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Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.
 
kreativ- gluecklich-leben - Dein Podcast für mehr Begeisterung und Lebensfreude. Lebe deine Kreativitaet und bringe Dich dadurch auf einen anderen Energielevel. Raus aus dem Burn Out, der Depression, den leeren Gedanken. Es erwartet Dich viel Authentizitaet, wenig Perfektionismus, viel Expertenwissen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Kuenstlerin und Lernende und eine riesen große Portion Lebensfreude und Lachen.
 
Schön, dass du da bist! Hast du schon mal meditiert? Eine Meditation ist deine besondere Me-Time, in der der Rest der Welt einmal Pause haben darf und in dem es nur um dich geht. • Die meiste Zeit des Tages richtet sich unsere Aufmerksamkeit nach außen, unsere Gedanken drehen sich um To Do‘s und unseren hektischen Alltag. Und genau darum ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Zeit für dich nimmst, die Augen schließt und zur Ruhe kommst. • Ich möchte dich mit meinem Podcast während deiner Med ...
 
Hallo! So schön, dass du hier her gefunden hast! Herzlich Willkommen auf meinem Podcast SEELENGEDANKEN - hier werde ich Themen ansprechen die mich bewegen und berühren fern von Perfektionismus und Vollkommenheit. Ich freue mich auf einen hoffentlich stattfindenden Austausch und bin glücklich dieses Projekt mit dir teilen zu können. Deine Hannah Hier kannst du mich finden: Über eine Rezension bei iTunes würde ich mich sehr freuen! (Oder schreibe mir eine DM bei Instagram (@hanassoul) bzw. per ...
 
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Nerdy. Dirty. Bold.

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Nerdy. Dirty. Bold.

Celina Krüger, Tamara Bresler

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Monatlich
 
Für mehr Badassigkeit in der Karriere. Wir sprechen mit Frauen, die den Mut hatten sich selbständig zu machen, außergewöhnliche Ideen entwickelt haben oder einfach verdammt inspirierend sind. Wir möchten darüber sprechen, wie wir gemeinsam mehr Sichtbarkeit für Frauen schaffen können und warum Frau sein unser Vorteil in der Arbeitswelt ist.
 
Wie arbeiten wir in den nächsten Jahren? Wie verändert der digitale Wandel unsere Unternehmen? Was kommt auf die Gesellschaft zu? Spezialisierte Themenmonate geben den Takt an und es geht u.a. um Digitalisierung, Künstliche Intelligenz und New Work. Es gibt Themenschwerpunkte und Specials. Letzter Themenschwerpunkt: Kapitalismus neu gedacht (16.06.2021 - 13.10.2021). Ein Podcast mit hochinteressanten Unternehmern, Vordenkern und Visionären. Jede Folge erweitert den Horizont und regt zum Nach ...
 
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Mr. T's Fitcast

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Mr. T's Fitcast

Andreas Trienbacher

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Wöchentlich+
 
Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher Men sana in corpore sano - in einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist. Sei wachsam, inspiriere deine ...
 
Fehlendes Selbstvertrauen, selbst gemachter Druck, Zweifel an den eigenen Fähigkeiten: Viele Frauen mit Verantwortung wissen vom Kopf her, dass sie schon viel erreicht haben, aber sind sich trotzdem unsicher, ob sie gut genug sind. Die gute Nachricht: Das lässt sich ändern. Stell dir vor, ... * du könntest selbstbewusst sagen: Ich bin gut genug! * du würdest deine Aufgaben im Job mit Selbstvertrauen statt Druck erledigen. * du könntest nach Feierabend abschalten und würdest nachts wieder dur ...
 
Hier geht‘s um Mädels und Frauen, ums Leben, um Coaching, Entwicklung und Selbstliebe, um Mut und vielleicht auch um Männer. Darum, wer wir sind, wie wir mit uns selbst umgehen, mit Sex, wer unsere Vorbilder sind und was Emanzipation für uns bedeutet. Prinzessin oder Prinz? Oder doch lieber eine Mischung aus beidem? Ich bin Daniela Brandl, Coach und Trainerin und freue mich, wenn ich Deine Welt mit meinen Gedanken ein bisschen bunter machen kann! Du möchtest noch mehr von mir hören und lesen ...
 
