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Jan Reuter ist Autor, Speaker, aber vor allem auch Apotheker. In seinem Podcast #REVOLUTIONPHARMACY - der Gesundheitspodcast verrät er dir Tipps und Tricks zum Umgang mit Medikamenten, aktuellen Gesundheitsthemen und gibt Ratschläge zur Behandlung und Linderung von Krankheiten. Das macht Jan auf seine charmante und witzige Art und Weise, sodass gerne auch mal gelacht werden kann! Jan steht für Fragen, Anregungen und auch konstruktive Kritik gerne zur Verfügung. Auch Themenwünsche für neue Fo ...
 
Vitalität und Gesundheit durch Mikronährstoffe. Kurzvorträge über Vitamine, Mineralien, Spurenelemente: Was ist ihre Funktion? Wo kommen sie vor? Welche Mangelerscheinungen kann es geben? Wie kann man Nahrungsergänzungsmittel einsetzen? Einige Tipps und Hinweise von Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. Hinweis: Gesundheitsvorträge können nur Anregungen sein, um ins Gespräch zu kommen mit Arzt oder Heilpraktiker.
 
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Covid-19 begleitetuns nun schon einige Zeit, auch wenn wir im Sommer zumindest ein wenig aufatmendurften. Nun befinden wir uns im zweiten (Teil-)Lockdown und viele Menschenmachen sich Gedanken um ihre Gesundheit und wie sie sich vor dem Virus schützenkönnen. Hierzu gehört neben den AHA-Regeln (Abstand, Händewaschen,Alltagsmaske), die ihr sicherlich…
 
Depressionen sindweit verbreitet, aber kaum einer redet drüber - Warum eigentlich? Und wiewird eine Depression behandelt, wie gut ist sie behandelbar und wie gehe ich mit einer Depression um? Diese und vieleweitere Fragen beantworte ich dir in dieser Podcast-Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direktbei mir, entweder per…
 
Hashimotoist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Körper die Schilddrüse angreift. Wasda genau passiert, wie Hashimoto diagnostiziert wird und was du dagegen tunkannst, erfährst du in dieser Folge. Auch warum eswichtig ist, dass du deine Schilddrüse regelmäßig untersuchen lässt, erkläreich dir. Schilddrüsenfunktionsstörungenhaben viele Symptome un…
 
Gesundheit durchCannabis? In meiner Apotheke werden mir Fragen wie diese immer häufigergestellt. Was ist CBD? Wie nehme ich Cannabidiol ein? Kann ich mir mein Liquid selber machen? Hilft es bei Schmerzen, Depression oder Migräne? Reicht es, einen CBD-Kaugummi zu nehmen? Gibt es Nebenwirkungen? Ist das wie Kiffen, nur legal? Warum nicht gleich einen…
 
Diese Folge istetwas ganz besonderes für mich, denn ich durfte Ina aus der Sportbox Walldürninterviewen, die mich regelmäßig beim Sport quält und dadurch auch fit macht. Ina ist frischgebackene Mama, Inhaberin der Sportbox, Feuerwehr- und Powerfrau! Wir sprechen überRocky Balboa, Abnehmen, CrossFit, Ernährung, Supplements, Doping, Burpees undvieles…
 
Seit einigen Jahrenkann Cannabis - sowohl als Blüte als auch als Fertigarzneimittel oder Rezeptur- in Deutschland auf Rezept verschriebenwerden. Wem Cannabis hilft,was der Unterschied zwischen THC und CBD ist und wem Cannabis wirklich helfenkann, erfährst du in dieser Folge. Außerdem klären wirdie Frage, wie lange THC (Tetrahydrocanabinol) im Körpe…
 
Bis 1953 warenBohrer und Eispickel gängige Methoden, um Krankheiten wie Schizophrenie,Wahnvorstellungen, Halluzinationen, Manie und viele mehr zu behandeln. Dass diese Lobotomienicht gut sein kann, wissen wir denke ich alle. Welche Therapien in derheutigen Zeit eingesetzt werden, welche Folgen, Nebenwirkungen und auch welchenNutzen Neuroleptika wie…
 
Wenn deine Neurotransmitter wie Adrenalin, Noradrenalin, Serotonin und Dopamin aus dem Gleichgewicht kommt, kann es zu verschiedenen psychischen Erkrankungen kommen. Ob Depression, Angststörungen, Schlafstörungen, Psychosen, Schizophrenie oder ADHS - Psychopharmaka werden vielfältig eingesetzt und helfen die Lebensqualität der Betroffenen zu verbes…
 
