersten Reiki-Grad erworben. Bei Reiki handelt es sich um eine Energie, die jedem von uns umgibt und die, wenn wir sie nutzen wollen, einen Ausgleich bringt. So kann sie Entspannung bringen, Konzentration fördern, Schmerzen lindern oder uns Energie geben. In dieser Folge erzähle ich Dir, wie ich zu Reiki und der Ausb…

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#22 Sterbebegleitung: friedvolle und dankbare Stimmung 11:59

2+ y ago11:59

11:59

Während meiner aktuellen Sterbebegleitung verändert sich gerade die Stimmung. Was ich hier anderes wahrnehmen, was dies in der zwischenmenschlichen Beziehung verändert und was dies bei mir auslöst, darum geht es in dieser Folge.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von…

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#21 Denk nicht, Du kannst denken, was andere denken! 10:11

2+ y ago10:11

10:11

Während meines Schweige-Retreats am vergangenen Wochenende habe ich neue Erkenntnisse, Perspektiven und somit neue Umgangsmöglichkeit zum Glaubenssatz „Was sollen denn die anderen von Dir denken“ bekommen und teile diese in dieser Folge mit Dir.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourl…

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#20 Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 2. Quartal 2021 15:56

2+ y ago15:56

15:56

In dieser Folge geht es um meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 2. Quartal 2021. Ich wünsche Dir viel Freude beim Anhören.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Meditation Montag bis Freitag um 7:00Uhr auf Instagram:https://www.insta…

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#19 Manipulation - Wer tut es nicht? 9:08

2+ y ago9:08

9:08

Warum mich ein Körpersprache-Seminar hinsichtlich meiner eigenen negativen Interpretation vom Wort Manipulation innerlich aufwühlte, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Meditation Montag bis F…

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#18 Geführte Meditation vs. Schweige-Meditation 11:18

2+ y ago11:18

11:18

In meinen vergangenen Urlaubstagen habe ich für mich reflektiert, warum und wann ich gerne geführte Meditationen nutze. Wann ich zur eigenen Meditationsreise greife und warum manchmal einfach nur Stille ohne eine Erwartungshaltung wichtig ist. Meine Vor- und Nachteile zu diesen 3 verschiedenen Arten stelle ich Dir in dieser Podcast-Folge vor.Über D…

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#17 Fabulierkunst & Hospizarbeit 10:07

2+ y ago10:07

10:07

Warum das Erzählen von Geschichten in der Sterbebegleitung ein wunderbares Geschenk ist und welche möglichen Übungen es gibt, um dieses zu erlernen, erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Meditat…

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#16 Faszination Tarot-Karten 14:40

2+ y ago14:40

14:40

Seit Anfang des Jahres versuche ich mir die Geheimnisse von Tarot-Karten anzueignen. In der neuen Podcast-Folge erfährst Du, wie ich dazu kam, welche Erfahrungen ich bisher machen durfte und welche Überraschungen auf mich gewartet haben. Ich wünsche Dir viel Freude dabei! Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://ww…

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#15 Wie ein 5€-Schein meine Einstellung zum Geld änderte 13:54

2+ y ago13:54

13:54

Obwohl ich als Controller die Finanzen und Zahlen eines Unternehmens im Blick habe, konnte ich diese Leidenschaft bei mir selbst im privaten Bereich nicht finden. Wie eine 5€-Schein-Challenge dies jedoch vor 3 Jahren änderte, erfährst Du in dieser neuen Podcast-Folge.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.ins…

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#14 Einfacher Motivationstrick für mehr Bewegung innerhalb einer Sekunde 3:25

2+ y ago3:25

3:25

Im Rahmen meiner Ausbildung zur Ernährungsberaterin erfuhr ich von einem ganz logischen und einfach nachvollziehbaren Zusammenhang zwischen Bewegung und unseren Selbstheilungskräften. Dieses Wissen motiviert mich innerhalb von einer Sekunde mich zu bewegen – selbst wenn meine Couch noch so gemütlich erscheint. 😊Über Deine Gedanken zu dieser Folge f…

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#13 Hypnose – Wenn sich Deine Zellen anfangen zu erinnern! 13:36

2+ y ago13:36

13:36

In der letzten Woche habe ich meine erste Hypnose erlebt. Wie es zu der Hypnosearbeit kam, ob ich aufgeregt war, wie es mir während der Hypnose ging und was sich danach bei mir getan hat, erfährst Du in dieser Folge.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedr…

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#12 Der wichtigste Mensch in Deinem Leben! 10:09

