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Ayurveda ist das Wissen (Veda) um ein langes und gesundes Leben (Ayus). In dieser Podcastreihe erfährst du die Grundlagen des Ayurveda. Du lernst, wie du Ayurveda Prinzipien im Alltag umsetzen kannst, wie du ein glücklicheres, gesünderes und harmonischeres Leben führen kannst. Ayurveda ist die Traditionelle Indische Medizin. Ayurveda umfasst Prinzipien der gesunden Lebensführung, Ernährung, Gewürze, typgerechte Tagesablaufgestaltung, Nutzung von Kräutern und Ölen. Ayurveda beinhaltet natürli ...
 
Ayurveda-Lifestyle für ein erfülltes Leben… Als Ayurveda-Ernährungs-Coach helfe ich Dir dabei, Ayurveda leicht ins Dein Leben zu integrieren. __________________________________________ In Balance sein mit seinem Selbst und in Harmonie sein mit den Lebensgesetzen – das aktiviert die inneren Kräfte, was erfolgreich sein auf allen Ebenen als natürliches Ergebnis zur Folge hat… _________________________________________ Die Ayurveda-Konstitution hilft, die eigene, einmalige Dosha-Mischung, also d ...
 
Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin, sodass sie dich über die schulmedizinischen Sichtweisen informiert. Außerdem wird sie dir zeigen, wie du Yoga für mehr Gesundheit in deinen Alltag integrieren kannst. Laura ist unsere Ernährungse ...
 
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"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Heute haben wir eine etwas andere Podcast-Folge für dich aufgenommen. Wir lernen am besten über Emotionen und genau deswegen haben wir dir heute eine kleine Geschichte mit gebracht. Diese Geschichte handelt über die 3 Doshas und wie sie die Corona Zeit erleben. Aus dieser Geschichte k…
 
"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Laura hat in diesem Interview mit Dr. Dania Schumann zum Thema intuitivem Essen gesprochen. Dania ist Medizin- und Ernährungswissenschftlerin, Heilpraktikerin und Ayurveda Expertin. Ihr erstes Buch erscheint noch in diesem Jahr und es geht genau um das Thema dieses Podcasts: Intuitive…
 
"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Wir haben in diesem Interview mit dem Physiker Dr. Thomas Bruhn zu den Zusammenhängen von Achtsamkeit und Nachhaltigkeit gesprochen. Daraus ist ein unglaublich schönes Gespräch entstanden, welches deutlich über die Themen in der Überschrift hinaus geht. Ein Tipp: Solltest du dich für …
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit In dieser Podcastfolge geht es um das spannende Thema Schlaf. Wir sprechen gemeinsam über folgende Themen: Warum ist Schlaf überhaupt wichtig für deine Gesundheit Welche Schlafphasen durchläufst du in der Nacht Wie verändert sich der Schlaf und deine Bedürfnisse im Laufe des Lebens Was …
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit In dieser Podcastfogle geht es um das spannende Thema Histaminintoleranz. Wir sprechen mit Jelena über folgende Themen: Was Histaminintoleranz ist und wie diese festgestellt werden kann Welche Gründe es für Histaminintoleranz geben kann Was erste Schritte sind, um Histaminintoleranz aus…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Kennst du das? Du bist im Home Office und ständig findest du dich vor dem Kühlschrank wieder? Du belohnst dich abends gerne mit etwas "Ungesundem", weil dein Tag so schlecht gelaufen ist? Dein Partner hat dich verlassen und du kauerst dich mit einem Becher Eis auf dein Sofa? All das sin…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda Massage ist ein Teil des Ayurvedasystems. Die Massagen geben dir das Gefühl das du dich Wohlfühlst in deiner Haut. Nach der Massage fühlst dich in Harmonie mit dir selbst und entspannt. Was bewirkt Ayurveda Massage aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Heute haben wir ein ganz besonderes Interview für euch. Ein Interview mit einer Frau, die ihr Leben lang ihrem Herzen gefolgt ist. Alexandra van Schaik ist Yogalehrerin und hat im Laufe ihres Lebens so einige Jobs gemacht. Ihr großes Motto? Wenn du Freude daran hast, dann mach es! In d…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda bringt Gesundheit, mehr Energie. Ein Harmonisches Leben. In Harmonie mit dir selbst. Was bewirkt Ayurveda aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodatei - "Ayurveda ". Übrigens: …
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Heute greifen wir das erste Mal das Thema Nachhaltigkeit in unserem Podcast auf. Wir haben hierzu die wundervolle Sinah Diepold eingeladen und mit ihr zu unglaublich spannenden Themen gesprochen, wie zum Beispiel: Was jeder einzelne bewirken kann Wie wir ein gesundes Mindset in Bezug a…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda bringt Gesundheit und vieles mehr. Was bringt Ayurveda aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodatei - "Ayurveda ". Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du unter…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit! Heute haben wir dir ein ganz besonderes Expertinnen-Interview mitgebracht. Wir sprechen mit Hannah Willemsen über Nahrungsergänzungsmittel. Hannah ist Ernährungscoach und arbeitet u.a. mit Profisportlern zusammen, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Aber nicht nur in diesem Bereich…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Sich Ayurvedisch ernähren bedeutet sich nach den Ayurvedischen Prinzipen das Essen zu Zubereiten. Ayurveda für Mehr Gesundheit, mehr Energie und Wohlbefinden. Mit ausrichtung auf deinen Dosha Typ. Was ist Ayurveda Ernährung aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und…
 
