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Baywatch Berlin

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Baywatch Berlin

Klaas Heufer-Umlauf, Thomas Schmitt und Jakob Lundt

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Das Beautiful Mind Klaas Heufer-Umlauf probiert in diesem Podcast nach über 10 Jahren weltfremden Jet Set Spaß Kontakt zur echten Welt aufzunehmen. Wie einst in der Weihnachtsgeschichte wird er dabei von seinen Freunden Thomas Schmitt und Jakob Lundt an die Hand genommen und langsam wieder mit den Themen des wahren Lebens in Kontakt gebracht. Tauchen Sie ein und seien Sie die Kugel im Flipperautomaten „Baywatch Berlin“!
 
healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
Dieser Podcast ergänzt den dazugehörigen YouTube Kanal "Wirtschaft verstehen". Besondere Beachtung findet der Weg zur finanziellen Freiheit und der Weg aus dem Hamsterrad der abhängig beschäftigten Arbeitswelt.Besondere Beachtung finden die Themen: Börse, Aktien; Immobilien, Mind-Set zur finanziellen Freiheit und zum glücklich sein, Geldanlageformen und auch globale wirtschaftliche Themen finden ihren Weg in die Show.Dieser Kanal kombiniert einzeln von mir eingesprochene Episoden mit vielen ...
 
Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experten verraten dir ihre besten Tipps und Tricks für deine Gesundheit, deine Fitness und deine Lebensfreude. Du bekommst Impulse für Dinge, die du in deinen Alltag leicht übernehmen kannst, um dich fitter und besser zu fühlen, leistungsfähig und erfolgreich zu sein. Du lernst spannende Menschen kennen, die als ...
 
Mit dem Immopreneur Podcast gibt Immobilieninvestor und Buchautor Thomas Knedel sein Wissen (und das der Community) rund um die Immobilie in anschaulicher und praxisorientierter Weise weiter. Lerne hier, wie Du bereits in 6 Monaten erfolgreicher Immobilieninvestor werden kannst bzw. mit Immobilien ein Vermögen aufbaust und passives Einkommen generierst. Erfahre in diesem Podcast, wie Du verschiedenste Einkommensquellen mit Immobilien erschließt, die dafür sorgen, dass Du künftig frei und una ...
 
Mein Name ist Canan Uzerli und ich bin Sängerin und Gesangslehrerin aus Hamburg. Ich helfe Mädchen und Frauen dabei ihr gesangliches Potential zu entfalten und ihre eigene Stimme zu finden. In meinem Podcast geht es rund um die Themen Singen lernen, Stimme trainieren, Gesang, Gesangstechnik, Performance, dein Publikum Berühren, von Herzen singen etc. Manchmal spreche ich über ein Thema und manchmal gibt's auch Übungen zum Mitmachen und gerne beantworte ich auch Deine Fragen im nächsten Podca ...
 
Verkaufsprofis improvisieren nicht! Lass Dich von dem Verkaufstrainer Thomas Bottin dazu inspirieren, ganz gezielt Deinen Methodenkoffer mit Überzeugungstechniken, Ansätze und Ideen zu befüllen, um noch bessere Überzeugungsarbeit zu leisten. Zu vielen Folgen gibt´s Checklisten, auf denen die wesentlichen Ideen und Sprachmuster zusammengefasst sind.
 
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Baywatch Berlin Triggerwarnung: Diese Folge beinhaltet das Thema Tod und setzt sich explizit mit dem Sterben auseinander. Corona-Impfungen mit und ohne Impftermin in Berlin, Hamburg, Köln, München & Co. - Wo du dich alles gegen das Coronavirus impfen lassen kannst, liest du hier. HIER KANNST DU DICH GEGEN DAS CORONAVIRUS IMPFEN LASSENBerlin Mo - Sa…
 
Ich bin total begeistert von den Shaolin Mönchen. Sie setzen alle physikalischen Gesetze außer Kraft. Zertrümmern Dachziegel mit bloßen Händen oder verbiegen „mit Leichtigkeit“ dicke Eisenstangen. Wie das alles möglich ist und was das mit Deinen Zielsetzungen und Herzenswünschen zu tun hat, erfährst in der heutigen Folge. Es geht um Rituale und Sel…
 
TRAININSPLANNUNG 1X1 Bei der Planung des eigenen Trainingsplans gibt es enorme viele Faktoren die DU berücksichtigen solltest! Volumen? Intensität? Frequenz? Wie soll ich die Übungsauswahl gestalten? Wie wichtig ist die Ausführung und die Geschwindigkeit der einzelnen Wiederholungen?Welche Reihenfolge macht Sinn?Wie lange soll ich zwischen den Sätz…
 
