show episodes
 
Durch meine persönlichen Erfahrungen mit chronischen Leiden, möchte ich Menschen motivieren, ihren eigenen Weg zu mehr körperlicher und seelischer Widerstandskraft zu gehen. In der Apotheke sehe ich fast täglich, wie Menschen chronische Symptome behandeln wollen, ohne sich ihrer Ursachen bewusst zu sein. Leiden einfach weg drücken zu wollen, hat mich lang gehindert, meinen persönlichen Weg zur Schmerzbewältigung zu finden. Als Apothekerin, Resilienztrainerin und Ernährungsberaterin versuche ...
 
Über fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Depressionen. Beinahe Jede*r kommt in seinem Leben selbst, im eigenen Umfeld oder durch Popkultur damit in Kontakt. Trotzdem wird wenig über Depression und psychische Gesundheit gesprochen. In "Danke, gut – der Podcast über Pop und Psyche" trifft Miriam Davoudvandi Personen des öffentlichen Lebens, um das zu ändern.
 
Beziehungsprobleme, One-Night-Stands, Dating, Sex, Liebe: In ihrem Podcast Couchgeflüster (@couchgeflüster.vienna) diskutieren Mental-Health-Influencerin Leonie-Rachel Soyel (@leonie_rachel) und Journalistin Sinah Edhofer (@sinahsinsta) persönliche Themen wie Dating-Gewohnheiten, Unsicherheit in Beziehungen und sexuelle Vorlieben.
 
Willst Du nackt gut auszusehen? Mark Maslow hilft Dir. Hol Dir das kostenlose Starter-Kit: https://marfit.de/start Lies den #1 Bestseller "Looking Good Naked" (auch als Hörbuch): https://marfit.de/buch Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, ...
 
Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich in erster Linie über Schwangerschaft und Geburt und wie du dich mental so vorbereiten kannst, dass beides ein schönes und erfüllendes Erlebnis werden kann. Die Tipps in diesem Podcast helfen dir, deine Geburt ohne Angst und selbstbestimmt zu erleben. Ursprünglich inspiriert durch HypnoBirthing habe ich meine eigene und hochwirksame Technik der Geburtsvorbereitung entwickelt, mit der ich bereits über 8000 schwangere Frauen begleiten durfte. ☺ ...
 
Besser, wenn man drüber redet: Das gilt vor allem auch dann, wenn es um die Gesundheit geht. Im Gesundheitspodcast der TK werden Gespräche zu kleinen und großen Beschwerden unverblümt und offen geführt. Denn: Je freimütiger auch über leise Befürchtungen und ernste Krankheiten gesprochen wird, desto besser können wir uns schützen. Im Dialog mit Betroffenen und Experten gelingen Dr. Yael Adler Wortwechsel, die berühren und unterhalten: Alle zwei Wochen spricht sie über eine große Palette mediz ...
 
Der wöchentliche Seelenstriptease eines Stand Up Comedians aus Berlin. Um meine mentale Gesundheit nicht zu gefährden, rede ich ohne jegliche Filter über die Ereignisse meines Lebens, die mich definiert haben und versuche mich mit jeder Episode selber zu therapieren.
 
Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...
 
In diesem Podcast von GesundheitsTipp.TV findest Du viele Meditationen und Affirmationen zum Thema Gesundheit, Wohlbefinden, Bewusstsein, Achtsamkeit und insgesamt für ein erfülltes Leben! Wir setzten uns das Ziel mit GesundheitsTipp.TV viele Informationen, Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit zu teilen und da dürfen Meditationen und Affirmationen natürlich nicht fehlen! Hier findest Du unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCeSMIPgPHIZ8doUeVcP1MfQ Unser Podcast mit ...
 
Der Kampf um Goldmedaillen, Titel und Trophäen entscheidet sich immer im Kopf. Wettkampfsport findet vor allem zwischen deinen Ohren statt. Was zählt, sind deine Gedanken, deine innere Stimme, dein Mindset und deine mentale Stärke. Um als Athlet erfolgreich zu sein, musst du lernen deinen Verstand für dich zu nutzen, deine limitierenden Glaubenssätze zu überwinden und zu denken wie ein echter Champion. Als Mentaltrainer hilft Patrick Thiele Profisportlern dabei, ihr Potenzial in Gold zu verw ...
 