Willkommen zu Her Brand, dem Podcast für authentisches Personal Branding von innen nach außen. Nicole Wehn ist Transformational Embodiment Coach und hilft ehrgeizigen Unternehmerinnen dabei, ihre wahre Persönlichkeit zu erkennen und diese selbstbewusst in ihrem Marketing zu verkörpern. Marketing Trends, über die jeder spricht, wirst Du hier vergeblich suchen. Dieser Podcast hilft Dir ein richtig erfolgreiches Business nach Deinen Regeln zu kreieren, mit dem Erfolg, den Du Dir wünschst. Nicol ...
 
Mit Hirnmanangement meine ich, dass Du zurückfindest, zu einem gesunden Umgang mit Deinen Gedanken und Gefühlen, damit Du durch entsprechendes Handeln das in Dein Leben bringen kannst, was Du dir wünschst. ​ Viele Menschen sind Spielball ihrer negativen Gefühle. Die negativen Gefühle sind der Motor für ihr Handeln. Sie sagen zum Beispiel nicht "nein", aus Angst andere zu enttäuschen, verharren in unbefriedigenden Jobs oder Beziehungen, weil sie auf einer tiefen Ebene davon überzeugt sind, da ...
 
Zeitmanagement kann man lernen, auch als Lehrer. Es gibt so viele Methoden, die gegen Stress helfen, die Planung und den Alltag eines Lehrers vereinfachen. Der größte Feind des Lehrers, der im Referendariat eingetrichterte Perfektionismus, ist verantwortlich für einen Großteil schlechter Gefühle. Dieser lässt sich durch Methoden der Selbstorganisation wirkungsvoll bekämpfen. In diesem Podcast erhältst du Tipps und Tricks für besseres Zeitmanagement, Selbstmanagement, Entspannung, Freizeit un ...
 
Als Dienstleister im B2B Bereich ist Kundengewinnung nicht immer leicht. Hohe Konkurrenz, Billiganbieter und wenig Zeit für das eigene Marketing, um nur einige Herausforderungen zu nennen. Und genau darum geht es in diesem Podcast. Wie Freelancer, B2B Service-Anbieter und Agenturen automatisiert, planbar und zuverlässig neue Kunden über das Internet gewinnen können. Durch Online Marketing, Marketing-Funnels und Verkaufsprozesse, die Zeit und Geld sparen und das Leben für uns als Dienstleiste ...
 
Im selbstbewusst sichtbar Podcast lernst du, wie du dein Angebot online sichtbar machst und verkaufst. Mit einer durchdachten Website und einer klaren Strategie wie du Websitebesucher gewinnst und sie zu Kunden machst. Neben Tipps und Strategien geht's hier auch viel um's Mindset. Denn die beste Strategie nützt dir nichts, wenn du dich nicht traust mit deinem Angebot rauszugehen... Ich lade dich ein: Sei mutig, wirf den Perfektionismus über Board und geh los für deinen Traum vom erfolgreiche ...
 
Unwetter im Kopf ist der erste deutsche Migräne Podcast und er ist nicht nur ein Podcast für Betroffene, sondern auch für Menschen, in deren Umfeld Migränepatienten sind. Ich leide selbst seit Jahren an Migräne und war inzwischen bei sehr vielen Ärzten und alternativen Medizinern. Ich habe unfassbar viele Methoden ausprobiert, um meine Migräne weniger werden zu lassen. Über die Jahre habe ich mir ein großes Migräne-Wissen angeeignet und dieses Wissen möchte ich mit Dir teilen. In diesem Podc ...
 
Du bekommst hier Tipps und Tricks für deinen Unterricht, Nützliches aus dem Nähkästchen - das, was dein Lehrerleben leichter macht! - Ideen und Unterrichtsmethoden, die Spaß machen und die ich immer wieder gern und erfolgreich angewandt habe - Erlebnisse und Gedanken, von denen ich dir erzählen möchte, weil sie mich bewegt und inspiriert haben - Erkenntnisse, die ich im Laufe der Zeit in und außerhalb der Schule gesammelt habe und die ich gerne bereits zu Beginn meines Lehrerdaseins gehabt h ...
 
Ein Podcast für alle, die ein Leben führen wollen, das zu ihnen passt: mutig, selbstbewusst und engagiert. Im Wissen darum, nicht allein zu sein – sondern verbunden mit anderen und dem göttlichen Geheimnis des Lebens. Die Bestsellerautorin, Philosophin und Mutmacherin Melanie Wolfers hat in Beratung und Seelsorge mit vielen Menschen gearbeitet und ist davon überzeugt: Jeder Mensch ist innerlich sehr viel reicher, als er selbst ahnt! Im Gespräch mit Andreas Bormann will sie Dich anregen zu er ...
 
