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Nicht alle alten weißen Männer sind doof. Okay, sie sind vielleicht kalk und auch welk - aber Oliver Kalkofe & Oliver Welke sind unterhaltsam, kritisch, witzig - und das nicht nur im Fernsehen. Kalkofe und Welke sezieren in diesem Podcast jede Woche neu Aktuelles aus Fernsehen, Politik, Kultur und Gesellschaft sowie ihre Lieblingsthemen aus den 70er, 80er und 90er Jahren. Sie preisen das Gestern und machen sich darüber lustig, sie reflektieren das Heute und wagen einen Blick in die Zukunft. ...
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TrauDichHappy

Luisa Tillmann Coaching

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Monatlich+
 
In diesem Podcast erfährst Du, wie Du "endlich wieder" Freude und Leichtigkeit in Deinen Job bringst. Dieser Podcast wird Dich inspirieren und Dir relevantes Wissen vermitteln, wie auch kleine Übungen, die Du in Deinem Alltag einbauen kannst. Und das allerwichtigste: Ich werde Dir eine Portion positive Energie mit auf den Weg geben ind knappe und kurzweiligen Episoden... Ich freue mich auf Dich! Deine Luisa
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Der 5 Minuten Coach

Marion Lemper-Pychlau

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Wöchentlich
 
Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.
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DEEP SHIT TALKS - Psychologie-Podcast

Katrin Terwiel & Tina Steckling

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Monatlich
 
Dieser Podcast liefert dir sorgfältig aufbereitete psychologische Perspektiven auf Arbeits-, Beziehungs- und Gesundheitsthemen. Ob Burnout, toxische Beziehungen, Machtmissbrauch in der Arbeitswelt, AD(H)S oder Duzen/Siezen: wir wollen Ursachen verstehen, Dynamiken beleuchten und einander inspirieren und ermutigen. Wir, das sind Katrin Terwiel und Tina Steckling. Katrin ist tiefenpsychologische Psychotherapeutin und Wirtschaftpsychologin. Tina schematherapeutische Heilpraktikerin für Psychoth ...
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Adventure Club

