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Zwei Mütter reden über alles, was Mamas eben so beschäftigt: Kinder, Familie, Erziehung, Väter und das ganz normale Alltagschaos hoch zwei. Wir sind Anneta und Monja, beide Zweifachmamis, beide mit vollem Terminkalender. Die eine moderiert die Morningshow bei SWR3, die andere ist die „Mama mit Kamera“ bei Instagram. Die eine ist verheiratet, die andere alleinerziehend. Und wir haben Redebedarf: Ehrlich, direkt, klar auf den Punkt! So wie Mamas eben reden, wenn der Tag gelaufen ist und die Ki ...
 
Ich heiße Ralf Bohlmann (Referent und Speaker für Gesundheit und Performance). Ich unterstütze dich, dabei kerngesund zu sein, topfit und voller Energie und Lebensfreude. Ernährung, Bewegung, Fitness, Entspannung, Schlaf und Mindset spielen dabei eine Rolle. Hier geht es darum, wie du deine Ziele wirklich erreichst: https://ralfbohlmann.com/
 
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Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
Crossfit Ludwigsburg findest du im Internet, bei Facebook oder Instagram einfach durch suchen: CrossfitLudwigsburg Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.…
 
Mütter wünschen sich eine faire Aufteilung der elterlichen Pflichten und dabei sprechen sie dem Vater, vielleicht auch unwissentlich, so manche Fähigkeit ab. In dieser Folge geht es darum, ob es nicht besser wäre, die frischgebackenen Papas an der ein oder anderen Stelle zu ermutigen, anstatt alles besser machen zu wollen.…
 
Meine Ernährungspläne: Mit-Ralf-besser-essen! Hier kannst du mir eine Spende schicken um mich zu unterstützen. Hier kannst du mich für einen Vortrag buchen.. Hier sind meine Podcasts. Hier meine Webseite. Hier findest du Produktempfehlungen.Von Ralf Bohlmann
 
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Anneta verschlug es auf der Suche nach dem hidden Talent ihrer Kinder in ein Stadion und so jubelte sie stolz dem letztplatzierten entgegen. Dabei sein ist alles - das Motto, das Mütter fühlen. Es sei denn, der Geldbeutel sagt nein. Dann muss man entscheiden, wer und wie oft dabei sein kann. So nämlich auch im Reitunterricht.…
 
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