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Wie Du Deine persönliche Performance steigern und sie immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Kommunikation, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalc ...
 
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
Der Kampf um Goldmedaillen, Titel und Trophäen entscheidet sich immer im Kopf. Wettkampfsport findet vor allem zwischen deinen Ohren statt. Was zählt sind deine Gedanken, deine innere Stimme, dein Mindset und deine mentale Stärke. Um als Athlet erfolgreich zu sein, musst du lernen deinen Verstand zu kontrollieren, deine eigenen, limitierenden Glaubenssätze zu überwinden und zu denken wie ein echter Champion. Als Mentaltrainer hilft Patrick Thiele Profisportlern dabei, den Zugang zum eigenen ...
 
Beim Fee Beyer SportsTech Podcast geht es um Technologien für Trainer im Profisport. Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen: Hier werden Trainer, Experten sowie Hersteller von relevanten SportTechnologien zu Trainingsmethoden, aktuellem Zeitgeschehen sowie Trends interviewt. Hast du Fragen oder Themenvorschläge? Dann schreib uns an fee@feebeyer.com
 
tennis MAGAZIN ist seit mehr als 40 Jahren die führende Tenniszeitschrift im deutschsprachigen Raum. Wir bieten für jeden etwas – sowohl für den Fan des Profisports als auch für ambitionierte Hobbyspieler. Abgerundet wird die Performance von tennis MAGAZIN auf unserer Webseite und auf unseren Social-Media-Kanälen. Webseite: https://www.tennismagazin.de Facebook: https://www.facebook.com/tennismagazin/ Twitter: https://twitter.com/tennismagazin Instagram: https://www.instagram.com/tennismagazin/
 
Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscienc ...
 
Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...
 
wöchentlich Dietfried Dembowski, ein echter Ermittler, und sein DID-Team, um Allround-Experte Justin Hagenberg-Scholz und (vielleicht bald nicht mehr – Internationalisierungsikone) Miriam Wu haben in den vergangenen Jahren an der wichtigsten Neuerung im Weltfußball gearbeitet. Das DID POWER RANKING macht den Fußball jeden Tag ein wenig vergleichbarer. Aufgrund unterschiedlichster, nicht zu manipulierender Faktoren erstellen die Daten-Wizards Woche für Woche einen Überblick über den aktuellen ...
 
Der Dranbleiben Podcast ist für Verkäufer, Junior-Verkäufer, Führungskräfte, Key Account Manager und Vertriebs-Innendienstler. Auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder einfach nur so unterwegs bekommst Du Einblicke, wie Du das Dranbleiben im Verkauf perfektionieren kannst. Du bist auf der Suche nach neuen Anreizen, Motivation und kreativen Verkaufstricks? Manchmal ist es nur ein anderes Wort, eine andere Sichtweise oder Herangehensweise, die Dir hilft, Deine Performance im Verkauf zu verbesse ...
 
Wir sind zwei Unternehmer aus Hamburg, die von den Möglichkeiten neuer Tools und Methoden, um Arbeit zu verändern, begeistert sind. Bei allen Tools, Cloud, künstlicher Intelligenz und Co. sind wir zudem der Meinung, dass die Frage nach dem Sinn von und die Erfüllung durch Arbeit nie wichtiger war als heute. Auf einem gemeinsamen Trip nach New York kam uns die Idee, dass wir uns dem Thema am besten mit einem Buch nähern, das alle guten Konzepte, Ideen und Erfahrungen zusammen bringt. ‘New Wor ...
 
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Gerade erst hat Novak Djokovic seinen 18. Grand Slam-Titel gewonnen und bleibt damit unangefochten die Nummer 1 der Tenniswelt. Was aber unterscheidet ihn von seinen Konkurrenten? Wie schafft er es, seit Jahren zu den Besten der Welt zu gehören? Und was kannst du vom Mindset von Novak Djokovic lernen? Genau das erfährst du in dieser Folge. Shownote…
 
In dieser Podcast Folge beschäftigen wir uns weiter mit dem Thema Biohacking - und zwar mit den Basics zum Thema Immunsystem. Auf meine erste Folge zu diesem Thema habe ich von euch viele Nachfragen erhalten, ob und was ich empfehlen könnte, ob ich näheres zu der Wirkweise einzelnen Produkte sagen kann uvm. Fangen wir also heute mit den Basics zum …
 
Das Institut von Dr. Marcus Täuber: ifmes Das Buch "Falsch gedacht - wie Gedanken uns in die Irre führen". Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Ist Schalke noch zu retten? Wann wird Jürgen Klopp entlassen? Und wie kann es sein, dass Eintracht Frankfurt vor dem WfL Wolfsburg steht? Fragen, die sich der investigative Ermittler Dietfried Dembowski auch heute wieder stellen muss. Doch auch heute pariert er wieder alle Fragen höchst souverän. Das DID POWERRANKING überzeugt mal wieder mit Unbest…
 
