Perfektionismus Podcasts

Gefühle unterdrücken oder zulassen? Beziehungsprobleme ansprechen oder aussitzen? Das Chaos im Kopf macht die Antwort oft nicht einfach. Diplom-Psychologin Lena Schiestel und Moderatorin Verena „Fiebi“ Fiebiger bringen Licht in den dichten Wald der Emotionen. An echten Fällen besprechen sie Probleme, die jede*r von uns kennt: Wie gehe ich mit Misserfolg um? Wie sage ich meiner*meinem Partner*in, was ich fühle? Wie kann ich Trauer verarbeiten? Empathisch und professionell sprechen Fiebi und L ...

Fühlst du dich in deinem Alltag manchmal unter Druck und wie gefangen in einem Hamsterrad? Hast du das Gefühl, es jedem recht machen zu müssen? Hast du öfter Angst, was andere denken? Möchtest du dich selbst besser kennenlernen und erfahren, wie du gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst? Super, dann bist du hier genau richtig! In diesem Podcast nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernst und gut mit deinen Gedanken und Gefühlen umgehen kannst ...

Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.

Stress und Sorgen wegen schlechter Noten, ewige Diskussionen bei den Hausaufgaben und dein Kind hat einfach keinen Bock auf Schule? Mach dein Kind zum KLASSENHELD! Dieser Podcast ist für Eltern, die ihre Kinder glücklich und erfolgreich durch die Schule begleiten und damit bestens aufs Leben vorbereiten. Für Lisa Reinheimer ist Schulerfolg eine Herzensangelegenheit. Sie ist Lehrerin, Lerncoach und kennt die Spielregeln des Schulsystems. Denn gute Noten öffnen die Tür zur Traumzukunft deines ...

Zeitmanagement kann man lernen, auch als Lehrer. Es gibt so viele Methoden, die gegen Stress helfen, die Planung und den Alltag eines Lehrers vereinfachen. Der größte Feind des Lehrers, der im Referendariat eingetrichterte Perfektionismus, ist verantwortlich für einen Großteil schlechter Gefühle. Dieser lässt sich durch Methoden der Selbstorganisation wirkungsvoll bekämpfen. In diesem Podcast erhältst du Tipps und Tricks für besseres Zeitmanagement, Selbstmanagement, Entspannung, Freizeit un ...

Es ist Zeit dein inneres Strahlen zu aktivieren! Du hast dich lang genug versteckt, angepasst und unter deinen Möglichkeiten gelebt. Erhalte in diesem Podcast Inspiration und Mut für deinen Weg, Tipps zur Selbstverwirklichung & neue Gedanken für dein Mindset, die dir mehr Leichtigkeit und Lebensfreude garantieren. Bist du bereit deinen inner glow neu zu entdecken? Ich nehme dich mit auf die Reise. Vernetze dich auch gern mit mir: https://www.instagram.com/miriamthalheimer/

Bist du bereit deine innere Natur zu entdecken? Beim Maluna Mind Podcast erwarten dich Themen die Dich in deine vollkommene innere Natur bringen. Erkunde deine eigene Persönlichkeit und erschaffe dein Ich im Innen sowie im Außen. Wir sprechen über Themen rund um persönliche Weiterentwicklung, Mindset, Veränderungsprozesse, moderne Spiritualität, Potenzialentfaltung, Beziehung und vieles mehr. Deine eigene emotionale und mentale Persönlichkeit zu entfalten ist ein Bestandteil deines Lebens - ...

Die Lernmethoden der Gedächtnisweltmeister wenden wir auf deine Lernprojekte und Merkprobleme an und verhelfen dir so in Windeseile zu enormen Merkleistungen. Immer praxisnah und alltagsrelevant beantworten wir deine persönlichen Fragen hier im Podcast für dich. Steigere deine kognitive Merkfähigkeit um 200, 300 % oder mehr mit Rethinking Memory. Ob eine neue Sprache lernen, Namen merken, Vokabeln lernen oder für das Medizinstudium Allergieausweise merken, was auch immer du dir merken möchte ...

Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...

Dieser Podcast richtet sich an alle Frauen, die endlich erfolgreich abnehmen möchten! Debora berichtet von ihren eigenen Erfahrungen, ihrer -25kg-Abnehmreise und den Fragen aus ihrerm Berufsalltag als Ernährungsberaterin.

Du willst in deinem Leben optimale Leistungsfähigkeit, Leichtigkeit und pure Lebensfreude? YES! Die vegane Ernährungsberaterin, Yogalehrerin und Fitnesstrainerin Beatrice Desirée Weiß gibt dir im Podcast bissVest praktische Tipps mit an die Hand, wie du durch eine optimierte, gesunde pflanzenbasierte Ernährung und das richtige Mindset das Beste aus dir herausholst und so DEIN Leben genießen kannst!

