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Der Podcast über Mikronährstoffe

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Der Podcast über Mikronährstoffe

Diagnostisches Centrum für Mineralanalytik und Spektroskopie DCMS GmbH / Praxis für Mikronährstoffmedizin

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Welche medizinische Bedeutung haben Vitamine, Vitaminoide, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Fettsäuren und andere Biomoleküle im Stoffwechsel? Das Team vom Diagnostischen Centrum nimmt immer mal wieder einen Mikronährstoff näher unter die Lupe und zeigt auch auf, welche Mironährstoffe bei bestimmten Krankheitsbildern relevant sind.
 
Als Team von Experten rund um Autoimmunerkrankungen sowie selbsterkrankten Personen haben wir die einzigartige Möglichkeit uns in dich hineinzuversetzen und dir die besten Lösungen und Ideen für deinen Alltag weiterzugeben. Kopf des Teams ist Dr. Simone Koch, eine Expertin für Autoimmunerkrankungen. Sie hat sich auf die Behandlung von und das Leben mit Autoimmunerkrankungen spezialisiert. Selbst ist sie von Hashimoto betroffen. Ihre Motivation anderen zu helfen, nutzt Sie dafür, immer wieder ...
 
Was zieht Dich an einem Podcast zum Thema Gesundheit, Psychologie und Heilung an? Vielleicht möchtest Du gesund werden oder Du willst andere dabei unterstützen gesund zu werden. Du gehörst zu den wenigen Menschen, die erkannt haben, dass Vorsorge einfacher als Heilung und Psychologie dabei ein wichtiger Faktor ist. Wenn man anfängt sich mit dem Thema Gesundheit und Heilung auseinander zu setzen, fühlt man sich oft erschlagen von der Fülle an Informationen, die sich sogar oft noch widersprech ...
 
Endlich Durchatmen. Durchatmen bedeutet, seinen Körper bis hin zur kleinsten Zelle mit Sauerstoff zu versorgen. „Durchatmen“ steht für die Energieproduktion mit Hilfe von Sauerstoff in der Atmungskette der Mitochondrien. Dieser Podcast vermittelt medizinische Erkenntnisse für Deine Vitalität, mehr Energie und persönlichen Erfolg. „Durchatmen“ beschreibt die Faktoren, die zur Entstehung von Burnout, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und/oder Krebserkrankungen fü ...
 
Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im außen ...
 
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Welche Vitamine und Aminosäuren bei Depressionen relevant sind Shownotes Mikronährstoffanalyse: https://www.diagnostisches-centrum.de/dcms-neuro-check.html Depressionen: wie Mikronährstoffe wirken https://www.diagnostisches-centrum.de/depressionen.html DCMS-News: https://www.diagnostisches-centrum.de/images/PDF-DCMS-News/DCMS_News_Psyche_2020.pdf K…
 
Ohne Nähstoffe kein LebenAlle Abläufe in unserem Inneren werden erst von den jeweils benötigten Nährstoffen ermöglicht. Kurzum: wir unser Organismus benötigt diese kleinen Unterstützer permanent in ausreichenden Mengen. Welche Mikronährstoffe braucht der Mensch?Wir unterscheiden dabei im Wesentlichen zwischen Makronährstoffen und Mikronährstoffen. …
 
Sich glücklich essen. Geht das?Vielleicht hast du auch schon mal von stimmungsaufhellenden Lebensmitteln oder Nährstoffen gehört? Hierunter fallen beispielsweise Schokolade, Bananen und Nüsse. Auf molekularer Ebene haben sie eines gemeinsam: Sie enthalten die Aminosäure L-Tryptophan, welche im Körper in Serotonin und Melatonin umgewandelt wird. Auf…
 
Interview mit Daniela Vollenweider Mit ihren Gesundheits- und Fitnesstrainings hat sich Daniela Vollenweider auf Menschen in der zweiten Lebenshälfte konzentriert. Mit ihrem Beckenbodentraining möchte Daniela Frauen in den Wechseljahren und danach ansprechen und sich klar vom Beckenbodentraining für jüngere Frauen oder nach der Geburt abgrenzen.Die…
 
Wie die Salzburg AG innoviert und dabei auch in Startups investiert. Wir sprechen mit dem Vorstand und dem Head of M&A und Venturing, Dr. Leonhard Schitter (hier auf LinkedIn) und Florian Übelacker (hier auf LinkedIn). Du hörst spannende Einblicke dieser beiden Top Manager zu den Themen: Die Herausforderungen der Transformation Wie diese Transforma…
 