Alles, was Du gerade in Deinem Leben vorfindest, ist ein Spiegel dessen, was Du in die Welt hineinträgst. Warum ist das so? Das erzähle ich Dir anhand meiner eigenen Erfahrungen. In Situationen, in denen es einem sehr schlecht geht, versucht man oft, die Schuld im „Außen“ zu suchen, In diesem Podcast erfährst Du, was ich aus meinen Rückschlägen und…
 
In der heutigen Episode spreche ich über ein Thema, dass uns seit einigen Jahren, genau genommen seit 21 Jahren im deutschen Fernsehen begleitet: Castingshows. Ich gehe der Frage nach, welchen positiven aber leider auch negativen Einfluss Castingshows auf unsere Singkultur haben. Was machen diese Castingshows mit uns Gesangsbegeisterten und über we…
 
Baywatch Berlin Leute, es ist soweit! Wir haben Dings! Moment - was haben wir? Wo war ich?Achverdammtnochmal. Direkt zum Start den Faden verloren. Also nochmal von vorne. Die zentrale Frage der heutigen Ausgabe ist: Wie lange muss man Kunst auf sich wirken lassen bis es endlich Klick macht? Kennt ihr noch diese 3D-Bilder, auf die man in seiner Kind…
 
Kurz und knapp erzähle ich Dir heute, wie wirkungsvoll es ist, die „Explosivkraft“ in Dein Training zu integrieren. Sie stärkt Dein neuromuskuläres System und sorgt für eine gute Fettverbrennung. In dieser Folge erfährst Du, was Du beachten solltest und wie Du dieses Training für Dich effektiv nutzen kannst. 🤸‍♀️Ganzkörperübungen ➪ Schau auch mal i…
 
NHS Episode #044 🎙..in der aktuellen NHS Episode…⠀⠀geben Nils und ich euch ein Update, was die letzte Zeit bei uns los war und philosophieren dabei über Wettkampfbodybuilding. Dabei sprechen wir unter anderem über den „Hunger nach Mehr“, Ruhephasen und Weitsicht für ein erfolgreiches Athletensein. Muss wirklich jeder auf die Bodybuildingbühne und w…
 
In diesem faszinierenden Interview spreche ich mit einem der bekanntesten Herzchirurgen Dr. Reinhard Friedl. Zu Beginn über die erste Phase seines Lebens: 23 Jahre als „rationaler, kopfgesteuerter“ Chirurg tätig, führt er viele 1000 Herzoperationen durch, implantiert Kunstherz-Turbinen, repariert Herzklappen und hilft vielen Baby-Herzen, wieder ges…
 
Baywatch Berlin Nostalgie & Idiotie - das eine beschreibt die letzte TV-Woche, das andere wie meistens: Jakob Lundt. Denn es ist ja so: Natürlich kann man mit Schmitti und Kollegin Katha nach Nürnberg in die Messehalle 2 pilgern und sich die Wiederauferstehung des Showdinos „Wetten,dass..?“ anschauen. Man kann sich auch von all dem verzaubern lasse…
 
In diesem Podcast geht es um das „Altern“ der Zellen. In Deinem 25. Lebensjahr befindest Du Dich auf dem Gipfel Deiner Zellgesundheit. Ab dem Zeitpunkt geht es stetig „bergab“, WENN Du nicht gegensteuerst.Krankheit im Alter ist kein Zufall. Biologen sprechen hier vom Verlust der Zellfunktion. Diesem Verlust kannst Du entgegenwirken. Es gibt ganz vi…
 
Das Thema Schlaf im Kontext der Regeneration hat in der letzten Zeit zwar an Relevanz gewonnen ist aber aus meiner Sicht immer noch unterschätzt. Daher habe ich meine Top 5 Schlaf-Tipps für Euch in dieser Podcast Episode gebündelt. Hört es Euch an...setzt Das Thema Schlaf im Kontext der Regeneration hat in der letzten Zeit zwar an Relevanz gewonnen…
 
Elefanten werden schon viele Jahre gejagt und abgeschlachtet wegen ihrer wertvollen Elfenbein-Stoßzähne. Nun hat man festgestellt, dass sich die Population verändert hat. Immer mehr Elefantenweibchen kommen ohne Stoßzähne auf die Welt, als hätte die Evolution reagiert.Dies ist ein klassischer Fall für die Epigenetik. An dem Beispiel der Elefantenwe…
 