Der Podcast für funktionelle, realistische und vernünftige Selbstverteidigung. Unaufgeregt und fundierte Themen um Selbstverteidigung, Trainingslehre, Psychologie; Angrenzende Themen woe Kampfsport und vieles mehr.

Wenn dir etwas im Weg steht, deine Ziele zu erreichen, dann liegt das in fast allen Fällen an diesem einen Thema: Beziehung. Entweder weil du nicht in Beziehung zu dir oder zu anderen bist. Ganz konkret kann diese Blockade vieles sein: Eifersucht, Schnarchen, Kommunikationsprobleme, alte Verletzungen, körperliche Einschränkungen, Schmerzen, Angst, Scham, Schuld, Trauma oder sonst eine psychische Erkrankung, entzündungsfördernder Stress oder schlicht der Mangel an Zeit. Wie kannst du das nur ...

Hier geht es um Mindset & Lifestyle Design, Erziehung & Familie, Vereinbarkeit und die neue flexible, digitale Arbeitswelt (New Work) und ums Wohlfühlen. Alle Episoden und Show Notes findest Du hier: https://lifestylemama.net/podcast/ Viele Menschen leben ihr ganzes Leben nach den Schablonen, die die Gesellschaft uns vorgibt und denken nie darüber nach was sie selbst eigentlich wirklich möchten. Lifestyle Design bedeutet, dass man die Dinge hinterfragt und versucht sein Leben aktiv und bewus ...

Fehlendes Selbstvertrauen, selbst gemachter Druck, Zweifel an den eigenen Fähigkeiten: Viele Frauen mit Verantwortung wissen vom Kopf her, dass sie schon viel erreicht haben, aber sind sich trotzdem unsicher, ob sie gut genug sind. Die gute Nachricht: Das lässt sich ändern. Stell dir vor, ... * du könntest selbstbewusst sagen: Ich bin gut genug! * du würdest deine Aufgaben im Job mit Selbstvertrauen statt Druck erledigen. * du könntest nach Feierabend abschalten und würdest nachts wieder dur ...

Huch! Ein Eichhörnchen... Wir sind Svea und Sanne und wollen euch Einblicke in diverse Dinge bieten, die unsere Leben zu dem machen, was sie sind. Chaos, Kaffee und Katzen inbegriffen. Ihr findet uns auch bei Twitter unter @chaoskoppe und bei instagram unter chaoskoeppe. Und wenn euch gefällt, was wir hier machen, dürft ihr uns gerne einen Kaffee spendieren: https://ko-fi.com/chaoskoeppe

Wie passen Management& Leadership, Archäologie, Yoga, Heimwerkern und Bloggen zusammen? Mit gut 40 Jahren Altersunterschied tauschen wir, Dr. Klaus Schmelzeisen und Tanith Schmelzeisen, uns als Vater und Tochter aber auch als Gesprächspartner mit verschiedenen Perspektiven in „Doppelt hält besser“ aus. Dabei teilen wir (Lebens-)Erfahrungen, Erkenntnisse und geben Denkanstöße zu den verschiedensten Themen aus Alltag, Geschichte und Philosophie. Eine neue Episode erscheint alle zwei Wochen.

Natascha Geisler und Ella Thebee sprechen mal mit der nötigen Ernsthaftigkeit und mal mit einer guten Portion Humor über das Leben. Eine kleine Auszeit vom Alltag. Jeden zweiten Donnerstag gibt es eine neue Folge. Macht es Euch gern gemütlich und setzt Euch dazu.

In meinem Podcast „Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind“ geht es darum, meine ungewollte Kinderlosigkeit zu thematisieren. Mit der vordergründigen Botschaft an alle, denen es auch so geht: Ihr seid nicht allein! Jedes 6.-7. Paar in Deutschland hat einen unerfüllten Kinderwunsch. Und die meisten schweigen meist schamerfüllt. Warum eigentlich? Dieser Podcast möchte das Schweigen brechen und die Scham beenden. In unserem weitgehend selbstbestimmten Leben ist es oft ein Schock für die ...

Du kannst alles erreichen, was du willst! Erfolg Glück, Gesundheit, mehr Lebensqualität. In dem Podcast „Aktiviere dein ganzes Potenzial jetzt!“ von und mit Dörte Scheffer erfährst du, wie es einfach geht. In dem du dir bewusst Zeit nimmst für deine Ziele. Dann gibt es keinen inneren Schweinehund mehr, keine Selbstzweifel und negativen Glaubenssätze, die dich daran hindern, der Mensch zu sein, der du sein möchtest und das Leben zu leben, das du willst. Du scheiterst nicht mehr an deinem Perf ...