Richte deine Energie auf das aus, was du erschaffen möchtest"Jeder Mensch hat das natürliche Recht darauf, aufzublühen und sich selbst in seiner ganzen Liebe und Einzigartigkeit zu erfahren. Das ist es, wofür wir in Wahrheit hier sind. Nicht für weniger." Laura Malina SeilerFragst du dich auch manchmal, wie du es endlich schaffst dein wahres Potenz…
 
Verkehr und Gesundheit Die verbesserte Mobilität hat inzwischen problematische Auswirkungen auf die Gesundheit. Das sind Schadstoffemissionen und LärmbelästigungInsbesondere der individuelle Personentransport hat einen hohen Anteil daran.Der Güterverkehr ist ebenfalls von der Schiene auf die Straße verschoben worden, das diesen Trend noch verstärkt…
 
Dein Alltag mit Meal PrepDu möchtest dich gesund ernähren und auch in stressigen Phasen täglich auf ausgewogene Mahlzeiten zurückgreifen? Durch Hektik und Zeitmangel kann eine gesunde Ernährung trotz guter Vorsätze im Alltag schnell zur Herausforderung werden. Denn auch wenn wir genau wissen, was gesund und gut für uns ist, greifen wir in der Hekti…
 
Mikrozirkulation und Immunsystem Die Leukozyten, auch weiße Blutkörperchen genannt, machen im gesunden Menschen nur 1 % aller Blutzellen aus. Jedoch sind sie ein wesentlicher Bestandteile des Immunsystems, quasi die „Polizisten des Blutes“. Leukozyten haben die wichtige Aufgabe, Eindringlinge wie Bakterien, Viren oder Pilze zu erkennen und unschädl…
 
Mayra Frank (auf LinkedIn) von Google for Startups über die Erfolgs-Faktoren für Startups in der ersten Skalierungs-Phase., Einblicke ins Silicon Valley und Initiativen für Female Entrepreneurship. Sie unterstützt und betreibt zahlreiche Initiativen für Gründer:innen, die auch in dieser Episode erwähnt werden, u.a.: Der große Startup Day (inkl. Rep…
 
Sorge dich gut um dich selbstNimmst du dir auch immer wieder vor, dich besser um dich zu kümmern, findest es aber im Alltag gar nicht so einfach? Wir geben täglich so viel von uns. Wer dabei gerne mal auf der Strecke bleibt, sind oftmals wir selbst. Wer aber für andere da sein will, der sollte vor allem gut für sich selbst sorgen und die eigenen En…
 
Wie Du deine Gesundheit erhalten kannst Gesundheitliche Prävention hat viele Facetten. Die klassische Medizin unterscheidet Primärprävention, sekundäre Präventionsmaßnahmen und quartäre Prävention. Dabei werden die unterschiedlichen Gesundheitsstadien der Patienten berücksichtigt. Ein sehr gut aufgebautes Netz an Rehabilitationsmaßnahmen zeugt von …
 
Wie Du mit Probiotika Dein Immunsystem unterstützt Circa 80% aller Immunzellen liegen unter der Darmschleimhaut. Für die Schutzfunktion des Darms sind dabei drei Faktoren entscheidend, nämlich eine gesunde Darmschleimhaut, funktionierende Immunzellen und ein intaktes Mikrobiom. Das Mikrobiom ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen in unserem Körpe…
 
Antivirale Wirkstoffe für den Atemweg ... wenn das nicht aktuell ein wichtiges Thema ist! Zu Gast: Guido Gualdoni (hier auf LinkedIn) von G.ST Antivirals (hier auf LinkedIn), der zusammen mit Johannes Stöckl die Firma aus der Uni-Forschung gegründet hat. Wir hören spannende Stories und erfahren: wie funktioniert die Biotech-Startup-Welt: von Studie…
 
In der heutigen digitalen Welt, einfach mal den Ausknopf drückenDigitales Detox... Entweder du hast schonmal davon gehört, oder hast es bereits in deinen Alltag integriert. Digital Detox steht für eine Auszeit von jeglichen digitalen Medien. Bring dich zurück ins Hier und Jetzt. Weg vom Gefühl alle 5 Minuten deine Mails checken zu müssen oder in de…
 
Spurenelemente für Dein Immunsystem Mineralstoffe und Spurenelemente benötigen wir in vielen Stoffwechselprozessen. Im Herbst und Winter ist neben den Herausforderungen, die uns die Umwelt und der alltägliche Stress bescheren, das Immunsystem besonderen Belastungen ausgesetzt. Warum wir gerade im Winter besonders anfällig für Krankheiten sind liegt…
 