Adrian Roth

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Wöchentlich+
 
Willkommen im "Adventure Club" – dem Podcast, der deine Reiselust entfacht! Tauche ein in atemberaubende Reisegeschichten aus aller Welt. Als digitaler Nomade und leidenschaftlicher Reise-Junkie entführe ich dich jede Woche Sonntags in neue Abenteuer - mal alleine, mal mit spannenden Interviewgästen. Bist du bereit, neue Horizonte zu entdecken? Dann schnall dich an, denn hier beginnt das Abenteuer deines Lebens! Folge mir auf Instagram, LinkedIn oder abonniere meinen Lifelong Learning Letter ...
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Unterhaltsame Videos von einigen der weltbesten Denker und Tatkräftigen, die inspirieren, begeistern und die Vorstellungskraft stimulieren, direkt von der Bühne der TED-Konferenz und von TEDx- und Partner-Veranstaltungen auf dem ganzen Planeten. Diese und viele weitere Videos können auf TED.com kostenlos heruntergeladen werden, zusammen mit einem interaktiven englischen Transkript und mit Untertiteln in bis zu 80 Sprachen. TED ist eine gemeinnützige Organisation, die sich für Ideen mit Verbr ...
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In dieser Podcast-Folge teilt Luisa praktische Tipps, wie man berufliche und private Ziele in Einklang bringen kann. Sie ermutigt die Zuhörer, klare Ziele zu setzen, um sowohl im Beruf als auch im Privatleben erfolgreich zu sein. Diese Folge ist ein inspirierender Leitfaden für alle, die nach einem ausgewogenen Leben streben, das sowohl beruflichen…
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Weil gutes Zuhören die Welt ein Stück besser machen kann Sich gehört und verstanden fühlen ist ein Game Changer, öffnet Türen innerlich und in der Beziehung untereinander. Katrin stellt sogar die Behauptung auf, es gäbe weniger Therapiebedarf, wenn wir alle mehr und besser zuhören und dem Gegenüber wirklich Raum geben würden.Wie das funktionieren k…
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Social Undermining ist eine hässliche und gefährliche Sache, wie auch jede andere Form von Mobbing. Darum ist es wichtig, dass du die Anzeichen erkennst und frühzeitig reagierst. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pych…
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Die fabelhaften Boomerboys sind zurück und haben fabelhafte Serientipps parat, die sie gleich am Anfang dringend loswerden müssen. Vielleicht ist man ja eh bald an den Fernseher gefesselt, wenn unser Bundesverkehrsminister erst die Fahrverbote ausspricht. Außerdem sprechen die beiden Ollis über die Aktentasche von Olaf Scholz und gedenken der Titan…
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Stress und Burnout sind weiter auf dem Vormarsch. Immer noch sind viele Menschen bei ihrer Arbeit unzufrieden und frustriert. Aber dagegen lässt sich etwas unternehmen… Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Kalk ist Science-Fiction-Fan, Welk politisch versiert - um beides zu verbinden, haben die Boomer die Politologin und Science-Fiction-Analystin Dr. Isabella Hermann eingeladen. Sie hat Politikwissenschaften studiert, weil sie Star Trek so großartig fand und erklärt beiden, warum Science Fiction eigentlich politische Bildung ist. Natürlich ergänzt mi…
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Das Leben kann recht anstrengend sein, deswegen ist es eine große Erleichterung, wenn wir uns gezielt eine Komfortzone einrichten. Das erfordert ein bisschen Überlegung und Disziplin. Denn „Komfortzone“ bedeutet nicht, sich gehenzulassen. Es geht vielmehr darum, sich den Alltag bewusst zu vereinfachen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverb…
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Kein Aprilscherz: Kalk und Welk wollen in Bayern nicht mehr gehört werden, denn dort gilt seit 1.4. das Genderverbot. Ein Anlass für beide, hier und da erst recht zu gendern. Aber weil Ostern ist, geht es auch um “Die Passion”, die Auferstehung der deutschen Nationalmannschaft und - “völlig losgelöst” davon - um den Helden ihrer Jugend: Terence Hil…
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Für viele von uns ist das Homeoffice ein wahrer Segen. Aber die Gefahr besteht, dass jemand, der viel zu Hause bleibt, bei Beförderungen übersehen wird. Wie lässt sich das verhindern? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper…
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In dieser Podcast-Folge führt uns Luisa ein, wie "Recreational Whining" dabei helfen kann, mit schwierigen Tagen umzugehen. Statt sich zu beschweren, geht es darum, auf spielerische Weise Dampf abzulassen und den Stress zu reduzieren. Luisa teilt praktische Übungen und Strategien, um mit einem Lächeln im Gesicht Herausforderungen zu meistern und ge…
