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Der Podcast für entspannte Berufspendler und jene die es werden wollen. Hier bekommst du die besten Tipps, Tricks und Impulse wie du mit einem besseren Selbstmanagement und Zeitmanagement entspannter pendelst. Durch Interviews mit Experten zu den Themen Selbstmanagement, Zeitmanagement, Stress, Gesundheit, Sport und alles was unterstützt damit du ein entspannter Berufspendler wirst, erhälst du Tipps & Tricks um entspannter zu pendeln. In Interviews mit anderen Berufspendlern bekommst du eine ...
 
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Podcaster und Pendler trifft Podcaster und Pendler Podcasts von Leonid: Wohnzimmer.fm Der Podcast übers Podcasten von Leonid: Wir machen Audio Leonids Blog über Podcasttechnik: Audioman.rocks Der DB Navigator: DB Navigator Der Pendleralarm bzw. Streckenagent: Der Streckenagent Link zu Sitzplatzreservierungen für DB Pendler: Sitzplatzreservierungen …
 
Einflüsse und Auswirkungen des Pendlerlebens auf die Lebensqualität Bachelorarbeit von Claudia Andersch: Wenn Pendeln das Leben diktiert Podcast über Vor- und Nachteile des Pendlerlebens: Folge 3: Vor- und Nachteile des Pendlerlebens Podcast über Pendeln und weggeworfene Lebenszeit: Folge 1: Ist Pendeln weggeworfene Lebenszeit? Hier findest du mehr…
 
Wie du einfacher den Chef von HomeOffice für dich überzeugen kannst Generelle Tipps fürs HomeOffice von der Karrierebibel: Homeoffice: Regelung, Vorteile, 50 Tipps Das Arbeitsrecht rund um HomeOffice: Arbeitsrecht und HomeOffice Rechte und Pflichten im HomeOffice: Diese Rechte und Pflichten musst du im Home Office beachten Hier findest du mehr über…
 
Für Studierende und Lehrende ist das Sommersemester 2020 eine Herausforderung Das Sommersemester 2020 startet mit Verspätung. Wegen der Ausnahmesituation durch Corona müssen sich Studierende und Lehrende auf "digitale Lehre" einstellen, quasi auf Home-Uni. Wir haben mit den Studierenden Lisa und Steven von der Uni Bochum gesprochen und gefragt, was…
 
Interview mit Karina und warum sie mit dem Pendeln aufhören will Karina auf Twitter:Twitteraccount Karina's Website: Kulturlandschaften Hier findest du mehr über den Podcast und mich: Website: marcfrewert.de Facebook: Facebook Profil Twitter: Twitter Profil LinkedIn: LinkedIn Profil Xing: Xing Profil…
 
Eine Quarantäne-Betroffene berichtet und es gibt ein Oster-FAQ Ostern steht vor der Tür – aber wir dürfen nicht vor die Tür. In NRW gilt auch zu den Feiertagen das Kontaktverbot. Wir haben mit einer Betroffenen gesprochen, die schon seit zehn Tagen in Quarantäne ist, wie sie dieses Jahr Ostern feiert. Außerdem wurden heute die ersten Ergebnisse der…
 
Virologe Prof. Dittmer von der Uniklinik Essen im Interview Wann habt ihr eigentlich das letzte Mal eure Freund*innen gesehen? Das Kontaktverbot macht es uns gerade nicht leicht, soziale Beziehungen gut zu pflegen. Und jetzt steht auch noch Ostern vor der Tür, ein traditionelles Familienfest - in diesem Jahr allerdings für viele ohne die große Fami…
 
Nach zwei Monaten Pause – praktisch unsere eigenen “Corona-Ferien” – haben sich der Fritz und der Maxl wieder einmal zusammengefunden. Zwar ohne Geld, ohne Schule und ohne Partys in Apres-Ski-Bars, aber dafür mit umso besserer Laune, melden sich der sympathische Niederösterreicher und der Vorarlberger, der eine schiarche Mütze hat, zurück. Und es g…
 
Virologe Prof. Dittmer klärt auf und erzählt wie es den Patient*innen aus dem Ausland geht Erst hieß es: Ein Mundschutz bringt nichts, um sich gegen das Coronavirus zu schützen. Jetzt heißt es: Es ist doch besser, einen Mundschutz zu tragen. Ja… was denn nun? Wir fragen im Podcast nach bei einem, der es wissen muss: Prof. Ulf Dittmer, Leiter der Vi…
 
Doch noch kein Gesetz im Eilverfahren, aber ein neuer Expertenrat Die Corona-Krise ist eine Ausnahmesituation für uns alle. Sie beschäftigt uns täglich und deshalb wollen wir bei nah&direkt nicht nur einmal die Woche darüber berichten. Das Corona-Update für NRW bekommt ihr jetzt mehrmals die Woche von uns – kürzer, aber dafür öfter. Heute:Schon wie…
 