Basische Lebensmittel enthalten zahlreiche Vitamine, basische Mineralstoffe, wie Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen. Sie verfügen zudem über einen hohen Anteil an Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen. Sie hemmen Entzündungsprozesse im Körper, stärken unsere Zellen von innen und schützen uns vor freien Radikalen. Dadurch, dass diese Leben…
 
Interview mit Hanspeter Bäriswyl Viele Menschen gehen davon aus, dass sie sich gesund ernähren und deshalb keine Entgiftung benötigen. Das ist eine vollkommene Fehleinschätzung, die sicherlich medial und von der Pharmaindustrie gesteuert sein könnte. Wie sieht denn eine gesunde Ernährung aus? Wer kann sich heutzutage noch durch selbstangebautes Gem…
 
Fit durch Herbst und WinterFeuchtes Wetter und ständige Temperaturschwankungen können die körpereigene Abwehr ganz schön herausfordern. Besonders in der zweiten Jahreshälfte muss unser Immunsystem einiges aushalten, um den vielen Bakterien und Viren zu trotzen.Einige Faktoren können wir nicht direkt beeinflussen, andere aber schon. Das Immunsystem …
 
Mikronährstoffe gegen Schlaganfall und Herzinfarkt Um Schlaganfällen und Herzinfarkt vorzubeugen, auch dann, wenn man schon einmal davon betroffen war, gilt es weitere Mikronährstoffe zu berücksichtigen. Zu den Faktoren, die diese beiden schlimmen, ja lebensbedrohlichen, Ereignisse hervorrufen können, gehören der bereits erwähnte Bluthochdruck, Dia…
 
Wie schaffte es Camilo Wolff in nur 9 Monaten von der Idee zum erfolgreichen Launch seines Food-Startups? Er berichtet, welches Insider-Wissen er aus der Industrie mitbrachte und wie er daraus einen der innovativsten Snacks entwickelte: Paddies (https://paddies-snacks.com/) Er verrät außerdem erstmals öffentlich seinen neuen Funding-Deal. Und über …
 
Steigere dein persönliches EnergielevelEs gibt Tage, an denen scheint jede Aufgabe zu viel. An anderen Tagen hingegen, sind wir gestärkt und können gefühlt bereits 1000 Dinge auf einmal erledigen. Vielleicht kennst du diese Tage auch und fragst dich, woran das liegt. Was ist eigentlich Energie, wie entsteht unsere Lebensenergie und welche Faktoren …
 
Mikronährstoffe bei Arteriosklerose Arteriosklerose ist eine Erkrankung, bei der die Gefäßwände der Arterien zunehmend verdicken und verhärten. Mikronährstoffe beeinflussen die Funktion der Gefäße günstig, womit das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und schlechte Beindurchblutung (periphere arterielle Verschlusserkrankung; PAVK) vermindert wird.…
 
Wie Sergiu und sein Team von Artivive (www.artivive.com), Kunst und Digital verbindet. Bereits 100.000 Künstler und über 300.000 Kunstwerke sind auf ihrer Plattform. Im Silicon Valley verstanden die Investoren nicht, wie Kunst und Kultur zusammenfinden sollen. Mittlerweile hat Artivive Funding und tolle erste Traction gefunden. Wie Sergiu mit dem "…
 
„Ich bin gerade im Stress“ – einen Satz, den wir alle kennen, immer wieder hören und vielleicht auch öfter selbst von uns geben. Stress ist eine der größten Herausforderungen in unserer modernen Gesellschaft. Dabei ist Stress zunächst einmal ein natürlicher Schutz- und Überlebensmechanismus unseres Körpers. Stress versetzt uns in Alarmbereitschaft.…
 
Wie Vitamine und Mineralstoffe bei Migräne helfen Mikronährstoffe können prophylaktisch eingesetzt werden mit dem Ziel die Anfallshäufigkeit und Anfallsintensität von Migräne zu senken. Patienten mit Migräne leiden unter einer mitochondrialen Dysfunktion. Die Energieproduktion ist eingeschränkt. Deshalb werden verschiedene Vitamine, Mineralstoffe u…
 
Matthias Depenbusch, Co-Gründer des Hotel-Software-Startups Avisio (www.avisio.ai), wie sie es trotz Corona schaffen konnten, Investoren und Pilotkunden zu gewinnen. Und: Firmenkultur, Fehlerkultur, "Team Comes First" und Einblicke in die Hotelbranche. Matthias ist einer von dutzenden Gründer*innen, die 2020 erfolgreich eine Funding-Runde gewinne k…
 