Weihnachten einfach einmal anders.Sei ein Märchenerzähler - ein indisches Märchenaus 1001 Nacht.Die Geburt aus der Lotusblüte.Höre Dir diesen Podcast an und lese das Märchen unter Ayurveda aufhttps://spirit-online.de/?s=ayurvedaViel Freude beim Zuhören, Lesen und NachkochenHerzliche GrüßeEuer Lifestyle-Coach Wolfganghttps://www.schule-fuer-ayurveda…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit In dieser Folge haben wir über Lauras neues Buch gesprochen: Ayurveda Ernährung für Berufstätige :) Wir sind auf jeden Fall ganz verliebt ;) Darum geht es im Buch: Du findest eine natürliche, undogmatische Ernährungsweisefür deine körperliche und mentale Gesundheit interessant, empfinde…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Wir durften diese Folge vergangene Woche Freitag zusammen mit Bosch und in München aufnehmen. Es ist eine unglaublich bereichernde Folge für jeden geworden, der wenig Zeit hat und sich gleichzeitig ausgewogen und nach ayurvedischen Empfehlungen ernähren möchte. Wir sprechen über die 3 h…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda in der Küche. Kochen nach Ayurveda Prinzipien. Meistens ist Ayurveda eine art Indische Küche und Zubereitung. Was ist Ayurveda Küche aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodate…
 
"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Die aktuelle Situation mit der Covid19-Pandemie und den mentalen Folgen des erneuten Lockdowns hat uns zu der Idee gebracht, dich mit Hilfe von Meditation zu unterstützen. Diese Meditation wird von Alina geleitet und ist so kurz gehalten, dass du sie wirklich jeden Tag durchführen kan…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda ist die Weisheit vom Leben. In einer Kur, macht man etwas für sich selbst um sich zu regenerieren oder zu heilen. In einer Ayurveda Kur nutzt man ein paar Tage oder Wochen das es dir gut geht. aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. …
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Ayurveda in den Familienalltag zu integrieren kann dich vor einige Herausforderungen stellen. Neben dem klassischen Zeitproblem, sind auch die verschiedenen Vorlieben beim Essen ein Streitfaktor. Um Konflikte besser zu verstehen und sie so auch aus der Welt zu schaffen, musst du die Per…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda ist die Wissenschaft vom Leben. Ayurveda ist das Indische Gesundheitssystem. Eines der Traditonellen Indischen Medizinsysteme. Was ist Ayurveda Massage aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen …
 
Liebe Freundin, lieber Freund der Yoga Vidya Podcasts. Die Ministerpräsident:innen und die Bundeskanzlerin haben beschlossen, den Lockdown Light zu verlängern. Das heißt, dass wir bei Yoga Vidya wie im Frühjahr wieder auf Spenden angewiesen sind. Wir stellen ja Zigtausende Videos und Audios kostenlos zur Verfügung. Bei Yoga Vidya sind bis zu 50 Men…
 
Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit In der heutigen Podcastfolge spricht Laura mit Jenni von YogiVeda über die Kraft von Ayurveda im Alltag. Die aktuelle Situation erfordert teils viel von uns und kann uns leicht unter Stress setzen. Daher wollten wir dir mit dieser Podcastfolge gerne eine Unterstützung bieten, wie dein A…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda Tee ist ein Kräuter Tee. Mit bestimmten Kräutern. Was ist Ayurveda Tee aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodatei - "Ayurveda ". Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya …
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda kommt aus Indien. Wo kommt Ayurveda her aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Formen von Ayurveda und Behandlungsmethoden. Sukadev erklärt diese und weitere Fragen in dieser Audiodatei - "Ayurveda ". Übrigens: Viele Kirtan Videos von Yoga Vidya findest du unter Kirtan. Oder g…
 