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Die Boomer huldigen heute der Königsdisziplin im (amerikanischen) Fernsehen: Der Late Night Show. Und während in den USA Fallon, Colbert und Co. noch heute erfolgreiches Programm machen, blickt man in Deutschland beim Thema Late Night nostalgisch auf die Harald-Schmidt-Zeit zurück. Und deshalb haben die Ollis sich einen Star-Gast eingeladen. Harald…
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Es ist wieder viel von Work-Life-Balance die Rede – ein sehr unglücklich gewählter Begriff. Worum geht es wirklich und wie schaffst du es, von morgens bis abends in Harmonie mit dir zu leben? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen inf…
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Die Boomer haben Post bekommen von Hörerin Ute, die gerne mehr feminine Themen im Podcast hören möchte. Die Ollis sind offen für Vorschläge! Ansonsten feiern Kalk und Welk die Jubilare der Woche, H.P. Baxxter von Scooter sowie Nutella werden nämlich 60! Und es gibt einen neuen "Ghostbusters"-Film in den Kinos, ein schöner Anlass über gute und wenig…
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Was dich hier erwartet Wir, eine Therapeutin und eine HR Abteilungsleitung (Ex-Therapeutin), hinterfragen aktuelle gesellschaftsrelevante Themen (z.B. Diversity) im psychologischen Kontext und deren gesellschaftliche Hintergründe. Es geht um die Auswirkungen von aktuellen Trends oder Phänomenen auf die Psyche, auf unsere Beziehungen und die Arbeits…
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Die Frühlingszeit ist eine Zeit des Erwachens, in der die Natur zu neuem Leben erwacht und auch in uns Menschen ein Gefühl von Aufbruch und Erneuerung auslöst. Luisa teilt praktische Tipps und Übungen, die uns dabei helfen, unsere Glückshormone zu aktivieren und die positiven Gefühle dieser Jahreszeit voll auszukosten. Diese Episode ist eine inspir…
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Halb Deutschland streikt, nur die Boomer Boys schuften wie die Blöden. Die nahezu ganze Nacht oder Teile davon haben die Ollis mit der 96. Oscarverleihung verbracht und diskutieren nun die Show und die Abräumer. Ganz in Geberlaune lassen die beiden Connaisseure noch etliche Filmtipps vom Stapel! Nachschauen sollte man aber auch zwei TV-Weltpremiere…
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Leicht gerät man in eine Situation, die Gefühle von Unzulänglichkeit wecken kann. Wie lassen sich da Selbstvertrauen und Selbstachtung zurückgewinnen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Die Boomer versuchen sich diese Woche als Detektive und übernehmen natürlich nur die besonders kniffligen Fälle: Wer war die unbekannte Telefonnummer, die sich in das WebEx-Gespräch der Bundeswehr eingehackt hat? Wer ist Daniela Klette zuerst auf die Schliche gekommen: Deutschlands Kriminalbeamte oder die Journalisten eines True-Crime-Podcasts? Und…
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Wenn die Beförderung allzu lange auf sich warten lässt, kann es verschiedene Gründe dafür geben. Hier findest du ein paar nützliche Hnweise. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Entscheidungen treffen kann eine Herausforderung sein, aber mit den richtigen Werkzeugen und Perspektiven können wir uns selbst ermächtigen und unsere Entscheidungskompetenz stärken. Diese Episode bietet nicht nur 10 praktische Tipps, die uns helfen, Entscheidungen mit mehr Leichtigkeit und Freude zu treffen, sondern auch Inspiration und Motivation…
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Im einzig wahren Pferdepodcast Deutschlands muss zuerst über den wohl von den Ollis ausgelösten Wieher-Trend gefachsimpelt werden. Ansonsten ist es nämlich nur zum Verrücktwerden in dieser Welt: Was stimmt noch und was ist gelogen? Kalk und Welk philosophieren verwirrt darüber, wieviel Lüge die Wahrheit verträgt und andersrum. Um die Stimmung hochz…
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Nach dem Mittagessen erwartet uns oft das Mittagstief. Biologisch ist das sinnvoll, denn das Blut wandert nach dem Essen vermehrt in die Verdauungsorgane, weshalb der Kopf schlechter mit Sauerstoff versorgt wird. Aber solch ein Mittagstief ist beim Arbeiten doch mitunter hinderlich. Was lässt sich da tun? Hier kannst du dir einen Termin für ein unv…
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Während Welk zumindest früher schon mal einen Tanzkurs absolviert hat, besitzt Kalk ein Tanzattest. Beide nehmen sich aber trotzdem die neue Let’s-Dance-Staffel zur Brust, genauso wie Germany’s Next Topmodel. Aber auch hier hat Welk als früheres Dosenwürstchenmodel die Nase vorn. Einig sind sich beide bei der neuen Oli-Pocher-Show "Ein Haus voller …