Die wenigsten Frauen sind mit ihrem Äußeren zufrieden. Der Grund: Von klein auf wird ihnen suggeriert, dass Schönheit glücklich macht. Dabei fühlen sie sich in der Regel immer unglücklicher. Denn die Annahme Schönheit = Glück geht nicht auf und lähmt nicht nur in privater, sondern auch in beruflicher Hinsicht die eigene Entwicklung.Spiegel-Bestsell…
 
Wie Du mit einfachen Mitteln Einfluss auf Deinen Blutdruck nehmen kannst Einen normalen Blutdruck kann man nur aufrecht erhalten, wenn die tägliche aufgenommene Wassermenge die Verluste ausgleicht. Andernfalls sinkt die Blutmenge in den Gefäßen. Bei reduziertem Flüssigkeitsvolumen verengen sich die Gefäße um für ausreichend Druck im Kreislaufsystem…
 
www.backbone.one - Die Plattform für die "DigiLektrifizierung" der Welt. Digitalisierung + Elektrifizierung: Peer-to-peer Energy Wallets, Energy as a Curreny, uvm. Viele spannende Geschichten und Einblicke aus dieser hoch-dynamischen Branche. Inklusive sein Treffen mit Arnold Schwarzenegger. Tipp: Höre André Felker auch in Episode #004, damals CMO …
 
Unterstütze deinen Körper im Kampf gegen die stillen EntzündungenEntzündungen sind Teil des natürlichen Abwehrsystems des Körpers und können im Gleichgewicht eine gute Sache sein. Wenn das Immunsystem jedoch aus dem Gleichgewicht gerät, kann die Entzündung überhandnehmen und ein chronisches, schwelendes Feuer in unserem Körper entfachen, das zu Kra…
 
Warum Du Mikronährstoffe benötigst Diabetiker haben einerseits krankheitsbedingt, andererseits durch die Einnahme verschiedener Medikamente einen Mangel an bestimmten Mikronährstoffen. Dieser Mangel muss ausgeglichen werden, um Folgeschäden wie die Polyneuropathie, die diabetische Retinopathie zu vermeiden. Welche Mikronährstoffe das sind, erfährst…
 
Einblicke in die PropTech-Branche, den Erfolgsweg von PlanRadar (www.planradar.com) zu 30 Millionen Funding, Fundraising-Tipps und Learnings aus den 7 anderen Unternehmen, die Sander van der Rijdt gegründet hat. Sander ist einer von dutzenden Gründer*innen, die 2020 erfolgreich eine Funding-Runde gewinne konnten und auf über 100 Seiten Founder-Q&A …
 
Interview mit Ilka Hameete Ilka Hameete ist Physiotherapeutin, Mama von zwei Kindern und war Software Produktmanagerin und eine erfahrene Führungskraft in großen Softwareunternehmen.Sie weiß auch persönlich, was es bedeutet inkontinent zu sein und was es bedeutet, Job, Familie, Hobbies und Haushalt unter einen Hut zu bekommen.Ilka weiß, dass ungefä…
 
Wie Stefan Radel & Georg Heinz, zwei der Co-Gründer von UsePat (www.usepat.com), mit Ultraschall-Technologie aus Uniforschung ein Unternehmen bauen. 2020 gewannen eine knappe Million Euro Funding (siehe: www.StartupReport.at). Wir sprechen über Preisfindung, wie man den ersten Produktverkauf frühestmöglich schafft, Vertriebs-Prozesse, Wachstum und …
 
In der 11. Folge von true+ Gesund, ganz einfach, erfährst du, wie eine Venenschwäche entsteht, was das überhaupt ist und was du tun kannst, damit deine Venen topfit bleiben. Natürlich gebe ich dir auch wertvolle Zusatztipps und du erfährst, was du bei einem Mangel an Nährstoffen für deine Venen ergänzen kannst und was dir helfen könnte. Wenn du noc…
 
Bring Selbstliebe in deinen Alltag und schaffe innere LeichtigkeitWir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken – das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer.„…
 
Interview mit Luisa Gleichauf und Norman Slottke Schwerpunkte der wissenschaftlichen und anwendungsbezogenen Untersuchungen von Luisa und Norman sind die chemischen Elemente, Nährstoffe und Natursubstanzen sowie ihre Wirkung auf den Körper. Ihre Vorgehensweise entspricht dabei der angewandten Biochemie. Sie wollen Stoffwechselvorgänge noch besser v…
 