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Business im Bett

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Business im Bett

Max Christmann, Carmen Lux

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Max Christmann (23), der über die letzten Jahre ein sechsstelliges Coaching Business erschaffen hat und Carmen Lux (23), die bereits im dritten Monat ihrer Selbstständigkeit über 6.000€ Umsatz generierte, liefern hier einen Blick hinter die Kulissen. "Uns ist aufgefallen, dass wir Abends im Bett oft noch über Business sprechen. Und da wir einerseits das Business aus dem Bett bekommen wollten und zeitgleich den Mehrwert hinter den Gesprächen gespürt haben, kam uns die Idee für diesen Podcast. ...
 
Hallo! Ich bin Desiree und als Dr. Mami vereine ich meine beiden Leidenschaften: Ich bin Mami von drei Kindern und ganzheitliche Ärztin in einer Kinderarztpraxis. Ich träume davon, dich darin zu unterstützen, deinen Kindern eine ganzheitlich gesunde und glückliche Kindheit zu schenken und dafür möchte ich dir die nötigen Impulse geben. Für mich rückt die Familie in den Mittelpunkt meiner Arbeit, insbesondere du als Mami. Dein Wohl und das deines Kindes liegen nah beieinander. Als Coach, ange ...
 
Du möchtest bessere Fotos schießen? Du möchtest deine Portraits professionell bearbeiten? Dann bist du hier genau richtig. Mein Name ist Kenneth Regenberg und ich bin ein Fotograf aus Berlin. Ich fotografiere Portraits und teile sie auf Instagram. Ich möchte dir helfen bessere Portraits zu fotografieren und zu bearbeiten ( Retusche, sonstiges... )
 
Gefühle unterdrücken oder zulassen? Beziehungsprobleme ansprechen oder aussitzen? Das Chaos im Kopf macht die Antwort oft nicht einfach. Diplom-Psychologin Lena Schiestel und Moderatorin Verena „Fiebi“ Fiebiger bringen Licht in den dichten Wald der Emotionen. An echten Fällen besprechen sie Probleme, die jede*r von uns kennt: Wie gehe ich mit Misserfolg um? Wie sage ich meiner*meinem Partner*in, was ich fühle? Wie kann ich Trauer verarbeiten? Empathisch und professionell sprechen Fiebi und L ...
 
Psychosomatische Störungen und psychische Beschwerden: Wie lange leidest du schon an psychosomatischen Beschwerden? Warum gab es bisher für deine psychischen Störungen keine Lösungen? Welche Therapie kann dir bei der Heilung psychischer Erkrankungen helfen? Dieser Podcast klärt auf über Esoterik, Therapiemethoden und Therapiemöglichkeiten bei: Depressionen, Leere Traurigkeit Einsamkeit, Hilflosigkeit und Verzweiflung Schlaflosigkeit - Unruhe - Nervosität Tic's, Zwangsgedanken, Zwänge Psychis ...
 
Würdest du gerne die Dramen deines Lebens hinter dir lassen und ein entspanntes und zufriedenes Leben führen? Lass diesen Podcast dein Reiseführer dazu sein. Ich gebe dir Tipps, Anregungen und Übungen die du leicht im Alltag umsetzen kannst. Lehn dich ganz entspannt zurück und lass dich inspirieren. Ich freue mich, dass du zuhörst! Wenn du mehr über mich wissen willst, schau auf meine Webseite: www.angelikaployer.com
 
Eigentlich wissen wir doch alle, wie gesunde Ernährung geht. Warum fällt es uns trotzdem so schwer, diese Empfehlungen umzusetzen? Ich behaupte, weil die Rahmenbedingungen nicht stimmen. Wir legen zu viel Wert auf unser Gewicht und zu wenig Gewicht auf unseren Wert - und das soll sich ändern! Mein Name ist Dr. Antonie Post, ich bin Ernährungswissenschaftlerin, Keynote-Speakerin und arbeite in eigener Praxis für gewichtsneutrale Ernährungsberatung und -therapie. Mit dem Iss doch, was du wills ...
 
Patrick Nottebaum spricht mit Grown-ups sowie aufstrebenden Talenten um herauszubekommen, was ihre Initialzündung, Beweggründe und Aussicht des gastronomischen Service sind. Wir bieten euch den Blick hinter die Kulissen und in die Köpfe der besten Gastgeber und Sommeliers. Es gibt den Blick hinter die Kulissen der besten Restaurants und getrunken wird dabei gelegentlich auch.
 
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Doppelt hält besser!