Mit dem Wissenschaftskoordinator sprechen wir darüber, warum Triathlon mehr als nur die Summer der drei Sportarten Schwimmen, Radfahren, Laufen ist und was diesen Sport so einzigartig macht. Dabei schauen wir uns das Training mit Trainingsumfänges sowie die verschiedenen Wettkampfsarten im Triathlon an. Auch in dieser Folge sprechen wir zum Abschlu…
 
Die besten Podcast Ideen kommen immer von euch - vielen Dank dafür Freunde! Am letzten Samstag fand mein erstes Mr.T Online Bootcamp statt. Bereits am Samstag Abend kamen die ersten Rückmeldungen der Teilnehmer, die jetzt schnell ins Umsetzen kommen wollen. Diese Fragen waren so spannend für mich, dass ich genau aus diesem Grund einfach heute für e…
 
“Go through the day without saying the word `I´.” Our guest today has worked as a teacher for public speaking at the San Francisco State University. With SNP Communications, a company co-founded by her in 1992 she and her team are “Searching the world for the good people and helping them make their truth persuasive”. Since 2008 she is also a Profes…
 
"It's magic!" Unter diesem Motto könnte man die heutige Podcast Spezialfolge zusammen fassen. Freunde - ich freue mich wahnsinnig darauf euch heute Daniel Bornhäußer vorstellen zu dürfen. Manchmal ist die Welt so unheimlich klein. Daniel wohnt und arbeitet auch in Karlsruhe, doch wir haben uns erst bei Umsatz Extrem von Dirk Kreuter kennen gelernt …
 
Das Buch "9 von 10 Fitnesssportler machen die gleichen Fehler" Die Webseite von Poli Moutevelidis: Polionstage.de Polis Podcast: Change starts now. Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier ist meine Web…
 
Deine Selbstgespräche beeinflussen nicht nur deine Stimmung, deine Motivation und dein Wohlbefinden, sondern natürlich auch deine Leistungsfähigkeit. Du musst also positiv denken und deine Selbstgespräche kontrollieren! - Ist das wirklich so? In dieser Folge erfährst du, warum die Kontrolle deiner Selbstgespräche schnell zum Kampf ausarten kann und…
 
Das 1. Mr.T Online Bootcamp steht an - jetzt teilnehmen und dabei sein... Hey Freunde, es freut mich unheimlich Euch endlich über mein neues Format informieren zu dürfen. Das Online Bootcamp ist für Alle die schon immer mal etwas mehr Andreas Trienbacher haben wollten und noch mehr von meinem Personal Training Wissen profitieren möchten. Wann finde…
 
Komplette Episode oder Atemcodeclub: matthiaswittfoth.de In dieser Episode bin ich im Gespräch mit Torsten Theiler über seinen Weg zum Buddhismus, das Tibetische Zentrum in Hamburg und seine ganz persönlichen Begegnungen mit dem Dalai Lama. Torsten Theiler ist Vorstandsmitglied der Tibetischen Zentrums in Hamburg, Experte für Tibet und Buddhismus u…
 
Nach einem Wochenende, an dem es in der Bundesliga nur Unentschieden gab, ist Dembowski in geradezu grotesk guter Laune. Das DID POWERRANKING hat wieder einen neuen Spitzenreiter hervorgebracht. Aber auch einige Ungerechtigkeiten. Die tapferen Arminen nach dem gloriosen Unentschieden drei Plätze runter, die Bayern allerdings auch zwei Plätze runter…
 
Heute wollen wir uns einmal den Grundlagen und Voraussetzungen widmen. Immer wieder erhalte ich Anfragen, wie ich denn über Biohacking denke, was ich von Produkt XYZ halte, und vieles mehr. Wie ich an deiner Stelle loslegen würde? Das erfahrt ihr in dieser Podcast Folge. Du hast spezielle Fragen zum Thema Biohacking? Die besten und interessantesten…
 
In dieser Folge dreht sich alles um Licht und wie eine optimale Versorgung mit Licht aussieht, um Leistungsfähigkeit und Schlaf zu verbessern. Armin erklärt uns warum der Schlaf-Wach-Rhythmus so wichtig ist und wie man ihn wieder herstellen kann. Armin stellt uns dabei die Propeaq Lichtbrille vor und erläutert am Beispiel von Sportlern wie sie konk…
 
“Ich bin unglaublich dankbar, dass ich etwas gefunden habe, dass mich glücklich macht.”Unser heutiger Gast hat Betriebswirtschaft in Kiel und Göteborg studiert. 2004 begann er zusammen mit zwei Freunden in einem Bauernhaus in Cuxhaven mit dem Bauen von Webseiten. Da sich ihre Kunden wünschten, selber Veränderungen an ihren Seiten vornehmen zu könne…
 