Baywatch Berlin „Wo ich bin gibt es keine Mittelplätze!“ - vielleicht ist es dieser Satz von Klaas Heufer-Umlauf, der sich in das kollektive Gedächtnis der Hörer*innen dieser Episode von Baywatch Berlin brennen wird. Vielleicht ist es aber die Rüpelhaftigkeit des Kaffeearschlochs, der hilfesuchende Damen auf dem Flug zum Comedypreis buchstäblich au…
 
In dieser Folge erfährst Du kurz und knapp alles wichtige über DAS Heilmittel schlechthin: die Ginseng-Wurzel. Der Ginseng wächst in China, Japan, Korea und in der sibirischen Taiga. Die Wurzel kann erst nach 6 Jahren geerntet werden und ist dann ein ECHTES Kraftpaket. Sie enthält über 30 Ginsenoide und hat einen gigantischen ORAC-Wert in Höhe von …
 
Wonach streben alle Menschen? Nach Freiheit, Glück, Gesundheit und der Erfüllung tiefer Herzenswünsche. Aber…. dies ist alles nicht möglich ohne Lebenskraft und Vitalität. Diese wiederum ist nicht möglich ohne einen gesunden Darm. Die Gesundheit unseres Darms liegt in unseren Händen. Meine Tipps:▶️ Eine gesunde Ernährung und die Unterstützung der V…
 
Die Recovery Diet ist nun seit fast drei Wochen im Gange und ich ziehe ein erstes Fazit zum Status der Diätsymptome und dem aktuellen Gewichtsverlauf samt Gewichtszunahmeraten. Passend oder wie immer unpassend hat mich aktuell auch eine Erkältung heimge Die Recovery Diet ist nun seit fast drei Wochen im Gange und ich ziehe ein erstes Fazit zum Stat…
 
Baywatch Berlin Provokation; die Provokation bezeichnet das gezielte Hervorrufen eines Verhaltens oder einer Reaktion bei anderen Personen. Hierbei agiert der Provokateur bewusst manipulativ oder unbewusst in einer Weise, dass die provozierte Person oder Personengruppe ein tendenziell erwünschtes Verhalten zeigt. Somit seid ihr eingestimmt auf die …
 
Ich nehme Dich mit in mein Herzensprojekt: ENERGIZE YOUR LIFE. Ein ganz außergewöhnliches Seminar, das letzten Samstag zum 5. Mal stattfinden konnte. Ein Tag mit viel guter Laune, mit vielen Informationen rund um Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden. Geistig und körperlich.Ich erzähle Dir wie alles angefangen hat, warum es überhaupt mein „Herzens…
 
Es wurde mal wieder Zeit für eine NHS Episode. Nils und ich hatten einiges zu besprechen. Unter anderem sind wir auf meine kommende Improvement Season eingegangen und wie ich meine Schwachstellen ausmerzen werde. Es wurde mal wieder Zeit für eine NHS Episode. Nils und ich hatten einiges zu besprechen. Unter anderem sind wir auf meine kommende Impro…
 
Heute erfährst Du etwas ganz Persönliches über mich. Ich erzähle Dir von einem meiner Rückschläge, der mich nicht nur beruflich, sondern auch sehr emotional getroffen hat. Wie ich damit umgegangen bin und was dies alles mit den sog. Gesetzmäßigkeiten zu tun hat, erfährst Du in dieser Folge. Das Gesetz der Polarität z.B. spielt hier eine große Rolle…
 
Baywatch Berlin SonderausgabeJetzt wird die Katze aus dem Sack gelassen, nun ja vielleicht eher der Name von Schmittis zweiter Katze.Um Schmitti davon zu überzeugen, dass es keinen faulen Zauber braucht, die PIN seines Rasenmähroboters zu erraten, haben Klaas und Jakob niemand Geringeres als die menschgewordene Dechiffriermaschine Timon Krauseeinge…
 
Baywatch Berlin Bestimmte Erkenntnisse über Abläufe im Körper hat manbesser früh, sonst wird's schnell eng mit der eigenen Existenz. Man sollte zum Beispiel ziemlich zeitig die Gleichung„Hunger + Essen =Satt" verstanden haben. Stößt man hier auf eine Wissenslücke, oder bringt die einzelnen Elemente sogar nur in die falsche Reihenfolge, besteht nich…
 
Viele Menschen haben Verdauungsprobleme. Vielleicht gehörst Du ja auch dazu. In dieser Folge erfährst Du, was Du tun kannst, um der ganzen „Sache“ ein wenig auf die Sprünge zu helfen. Es geht um die Kombination aus ausreichender Flüssigkeitszufuhr, genügend Ballaststoffen in der Nahrung und um ausreichende Bewegung.Die Flüssigkeit, die wir täglich …
 