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Doppelt hält besser!

Tanith Schmelzeisen und Dr. Klaus Schmelzeisen

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Wie passen Management& Leadership, Archäologie, Yoga, Heimwerkern und Bloggen zusammen? Mit gut 40 Jahren Altersunterschied tauschen wir, Dr. Klaus Schmelzeisen und Tanith Schmelzeisen, uns als Vater und Tochter aber auch als Gesprächspartner mit verschiedenen Perspektiven in „Doppelt hält besser“ aus. Dabei teilen wir (Lebens-)Erfahrungen, Erkenntnisse und geben Denkanstöße zu den verschiedensten Themen aus Alltag, Geschichte und Philosophie. Eine neue Episode erscheint alle zwei Wochen.
 
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Peachy Moments Podcast

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Peachy Moments Podcast

Anja Reimers. Hamburger Deern, mit einem Herz für Dublin. Liebe die Welt & ihre Vielfältigkeit. Sammle glückliche Momente. Konsumiere lieber Erlebnisse als Dinge.

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Der Peachy Moments Podcast, für mehr glückliche Momente im Leben. Das Leben bietet so viele tolle Momente, die das Leben lebenswert & erinnerungswürdig machen. Sowohl im Alltag, als auch an besonderen Momenten. Dieser Podcast fokussiert sich auf die glücklichen Momente im Leben & zeigt, dass das kleine Glück manchmal im Detail liegt. Ob Job, Ernährung, Sport oder Reisen. Jeder hat Dinge, die einen persönlich motivieren & glücklich machen. Ganz nach der Devise: Jeder von uns kann glücklich se ...
 
Der IRON.MIND-Podcast mit Slatco Sterzenbach, dem IRONMAN unter den Speakern. Er gilt als führender Experte für Spitzenleistungen im Privatleben und im Beruf. Dieser Podcast ist für Führungskräfte, Selbständige und Menschen, die mehr vom Leben wollen. Als regelmäßiger Hörer werden Sie merken, wie sich mit jedem Podcast Ihr Leben positiv verändert und Sie mehr Erfolg und Erfüllung in Ihr Leben bringen werden. Mehr Informationen unter: www.iron-mind.de Sie erreichen uns persönlich unter der Se ...
 
Erkenne deinen Wert - ist für alle Frauen, die ihre innere Mitte finden wollen und die voller Vertrauen durchs Leben gehen möchten. Für Frauen, die einfach sie selbst sein wollen, ohne sich zu verstellen oder Angst vor den Bewertungen anderer zu haben. Die voller Selbstbewusstsein strahlen wollen! Weil ich weiß, dass die Zeit bei vielen Frauen sehr knapp ist, ist dieser Podcast eine Art Espresso für das Selbstwertgefühl! Die Episoden haben eine Länge von 5-15 Minuten, die perfekt in die klei ...
 
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Umsetzungs-Camp

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Umsetzungs-Camp

Thomas Mangold, Tom Oberbichler

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Schluss mit den Ausreden! Du hast wirklich wichtige Projekte, die du ständig aufschiebst, statt sie zu erledigen? Du gehst in der Flut von Informationen unter, die täglich auf dich einprasseln? Dein Alltag ist gefühlt mit schier endlosen Routinetätigkeiten? Du weißt, was du zu tun hast und machst es trotzdem nicht regelmäßig und effizient? Genug damit! Thomas Mangold und Tom Oberbichler zeigen dir im Umsetzungscamp-Podcast Wege und Strategien, die dir helfen in die Umsetzung zu kommen und en ...
 
Dein Podcast für mehr Energie, Erfolg und Erfüllung im Job. „Happy at work, happy in life“ verbindet Wissen, Coaching und Inspiration, rund um die eigene berufliche Erfüllung, um dadurch mehr Glück und Zufriedenheit im eigenen Leben zu schaffen. Hast Du das Gefühl, dass Du im Job nicht genügend Energie hast? Bist Du in oder mit Deinem Beruf unzufrieden? Möchtest Du aus dem Hamsterrad nine-to-five heraus? Bist Du auf der Suche nach Deinem Traumjob, der Dir mehr Sinn gibt? Wenn Du mindestens e ...
 