Dieses große Handbuch vom Räuchern ist im September 2020 im Königsfurt-Urania Verlag erschienen.Es zeigt vielfältige Möglichkeiten auf, wann manRäuchern kann, was man Räuchern kann und was manan Zubehör braucht.Ayurveda, Yoga und Meditation sind auch eng verbundenmit Räuchern. Räuchern ist eine spirituelle Praktik.Der Journalist und Buchautor Alexa…
 
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Heute habe ich dir ein ganz besonderes Expertinnen-Interview mitgebracht. Ich hatte die Ehre in meiner Heimatstadt Köln ein Interview mit Dr. Nadine Webering aufzunehmen. Nadine ist, wie ich auch, aus der Schulmedizin und hat in den letzten Jahren mehrere Aus- und Weiterbildungen zu den…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayvurveda". Vielleicht warst du mal in einer Ayurveda Klinik und warst dort in einer Ayvurveda-Kur. Dort hast du festgestellt das dort empfohlen wird morens Warmes-Wasser zu trinken. Jetzt , wie klange sollte man das beibehalten? Wie lange bei Ayurveda morgens warmes Wasser trinken aus der Sicht eines Yogalehre…
 
GANZ SCHÖN GESUND - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Es ist ENDLICH wieder Podcast-Dienstag! Nach einer langen Sommerpause melden wir uns zurück mit einem ganz besonderen Thema. Alina hat sich überlegt, wie man euch in dieser besonderen Zeit unterstützen kann. Die Pandemie sorgt vielerorts dafür, dass Menschen vereinsamen und unter Unruhe,…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, warum er pflanzliche Milch empfiehlt. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda welche Milch?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlreichen Ayurveda-Semi…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, welcher Dosha-Typ Ayurveda Wasser wie lange kochen sollte. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Wasser wie lange kochen?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins u…
 
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe „Wirkungen der Yogaübungen“ – aus der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ – auf die jeweiligen Wirkungen der Yogaübungen aus Sicht verschiedener Konzepte ein. In dieser Folge spricht Sukadev über darüber, warum Yoga so wirkungsvoll ist und betrachtet dieses aus Sicht der Ayurveda-Konz…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Ayurveda hilft dir in Harmonie mit dir selbst zu Leben. Ayurveda ist ein Gesundheitssystem. Hilft dir mit dir Selbst in Übereinstimmung mit deiner Umwelt und deinen Mitmenschen leben kannst. Es gibt viele Praktiken die dir sofort helfen können. Wie hilft Ayurveda hier und heute aus der Sicht eines Yo…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, wie man seinen Ayurveda Konstitutionstyp bestimmen kann. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda was bin ich?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlrei…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, was man abends, nach dem Standpunkt des Ayurveda, essen darf. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda was abends essen?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unser…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, wie oft man sich eine Ayurveda Massage gönnen sollte. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Massage wie oft?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlre…
 
Sukadev erläutert in diesem Podcast unter anderem, für wie lange eine Ayurveda Kur sinnvoll ist. Hier findest du unseren Wiki Artikel zu der Frage: "Ayurveda Kur wie lange?" Um zu unserem Ayurveda Portal zu gelangen, kannst du hier klicken, dort findest du viele Tipps und wissenswertes bezüglich Ayurveda. Wenn du gerne eins unserer zahlreichen Ayur…
 
Im Ayurveda wird die Entwicklung der Gefühle, also das Entwickeln der emotionalen Intelligenz bzw. der emotionalen Kompetenz der mittleren Lebens-Phase, also der Pitta-Lebensphase zugeordnet.Bist Du schon einmal ärgerlich oder wütend gewesen und hast diese Energie einfach rausgelassen? Wenn Du ganz ehrlich bist, dann haben meist andere Menschen dar…
 
"Ganz schön gesund!" - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Wir sind Alina und Laura und unser Podcast wird heute 1 Jahr!! Seit einem Jahr versorgen wir dich mit großer Freude mit wertvollem Input zu den Themen Ayurveda, Medizin und Yoga. In dieser Folge lassen wir das vergangene Jahr für uns persönlich etwas Revue passieren und teilen mit dir…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayvurveda". Ayvurveda Therapeut darf man sich nennen wenn man eine Ayvurveda Therapie Ausbildung mitgemacht hat. Therapeut stammt aus dem griechischen und bedeutet "kümmern". Ein Therapeut ist ein Mensch der sich im besonderen Maße kümmert. Wer darf sich Ayurveda Therapeut nennen aus der Sicht eines Yogalehrers…
 
