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Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
 
Der Kampf um Goldmedaillen, Titel und Trophäen entscheidet sich immer im Kopf. Wettkampfsport findet vor allem zwischen deinen Ohren statt. Was zählt, sind deine Gedanken, deine innere Stimme, dein Mindset und deine mentale Stärke. Um als Athlet erfolgreich zu sein, musst du lernen deinen Verstand für dich zu nutzen, deine limitierenden Glaubenssätze zu überwinden und zu denken wie ein echter Champion. Als Mentaltrainer hilft Patrick Thiele Profisportlern dabei, ihr Potenzial in Gold zu verw ...
 
Wöchentlich gibt Unternehmer & PersönlichkeitsCoach Marcel Meghari wertvolle Erfolgsimpulse für (D)ein erfolgreiches & glückliches Leben. ✅ Marcel Meghari zeigt, wie Du deinen Verstand intelligent nutzt, um deine Wünsche & Ziele zu verwirklichen und gewünschte Veränderungen in deinem Leben zu verursachen. ✅ ✅ Das beste Online Training: *Der 6 Schritte Prozess*: http://personaldevelopment24.com/lebensmeisterschaft-reg ✅ *Glücks- Projekt* > Modul 1: http://personaldevelopment24.com/free-glueck ...
 
Der Podcast DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN bietet Dir fundierte und alltagstaugliche Persönlichkeitsentwicklung für Deinen persönlichen Weg und Dein Lebensglück. Über 16 Million Downloads (Stand: Februar 2020) haben ihn zum meistgehörten Erfolgs-Podcast im deutschsprachigen Raum etabliert. Du findest hier fundiertes Wissen von Christian Bischoff, Interviews mit außergewöhnlichen Experten und LIVE-Mitschnitte aus Christians Seminarevents. Möge dieser Podcast Dein Leben bereichern. Auf Deinen ...
 
Kalorienzählen, Verzicht und Diäten machen dich langfristig dick und unzufrieden. Das ist mittlerweile sogar erwiesen! Ich zeige dir, wie du deinen Körper nicht mehr quälst und einschränkst, sondern durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit und Selbstliebe mit ihm zusammenarbeitest und dadurch endlich erfolgreich dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst. Außerdem zeige ich dir, wie du durch mentales Training, Meditation, NLP und Erfolgspsychologie die richtige innere Einstellung aufbaust, um deine ...
 
healthy, fit & confident ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich werden wollen. Mit dem richtigen „Mind Set“ und einem leistungsstarken, fitten und schlanken Körper. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 25.000 Einzelcoachings. Du erhältst die erfolgreichsten Werkzeuge an die Hand aus den vier Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung und Stressprävention. Sie haben sich in der P ...
 
Dein Sportcast rund um die Themen Motivation, Sport, mentale Stärke, Mindset und Ziele. Tanja berichtet unterhaltsam und informativ aus dem Coaching und Training mit Ausdauerathleten und anderen Sportlern, die die Extrameile gehen, um ihre Ziele zu erreichen. Immer wieder sind dazu auch interessante Menschen aus dem Sportumfeld zu Gast und berichten von ihren Erfahrungen. Um daraus etwas mitzunehmen, musst du übrigens (noch) kein Sportler sein. Also leg mit ruhigem Gewissen nochmal die Füße ...
 
Smart Fitness and Food Radio ist DER Podcast für jeden der endlich in Form kommen, gesünder leben, oder einfach seinen Horizont erweitern möchte! Egal ob Mann, Frau, groß, klein, dick, dünn, jung, alt, aktiv, oder träge. Du suchst nach dem leicht anwendbarem Wissen gepaart mit der extra Portion Motivation für eine bessere Gesundheit und einer besseren Figur, z.B. auf dem Weg zur Arbeit, beim Sport oder beim Kochen? Dann ist Smart Fitness and Food Radio der richtige Podcast für dich! In unter ...
 
Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...
 