Viele Mythen rankensich um das Thema Omega-3-Fettsäuren,ihre antientzündliche Wirkung, ihre vorbeugende Wirkung und dem Zusammenhangmit Autoimmunerkrankungen. Mit diesen Mythen räume ich in dieser Folge auf. WasOmega-3-Fettsäuren bei Autoimmunerkrankungen wie Sklerodermie, Hashimoto,Multiple Sklerose, Rheuma, Morbus Crohn und vielen weiteren bewirk…
 
Immer wieder wirdüber Sinn und Unsinn, Risiken und Nebenwirkungen von Impfungen und auch vonImpfschäden diskutiert. In dieser Folge erfährst du, warum Impfen in meinenAugen mehr als sinnvoll ist und wie gefährlich Impfungen wirklich sind. Ob Masern, Mumps,Röteln, Keuchhusten, Diphterie, Influenza oder auch Corona - nur Impfungenkönnen uns und unser…
 
Duhast Schwierigkeiten beim Ein- und Ausatmen? Manchmal pfeift es bei derAusatmung oder du hast ab und zu Atemnot? Das alles und noch einige weitereSymptome deuten auf eine Asthma-Erkrankung hin. Inder letzte Folge "Asthma Teil 1" habe ich dir die Ursachen, dieAuswirkungen und die Diagnosemöglichkeiten erklärt. Indieser Folgen erfährst du, welche S…
 
Duhast Schwierigkeiten beim Ein- und Ausatmen? Manchmal pfeift es bei derAusatmung oder du hast ab und zu Atemnot? Das alles und noch einige weitereSymptome deuten auf eine Asthma-Erkrankung hin. DieUrsachen sind vielfältig und reichen von Allergien über Atemwegserkrankungen,Erkältungen, bakterielle Infektionen bis hin zur Vererbung. Wasdu dagegen …
 
In dieser Folge gehtes um die Behandlungsmöglichkeiten von ADHS und ADS - dasAufmerksamkeits-Defizit-(Hyperaktivitäts-)Syndrom. Ich erkläre dir dieunterschiedlichen Arzneigruppen wie z.B. die Amphetamine, Methylphenidat,Cannabis (THC und Cannabidiol) und erläutere dir Vor- und Nachteile derjeweiligen Arzneimittel. Was ADHS wirklichist, welche Sympt…
 
ADHS - dasAufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom ist seit einigen Jahren inaller Munde. Es wird viel diskutiert, obes sich wirklich um eine Krankheit handelt und wie man damit umgehen sollte. Was ADHS wirklichist, welche Symptome Betroffene haben und wie es diagnostiziert wird und welcheberühmten Persönlichkeiten aufgrund ihrer Erkrankunge…
 
Wusstest du, dassFructose schädlich für den Körper ist, wenn wir zu viel davon zu uns nehmen? Esdrohen Leberschäden, Diabetes, Bluthochdruck, das metabolische Syndrom,Gewichtszunahme und vieles mehr. Du sollst jetztnatürlich nicht aufhören Obst zu essen, in normalem Maße kann unser Körper dasgut verarbeiten, aber über deinen Konsum von Softdrinks, …
 
Die Opioid-Krise inden USA zieht immer weitere Kreise. Warum das so gefährlich ist, was Opioidemit deinem Körper machen, wie sie wirken und was die Folgen von Missbrauchsind. Es gibt verschiedene Opioide auch auf dem deutschen Markt: Papaverin,Codein, Fentanyl und einige mehr. Ich hoffe ich kanndir mit der heutigen Folge die Gefahren bewusst machen…
 
Hastdu die neue Corona-Warn-App schon auf deinem Smartphone installiert? Ich beantworte dir heute die 10 häufigsten Fragen zur Corona-Warn-App. Brauchenwir die denn wirklich? Kannman damit wirklich eine Infektionskette nachvollziehen oder durchbrechen? Wiesieht es mit Datenschutz aus? Ist das DSGVO-konform? Wie werden die Daten derNutzer geschützt?…
 