Eva Keiffenheim ist nicht nur erfolgreiche Autorin auf Medium.com, wo ihr bester Post über 7.000 Dollar Umsatz einbrachte. Sie ist aktiv und begeistert im "EDUpreneurship". Als Head of Education bei Austrian Startups, Co-Gründerin von "Speed Up, Buddy!" (www.speedupbuddy.de), Mitwirkende bei der Youth Entrepreneurship Week, der Summer Entrepreneurs…
 
Interview mit dem Physiotherapeuten Klaus Altmann Klaus Altmann hat in seiner langen Praxistätigkeit von über 25 Jahren ein eigenes Konzept zur Behandlung von Schmerzen entwickelt. Dabei bietet er seinen Patienten eine Anleitung zur Selbsthilfe. Seine Kurse sind auch online verfügbar. Sofortige Selbsthilfe bei fast allen Schmerzen, zum Beispiel bei…
 
Interview mit Petra Sommerfeld Petra Sommerfeld arbeitet mit verschiedenen Methoden um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, wie z.B. das Systemische Arbeiten, auch als Familien-Aufstellungen bekannt. Diese kann man wunderbar in allen Bereichen einsetzen. Effektiv ist dabei, offene Fragen stellen, die im wahrsten Sinne des Wortes den Raum öffnen.…
 
Interview mit Kerstin Stoll Kerstin Stoll richtet sich mit ihren Angebot an alle, die sich mit Hilfe von Beratung, Energiearbeit, Selbstheilungstechniken und praktisch anwendbarem, spirituellem Wissen verändern möchten. Sie ist der Meinung, das Veränderungen erreicht werden durch ein sich liebendes Bewusstsein, Dankbarkeit, Vertrauen, Offenheit und…
 
Was sind überhaupt Mikronährstoffe? Muss man an Mikronährstoffe glauben, damit sie helfen? Ohne Mikronährstoffe läuft in unserem Körper gar nichts richtig! Prinzipiell solltest du natürlich genügend Nährstoffe mit deiner Ernährung bekommen, aber manchmal geht das eben nicht und du hast einen erhöhten Mikronährstoff-Bedarf! In dieser Folge kannst du…
 
Interview mit Beate Burandt In dieser Episode wollen wir Dich über die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Aloe vera informieren. Diese seit einigen Tausend Jahren bekannte Pflanze enthält mehr als 300 Wirkstoffe, die eine hervorragende Wirkung auf viele Stoffwechselvorgänge im Körper haben. Verwendet wird dafür das Gel, welches aus den dickfle…
 
Mein Team und ich sind im August auf Sommerfrische. Du hoffentlich auch! Genieße ein paar Stunden in der Sonne mit den beliebtesten Episoden der letzten 3 Jahre. Die beliebtesten Episoden seit 2018: #077, #078, #081, #072 Die beliebtesten Episoden der letzten 12 Monate: #103, #099, #100 Die Episode über mich, euren Host, mit Einblicken in "meine We…
 
Well-Aging ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den Alterungsprozess nicht stoppen möchte, sondern vielmehr das individuelle Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Positiv unterstützen können wir diesen Prozess über unterschiedliche Faktoren wie einer gesunden Ernährung und einem angepassten Lebensstil. Damit unsere Zellen möglichst lange gesund und…
 
Interview mit Markus Görtler Activate your Body ist das Programm von Markus Görtler. Dabei geht es darum, den Körper wieder zu aktivieren. Der Körper soll seine Selbstheilungskräfte stärken und einen optimalen Zustand der Leistungsfähigkeit erreichen. Erreicht wird dies durch ein mehrstufiges Ernährungsprogramm, das sich ganzheitlich unter Einbezie…
 
Aaron Jakob (auf LinkedIn), Gründer von ISAAC (www.isa-ac.de), der SaaS-Lösung für Jugend- und Behindertenheime. Wie er diesen Markt erobert und die großen Software-Anbieter ausstechen kann. Seine spannenden Strategien zur Investorensuche um Investoren zu begeistern. Und zahlreiche weitere Tipps und Insights von diesem sehr erfahrenen Unternehmer u…
 
Mit deiner Nahrung und ausreichender Bewegung kannst du dich schützenAlterung, stille Entzündungen, Entstehung von Krankheiten, sind Begriffe, die eng mit oxidativem Stress verbunden sind. Aber weißt du eigentlich, was es genau mit diesen Begriffen auf sich? Wie entstehen freie Radikale und wann sprechen wir von oxidativem Stress? Was sind Antioxid…
 
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