Dieser NLP-Podcast von Stephan Landsiedel vermittelt zunächst die wichtigsten Grundlagen des Neurolinguistischen Programmierens, wie Rapport, Pacing, Leading, Wahrnehmung, Kalibirieren, Ankern, Walt-Disney-Strategie, Strategien, Glaubenssätze, Persönlichkeitsmodelle, NLP Wissen, NLP Persönlichkeiten und viele weitere NLP Methoden. Das Programm wird durch viele weitere Podcasts ergänzt: Dabei werden NLP-Trainer, Teilnehmer, Formate, Hintergründe, Bücher und Events vorgestellt. Außerdem werden ...
 
Wie Du Deine persönliche Performance steigern und sie immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Kommunikation, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt. Meine Name ist Harald Dobmayer. Ich bin Medientrainer und Mentalc ...
 
Dieser NLP-Podcast von Stephan Landsiedel vermittelt zunächst die wichtigsten Grundlagen des Neurolinguistischen Programmierens, wie Rapport, Pacing, Leading, Wahrnehmung, Kalibirieren, Ankern, Walt-Disney-Strategie, Strategien, Glaubenssätze, Persönlichkeitsmodelle, NLP Wissen, NLP Persönlichkeiten und viele weitere NLP Methoden. Das Programm wird durch viele weitere Podcasts ergänzt: Dabei werden NLP-Trainer, Teilnehmer, Formate, Hintergründe, Bücher und Events vorgestellt. Außerdem werden ...
 
Hier stellen sich Unternehmer*innen ihren potenziellen Auftraggebern und Kunden vor. Im PODCAST MITTELSTAND sprechen wir über Ihre Expertise und welchen Mehrwert Sie Ihren Kunden bieten. Wir sprechen über die Menschen hinter den Dienstleistungen, Produkten, Beratungen, Seminaren und Trainings und vermitteln zudem unseren Hörern wertvolle Praxistipps. In Zeiten von Globalisierung, Digitalisierung, New Work und vielen weiteren Themen brauchen Unternehmen Orientierung. Aber wie finden diese den ...
 
Schlägt Dein Herz für persönliches Wachstum, Bewusstseinsentwicklung, Mindset, gesunde Ernährung, Sport - gerne auch mal extrem, gesunde Beziehungen, Business und Networking, Abenteuer in der Natur. Motivation, Impulse und Inspiration für Dein Leben, Deinen Körper, Deinen Geist. Dich als Querdenker, als Visionär erwarten viele Storys, Interviews und LifeHacks von inspirierenden und motivierenden Menschen sowie Unternehmerpersönlichkeiten. Meine Gäste und ich teilen mit Dir unsere Erfahrungen ...
 
Jeder Mensch will frei sein, am liebsten ganz frei. Die meisten sind aber mental, emotional und auch finanziell unfrei. Die meisten Menschen sind NICHT im Entferntesten frei sondern konditioniert, programmiert und durch Hemmungen, Ängste und negative Erfahrungen völlig eingeengt. Dieser Podcast zeigt in vielen einfachen Übungen und leicht nachvollziehbaren Schritten, wie man sich von fast allen innerlichen gedanklichen Dingen frei machen kann, die einen fesseln - denn fast alles liegt im Den ...
 
Du suchst eine Plattform für Deine persönliche Entwicklung? Stabiler Erfolg in allen Lebens-Rollen? --> Dann bist Du hier bei www.bildung4me.com genau richtig! Du möchtest Deine Potenziale entwickeln, beruflichen & privaten Erfolg, die kommunikative Kompetenz stärken, Deine Gesundheit erhalten oder die Beziehung zu Deinem/r Partner/in erfrischen... Wolfgang Herdlicka präsentiert Dir in jeder Folge zu einem ausgewählten Topic, die Chancen für Deine Potenzial-Entwicklung mit unterschiedlichen ...
 
Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder der Technik sind, in diesem Podcast geht es darum, dass wir mit leicht umsetzbaren Tipps und Tricks dein Golfspiel und damit dein Handicap schnell und langfristig verbessern. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören des Podcasts, mein Name ist Fabian Bünker, ich bin PGA Golf Professional und Headcoach der ...
 
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Alles, was ich mache, ist Seelsorge. Nichts wird ausgeschlossen und nichts stellt das andere in Frage. Mit meinen Beiträgen zum Sonntagsevangelium erreiche ich auf Facebook regelmäßig 13000 Leute. So viele bekomme ich in keine Kirche! Meine Arbeit ist nicht nur auf den sakralen Kirchenraum begrenzt, das wäre viel zu kurz gesprungen.Kontaktdaten: Ka…
 
Hier geht's zum neuen Instagram-Account: https://www.instagram.com/promind.academy/ Melde dich jetzt für die PRO MIND ACADEMY an und sicher dir dein 14-tägiges, kostenfreies Probetraining: https://my.promind.academy/training Let´s Connect auf Social Media: ► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0 ► Instagram: https://bit.ly/3lxOr0P ► Facebook: https://bi…
 
Kurz und knackig erfährst Du heute, was Du gegen Muskelkrämpfe tun kannst und woher sie eigentlich kommen. Vielleicht bist Du ja auch schonmal nachts mit Krämpfen aufgewacht? Es ist gesundheitlich nicht bedenklich, allerdings sehr unangenehm und schmerzhaft. Dies hat mit unzureichender Flüssigkeitszufuhr zu tun, zu hoher Anstrengung, mit Mineralsto…
 
Die NETCOMM GmbH ist ein Messe- und Kongressveranstalter. In enger Zusammenarbeit mit der ausstellenden Wirtschaft, den Verbänden und der Fachpresse richtet das Unternehmen folgende Messen aus: Sales Marketing Messe Fachmesse für Digitales Marketing, Social Media und CRM SicherheitsExpo Fachmesse für Unternehmens-Sicherheit, Gebäudetechnik, Zeit- u…
 
Gemeinsam mit der Wissenschaftsredaktion von Examine stellt Mark in seinem Newsletter einmal pro Monat die interessantesten Studien aus verschiedenen Fitnessbereichen vor (Ernährung, Training, Nahrungsergänzung, uvm.). Eine faszinierende Auswahl neuer Forschungsfragen daraus gibt's für Dich in dieser Folge auf die Ohren: Hilft Schokolade beim Abneh…
 
Die letzten fünf Jahre durfte ich den 5-fachen Welt-und Europameister und weltbesten Ringer Frank Stäbler als Mentaltrainer betreuen. Nun hat er es geschafft: bei den Olympischen Spielen in Tokio konnte Frank sich jetzt seinen finalen Karrieretraum von einer Olympiamedaille erfüllen. Seitdem ist er der gefragteste deutsche Athlet in den Medien. Anl…
 
Jeder Golfer hat eine signifikante Stärke und eine signifikante Schwäche in seinem Spiel. Das lässt sich durch Rundenanalysen oder auch eigene Analysen ganz klar aufzeigen. Was kannst du jetzt aber tun, um deine größte Schwäche langfristig zu einer Stärke in deinem Spiel werden zu lassen? „Ich bin kein guter Putter“ oder „Meine Drives sind so schle…
 
Bist du gefrustet und stresst du dich, weil die Kilos gerade nicht purzeln? Heute verrate ich dir, was du tun kannst, damit der Zeiger auf der Waage wieder in die richtige Richtung geht. Du erfährst… … wie du deinen Stoffwechsel aktivierst, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen … warum dein Körper Ballaststoffe braucht, damit deine Verdauung optimal…
 
Heute geht es um ein vermeintliches Tabuthema, über das - wenn überhaupt - nur hinter vorgehaltener Hand gesprochen wird, unter dem aber ganz viele Männer leiden. Es geht um Errektionsstörungen. Eine große Rolle spielt das vegetative Nervensystem. Beide Anteile werden in gleichem Maße benötigt: der Sympathikus und der Parasympathikus. Herrscht hier…
 