Schilddrüsenfunktionsstörungenhaben viele Symptome und Auswirkungen auf deinen Körper. Dasreicht von Herzklopfen, Gewichtszu- oder abnahme, Nervosität überAntriebslosigkeit, Müdigkeit bis hin zu depressiven Verstimmungen. Esgibt sowohl die Schilddrüsenunterfunktion (Hyperthyreose) als auch dieSchilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) und damit zusam…
 
Mitdem Sommer kommen auch die Wespen und Bienen wieder. Vor allem Wespen ärgernuns häufig beim Kuchen oder Eis essen und Grillen. Schnell kann es dann zuStichen kommen, wenn sie sich bedroht fühlen. Wenndu nicht allergisch darauf reagierst, dann helfen einfache Hausmittel oderkühlende Gele aus der Apotheke. Aber was tun bei einem allergischen Schoc…
 
ÜbertriebeneHygiene schadet unserer Darmflora und somit unserem kompletten Organismus.Momentan kommen wir leider nicht drum herum und öfter die Hände zu waschen undzu desinfizieren. Was Waldbaden, Matsch und Spaziergänge damit zu tun haben,das erfährst du in der heutigen Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direktbei mir,…
 
Wusstestdu, dass Kefir und Joghurt viel besser vertragen werden, weil sie wenigerMilchzucker enthalten? Und dass in vielen Ländern der Welt bis zu 80 % derBevölkerung Milchprodukte schlecht bis gar nicht vertragen? Das äußert sichu.a. in Blähungen, Verdauungsbeschwerden, Bauchschmerzen, Übelkeit und vielesmehr. Aber Achtung! Auch in vielen Fertigpr…
 
GLUTENFREIEERNÄHRUNG - WAS DU BEI GLUTENUNVERTRÄGLICHKEIT und ZÖLIAKIE UNBEDINGT BEACHTENMUSST UnzähligePatienten in Deutschland verzichten auf Gluten bzw. ziehen es vor eineglutenfreie Ernährung zumindest mal auszuprobieren, also glutenfrei zu leben.Die Frage, ob sie überhaupt eine Glutenunverträglichkeit haben, stellt sich oftnicht. Manchmal hat …
 
Fibromyalgie- was ist das eigentlich? Und was unterscheidet die Schmerzen einerFibromyalgie von normalen Schmerzen? Warum normale Schmerzmittel wie Ibuprofen,Acetylsalicylsäure und Diclofenac nicht die Mittel der ersten Wahl sind, welcheTherapieformen hilfreich sein können und was Yoga, Sport oder auchResilienzübungen damit zu tun haben, das erfähr…
 
Du willstwissen, wie du dich am besten vor der Sonne schützt? Was passiert eigentlich,wenn wir zu viel Sonne abbekommen und was ist zu viel? Welchen Sonnenschutz duam besten wählst und was das auch mit deiner ganz individuellen Haut zu tunhat, erfährst du in der heutigen Podcast-Folge. Wer Fragen hat oder Themenwünsche kann sich gerne bei mirdirekt…
 
Du willst wissen, wiedu dein Immunsystem, gerade auch in Zeiten von Corona, mit Vitamin D3 stärkenkannst und welchen Einfluss das Sonnenvitamin auf deine Psyche und deinallgemeines Wohlbefinden hat? Dann hör dir meine heutige Podcast-Folge an. Icherkläre dir, warum es so wichtig ist, dass du ausreichend mit Vitamin D3versorgt bist und wie du es zu …
 
Uuups… Du hast diePille vergessen, das Kondom ist geplatzt oder aufgrund anderer Umstände wieeinem Magen-Darm-Infekt hast du die Befürchtung, die Verhütung hat versagt? Gerade in Zeiten vonCorona haben viele Paare mehr Sex und dann kann so ein Unfall schon einmalpassieren. Du fragst dich, was du dann machen kannst, welche Möglichkeiten esgibt und w…
 
Trotz Allergie gutdurch den Frühling? Und hängen Corona und Allergie zusammen? Wie erkenne ichden Unterschied zu einer Erkältung, Allergie und einer Corona-Infektion? Was du gegen deineErkältung machen kannst und welche Medikamente es gibt, erfährst du in derheutigen Podcast-Folge. Ob schulmedizinische oder naturheilkundliche Behandlung- hier ist f…
 