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Kennst du das Hochstapler Syndrom? In der Fachsprache auch das Impostor Syndrom genannt. Ursprünglich mal als ein Phänomen unter erfolgreichen Frauen angesehen. Bei meiner Recherche war ich erschüttert, wie weit es auf der ganzen Welt verbreitet ist. In meinem heutigen Podcast spreche ich darüber, was es mit dir und mir machen kann und teile mit di…
 
„Raus aus der Perfektionismusfalle“, du liebe engagierte Lehrkraft! Perfekt sein wollen kostet SO viel Kraft, die wir an anderer Stelle viel nötiger bräuchten. Der Abend mit Andreas Reinke war pure Leichtigkeit! DANKE, lieber Andreas - das hat Spaß gemacht!! Echte Beziehungskultur aufbauen, Menschlichkeit (vor-)leben in der Schule - zeig dich dafür…
 
Du kennst ihn sicher auch, den Perfektionismus. Wenn Du mir schon länger folgst, dann weißt Du, dass ich mal eine Ober-Perfektionistin war. Ja richtig, ich war. Was mein Game Changer war und wie auch Du die Perfektionistin in Dir, auch einfach mal ignorieren kannst, erfährst Du in der heutigen Episode. Viel Spaß beim Zuhören! Mehr zu mir: • Meine W…
 
Warum es erleichternd ist, nicht alles zu müssen und im Jetzt zu arbeiten. Wie oft hast du ein gutes Ergebnis schon zurückgehalten, weil es eben "nur" gut war und nicht "perfekt"? Bei uns ist das zumindest schon oft mal vorgekommen. Unser Fazit: Perfektionismus killt. Egal ob in der Arbeit oder im privaten Lebens wir wollen uns nicht mehr von falsc…
 
Neuanfang #263 – Perfektionismus in Beziehungen – So stehst du echter Verbindung im Weg ****** Alle Perfektionist*innen, hoch die Hände! Ja, ich gehöre auch dazu, wobei ich so viel damit gearbeitet habe, dass ich meinen Perfektionismus heute meist sinnvoll nutze. In welchem Lebensbereich zeigt sich dein Hang oder Drang zum Perfektionismus am deutli…
 
Liebe Mami,in dieser Folge geht um das Thema Perfektion und ich möchte dir einen Impuls mitgeben, der wichtig für die Verbundeheit zischen dir und deinem Kind ist.Viel Spaß beim Anhören!Deine Desiree_________________________ Melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an: https://www.doktormami.de/newsletterBlog: https://www.doktormami.de/blog/In…
 
Du weißt es ja, ich bin immer wieder mal von Lampenfieber geplagt. Ich habe davon ja schon oft darüber berichtet. Auch werden Dir meine Ähms in so mancher Podcastepisode, in Interviews, Social Media Live’s oder wo auch immer auch sicher aufgefallen sein. Und diese Ähms machen mich natürlich auch als Persönlichkeit, als Mensch, als Personal Brand un…
 
Die heutige Gute Nacht Meditation führt uns gedanklich an einen Ort, der uns wunderbar zum entspannen und Träumen einlädt. In deiner Oase der Ruhe wirst du Stück für Stück loslassen vollkommen zur Ruhe kommen, sodass du dich sanft in einen erholsamen Schlaf sinken lassen kannst… Beginne mit der Gute Nacht Meditation am besten, wenn du schon in dein…
 
Hip hip Hurra! Endlich wieder eine neue Folge mit einer Gästin. Und das mit keiner geringeren als Mia Papo! Mia hat einen außergewöhnlichen Karriereweg hinter sich und hat dabei eine Menge gelernt: Vom Hardcore Business zum Buddha Business. Von einer bezahlten Coaching Ausbildung des Arbeitgebers, mit dem netten Spruch "Frauen sind keine Coaches" g…
 
In jedem von uns lodert immer ein kleines Flämmchen vor sich hin. Manchmal mehr, manchmal weniger. Dabei handelt es sich um das Feuer unserer Motivation. Wir sehen etwas, wollen etwas haben, sind dann für kurze Zeit hoch motiviert. Doch meistens kommen diese Impulse von außen. In dieser Podcast Folge wollen wir mal über deine innere Motivation spre…
 
Neuanfang #265 – Vom inneren Patriarchat in die Souveränität – Kaja Andrea Otto im Gespräch ****** Auf der ständigen Suche, getrieben von der Hoffnung auf das beste, schönste, größte Leben, verpassen viele Menschen die magischen Momente ihres Alltags. Das Leben im Hier & Jetzt hört sich auf der Postkarte am Kühlschrank toll an, doch wer lebt es wir…
 