Jetzt werden sich sicherlich einige von euch denken: "Fitness Küche? Andreas! Jetzt lass mich doch bitte zumindest am Sonntag damit in Ruhe!" Freunde! Entspannt euch - Frank is(s)t anders wie die Anderen - und genau deshalb der Richtige für diese Podcast Folge. Seine lockere und aufgeschlossene Art, sehr simpel und einfach, mit viel Charme und Symp…
 
Hier geht es zu Max Gotzler: Flowgrade Hier geht es zum Buch: Der täglicher Biohacker Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Meine sind meine Podcasts. Meine ist meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Heue kommt schon Teil 4 aus der Reihe "Gesunder Schlaf - High Performance Training". Wie gewohnt in knappen kurzen Sätze gehe ich heute auf die Thematik Schlafklima ein. Du hast dich schon immer gefragt, welche Temperatur im Schlafzimmer die Richtige ist? Wie du am besten damit deine Ein-/ und Durchschlafphase optimierst, ob es Sinn macht das Schla…
 
Oft verbinden wir Surfen eher mit Urlaub und Freizeitsport, doch tatsächlich ist Surfen inzwischen eine olympische Disziplin und für Profis wie Camilla Kemp alles andere als nur ein Freizeitsport. Camilla ist Teil der deutschen Nationalmannschaft, surft schon seit ihrer frühen Kindheit und kämpft in diesem Jahr noch um das Ticket für Tokyo. Im Inte…
 
Dembowski hat eigentlich keine Lust mehr, über Fußball zu sprechen. Die Sonderstellung der Kickenden raubt ihm den letzten Nerv. Dazu hat er seinen Bunker seit Wochen nicht mehr gesehen. Wolfsburg ist abgeschnitten von der Welt. Das DIDPOWERRANKING aber stimmt wie immer. Und es ist unbestechlich. Dietfried Dembowski, ein echter Ermittler, und sein …
 
Heute sind wir schon beim 3. Teil aus der Serie "Gesunder Schlaf - High Performance Training" mit dem Thema "Wie Du gut in den Schlaf kommst". Die Tipps sind so einfach, aber dennoch sehr wirkungsvoll und die wenigsten nehmen sie sich zu Herzen. Freunde! Viel Spaß bei dieser Podcastfolge und eine gute Nacht ;-) ___________________________ Bewirb di…
 
Mit Carsten sprechen wir in dieser Folge über seine Arbeit beim Nachwuchs des FC Bayern. Er verantwortet dort das Athletik Konzept von der U9 bis hoch zum Übergang zu den Profis. Carsten gewährt uns Einblicke in das Angebotsspektrum, auf welches der Nachwuchs beim FC Bayern zugreifen kann und beschreibt welche Maßnahmen in welcher Altersklasse star…
 
“Ich sehe nicht warum KI die erste Technologie in der Geschichte sein sollte, die uns entgleitet.”Unser heutiger Gast ist zum zweiten Mal bei uns. Seine persönliche Geschichte haben wir in der ersten Folge beleuchtet. Heute fokussieren wir uns auf das Thema, dass ihn - zurück aus dem Silicon Valley - bewusst in die deutsche Hauptstadt als Standort …
 
Freunde, heute feiern wir ein kleines Jubiläum. Die 200. Podcast Folge in meinem Fitcast kommt heute am Sonntag auch gleich als Spezialfolge. Immer sonntags interviewe ich für euch Personen, die mich persönlich sehr beeindrucken. Heute zu Gast Stefan Fuchs, seines Zeichens absoluter Vertriebsprofi für Immobilien. Ich freue mich sehr, dass er bei mi…
 
Substanzen gegen das Altern? Juvicell - Substanzen für gesundes Altern. Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Meine sind meine Podcasts. Meine ist meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Februar 2021. Vor einem Jahr zog der Sturm Sabine über Deutschland. Für Sekunden stand das Land still. Nur einen Monat interessierte sich niemand mehr für diesen Sturm, das Virus war und ist Stadtgespräch. Zum Glück aber durfte der Fußball zurückkommen und versorgt die nach Geschichten lechzende Bevölkerung mit großer Pandemieunterhaltung. Ermittle…
 
Warum der Schmerz die Grenze Deines Verhaltens sein sollte. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei Apple Podcasts! ========================= Wie siehst Du das: Muss man, um Erfolg zu haben, über den Schmerz hinausgehen? Wo gehst Du über Deine Schmerzgrenze? Und wo ist der Schmerz Deine…
 
In der letzten Podcast Folgen habe ich euch den Einstieg in das Thema "Gesunder Schlaf" im Rahmen meines High Performance Training gegeben. Heute beschäftigen wir uns mit Teil 2 - der richtigen Schlafzeit. Du erfährst in kurzen knappen Sätzen und schnell verständlich alles zu diesem spannenden Thema. Viele unterschätzen dies und nutzen daher nicht …
 