Wasdas Darm-Mikrobiom mit Fettleibigkeit zu tun hat und wie du es fit hältst,erfährst du in der heutigen Podcast-Folge. Außerdemerzähle ich dir, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest und was das mitdem Einfluss von Antibiotika auf deine Darmflora zu tun hat. Denn mit jedemBissen, den du isst, fütterst du auch deine Darmflora – je nachdem w…
 
In der heutigenFolge erfährst du, warum eine gesunde Darmflora so wichtig ist, wie du sieaufrecht erhältst und wie du eine geschädigte Darmflora wiederherstellst. Dasist besonders wichtig für dein Immunsystem und im Kampf gegen Allergien. Außerdem erkläre ichdir, worauf du bei deiner Ernährung achten solltest, damit dein Darm gesundbleibt. Aber nic…
 
CORONAVIRUS UPDATE - DIE WAHRHEIT ODER FAKENEWS? CORONAVIRUS UPDATE - WARNUNG VOR FAKE NEWSvon Dr. Wolfgang Wodarg Ich möchte bei meinem allerletztenverfügbaren und lebensnotwendigen Arzneimittel, das von 2 Patienten gebrauchtwird, nicht die Entscheidung treffen müssen, wer es nicht bekommt. Deswegenmuss ich bei solchen Fake News ganz klar Position…
 
CORONAVIRUS UPDATE - WAS TUN, WENN DIE ANGST HOCHKOMMT? ImMoment sind viele von der puren Angst betroffen. Wie Du mit diese Ängste besserkontrollieren kannst und widerstandsfähiger wirst, erfährst Du in dieserPodcast-Folge. Wer Fragen hat oderThemenwünsche kann sich gerne bei mir direkt melden, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter@ja…
 
Die hohe Sterblichkeit durch dasCoronavirus sei durch die Einnahme von Ibuprofen begünstigt worden. DieseAussage ist falsch, es liegen keine derartigen Analysen vor. Heute erfährst du mehr zur Thematik, obIbuprofen die Sterblichkeit durch Corovid-19 begünstigt. Diese Nachricht wurdeam Wochenende über WhatsApp verbreitet und ist falsch, es gibt aktu…
 
Geradedie letzten Tage steigt die Verunsicherung in der Bevölkerung aufgrund desCorona-Virus. Besondershäufig begegnen mir und meinem Team die Fragen, was die Kunden machen können,um ihr Immunsystem zu stärken oder was hilft, wenn man bereits die erstenKrankheitssymptome einer Erkältung hat. Dasund noch einiges mehr erfährst du in der heutigen Podc…
 
COVID-2019 UPDATE - WAS TUN GEGEN DIE ANGST??? COVID-2019 UPDATE - IBUPROFEN FAKE NEWS, PANIK und MEDITATION Diehohe Sterblichkeit durch das Coronavirus sei durch die Einnahme vonIbuprofen begünstigt worden. Diese Aussage ist falsch, es liegen keinederartigen Analysen vor. Im Moment sind viele von der puren Angst betroffen. Wie Du mit diese Ängste …
 
Reflektionen und Betrachtungen zu Taurin. Einige Infos zum Thema Taurin in diesem kleinen Improvisations-Vortrags-Podcast. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedan…
 
Vortragsaudio rund um das Thema Zink. Höre einiges rund um Zink durch dieses kurze Audio Vortrags-Podcast. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus d…
 
Kurzer Vortrag mit einigen interessanten Einsichten zu Vitamin B9. Höre einiges über Vitamin B9 in einem besonderen Spontan-Audio Podcast. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlun…
 
Ein Podcast zu was, wozu und warum Silica. Bekanntes und Unbekanntes rund um Silica in diesem kleinen Kurzaudio. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße…
 
Reflektionen und Einsichten zum Thema Essentielle B-Vitamine. Erfahre einiges über Essentielle B-Vitamine in diesem Audio Kurzvortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, s…
 
Kurzer Vortrag mit einigen interessanten Einsichten zu Phosphor. Simples und Komplexes zum über Phosphor in dieser Vorlesung. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Ge…
 
Gedanken und Überlegungen zu ACE-Hemmer. Einige Überlegungen rund um ACE-Hemmer in diesem kurzen Audiovortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße a…
 
Ein Podcast zu was, wozu und warum Acerola. Verstehe etwas mehr über das Thema Acerola in diesem kleinen kurzen Vortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedanke…
 
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