Anne Fleck ist eine der bekanntesten und unkonventionellsten Ernährungsmedizinerinnen Deutschlands. Im Gespräch mit Meike Dinklage von der BRIGITTE LEBEN!, dem Coaching-Magazin mit Anne Fleck, klärt sie Fragen zur gesunden, individuellen Ernährung, deckt Food-Mythen auf und erklärt ihren ganz persönlichen Heilansatz. Mit vielen Tipps zum Nachmachen und Nachkochen. Eine Produktion der Audio Alliance. Redaktion: Meike Dinklage, Ivy Haase. Produktion: Wei Quan.
 
Wie schön, dass du hier bist. Als Expertin der energetischen Heilung, Transformationscoach - und im früheren Leben Physio und Heilpraktikerin - tauche ich mit dir in Themen der ganzheitlichen und energetischen Gesundheit ein. Wöchentlich erwarten dich Impulse, Tipps und Inspiration zu körperlicher, seelischer und mentaler Gesundheit, geführte Meditationen, Experteninterviews und eine Prise Leichtigkeit. Verbinde dich gerne mit mir auf Instagram: @sonjamay_de Und hier erfährst du noch mehr üb ...
 
Deine Fitness. Dein Körper. Dein Leben. Bei Project You dreht sich alles um einen gesunden, bewegten Lifestyle sowie körperliche und mentale Stärke. Es geht um Bewegung, um Sport, um Gesundheit, um Ernährung – um alles, was ein gesundes, erfülltes und fittes Leben ausmacht. Bewegung ist geil, es ist keine Bestrafung dafür, dass man zu viel gegessen hat oder die Waage zu viel anzeigt. Es ist eine Belohnung für unseren Körper, weil es ihm dadurch besser geht. Ich freue mich, wenn ihr mich auf ...
 
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
 
Als Zuhörer/Leser sowie in meiner Funktion als freischaffender Journalist liebe ich lange, ausgeruhte, zeitlose Interviews! Mit "Advantage - der Tennis & Sportpodcast" möchte ich genau dieser Form von Gesprächen eine regelmäßige Plattform bieten. Hier kommen Persönlichkeiten aus dem Tennis und der weiteren Sportwelt in langen Karriereinterviews zu Wort, können aktuelle Themen ausführlich besprechen oder sensible und negativbehaftete Themen wie Doping-, Manipulation-, mentale Gesundheit und v ...
 
"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier fi ...
 
Dieser Podcast ist für (werdende) Eltern, die sich gerne positiv auf die Geburt ihres Kindes vorbereiten möchten: https://www.mamabynature.de/podcast Du erhältst umfangreiches Wissen & hilfreiche Informationen rundum die Themen Mentale Geburtsvorbereitung & HypnoBirthing. Die Folgen sollen dich inspirieren und ermutigen, sodass auch du positiv & vertrauensvoll in die Geburt deines Kindes gehen kannst und so eine optimale Basis für eine bestärkende Geburt schaffst. Denn das ermöglicht einen s ...
 
Dieser Podcast dreht sich rund um die Themen Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit. Ebenso bekommen die Hörer von Chrissi-Joy aber auch eine volle Ladung an Motivation und Inspiration ❤️ Super für unterwegs, als kleines Seelenfutter für zwischendurch oder eben auch, um mal tiefer zu gehen, Dich selbst besser kennen zu lernen, Dinge und Lebensumstände etwas gelassener zu nehmen und mehr mit dir selbst ins Reine zu kommen. Ziele erreichen, in die Umsetzung kommen und fokussiert deinen ganz ind ...
 
Wir, das sind Coach Pat aus Leverkusen und Trainer Olli aus Hilden bei Düsseldorf. Wir sind Trainer und Sportler aus Leidenschaft und erzählen dir in diesem Podcast was nötig ist und was du nicht brauchst, um erfolgreich und dauerhaft Muskeln aufzubauen, fit zu werden, abzunehmen und stark zu werden. Stark in jeder Hinsicht, sei es die körperliche und mentale Kraft, die Gesundheit und die Lust an einem aktiven Lifestyle.
 
Mit Bodyshaming oder Fettfeindlichkeit ist Schluss – in diesem Podcast sind Bodypositivy, Selflove und Empowerment Programm! In Respect my Size sprechen Jules & Verena, die Gesichter der Plus Size Community, über Bodypositivity, Körperakzeptanz und erzählen aus Ihrem Alltag als Plus Size Bloggerinnen und Models. Dabei räumen sie mit vielen Vorurteilen auf, die es in der Gesellschaft über mehrgewichtige Menschen gibt und geben neben Mode und Beauty Tipps auch Ideen für die mentale Gesundheit. ...
 