Du kannst es dir immer wieder schwer machen und im Laufe deiner sportlichen Karriere gegen vieles ankämpfen oder du machst es dir leichter und akzeptierst gewisse Gegebenheiten. In dieser Folge erfährst du die sieben Wahrheiten, die du akzeptieren musst, um (sportlich) erfolgreich zu werden. Shownotes Hier geht's zum Special-Angebot von Athletic Gr…
 
Heute starten wir in das Thema gesunder Schlaf - ein sehr wichtiger Bestandteil meines Coachings und dennoch wird genau dieser Punkt von vielen so dermaßen unterschätzt. Denn nur mit einem ausgewogenen, gesunden und erholsamen Schlaf schaffst du überhaupt erst die Voraussetzung für einen aktiven Start in den Tag. Wenn du dich morgens auch wie geräd…
 
Der Vizeweltmeister und jetziger Sportdirektor des Deutschen Ringer-Bundes, spricht mit uns darüber, was einen guten Ringer ausmacht, sportlich wie auch mental. Jannis geht ausführlich auf das Training im Ringen mit den verschiedenen Trainingsarten und sportartspezifischen Besonderheiten ein. Wir schauen uns die Wettkampfvorbereitung inkl. Erreichu…
 
“Die Natur war von Anfang an mein bester Freund und meine beste Freundin.”Unser heutiger Gast ist der Geschäftsführer des Schlossguts Alt Madlitz. Das ist ein ökologischer Land- und Forstwirtschaftsbetrieb, der etwa eine Stunde östlich von Berlin liegt. Er hat über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Corporate Finance und das sowohl als Investment Banker…
 
Heute zu Gast Bernhard Wangler, seines Zeichens Diplom-Kaufmann, Steuerberater, Wirtschaftsprüfer, Certified Financial Planner und Gründer der Kanzlei Wangler, bei der er noch heute als Geschäftsführer tätig ist. Bernhard ist seit vielen Jahren in meinem Coaching und er schafft es immer wieder mich zu begeistern und mich in seinen Bann zu reißen. E…
 
Dr. med. Stephan Bortfeldt ist tätig als Arzt der funktionellen Medizin mit Praxis in Hannover. Praxishomepage Health-Prevent Studium in Hannover und Berlin Seit 2010 Tätigkeit und Interessenschwerpunkt im Bereich funktionelle und integrative Medizin, Prävention, Stresserkrankungen, Herzfrequenzvariabilität, orthomolekulare Medizin, betriebliches G…
 
Große und kleine Sorgen, Prüfungsangst, depressiven Menschen helfen, Mentaltraining mit Klein(st)kindern, Mentalcoach sein und werden. Schenkst Du mir zwei Minuten Deiner Zeit? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung von Dir bei Apple Podcasts! ========================= Jacky bei Instagram: www.instagram.com/jackywruck Vivian bei Instagram…
 
Welche Wirkung hat Kälte auf dein Mindset? Wie steigern bewusste Kälteanwendungen deine mentale Stärke? Wie verschafft dir deine Atmung mehr Klarheit und innere Ruhe? All das bespreche ich im Interview mit Dr. Josephine Worseck. Josephine ist Molekularbiologin, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Wim Hof Trainer. In ihren Workshops bringt sie Mensche…
 
Zum Buch "Warum wir schlafen" von Albrecht Vorster. Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Meine sind meine Podcasts. Meine ist meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
Bei vielen meiner Kunden kommt es immer wieder einmal vor, dass sie völlig unbewusst in die Falle der Vergleichbarkeit tappen. Sie vergleichen ihre Trainingswerte mit denen der Anderen, ihre Gewichtsreduktion mit der einer Freundin usw. Doch was passiert hier in unserem Unterbewusstsein wirklich? Vergleichen wir da nicht Äpfel mit Birnen? Du kennst…
 
Immer wieder erhalte ich Anfragen wie - "Andreas, wie kann ich denn möglichst schnell viel Gewicht verlieren, wie kann ich schnellstmöglich von einem Couch Potato zu einem Fitness Sportler werden?" Freunde! Was sich über Jahre und Jahrzehnte angesammelt hat, angefangen vom Übergewicht, falschen Glaubenssetzen und Mindset bis hin zu einem vielleicht…
 
Christopher Braun verantwortet an der Außenstelle OSP Winterberg u.a. die Betreuung des Bobsports. Wir tauchen mit Christopher ein in die Besonderheiten des Bobsports. Dabei sprechen wir nicht nur über die Geschwindigkeiten und die G-Kräfte, die auf die Athleten einwirken, sondern betrachten auch das spezifische Training und die Periodisierung der …
 
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