Schluss mit den Ausreden! Du hast wirklich wichtige Projekte, die du ständig aufschiebst, statt sie zu erledigen? Du gehst in der Flut von Informationen unter, die täglich auf dich einprasseln? Dein Alltag ist gefühlt mit schier endlosen Routinetätigkeiten? Du weißt, was du zu tun hast und machst es trotzdem nicht regelmäßig und effizient? Genug damit! Thomas Mangold und Tom Oberbichler zeigen dir im Umsetzungscamp-Podcast Wege und Strategien, die dir helfen in die Umsetzung zu kommen und en ...

BACKSPIN steht für Hip-Hop. In Love'N'Hate sprechen die Hamburger Hip-Hop-Veteranen und BACKSPIN-DJs Boogiedown Base und 12 Finger Dan mit Niko über Rap, DJing, Breakdance und Graffiti. Dazu sollte man wissen, dass die beiden Hip-Hop-Heads im ewigen Clinch mit dem liegen, was heute unter dem Begriff Hip-Hop verbreitet wird und versuchen mit dem Podcast das Gleichgewicht für die klassischen Werte zu halten. Dinge unter'm Radar, ein kritisches Auge auf's aktuelle Zeitgeschehen, aber immer mit ...

KundenSOG, ist der Podcast von Andreas Klar: https://andreas-klar.com für alle (angehenden) Coaches, Berater und Dienstleister, ... … die mit ihrer Dienstleistung einen wirklichen Nutzen stiften wollen. … die ihr Business als Instrument für ein glückliches Leben nutzen wollen … die eine positive Einstellung haben und gerne Ratschläge annehmen. Was Du in diesem Podcast lernen wirst: - Wege, die Dir helfen, ein erfolgreiches Coaching Business aufzubauen. - Verrückte Ansätze, um mehr Geld, Kund ...

Die Coaching-Revolution von Andreas Baulig und Markus Baulig ist ein Podcast für Coaches, Berater, Trainer, Experten, Dienstleister, Agenturen und alle, die erfahren möchten, wie sie ihr Wissen online automatisiert für mehrere Tausend Euro verkaufen können. Wenn du lernen willst, wie du mit deinem Know-How und Talent im Internet Kunden gewinnen und Geld verdienen kannst und deinen Umsatz verdoppelst, verdreifachst oder sogar vervierfachst, dann ist Die Coaching-Revolution der Multiplikator f ...

Dein Podcast für mehr Energie, Erfolg und Erfüllung im Job. „Happy at work, happy in life“ verbindet Wissen, Coaching und Inspiration, rund um die eigene berufliche Erfüllung, um dadurch mehr Glück und Zufriedenheit im eigenen Leben zu schaffen. Hast Du das Gefühl, dass Du im Job nicht genügend Energie hast? Bist Du in oder mit Deinem Beruf unzufrieden? Möchtest Du aus dem Hamsterrad nine-to-five heraus? Bist Du auf der Suche nach Deinem Traumjob, der Dir mehr Sinn gibt? Wenn Du mindestens e ...

Ein Podcast von Hannah Paul und Kai Janssen. Über Berufe, Hobbys und das Leben.

Podcast by Fitness Fakten mit Lea

Patrick Nottebaum spricht mit Grown-ups sowie aufstrebenden Talenten um herauszubekommen, was ihre Initialzündung, Beweggründe und Aussicht des gastronomischen Service sind. Wir bieten euch den Blick hinter die Kulissen und in die Köpfe der besten Gastgeber und Sommeliers. Es gibt den Blick hinter die Kulissen der besten Restaurants und getrunken wird dabei gelegentlich auch.

Der Peachy Moments Podcast, für mehr glückliche Momente im Leben. Das Leben bietet so viele tolle Momente, die das Leben lebenswert & erinnerungswürdig machen. Sowohl im Alltag, als auch an besonderen Momenten. Dieser Podcast fokussiert sich auf die glücklichen Momente im Leben & zeigt, dass das kleine Glück manchmal im Detail liegt. Ob Job, Ernährung, Sport oder Reisen. Jeder hat Dinge, die einen persönlich motivieren & glücklich machen. Ganz nach der Devise: Jeder von uns kann glücklich se ...

Der IRON.MIND-Podcast mit Slatco Sterzenbach, dem IRONMAN unter den Speakern. Er gilt als führender Experte für Spitzenleistungen im Privatleben und im Beruf. Dieser Podcast ist für Führungskräfte, Selbständige und Menschen, die mehr vom Leben wollen. Als regelmäßiger Hörer werden Sie merken, wie sich mit jedem Podcast Ihr Leben positiv verändert und Sie mehr Erfolg und Erfüllung in Ihr Leben bringen werden. Mehr Informationen unter: www.iron-mind.de Sie erreichen uns persönlich unter der Se ...