Die DEEP SHIT TALKS sind psychologische Rück-, Aus- und Einblicke. Zwei Therapeutinnen beleuchten ihre persönlichen Erfahrungen, aktuelles gesellschaftliches Geschehen und Zuhörer*innen-Fragen durch die fachliche Brille. Dabei wird es ernst, lustig, emotional, philosophisch und deep. Tina Steckling ist Gründerin von Soulmates, einer Praxis für Psychotherapie und psychologischen Support in Berlin-Neukölln. Zudem teilt sie ihre Gedanken zu Mental Health bei Instagram bei @soulmatesberlin. Katr ...
 
Valerie Hack und Nicole Mack, kommen beide aus dem Bereich der diplomierten psychologischen Beratung. Sie beschäftigen sich in diesem Podcast, mit alltäglichen Dingen und Schwierigkeiten des Lebens, die Frau und auch Mann oftmals herausfordern und nicht selten, zuletzt in eine Krise führen. Die beiden plaudern auch, selbstverständlich anonym, aus ihrem Nähkästchen über die Geschichten aus ihrem Praxisalltag mit Klienten.Immer wieder laden sie Gäste ein aus den Bereichen der Psychologie, Wirt ...
 
Erfolg muss nicht laut sein! Der Business Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Wenn du unseren Podcast magst, freuen wir uns irrsinnig über eine 5-Sterne Bewertung auf Apple Podcast und/oder einen Kommentar bei Instagram: @vanillamindde :)
 
Welcome to New Health Club podcast. This is where the conversation around the new age of mental wellness begins. I think, that psychedelics will play a big part in this and there is a lot of scientific research happening, plus an industry growing around the topic, as we speak. But what are LSD, magic mushrooms, psilocybin and MDMA or Ketamine exactly doing for our mental health and personal progress in the future? On the “New Health Club Podcast” I talk to real innovators, thought leaders an ...
 
Vollkommen Unperfekt ist der Achtsamkeits-Podcast mit Blumen, Pralinen und Wein. Maria Anna Schwarzberg schaut mit Solofolgen und Interviews bei dir vorbei und bringt alles für ein gutes Gespräch am Küchentisch mit. Dabei stellt sie sich und ihren Gästen die Frage: Was würdest du eigentlich über dein Leben erzählen wollen, wenn du mit 80 auf einer Parkbank sitzt und sich jemand mit dieser Frage an dich wendet? Maria selbst erzählt von ihrem Leben nach ihrem Burnout mit 25 und wie sie seitdem ...
 
Psychos ist der Podcast zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Indem ich nicht ÜBER Menschen mit psychischen Erkrankungen spreche, sondern MIT ihnen, will ich Vorurteile abbauen, aufklären und enttabuisieren. Schreib mir unter info@valeriannala.com www.valeriannala.com Instagram: @psychos.derpodcast Triggerwarnung: In manchen Episoden werden Themen wie Suizidgedanken, (sexueller) Missbrauch oder selbstverletzendes Verhalten angesprochen.
 
Lob, Tadel oder Themenvorschläge? Immer her damit! Ihr erreicht uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder per Mail unter podcast@eltern.de. ELTERNgespräch mit Julia Schmidt Jortzig ist – ja, genau, ein echtes Gespräch von ELTERN für Eltern. Julia hat drei Kinder und weiß: Nicht auf perfekte Antworten kommt es an, sondern darauf, die richtigen Fragen zu stellen. Und darin ist sie Profi. Ihre Gäste? Eltern und andere Experten zu allen Themen rund ums Familienleben: Kinderwunsch, Er ...
 
In ihrem Lifestyle-Podcast Kopfsprung widmen sich Marie und Jasmin der Komplexität des menschlichen Gehirns und seiner Mysterien. Warum steigt die Zahl psychischer Erkrankungen bei jungen Erwachsenen? Ist Herzschmerz eine Krankheit? Wieso wird ein Beinbruch ernster genommen als eine potenzielle Depression? Diese Fragen einmal nicht durch die Brille eines geschulten Psychologen oder Psychotherapeuten zu betrachten und dabei den Blickwinkel eines Menschen wie du und ich, ohne jeglichen psychol ...
 
💎 Neuer Podcast: Realität ist nur was für Anfänger 💎 Genau jetzt: in dieser verrückten Zeit, will ich dir Mut machen. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, ist es so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind. Und dafür darfst du deine innere Welt kennen und lieben lernen. Deswegen gibt es meinen Podcast, der dir dabei hilft, deine eigene Realität in vielen Facetten zu sehen und neu zu interpretieren. Er kann dir helfen in deine Kraft zu ...
 