Am 23.05.2022 startet "Calm Soul Studio" - dein Online Entspannungsstudio. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir weitere Informationen dazu. Viel Freude beim Zuhören : ) Setze dich hier unverbindlich auf die Warteliste: https://bit.ly/3LeyQzW Meine Links: Instagram: @unwetterimkopf Facebook-Gruppe: Unwetter im Kopf - der Migräne Austausch Blog: ht…
 
Herrlich über das Glück zu sprechen und zu sehen, in wie vielen Situationen dieses um die Ecke schaut. Ob nun bewusst herbeigeführt oder aus Zufall in unser Leben getreten, dass Glück findet überall und ständig statt. Optimismus versprühen. Anderen Menschen dadurch anders begegnet. Positive Wörter in der Kommunikation nutzen. Mehr lächeln. Offen fü…
 
Minimalismus bedeutet freiwillig einfach zu leben. Bei diesem Lebensstil verzichten wir bewusst auf Platz und anstatt wahllos Dinge anzuhäufen, treffen wir Entscheidungen, was wir zum Leben brauchen und was nicht. Es geht dabei auch um Selbstbestimmung, um ökologisches Bewusstsein, soziale Verantwortung und persönliches Wachstum. ********** An dies…
 
Schon vor etwas längerer Zeit habe ich im Podcast von meinen täglichen Mini- Urlaubsinseln berichtet. Heute möchte ich nochmal näher darauf eingehen, wie du schnellstmöglich und sehr effektiv in eine Entspannungsphase kommen kannst. Die du tagsüber dafür nutzen kannst, um deine Performance auf einem hohen Level halten zu können oder aber auch abend…
 
10-15% der Deutschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Panikattacken und Angstzuständen. Mit 29 Jahren hatte ich meine erste Panikattacken und sieht hielt mich mehrere Wochen und Monate in Schach. Was mir geholfen hat, was der Grund der Attacken war und was du tun kannst, wenn du in einer Akut Situation bist, darüber spreche ich in der heutige…
 
Glaubst Du an Dich selbst oder vertraust Du lieber auf die Meinung anderer? Eine Vision im Business zu haben, garantiert Dir noch längst keinen Erfolg. Allerdings wirst Du ohne Vision keinen Erfolg haben. Dein Erfolg im Business steht und fällt mit Deinem Glauben an Dich selbst, an Deine Vision, an Dein Business Konzept und natürlich auch daran, ob…
 
Ab geht es in die nächste Sonnenscheinwoche voller Wunder, voller Inspiration, voller Tatendrang. "Verliere sich in dem, was du liebst. Und finde dich dort wieder." Aus dem Buch "Das Glück in Dir" von Kobi Yamada. Viel Spaß bei dieser Folge. Ich drücke Dich von Herzen. Deine Anja Hat dir gefallen, was du hörst? Dann empfehle mich an deine Freunde w…
 
In der heutigen Meditation möchte ich dir dabei helfen, dich aktiv mit dem Gefühl von Freude und Leichtigkeit zu verbinden. Diese Gefühle stecken in uns. Wir dürfen uns nur manchmal daran erinnern und uns bewusst für sie entscheiden. Diese Meditation unterstützt dich dabei. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren! Hier erfährst du mehr über mic…
 
Ich muss nur noch kurz die Welt retten - doch nach 21 Uhr wird auch dir das nicht mehr gelingen. Viele von euch checken abends nochmal ihre Emails, beantworten Whats App Nachrichten oder hören sich noch Sprachnachrichten an. Zur Ablenkung wird dann im Anschluß noch ein paar Youtube Videos angeschaut. Doch macht das nach 21 Uhr wirklich noch Sinn? K…
 
Neuanfang #264 – Das Human Design Podcast Experiment – Was passiert mit dem Neuanfang Podcast? ****** Wenn wir uns Veränderung wünschen, dann ist der logischste Weg dafür, Dinge anders zu machen als bisher. Neue Entscheidungen führen zu anderen Ergebnissen. Neue Wege führen uns an neue Orte. Und genau das werde ich in den nächsten Wochen mit dem Ne…
 
... es scheint nicht viel Sinn zu ergeben, irgendetwas anderes zu sein!" Zitat von Winston Churchill. Sonnenschein, gute Laune, just in time auf geht es ins Glück. Heute sprechen wir über Optimismus, über toxische Positivität, darüber, dass der Mensch keine Konfettimaschine ist und über die Lieblingsplätze in Trier. Freue Dich auf eine ausgelassene…
 