Auch wenn wir immer wieder im Außen suchen -den Lebenssinn können wir nur in unserem Innerenfinden.In diesem Beitrag geht es um den Lebenssinn, Deinen Lebensauftrag.In meinem Amazon E-Book: 11 Ayurveda-Geheimnisse für Seele und Geistgeht es ganz ausführlich darum. Dort kannst Du Hinweise bekommen.https://schule-fuer-ayurveda.de/ayurveda-buecher/Hör…
 
Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Heute geht es rund um das Thema Menstruationszyklus und Ayurveda. Es ist der vierte Teil von einer Reihe mit 4 Episoden. In dieser Folge gehen wir genauer auf die Ovulation und Lutealphase ein. Wir greifen kurz auf, was in deinem Körper passiert und erklären dann ausführlich wie du ihn …
 
"Annehmen was ist" gibt die Chance, dasLeben zu reflektieren.Die typische Zeit zum Reflektieren ist dieVata-Lebens-Phase. Diese beginnt ca.mit dem 45. Lebensjahr.Höre Dir diesen Podcast an und spüreeinmal in Dich hinein: Wie zufrieden bistDu mit Deinen Lebensbereichen?Gib mir auch einen Kommentar und gebe denPodcast an alle Menschen weiter, die sic…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Im Ayurveda wird zwischen drei verschiedenen Typen entschieden. Vata, Pitta, und Kapha. Zu Vata Zählt der Luftige und leichte Typ, zum Pitta Typ zählt man das Feurige, Energiegeladene. Dann gibt es noch den Kapha Typ und der Behäbige, Gemütliche Typ. Welcher Ayurveda Typ bin ich aus der Sicht eines Y…
 
Dieses "Annehmen was ist" ist ein wichtigerGrundpfeiler vom Ayurveda - sonst leben wir gegen unsere Natur.Die Lebenskunst "Annehmen" wird Dein ganzes Leben positiv verändern.Darin ist die Fähigkeit, Verantwortung für sich und das eigene Leben zu übernehmen, verborgen.Darin liegt aber auch die Chance der Entwicklung. Beim Abnehmen - Zur Klärung von …
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". Leider ist es Heutzutage so das keine Krankenkasse die Kosten für Ayurveda wirklich übernimmt. Dass häng mit mehreren Sachen zusammen. hauptsächlich hängt es damit zusammen, dass Ayurveda sehr Individualistisch ist. Welche Krankenkasse übernimmt Ayurveda aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt versc…
 
Deine Nahrung soll Dein Heilmittel sein -das ist bei uns bekannt durch Hippokrates,das ist aber auch schon viele Jahrtausende früher bekannt im Ayurveda.Ingwer ist ein Superfood, das zusätzlich auchden Speisen einen ganz besonderen Geschmackgibt.Höre Dir an, was die Ingwerknolle für Deine Gesundheit tun kann.Viel Spaß beim Zuhören.Gib mir auch eine…
 
Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit Heute geht es rund um das Thema Menstruationszyklus und Ayurveda. Es ist der dritte Teil von einer Reihe mit 4 Episoden. In dieser Folge gehen wir genauer auf die Follikelphase ein. Wir greifen kurz auf, was in deinem Körper passiert und erklären dann ausführlich wie du ihn mit Ernährun…
 
Dieses ist ein Podcast aus der Reihe "Ayurveda". In Indien gibt es sehr viele Ayurveda- Massagen und wir bieten die z.B. auch bei Yoga Vidya an. Die Bekannteste der Ayurveda- Massagen ist die Abhyanga die Öl Massage. Sie ist besonders Wohltuhend und nährend. Welche Ayurveda Massagen gibt es aus der Sicht eines Yogalehrers. Es gibt verschiedene Form…
 
Jährlich wird eine neue Heilpflanze zur Heilpflanze des Jahres gekürt.Das soll die Naturheilkunde den Menschen wiederbewusster machen - in der Natur findest Du eine Fülle vonKräutern und Blumen um Dich fit und gesund zu erhalten.Für jedes Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen.Höre Dir an, was die Wegwarte kann und wozu Du diese nutzen kannst.Viel Spaß…
 
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