341 - Deine INTUITION - Dein einziger sicherer Ratgeber Wenn Du KEINEN Zugang zu deiner Intuition hast, dann wird das Leben beschwerlich. Dann bist Du abgeschnitten von Deinem riesigen Potential und dem Großteil Deiner schöpferischen Fähigkeiten. DAS hier ist wichtig! ✅ FREE: *Neues Online Training online:* https://personaldevelopment24.com/gp-onli…
 
In dieser Podcastfolge hatte ich meinen Coachingkollegen Dalibor Ostojic bei mir zu Gast in der Show. Dali ist Mentalcoach und hat bereits mehrere tausend Athleten betreut und ihnen mit Hilfe von Mentaltraianing dabei geholfen, ihr volles Potenzial abzuschöpfen. Wir sprechen in dieser Folge über die Themen emotionale Intelligenz, Mentaltraining, Gl…
 
Wie Fortschritt wirklich aussieht! Momente des Durchbruchs, sind oft das Ergebnis von Maßnahmen, die man schon in der Vergangenheit gesetzt hat und die das Potential für eine grundlegende Veränderung aufbauen. Und genau am diesem Punkt setzt die Bambus-Strategie, die wir in dieser Podcastfolge genauer besprechen an. MasterclassBonus-Bereich Webinar…
 
Geschichten aus der Wechselzone Ich durfte als Volunteer beim Challenge Roth Triathlon 2021 in der Wechselzone als Teil des Teams mit dabei sein und habe einige Eindrücke mitgebracht, die ich hier teilen möchte. Die Kurzfassung: Ich bin motiviert und mit vollem Sportlerherzen wieder zurück nach Köln gefahren. Hört selbst. Kontakt: mail@tanjaney.com…
 
Dieses Interview ist ehrlich, offen und direkt. Carsten Maschmeyer (Investor bei "Die Höhle der Löwen") spricht mit mir über sein neues Buch und über seine dunkle Zeit im Leben. Über seine Zeit, in der er an einer starken Depression litt, hoch dosierte Schlaftabletten nahm, über seine Suizid-Gedanken und wie er aus diesem Teufelskreis wieder rauska…
 
Das Interview mit einem Jetpiloten, Businessman, Speaker, Autor.Seine Erfahrungen hat er in einem Gepräch mit uns geteilt:Extemsituationen im Flieger, die auf das Business 1zu1 zu übertragenDas Buch dazu:Quirin Wydra / Mentale SOUVERÄNITÄT 104%, Aktiviere Deine extra 4% Homepage: www.speaker-wydra.deInformationen zu Buch, Autor und Leseprobe https:…
 
Hier findest du mehr Infos zu Anna & Lisa: Instagram: https://www.instagram.com/hahnertwins/ Website: https://hahnertwinscoaching.de/ Melde dich jetzt für die PRO MIND ACADEMY an und sicher dir dein kostenfreies Probetraining: https://my.promind.academy/premium-mitgliedschaft Sicher dir den neuen Audiokurs "MINDFUL MENTALITY": https://www.upspeak.d…
 
„Du kannst nur abnehmen, wenn Du Kalorien zählst.“„Du musst mehr Kalorien verbrauchen, als Du zu Dir nimmst.“„Fett macht fett.“„Viele kleine Mahlzeiten zu sich nehmen ist gesund, weil sie so den Blutzuckerspiegel konstant halten.“Das hast Du bestimmt auch schon mal irgendwo gehört oder gelesen. Es gibt viele dieser Thesen, allerdings entsprechen si…
 
Dr. Thomas Geppert ist seit fünf Jahren Landesgeschäftsführer des Bayerischen Hotel- und Gaststättenverbandes DEHOGA Bayern. Er ist damit die hauptamtliche Spitze einer bayerischen Leitökonomie Tourismus. Der DEHOGA Bayern ist der einzige und größte Brancheverband für die gesamte Hotellerie und Gastronomie. Der gebürtige Oberfranke hat maßgeblich d…
 