In diesem faszinierenden Interview mit Herrn Dr. Dahlke wirft er einen sehr kritischen Blick auf die aktuell durchgeführten Corona-Maßnahmen und berichtet uns von seinem neuen Buch „Corona als Weckruf“. Die jetzige Zeit können wir Menschen als eine Chance betrachten: Zusammenzustehen, Eigenverantwortung zu übernehmen, unser Leben zu überdenken und …
 
Es kam alles anders als ich es mir für das Saison-Finale ausgemalt hatte! Wie ein paar Blätter Salat den Traum von der finalen Show mit der Bestform haben platzen lassen erfahrt Ihr in dieser Episode! Es kam alles anders als ich es mir für das Saison-Finale ausgemalt hatte! Wie ein paar Blätter Salat den Traum von der finalen Show mit der Bestform …
 
Baywatch Berlin Drei geistig schwer „verschuldete“ nehmen an einem Wettkampf der Dummheit teil! Es winkt ein verlockender Preis - die Gunst der Hörer*innen. Auf dem Spiel steht allerdings nichts geringeres als der gute Ruf.Herzlich Willkommen zum Squid Game unter den Podcasts: „Baywatch Berlin“! Nach dem Streit auf Leben und Tod zwischen Heufer-Uml…
 
Wir träumen alle vom großen Glück, von einem zufriedenen Leben, von einem schlanken Körper, von einem Leben voller Lebenskraft, Gesundheit und Energie und noch vielem mehr. Wir sind ständig auf der Suche nach DEM WEG, der uns dorthin führt. Auf dieser Suche vergessen wir uns oft selbst und verlieren das Wesentliche aus den Augen. UNS SELBST. Wir ha…
 
Hat sich die aufwendige Anreise nach Ungarn gelohnt? Wie ist mein Debut in der Classic Physique verlaufen und was ist bei meiner ersten Dopingkontrolle rausgekommen? Diese und weitere Fragen beantworte ich in der Recap Episode zur INBA Hungary. Hat sich die aufwendige Anreise nach Ungarn gelohnt? Wie ist mein Debut in der Classic Physique verlaufen…
 
Sie rauben uns jeden Tag eine Unmenge an Energie: all die kleinen Dinge, die im Alltag zu tun sind. Hier noch schnell ein Geschenk besorgen, den Handwerker anrufen, schnell das Paket wegbringen, die Kinder versorgen, den Haushalt erledigen, eine Einkaufsliste schreiben, die Haustiere versorgen …. diese Liste ließe sich unendlich weiter führen. Die …
 
Baywatch Berlin Fire & Fury bei Baywatch Berlin! Wie einst der alte Hiob, hat er alles ertragen. Die Demütigungen. Das Nero-hafte Abwinken. Die abschätzigen Blicke seiner Podcast-Kollegen, die Echsengags und auch die Wahl zum schönsten Berliner. Aber wenn Schmitt in dieser Folge mit Heufer-Umlaufs Ansichten zu Zauberei und Magie konfrontiert wird, …
 
Wie beeinflussen unsere Gedanken und unsere innere Einstellung unsere gesangliche Entwicklung? Und warum ist es so wichtig, was ich über mich und meine Stimme denke? In dieser Episode spreche ich über ein ganz wichtiges Thema, was oftmals übersehen wird und ich kann aus eigener Erfahrung ein Lied davon singen, denn durch mein negatives Mind-Set hab…
 
Heute erfährst Du, was Du tun kannst bei Stress, Angstgefühlen und Panikattacken. Es gibt sehr wirkungsvolle Atemtechniken, die helfen, zu entspannen und aus einer Panikattacke herauszukommen. Es geht hier um die tiefe Bauchatmung. Man kann sie bewusst trainieren und dann, wenn benötigt, gezielt einsetzen. Wir atmen bis zu 20.000 Mal am Tag, vorwie…
 
Thomas spricht mit seinem guten alten Freund Jack Bosch aus den USA. Erlebe, wie sich das Landflipping-Business von Jack - trotz Corona - massiv weiterentwickelt hat. Jack zeigt Dir zudem auf, wie auch Du - ganz speziell aus dem DACH-Raum quasi virtuell - direkt damit starten kannst. Immobilienscout24 auf amerikanisch: Zillow: Real Estate, Apartmen…
 