"TALKING BRAINS - The Art of Mental Performance" ist der Podcast für Biohacker, Selbstoptimierer und alle, die noch mehr aus sich herausholen wollen. Du willst dich nicht mit Halbwissen abspeisen lassen, sondern von den Besten auf ihrem Gebiet lernen und dir sofort umsetzbare Hacks und Tipps mitnehmen? Dann schalte ein und stille deinen unermüdlichen Wissensdurst. Denn Erfolg beginnt im Kopf! In TALKING BRAINS sprechen wir mit Experten, Wissenschaftlern, Ärzten, Sportlern und unseren Freunde ...
 
Zuhören ist unsere stärkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer großen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewähren und Euch natürlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka Brühl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
 
Hallo du wunderschöner Mensch! Mein Name ist Olivia und ich freue mich so sehr, dass du da bist! Ich bin Coach für Selbstliebe und unterstütze Curvy Frauen auf ihrem Weg zur Selbstannahme und Selbstliebe! Dieser Podcast ist eine Liebeserklärung an alle Curvy Frauen! Ich zeige dir, dass... - Selbstliebe keine Kleidergröße kennt! - du unendlich wertvoll bist, unabhängig von der Zahl auf der Waage! - du dich wunderschön fühlen darfst! Meine Vision ist es, dass sich jeder Mensch so liebt, annimm ...
 
JEDER kann den gesunden Umgang mit Stress lernen. Unser Umgang mit Druck ist kein Schicksal, sondern eine Fähigkeit = Stresskompetenz! Meine Mission ist es Ängste und Unsicherheit bezüglich Stress abzubauen. Eine starke Stresskompetenz besteht aus Wissen, Motivation und funktionierenden Mechanismen --> All das findest du hier auf meinem Kanal... Viel Spaß beim Hören PS.: Hol dir jetzt kostenlos die 7-Punkte-Anti-Burnout-Checkliste: http://www.drachenberg.de/checkliste
 
Der Podcast für mentale Stärke, persönliches Wachstum, Motivation & ein hohes Energielevel. Ich bin Juliana Käfer und mein Herz schlägt dafür, dich in deine Power und Lebensfreude zu bringen, damit du eine selbstbestimmte und erfolgreiche Zukunft erschaffen kannst. Hier bekommst du deine Impulse rund um die Themen Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Bewegung, Mindset und Ent-spannung. Du bekommst Einblick in die Macht der Gedanken und erhältst ganz einfache Werkzeuge, wie ...
 
Studicast - Der Studentinnen und Studenten Podcast von Studibuch Wir stellen in unserem Podcast alle Fragen, die du dir als Schülerin oder Schüler, Student oder Studentin oder Auszubildende und Auszubildender auch stellst - also wirklich alle! Wenn wir in der einen Woche die Frage stellen, ob Tinder wirklich die Lösung für alles ist, haben wir in der kommenden Woche keine Probleme, uns zu fragen, wie es ein junger Mann vom Bauernhof an die Wallstreet geschafft hat. Lohnt es sich für Studiere ...
 
Ein Podcast für alle, die lebenshungrig und glückstrunken sind – oder es werden wollen. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen ein Leben zu leben, das du liebst. In diesem Podcast teile ich Strategien und Tools für mentale Stärke, ganzheitliche Gesundheit, Glücklichsein, Erfolg, Kreativität, Produktivität und Motivation. Mit Leichtigkeit, Charme und Witz ist dieser Podcast mein Beitrag dazu, die Welt einen l(i)ebenswerteren Ort werden zu lassen. Lass dich inspirieren, erkenne deine Grenzen, w ...
 
Loading …
show series
 
Wege, um eine positive mentale Gesundheit und ein positives Selbstwertgefühl von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen aufzubauen In der Podcastfolge hören Sie Mental Hacks für eine gesunde, optimistische Denkweise und ein gesundes Leben. Sprechen Sie über Ihre Gefühle und denken Sie daran, dass es in Ordnung ist zu weinen. Denken Sie meist positiv…
 
Yoga und mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um emotionalen Ballast, der unser Leben ganz schön schwer machen kann. Mit diesen Tipps holst du dir Leichtigkeit in dein Leben. → Hier geht's zur unverbindlichen Warteliste des Asanalexikons: https:…
 
Kinderwunsch und Darmgesundheit. Ein Thema, das trotz seiner Wichtigkeit wenig Beachtung findet. In dieser Podcast Folge erfährst du, warum die Gesundheit deines Darms so entscheidend im Kinderwunsch, für deine Fruchtbarkeit und deine Eizellenqualität und ja sogar für deine Eizellenreserve ist. Der Darm und der Kinderwunsch gehören ganz eng zusamme…
 