2+ y ago10:09

10:09

Hast Du Dir schon einmal die Frage gestellt, wer der wichtigste Mensch in Deinem Leben ist? Falls Du selbst nicht die Antwort bist, dann ist meine neue Podcast-Folge genau richtig für Dich. Ich erzähle Dir, wie ich vor 11 Jahren auf diese Antwort reagiert habe und warum ich zunächst mit der Intention der Frage eine kleine Herausforderung hatte. Ich…

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#11 Mein ganz besonderer persönlicher Moment in meiner aktuellen Sterbebegleitung 12:49

2+ y ago12:49

12:49

Seit ca. 6 Wochen bin ich in meiner ersten Sterbebegleitung. Wie ich meine erste Sterbebegleitung erhalten habe, wie meine erste Begegnung ablief, ob ich aufgeregt war und was mein ganz besonderer persönlicher Moment bisher war, erfährst Du in dieser Podcast-Folge.Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instag…

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#10 Meine magische spirituelle Coaching-Ausbildung 24:06

2+ y ago24:06

24:06

Vor 2 Monaten habe ich mit einer spirituellen Coaching-Ausbildung begonnen. Ich möchte hier meine Wahrnehmung und Sinne erforschen und entwickeln. Meiner Intuition möchte ich mehr zu hören und lernen ihr zu vertrauen.Da ich ein sehr rationaler und kopflastiger Mensch bin, ist dies für mich eine sehr aufregende und aufwühlende Zeit. Denn ich nehme s…

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#9 Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 1. Quartal 2021 14:49

2+ y ago14:49

14:49

Statt eines Jahresrückblickes schaue ich gerne jede Woche und jeden Monat rückblickend genauer an. In dieser Folge geht es um meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 1. Quartal 2021. Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Meditation Mon…

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#8 Hospizausbildung Teil 2 - Tools & Techniken 10:52

2+ y ago10:52

10:52

Welche Tools & Techniken habe ich während meiner Grundausbildung gelernt und welche Erkenntnisse konnte ich privat für mich mitnehmen. Dies erfährst Du in dieser Podcast-Folge. Über Deine Gedanken zu dieser Folge freue mich sehr auf Instagram: https://www.instagram.com/heartupyourlife/Fühl Dich von Herzen gedrücktDeine Sabrina Live-Meditation Monta…

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#7 Du bist großartig!!! 8:35

2+ y ago8:35

8:35

In der heutigen Folge gibt es eine Meditation mit geführten Affirmationen zu dem Gedanken „Ich bin großartig“.Wir denken im Schnitt ca. 60.000 Gedanken pro Tag. Da unser Gehirn grundsätzlich etwas bequem ist, wiederholt es daher gleiche Gedanken immer wieder. Affirmationen können dem Gehirn hierbei auf die Sprünge helfen und einen neuen Weg vorschl…

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#6 Hörst Du mir zu und sprichst Du auch mit mir? 8:27

2+ y ago8:27

8:27

In letzter Zeit wird mir bewusst, dass ich zwei Arten von Gesprächen führe. Einmal ist die Basis eine aufmerksame und interessierte Gesprächshaltung und einmal entsteht das Gefühl eines simplen Informationsaustausches.Was ich hiermit meine und was meine aktuellen und noch offenen Erklärungsansätze hierfür sind, erfährst Du in dieser Podcast Folge.Ü…

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#5 Hospizausbildung Teil 1 - Die Selbstreflexion 14:19

3y ago14:19

14:19

Die Selbstreflexion ist fast der wichtigste Part in der Ausbildung für eine ehrenamtliche Tätigkeit in einem Hospizverein. Warum dies der Fall ist, mit welchen Übungen wir die Reflexion gemacht haben, was mein persönliches Learning daraus ist und was ich für die späteren Begleitungen lernen durfte, erfährst Du in dieser Folge. Über Deine Gedanken z…

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#4 Was die Fließgeschwindigkeit der Dusche mit einem Schweigeseminar auf sich hat? 13:45

3y ago13:45

13:45

In dieser Folge werde ich Dir von meiner ersten Schweige-Erfahrung berichten und was die Fließgeschwindigkeit der Dusche damit zu tun hat. Hierbei werde ich auf folgende Fragen eingehen:- Wieso habe ich an einem Schweigeseminar teilgenommen?- Habe ich das Seminar durchgehalten?- Fiel mir das Schweigen schwer?- Wie war es nach dem Seminar wieder spr…

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#3 Fehlende Motivation beim Aufstehen? 7:52