Main Huong und Diane haben schon oft davon gesprochen, dass uns Achtsamkeit guttut und auch Einfluss auf die Gesundheit haben kann. In dieser Folge schauen sie sich an, was das konkret heißt und wie wir unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. ********** An dieser Stelle findet ihr die Übung: 00:34:27 - Übung zur Tiefenentspannung – Aktivierung der …
 
Die ersten Schritte in meinem Coaching sind unter anderem zuerst einmal das Immunsystem zu betrachten um evtl. immunologische Themen auszuschließen oder näher auf den Grund zu gehen. Immer dann wenn du öfter erkältet bist, dich müde und schlapp fühlst, solltest du dir diese Podcast Folge aufmerksam anhören. Du erfährst erste Zusammenhänge, auf was …
 
Wie funktioniert New Work, wenn wir es wirklich, wirklich ernst meinen? Website und Hochschule von Prof. Schermuly Carsten Schermuly auf LinkedIn Das Buch New Work Utopia Alle Arbeitsphilosophen-EpisodenVon Frank Eilers
 
Wie gehen wir gut mit Wut um und nutzen sie konstruktiv? Mehr zum Thema der Episode: Hinweise, wie du gut mit Gefühlen umgehst, findest du in: Melanie Wolfers, Freunde fürs Leben – Von der Kunst, mit sich selbst befreundet zu sein, Seite 65–72. zum Umgang mit Wut siehe: Melanie Wolfers, Die Kraft des Vergebens – Wie wir Kränkungen überwinden und ne…
 
Die Energien von New York sind nun deutlich spürbar. Seit drei Tagen bin ich intensiv im Atelier am Arbeiten und neue Dinge strömen nur so aus mir heraus. Ich probiere frei und mit viel Freude neue Ansätze, die ich in New York gesehen habe, aus. Ich merke die nächsten Wachstumsschritte im inneren und äußeren deutlich. Herrlich diese Empfindungen zu…
 
Manchmal kann das Gefühl aufkommen, dass der Kopf regelrecht dröhnt bei den vielen Eindrücken und To Do's, die uns umgeben. Die Gedanken rattern und der Kopf fühlt sich schwer an oder schmerzt sogar. Darum habe ich heute eine Meditation für dich, die dir dabei helfen kann, deinen Kopf zu entspannen. Probiere sie auch sehr gern aus, wenn du Kopfschm…
 
Kennst du den Film Matrix? Obwohl er dort keine Hauptrolle spielte, gab es einen Charakter, der im wahrsten Sinne des Wortes, eine Schlüsselrolle spielte. Genau! Der Schlüsselmacher! Immer wieder werde ich gefragt, wie ich mit meinen Kunden arbeite, welche Methoden genutzt werden usw. Um hier nicht immer eine stundenlange Erklärung zu liefern - den…
 
Tja, manchmal werden besondere Feste so gut gefeiert, dass sich am nächsten Morgen ein kleines Haustier in der Wohnung wiederfindet, welches vorher noch nicht da war und hoffentlich auch nicht lange bleibt. Der sogenannte Kater. In der heutigen Folge ist dieser Kater mit dabei, um sich vorzustellen und erstaunlich was passiert, wenn der Humor und d…
 
In dieser Podcast Spezialfolge bist du direkt und hautnah dabei. Sie enstand spontan auf der Rückfahrt von meinem Weiterbildungswochende am letzten Sonntag mit the one and only Calvin Hollywood. Zusammen mit den Teilnehmern haben wir so krasse Themen angesprochen und schon direkt umgesetzt, so dass ich gar nicht anders konnte, als diese Podcast Fol…
 
Mehr erfährst du hier: https://www.agentur-consulting.de/agency-mastery ★☆★ ÜBER ALEXANDER HEEG: ★☆★ Alexander Heeg hilft selbständigen Dienstleistern im Webdesign, Social-Media & Marketing Bereich dabei, mit einem einfachen Online-Verkaufsprozess über die eigene Webseite mehr Anfragen, und somit mehr Kunden zu bekommen. Für seine Kunden setzt er P…
 
Viele Menschen, die etwas zu erzählen haben, träumen davon, ein eigenes Buch zu schreiben. Vielleicht geht es Dir wie mir und es schwirrt Dir auch schon länger durch den Kopf, doch Du weißt einfach nicht wo Du anfangen sollst. Ein gutes Buch zu schreiben, braucht eine gute Idee. Heute habe ich eine echte Beststeller Autorin für Dich im Interview, A…
 