Wie kannst du als Berufspendler in Zeiten von durchgängigem Homeoffice abschalten? Tipps fürs HomeOffice von Thomas Mangold: 10 Tipps fürs Arbeiten im HomeOffice Tipps fürs HomeOffice von Ivan Blatter: Meine besten Tipps fürs Home-Office HomeOffice mit Kind von smarticular: Homeoffice mit Kind – 8 Tipps inkl. Linkliste zur Beschäftigung Hier findes…
 
Ein Virologe beantwortet Fragen, ein Altenpfleger berichtet aus dem Krankenhaus Die Corona-Krise ist eine Ausnahmesituation für uns alle. Sie beschäftigt uns täglich und deshalb wollen wir bei nah&direkt nicht nur einmal die Woche darüber berichten. Das Corona-Update für NRW bekommt ihr jetzt mehrmals die Woche von uns – kürzer, aber dafür öfter. H…
 
Rettungsschirm für die Wirtschaft und Antworten eines Virologen Die Corona-Krise ist eine Ausnahmesituation für uns alle. Sie beschäftigt uns täglich und deshalb wollen wir bei nah&direkt nicht nur einmal die Woche darüber berichten. Das Corona-Update für NRW bekommt ihr jetzt mehrmals die Woche von uns – kürzer, aber dafür öfter. Diesmal sprechen …
 
Drastische Maßnahmen gegen die Bekämpfung des Coronavirus Die Corona-Krise ist eine Ausnahmesituation für uns alle. Sie beschäftigt uns täglich und deshalb wollen wir bei nah&direkt nicht nur einmal die Woche darüber berichten. Das Corona-Update für NRW bekommt ihr jetzt mehrmals die Woche von uns – kürzer, aber dafür öfter. Diesmal sprechen wir üb…
 
Wir sprechen mit einem Angstforscher und einer Sozialpsychologin „Es ist ernst“, das sagte Bundeskanzlerin Angela Merkel am Mittwochabend in einer Fernsehansprache. Um die Verbreitung des Coronavirus Covid-19 zu verlangsamen, werden immer drastischere Maßnahmen getroffen – auch bei uns in NRW. Das verunsichert uns. Dass wir mit solchen Situationen …
 
Kay pendelt seit dem er 18 ist. Wie ist es wenn man schon immer gependelt ist? Twitterprofil von Kay: Kay auf Twitter Podcast von Kay auf Spotify : "Nicht aufregen!" auf Spotify Podcast von Kay auf Appe Podcast: "Nicht aufregen!" auf Appe Podcast Hier findest du mehr über den Podcast und mich: Website: marcfrewert.de Facebook: Facebook Profil Twitt…
 
Nach zwei Monaten Winterpause (oder so…) hat sich der Maxl dazu entschlossen, den Fritz in Grund und Boden zu plaudern und nur zwei Atempausen zu machen. Dennoch gab es etwas zu lachen – Kaum zu glauben. Und der Fritz hat sogar auch ein paar Wörtchen zu sprechen vermocht. Gute Unterhaltung! In der siebten Folge des powidlsten Podcasts von Austrotwi…
 
Mit einer guten Abendroutine entspannt schlafen und alles für den nächsten Tag vorbereiten Transkript zur Folge: Die Abendroutine Link zur Episode über die Morgenroutine: Die Morgenroutine Link zum erwähnten Tagebuch: Jeden Tag ein Gedanke: Mein Fünfjahres-Tagebuch Hier findest du mehr über den Podcast und mich: Website: marcfrewert.de Facebook: Fa…
 
Als Berufspendler morgens fit und wach sein mit einer guten Morgenroutine Transkript zur Folge: Die Morgenroutine Hier findest du mehr über den Podcast und mich: Website: marcfrewert.de Facebook: Facebook Profil Twitter: Twitter Profil LinkedIn: LinkedIn Profil Xing: Xing ProfilVon Marc Frewert - Tipps&Tricks, Inspirationen und Interviews für entspannte Berufspendler
 
7 wichtige Punkte mit denen du entspannter Pendeln wirst. Hast du schon alle 7 Punkte umgesetzt? Link zum Text der Episode: 7 Dinge die ein Pendler unbedingt braucht Link zu Gewohnheiten: Morgenroutine, Mittagsroutine und Abendroutine Link zu Notizbüchern: Leuchtturm1917, Moleskine und Filofax (gibt natürlich noch viel mehr) Link zu digitalen Notiz…
 
Sport und Pendeln vereinen? - Ja, das geht. Wie das geht bespreche ich mit Torsten Pretzsch vom Ausdauerblog Shownotes: Der Ausdauerblog von Torsten: https://www.ausdauerblog.de/ Podcast von Torsten: https://www.ausdauerblog.de/podcast/ Getting Things Done von David Allen: https://gettingthingsdone.com/ Wikipediaeintrag zu Getting Things Done: http…
 
Pünktlich zum Nationalfeiertag haben der Friedrich “Fritz” Pendl und der Maximilian “Maxl” Werner sich in ihre besten Pyjamas geschmissen, ihre patriotischsten Stiegl-Fänchen in Rot-Weiß-Rot ausgepackt und die Feier der Feste in einer Podcast-Aufnahme bestritten. In der sechsten Folge des powidlsten Podcasts von Austrotwitter, dem “Salon Powidl”, h…
 
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