Eier sind nicht nur gesund, sie enthalten auch – der Name sagt es – viel Eiweiß. Doch wieviel Protein hat ein Ei genau? Die überraschende Antwort bekommst Du in dieser Folge. Eier gehören zu den eiweißhaltigsten Lebensmitteln überhaupt und sie liefern Dir hochwertige Proteine, die beim Abnehmen genauso wichtig sind, wie für den Muskelaufbau und die…
 
Heute habe ich für Dich wieder eine spannende Solofolge, in der wir einer der häufigsten an mich gestellten Fragen auf den Grund gehen: „Wie mache ich mich erfolgreich selbstständig?“ Es geht vor allem um das richtige Konzept, einen gut durchdachten Plan, die richtige Strategie und eine gehörige Portion Mut. Das kannst Du alles entwickeln. Ich nehm…
 
Mehr Erfolg. Den wollen wir doch alle. Wobei jeder Erfolg für sich anders definiert. Normalerweise lautet die Frage immer, was kann der Unternehmer von einem Sportler in diesem Kontext lernen. Oder was können Firmen von erfolgreichen Sportlern lernen. Heute stelle ich die Frage einmal andersherum. Was können wir Golfer von erfolgreichen Unternehmer…
 
Müde aus dem Bett gequält, Kaffee, rein in die Klamotten und ab zur Arbeit... Startest du so ähnlich in deinen Tag? Heute möchte ich dich mit meiner Morgenroutine inspirieren und dir erzählen, warum sie ein echter Gamechanger für mich war. Seit ich sie in meinen Alltag integriert habe, starte ich gut gelaunt und entspannt in den Tag. Du erfährst… ……
 
Negative Überzeugungen und die dazugehörige Erwartungshaltung schadet auf Dauer unserer Gesundheit. Warum dem so ist, das erfährst Du in diesem Podcast. Ich gehe darauf ein, welche Rolle unsere Überzeugungen generell spielen und wie sie sich auf uns und unser Leben auswirken. Des Weiteren geht es um den Placebo-Effekt: Was verbirgt sich dahinter un…
 
340 - Deine wichtigste BEZIEHUNG - Diese eine Fähigkeit bestimmt die Qualität all Deiner Beziehungen Diese eine Beziehung bestimmt die Qualität all deiner Beziehungen. DAS solltest Du wissen! ✅ FREE: *Neues Online Training online:* https://personaldevelopment24.com/gp-onlinetraining-reg ✅ Hier in Marcel`s Facebook Gruppe anmelden: https://www.fac…
 
In dieser Podcastfolge spreche ich ausführlich mit Anna Zhena über die Themen Familie, Umfeld, Essverhalten und die Gesundheit. Wir gehen darauf ein, welchen Einfluss überhaupt Eltern und die Erziehung auf das Essverhalten der Kinder haben, wie Supermärkte das Essverhalten manipulieren und gehen der Frage nach, ob Supermärkte lokale Bauernhöfe kapu…
 
MOTIVATIONSSCHUB FÜR DEN MITTELSTAND! Die „RolliGang“ sorgt in ihren Vorträgen und Liedern für mentale und seelische Stärkung von Leitung und Mitarbeitern eines Mittelständischen Unternehmens in Zeiten der Krise - im Rahmen eines „Motivationstages“.Kontaktdaten: René Vollmar, musikalische Leitung „RolliGang“rene.vollmar@yahoo.deTel.: +49 (0)1762 18…
 
Melde dich jetzt für die PRO MIND ACADEMY an und sicher dir die ersten, 14 Tage für nur 1€: https://my.promind.academy/premium-mitgliedschaft Sicher dir den neuen Audiokurs "MINDFUL MENTALITY": https://www.upspeak.de/de/kurse/mindful-mentality?affiliateId=patrickthiele Let´s Connect auf Social Media: ► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0 ► YouTube-Kan…
 