Erstaunlich, wie sich Deine Aura verändern kann, Deine Ausstrahlung, wenn Du kontinuierlich Deinen Träumen folgst. Wie viel Zufriedenheit, Power und Glück in Dir erschaffen wird und dies gleichzeitig Auswirkungen auf Deinen Erfolg und Dein Wachstum im Außen hat. Die Veränderung darf immer erst in Dir stattfinden. Danach zeigt es sich automatisch in…
 
Diese Woche habe ich eine Meditation für dich, die dich Nähe und Geborgenheit erleben lässt. Sie wirkt wunderbar beruhigend und du kannst sie immer dann zur Hilfe nehmen, wenn du dich ganz tief in dir entspannen und mit angenehmen Gefühlen aufladen möchtest. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohlfühlst …
 
Du fühlst dich abends oft müde, schlapp und ohne Energie? Du arbeitest im Büro, hast eine überwiegend sitzende Tätigkeit und fühlst dich dennoch so als hättest du 3 Tage auf dem Bau körperlich schwer durchgearbeitet? Woran liegt das?! Erste Ursachen können natürlich eine falsche Ernährung sein. Da du aber meinen Podcast schon länger verfolgst, hast…
 
Neuanfang #262 – Im Hier und Jetzt leben lernen – Vom Stress in die Entspannung ****** Wenn wir im Stress sind, entsteht das Gefühl, die Zeit rennt uns davon und wir hecheln hinterher. Unsere Reaktion? Schneller machen, dann können wir mehr schaffen. Ich behaupte das Gegenteil: mach langsamer! Wenn du in den gegenwärtigen Moment, das Hier und Jetzt…
 
In dieser Podcastfolge geht es um Ditane und Gepante - zwei Substanzklassen, die in der Pipeline stehen und in den USA bereits zur Migränetherapie zugelassen sind. Info: Diese Podcastfolge dient nur zur Wissensvermittlung. Der Inhalt hat den Stand von April 2022. Viel Freude beim Zuhören : ) Warteliste "Calm Soul Studio": https://bit.ly/3rLCIS2 Wei…
 
Heute in der Glücksaufladestation geht es um den Umgang mit Stresssituationen. Auf was konzentrierst Du Dich in diesen Momenten - auf den Stress oder auf den Erfolg? Wir können trainieren, wie wir uns unseren Umgang in diesem Moment wünschen. Das Zauberwort ist in diesem Fall: Mentaltraining! Oftmals im Sport als feste Trainingseinheit verankert, k…
 
Unbequeme Wahrheiten? Ein "Rundumschlag" zum Thema Psychotherapie, Placeboeffekte, Prägungsmuster, Überforderungen, Panik, Ängste, Hirnforschung, Selbstentwicklung und Selbstentwicklung. Details: https://neurobiomed.de/livestream Zum Youtube-Livestream: https://youtu.be/8WJoTQqVQTc Irrwege und andere Wege in die emotionale und körperliche Heilungsf…
 
Mehr erfährst du hier: https://www.agentur-consulting.de/ ★☆★ ÜBER ALEXANDER HEEG: ★☆★ Alexander Heeg hilft selbständigen Dienstleistern im Webdesign, Social-Media & Marketing Bereich dabei, mit einem einfachen Online-Verkaufsprozess über die eigene Webseite mehr Anfragen, und somit mehr Kunden zu bekommen. Für seine Kunden setzt er Prozesse auf, d…
 
Ob wir es Scheitern, Misserfolg oder Niederlage nennen, manchmal verlieren wir und das gehört zum Leben dazu – genauso wie das Gewinnen. Trotzdem tut Verlieren oft weh, wir werden wütend, traurig, schämen uns oder beschuldigen andere. Wie wir besser damit umgehen können, besprechen Main Huong und Diane in dieser Folge von Achtsam. Tipps: Denken und…
 
In dieser Folge geht es um intuitieves Essen oder warum sich Kinder oftmals besser ernähren als wir Erwachsene. Was steckt hier dahinter? Warum ist das so? Kinder haben ein intuitives Essverhalten. Sie essen dann wenn sie ihr natürliches Hungergefühl haben, genau in der Menge bis das Sättigungsgefühl einsetzt und meistens dann auch genau zur richti…
 
Klicke hier, um dir deinen kostenlosen Coaching-Call zu sichern: https://www.agentur-consulting.de/strategie-session?utm_source=google&utm_medium=paid&utm_campaign=vsl Bessere Kunden, bessere Projekte & bessere Bezahlung als Webdesigner und Agentur. Entdecke die Agentur-Formel für mehr Zeit, Planbarkeit & Skalierbarkeit. Praxiserprobt bei über 400 …
 
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