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Es ist normal, dass wir uns zuweilen in bestmöglichem Licht darstellen. Aber einige Menschen gehen weit darüber hinaus und entpuppen sich schließlich als Blender oder Betrüger. Wir kommst du ihnen auf die Schliche? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fr…
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Diese TrauDichHappy Folge beginnt damit, dass Luisa uns einlädt, über die Bedeutung von Entscheidungen nachzudenken. Sie betont, dass jede Entscheidung, egal wie klein oder groß, eine Wirkung auf unser Leben hat. Dabei veranschaulicht sie diese Idee mit anschaulichen Beispielen aus ihrem eigenen Coaching-Praxis und aus persönlichen Erfahrungen. Wir…
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Die beiden Ollis filetieren dieses Mal US-amerikanische Phänomene wie den Hype um den Super Bowl, die Pop-Ikone Taylor Swift und schauen auf 20 Jahre Nipplegate. Mit Sorge allerdings betrachten Kalk und Welk die massiven Gedächtnisprobleme des US-Präsidenten Biden, analysieren das Putin-Interview und wie Donald Trump auch ohne Amt kräftig in der we…
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Wer einfach nur still vor sich hin werkelt, den wird die Führungskraft womöglich bald nicht mehr wahrnehmen. Gerade eine Tätigkeit im Homeoffive birgt die Gefahr, dass man als Person bald unsichtbar wird. Aber wer zulässt, dass er von seinen Vorgesetzten nicht mehr ausreichend wahrgenommen wird, geht damit mancherlei Risiko ein. Hier kannst du dir …
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In dieser Folge geht es ausnahmsweise mal nur um Kalk & Welk und was sie zu typischen Babyboomern macht. Dazu haben sie sich den Soziologen und Generationenpapst Heinz Bude eingeladen, der darüber ganz frisch ein Buch geschrieben hat: „Abschied von den Boomern“ (Hanser Verlag). Gemeinsam analysieren sie, was die vielen Boomer überhaupt auszeichnet,…
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Laura Langas ( https://www.instagram.com/_laura_eva ) ist Playboys Wies´n-Playmate 2023 und steht zur Wahl zum Playmate of the Year 2024. Für Laura als POTY abstimmen: https://www.playboy.de/pdj-wahl-2023-... Podcast Abonnieren: https://www.youtube.com/@maxrichrt Podcast Producer: Max Richert https://www.instagram.com/maxrichrt/ Fabian Kapfer https…
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Es gibt nervige Marotten und es gibt toxisches Verhalten. Du solltest das eine vom anderen zu unterscheiden wissen. Marotten muss man hinnehmen, aber toxische Verhaltensweisen gehören gestoppt. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen i…
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In dieser Podcast-Folge teilt Luisa eine inspirierende Geschichte über einen einfachen Trick, der das Leben positiv verändern kann. Luisa erklärt nicht nur die Geschichte, sondern bietet auch praktische Übungen und einfache Techniken, um mehr Leichtigkeit und Freude im Arbeitsalltag zu erleben. Egal, ob man mit beruflichem Stress kämpft oder einfac…
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Olli Welke kennt zwar die Wanderwege der Karnevalisten, nicht aber die der Elche. Und der Kalk fragt sich, ob Elche eigentlich alle gleich aussehen. Beide betreiben also Elch-Shaming. Denn unter dem Namen Slow-TV zeigt RTL+ demnächst die zweiwöchige Wanderung der Elche in Schweden. Parallelen zum Dschungelcamp nicht ausgeschlossen. Genau wie die El…
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Hannah Wetzel (IG @hannah.wezl) ist Personal-Trainer, Social Media Manager und Autorin des Fitness-Ratgebers "Smart in Top Shape" (Verrai Verlag). Ihr Fachgebiet und Angebot umfasst die Bereiche Training/Ernährung/Wohlbefinden und ist spezialisiert auf erfolgreiche Professionals mit viel Stress im Beruf und engem Terminkalender. Podcast Abonnieren:…
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Vroni (IG: @vronis_modelpage) und Lilli (IG: @_lilli_sophia_) sind regional tätige Models und Influencer im Bereich Fashion, Lingerie & Swimwear. Im Interview teilen sie ihre Erfahrungen von Photoshootings & Events, erzählen aus ihrem Privatleben und von ihren Ambitionen, mit ihrer Leidenschaft Geld zu verdienen. Podcast Abonnieren: https://youtube…
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In jedem Leben gibt es zuweilen Zeiten, in denen wir uns überlastet fühlen. Hier findest du ein paar Tipps, um diese Phasen gut zu überstehen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Hoppla, da ist er ja, der Wutwinter. In ganz Deutschland gehen hunderttausende Menschen gegen rechts und die AfD auf die Straße und der Welk ist mittendrin. Über die Proteste und was ein AfD-Verbot bringen könnte, diskutieren die Boomer Boys in dieser Folge. Dann schalten die Ollis mental um, nämlich zum RTL. Der Sender feiert seinen 40. Geburtstag…