3y ago7:52

7:52

Stellst Du Dir öfters die Frage, warum Du morgens nach dem Aufwachen nicht sofort motiviert aus dem Bett springst? Während meiner heutigen Meditation habe ich 2 Erkenntnisse zu dieser Frage gewonnen und teile sie mit Dir in dieser Folge. Welche Erklärungsansätze hattest Du für Dich bisher zu dieser Fragestellung? Ich bin sehr neugierig und freue mi…

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#2 Hospizarbeit: Der Weg in mein Ehrenamt 10:50

3y ago10:50

10:50

Vor zweieinhalb Jahren habe ich mich entschieden, dass ich mich ehrenamtlich engagieren möchte. In dieser Folge möchte ich Dir einen Einblick zu meinen ersten Schritten geben und folgende Fragen beantworten: - Wieso habe ich mich für eine ehrenamtliche Tätigkeit in einem Hospiz Verein entschieden? - Wie habe ich den passenden Verein für mich gefund…

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#1 Verbindung zur mir selbst durch Meditation 9:35

3y ago9:35

9:35

Kennst Du den Ausdruck „Ich stehe in Verbindung mit mir selbst“ oder „Ich bin in meiner Mitte“?In dieser Folge möchte ich Dir erzählen, was ich darunter verstehe, mit mir in Verbindung zu sein. Wann ich meine erste bewusste Erfahrung damit gemacht habe. Wie ich diesen Zustand herstellen und ausbauen kann. Und wie mir Meditation dabei hilft.Du wirst…

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#0 Intro 3:21

3y ago3:21

3:21

Der Podcast über die Liebe zum Leben und all die wunderschönen Dinge, die es zu entdecken gibt. Wer sich dahinter verbirgt und was Dich erwartet, erfährst Du in diesem Intro.Fühl Dich von Herzen gedrückt!Deine SabrinaLive-Meditation Montag bis Freitag um 7:00Uhr:https://www.instagram.com/heartupyourlife/https://www.heartupyourlife.com/…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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#31 1 Jahr Podcast - Aufhören oder Weitermachen? 9:41

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#30 Sind Ziele im Hier-und-Jetzt-Bewusstsein überhaupt möglich? 11:49

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#29 Nutze Deinen Verstand nur da, wo Du ihn auch gebrauchen kannst 15:27

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#28 Ich bin gesund | Meditation | 7 Minuten 8:35

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#27 Hospizarbeit: Rückblick auf meine erste Sterbebegleitung Teil 2 14:40

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#26 Hospizarbeit: Rückblick auf meine erste Sterbebegleitung Teil 1 18:24

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#25 Meine 2 wichtigsten Erkenntnisse im 3. Quartal 2021 15:21

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#24 Wie ein Date mit Deinem Kleiderschrank Dir beim Loslassen hilft 8:47

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#23 Reiki ??? Meine ersten Erfahrungen 13:30

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#22 Sterbebegleitung: friedvolle und dankbare Stimmung 11:59

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#21 Denk nicht, Du kannst denken, was andere denken! 10:11

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#20 Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 2. Quartal 2021 15:56

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#19 Manipulation - Wer tut es nicht? 9:08

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#18 Geführte Meditation vs. Schweige-Meditation 11:18

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#17 Fabulierkunst & Hospizarbeit 10:07

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#16 Faszination Tarot-Karten 14:40

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#15 Wie ein 5€-Schein meine Einstellung zum Geld änderte 13:54

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#14 Einfacher Motivationstrick für mehr Bewegung innerhalb einer Sekunde 3:25

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#13 Hypnose – Wenn sich Deine Zellen anfangen zu erinnern! 13:36

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#12 Der wichtigste Mensch in Deinem Leben! 10:09

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#11 Mein ganz besonderer persönlicher Moment in meiner aktuellen Sterbebegleitung 12:49

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#10 Meine magische spirituelle Coaching-Ausbildung 24:06

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#9 Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse im 1. Quartal 2021 14:49

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#8 Hospizausbildung Teil 2 - Tools & Techniken 10:52

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#7 Du bist großartig!!! 8:35

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#6 Hörst Du mir zu und sprichst Du auch mit mir? 8:27

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#5 Hospizausbildung Teil 1 - Die Selbstreflexion 14:19

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#4 Was die Fließgeschwindigkeit der Dusche mit einem Schweigeseminar auf sich hat? 13:45

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#3 Fehlende Motivation beim Aufstehen? 7:52

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#2 Hospizarbeit: Der Weg in mein Ehrenamt 10:50

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#1 Verbindung zur mir selbst durch Meditation 9:35

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#0 Intro 3:21

Kurzanleitung