Wenn Du nicht zu diesen Menschen gehörst, die 8 Stunden am Stück schlafen, die täglich meditieren und immer fokussiert sind, die regelmäßig Sport treiben - Ausdauer und Krafttraining -, die super gesund essen und ihre 3 Liter Wasser am Tag trinken, dann habe ich in diesem Podcast ein paar Gesundheitshacks zusammengestellt, die Dir helfen werden, da…
 
In dieser Episode gibt es das volle Spektrum an Emotionen und Eindrücken zu meinem Bodybuilding Debüt bei der ANBF. In dieser Episode gibt es das volle Spektrum an Emotionen und Eindrücken zu meinem Bodybuilding Debüt bei der ANBF. COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und d…
 
Baywatch Berlin Es brennt noch Licht in eurer Podcastapp. So unterschiedlich die Welten sind, aus denen die drei Herren Lundt, Schmitt & Heufer-Umlauf Woche für Woche für ihren kleinstengemeinsamen Nenner (Baywatch Berlin) am grünen Tisch zusammenkommen, so spannend (wirr) ist diese auditive Reise (BlaBlaBla) für die Zuhörer*innen. Klaas, der plant…
 
Immer mehr Unternehmen müssen höhere Kosten auf der Beschaffungsseite stemmen und planen daher Preiserhöhungen. Damit geplante Preiserhöhungen nicht in ungeplante Preisverhandlungen ausarten, muss die Kommunikationsstrategie hinter der Preisanpassung klar sein: Preiserhöhungen werden verkauft und nicht verhandelt!…
 
NHS #042: Die Peakweek und das laden von Kohlenhydraten!? Nils startet in die Diät Jetzt geht’s ab! Ich befinde mich in der finalen Phase meiner Wettkampf-Prep und bin dank der Kohlenhydrate gut auf Sendung. Nils startet seine Diät mit Steps und einem Gyrosteller.⠀⠀Nils findet Ihr hier bei Instagram: https://instagram.com/nils.polte Time Stamps:Jet…
 
Der Sommer ist vorbei. Jetzt wird es frisch draußen. In dieser Folge erfährst Du die Hintergründe, warum sich so viele Menschen erkälten, wenns kalt wird und was Du dagegen tun kannst. Erwachsene haben im Durchschnitt 3, Kinder bis zu 10 Rotznasen pro Jahr. Ich gebe Dir in diesem Podcast wertvolle Tipps, wie Du Erkältungskrankheiten vorbeugen kanns…
 
Coaching-Teilnehmer Urs aus der Schweiz war leicht verwirrt. Welche Nebenkosten gelten denn nun in Deutschland? Wer zahlt was? Laufend oder einmalig? Thomas räumt hier auf, gibt Struktur und einige Tipps & Tricks zur Gestaltung der einmaligen und laufenden Nebenkosten bei Mehrfamilienhäusern. 1) Thomas auf Instagram: https://www.instagram.com/thoma…
 
Fasten ist grundsätzlich eine ganz tolle Methode, um seinen Körper zu reinigen, eine Ernährungsumstellung einzuleiten oder um Heilung zu beschleunigen. Fasten aktiviert Zellschutzenzyme, bringt den Blutdruck wieder in Balance, verbessert die Fettwerte und sorgt dafür, dass sich die Insulinausschüttung normalisiert. Fast ist gesund… ABER … es gibt a…
 
Baywatch Berlin Mann, Mann, Mann, Mann, Mann.Leute, Leute, Leute. Was war das für ein Abend?Aber von Vorne.Diese Woche ist die Folge „Baywatch Berlin“ ein kleiner aber feiner Versuchsaufbau. Die wissenschaftliche Fragen dahinter: kann man einen Podcast auch direkt am Morgen nach einer rauschenden Geburtstagsfeier aufzeichnen? Und wo hört der Rausch…
 
In dieser Artikel geht es um die Power von Fallstudien, welche Case Studies für dein nächstes Verkaufsgespräch geeignet sind und wie du eine Fallstudie rhetorisch gut ins Kundengespräch integrierst. Wie immer mache ich dir dazu ganz konkrete Beispiele.Von Thomas Bottin | Akquise, Verkauf und Vertrieb
 
Kurz und knackig erfährst Du heute, was Du gegen Muskelkrämpfe tun kannst und woher sie eigentlich kommen. Vielleicht bist Du ja auch schonmal nachts mit Krämpfen aufgewacht? Es ist gesundheitlich nicht bedenklich, allerdings sehr unangenehm und schmerzhaft. Dies hat mit unzureichender Flüssigkeitszufuhr zu tun, zu hoher Anstrengung, mit Mineralsto…
 
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