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Nicole Deliah (https://www.instagram.com/nicole.deliah/) ist Model & Influencerin mit über 200.000 Followern auf Instagram. Neben ihrer Aktivität auf Social Media arbeitet sie in der Medizin-Branche und erzählt im Interview, welche Prioritäten für sie ein erfülltes Leben ausmachen. Podcast Abonnieren: https://www.youtube.com/@UCU33YNSUbbU2GnqZ6sreO…
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Die meisten Menschen bleiben weit hinter dem zurück, was sie sein, tun und haben könnten. Das muss aber nicht so sein, wenn du dir diese Dinge zu Herzen nimmst. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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In dieser Podcast-Folge begleitet uns Luisa, auf einer inspirierenden Reise, um das Neue Jahr mit intuitiven Neujahrsvorsätzen und klaren Zielen zu begrüßen. Statt sich von traditionellen Vorsätzen überwältigen zu lassen, erkundet Luisa, wie wir unsere Intuition als kraftvolles Werkzeug nutzen können, um authentische und erfüllende Ziele zu setzen.…
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Die Boomer Boys haben den Jahreswechsel nahezu unbeschädigt überstanden. In einer besseren Welt sind sie 2024 aber nicht aufgewacht: Bahnstreiks, Bauernproteste und die Ampelregierung-blockiert-sich-selbst sind weiterhin an der Tagesordnung. Die Ollis lechzen nach Zerstreuung und finden sie im 25. Jubiläum des Sendestarts von "Die Sopranos", der Mu…
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Nils Rurainski (IG: @NilsRurainski) ist einer der führenden Social Media Manager in der deutschrprachigen Kampfsport-Branche. Seit 2020 arbeitet er unter anderem mit @ringlife, @dulatov.brothers, @felix_sturm und hat für seine Partner Sponsorings & Kooperationen im 7-stelligen Bereich verhandelt. Zusätzlich organisiert er Influencer Events und Char…
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Kein Job ist perfekt, denn „perfekt“ gibt es nicht. Du musst dich also immer mal wieder mit Dingen und Umständen abfinden, die dir nicht gefallen. Aber wo ist die Grenze und wie erkennst du, dass es Zeit ist, dich nach einem neuen Arbeitsplatz umzusehen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lem…
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Wer von daheim arbeitet und nicht ins Büro kommt, wird weniger wahrgenommen. Wie verhindert man es, angesichts dieser Tatsache keine Aufstiegschancen zu verspielen? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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In dieser Podcast-Folge begleitet Luisa uns auf einer Reise, wie man schwierige Entscheidungen trifft, indem man auf die innere Stimme hört. Entdecke, wie man die Intuition nutzt, um authentische Entscheidungen zu treffen, die den eigenen Werten entsprechen. Lerne, inmitten beruflicher Herausforderungen mit Leichtigkeit und Freude Entscheidungen zu…
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Manche E-Mail bleibt unbeantwortet und man wundert sich, warum der Empfänger nicht endlich reagiert. Mit diesen Tipps erhöhst du die Wahrscheinlichkeit, dass deine Nachrichten zeitnah beantwortet werden. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und An…
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Das Fest der Liebe hat Spuren hinterlassen: Körperteile wurden ramponiert und ein Kleidungsstück explodierte bereits! Das ist Weihnachten bei den Boomer Boys, die sich in dieser Folge auch ins Darts-WM-Fieber hineinlabern. Doch Kalk und Welk sind ihrer Zeit immer voraus und glühen verbal schon mal vor, denn am 1. Januar 2024 feiert Sat.1 seinen 40.…
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Es gibt im Alltag viele Situationen, in denen wir andere von unserer Meinung oder unserem Anliegen überzeugen wollen. Um das erfolgreich zu schaffen, muss man keinen Rhetorikkurs besucht haben. Ein paar wenige Tipps können dazu beitragen, die eigene Überzeugungskraft erheblich zu verbessern. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches G…
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In dieser Podcast-Folge mit Luisa erfährst du, wie Selbstfürsorge und Selbstliebe untrennbar miteinander verbunden sind. Luisa betont, dass Selbstfürsorge nicht nur darin besteht, für sich selbst zu sorgen, sondern auch bedeutet, sich selbst gut zu kennen und auf die eigenen Bedürfnisse zu hören. Sie erklärt, wie Selbstfürsorge einen direkten Bezug…
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Kalk war in London und hat dort einiges erlebt: ABBA als Projektion, "Back To The Future" als Musical und "Madness" als Konzert. Nebenbei hat er sich auch ein paar Weihnachtsgeschenke gemacht, für seine Familie soll es aber auch etwas geben. Kein Geschenk ist der andauernde Ampelstreit - wieder einmal stehen die drei Parteien nicht zu dem, was sie …
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