„Bogeygolfer - das ist mein Ziel. Diese Konstanz möchte ich erreichen.“ Diesen Satz höre ich immer wieder in meinen Analysegesprächen. Aber was musst du tun, um ein Bogeygolfer zu werden oder um konstant um die 90 zu spielen? Welche Bereiche deines Spiels musst du dafür trainieren und wie sollte das Training dafür aussehen? In der neuen Golf in Lei…
 
Lohnt es sich, Bio Lebensmittel zu kaufen? Kann man den vielen verschiedenen Bio Siegeln eigentlich vertrauen? Ist wirklich überall Bio drin, wo Bio drauf steht? Wenn Du auch zu den Menschen gehörst, die sich gesund ernähren, die nachhaltig leben möchten oder auch speziell auf das Tierwohl achten, dann solltest Du auf bestimmte Zertifizierungen ach…
 
Wir übernehmen die Kaltakquise zur Neukundengewinnung, Sie konzentrieren sich aufs Tagesgeschäft. Wir unterstützen Sie bei der Outbound Kaltakquise zur Neukundengewinnung und bei der Pflege Ihrer Bestandskunden. Als Experten im erfolgreichen Outbound Telefonmarketing unterstützen wir Sie in der Durchführung professioneller und gesetzeskonformer Kal…
 
Ein Omega-3-Mangel ist eine Ursache für nahezu alle Zivilisationskrankheiten. Sportler brauchen mehr davon, und weisen häufiger einen Mangel auf, sagt Prof. Dr. Clemens von Schacky. ********** Sponsor dieser Folge ist Athletic Greens. Als Fitness mit M.A.R.K. Hörer bekommst Du zu Deiner ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat …
 
Stefanie Stahl ist Autorin des Millionen-Bestsellers „Das Kind in Dir muss Heimat finden“. Seit über 5 (!) Jahren ist dieses Buch ein Spiegel Nummer 1 Bestseller. Stefanie hat unzähligen Menschen mit ihren Coachings, Büchern und Podcasts geholfen, ihr Leben eigenständig erfolgreich zu meistern und aus schwierigen Krisen zu kommen. Damit ist sie zu …
 
Stehen negative Gedanken und Selbstzweifel bei dir an der Tagesordnung? Heute erkläre ich dir, warum deine Gedanken und Gefühle einen großen Einfluss auf deine Gesundheit haben und wie du positives Denken und Optimismus für dich nutzen kannst, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Du erfährst… … wie du es schaffst deine innere Haltung zu…
 
Heute geht es um Dein Leben und Deine „Regeln“, die Du lebst und für Dich befolgst. Manchmal muss man seine eigenen „Regeln“ überdenken und manchmal sogar brechen, um dauerhaft gesund, erfolgreich und glücklich zu sein. Warum dem so ist, erfährst Du heute in diesem Podcast. Des Weiteren hinterfrage ich bestimmte „Grundsätze“ des Lebens und in der E…
 
339 - Gibt es einen Gott? Wenn ja wo kann ich ihn finden? Und welcher Gott ist der Richtige? Jeder darf glauben, was immer er oder sie beschiesst zu glauben. Erst, wenn Glauben mit Wissen verwechselt wird, dann kann es schnell gefährlich werden. Glaubst Du an einen Gott? ✅ FREE: *Neues Online Training online:* https://personaldevelopment24.com/gp-o…
 
In dieser Podcastfolge war ich direkt vor Ort bei meinem Stammgast, Valentino und wir haben uns für unsere Liveaufnahme ein neues Podcastformat überlegt. Wir haben uns beide im Vorhinein Begriffe bzw. Thesen aus dem Fitnessbereich überlegt und dem jeweils anderen einschätzen lassen, ob er diese als unter- oder überbewertet sieht. Wir geben unsere E…
 
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