Erster Eindruck: Was denken andere Menschen, wenn sie dich sehen? Dazu gehört auch die Frage, wie die Wirkung von dir auf dich selbst ist. Deshalb lohnt es sich so sehr für dich, deinen ersten Eindruck zu kennen und zu wissen, wie du deine gesamte Wirkung positiv beeinflussen kannst. Dann wirkst du selbstsicher & fühlst dich gleichzeitig auch so. H…
 
In der heutigen „rekordverdächtigen“ Episode besprechen Straps und Flo die ersten 12 Stunden des 24h-Road Weltrekordversuchs von Christoph Strasser in allen Details: von der Vorbereitung und der Suche nach der fast perfekten Strecke, über die Maßnahmen zur Optimierung des Rades und der Ausrüstung bis hin zur eventuell falschen Berechnung der nötige…
 
Schmerzen beim Sex / Geschlechtsverkehr - Umgang und Ursachen (Vulvodynie, Vaginismus) Dr. med. Konstantin Wagner und ich sprechen über Vulvodynie. Noch nie gehört? Ich leider bis vor kurzem auch nicht. Kurz und knapp: der chronische Schmerz im Bereich des äußeren Geschlechtsorgans der Frau, für die keine erkennbaren Ursachen gefunden werden können…
 
Zu jung um kompetent zu sein, zu alt für neues Glück? Über gesellschaftliche Zuschreibungen Rund ums Thema Alter und einen erfolgreichen Umgang mit der magischen Zahl. Eine der ganz wenigen Herausforderungen des Menschseins, der keine*r entfliehen kann: das Älter werden. Wir altern mit jeder Sekunde und sind umgeben von gesellschaftlichen (Vor)-Bil…
 
Hier findest du mehr Infos zu Conrad: Instagram: https://www.instagram.com/conradscheibner/ Website: https://conrad-scheibner.jimdosite.com/ Melde dich jetzt für die PRO MIND ACADEMY an und sicher dir die ersten, 14 Tage für nur 1€: https://my.promind.academy/premium-mitgliedschaft Let´s Connect auf Social Media: ► Audiokurs: http://bit.ly/3idZUT0 …
 
When I read about the “Veteran Navy SEAL Advocates for Psychedelic Assisted Therapy” called Marcus Capone, I was wondering, what was this all about? A Navy Seal and psychedelics? I kept reading and quickly Amber Capone, Marcus’ wife, was introduced in the articles, Amber wanted to save her husband from PTSD and, yes, suicide. And make it possible f…
 
In dieser Meditation geht es um die Unterstützung der inneren Selbstheilungskräfte. Über kraftvolle Visualisationen und die Wiederholung der Aussage "in mir herrscht die Liebe, in mir herrscht das Licht" wird die Schwingungsfrequenz erhöht und die Eigenverantwortung verstärkt. Die Meditation kann eingesetzt werden, um Selbstheilunsprozesse zu unter…
 
Der wöchentliche Seelenstriptease eines Berliner Stand Up Comedians! Milliardäre veranstalten einen Schwanzvergleich im Weltall, während Politiker in Deutschland sich wortwörtlich in die Fluten stürzen für den Wahlkampf. Ausserdem bin ich froh dass ich einen Outlet habe, wo ich meine kranken Gedanken ausspeien kann! Instagram: @passun_azhand Twitte…
 
Die Winbledonfinalistin im InterviewEs gab leider ein nicht behebares Ton-Problem während der Antworten. Ich bitte dies zu entschuldigen. Das ist der freie Teil des Interviews mit Nastasja Schunk (17), die bei ihrem ersten Junior-Grand-Slam direkt das Finale erreicht hat. Nach dem Turnier in Wimbledon ist einiges auf das große DTB-Talent eingeprass…
 
Grüße zusammen,willkommen zu einer neue Folge. Heute wieder mit einem lockeren Gespräch in gewohnter Manier zum Thema Expertise. Es gibt einen Haufen schlechte Trainer da draußen. Du kennst sie vielleicht aus deinem eigenen Studio. Sie stehen meist nur rum, putzen hier und da mal was weg, aber auf dein Training wurdest du von ihnen nie angesprochen…
 
Hier erhältst du weitere Infos und weiterführende Links zur Episode. Besuche mich auch gerne auf meiner Website https://www.sonjamay.de/ Und falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@sonjamay.de. Die von mir angewendeten Behandlungsmethoden sind energetische Anwendungen. Sie ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch un…
 
Heute geht es um ein sehr spannendes Thema: Gefühle fühlen (lernen). Wir sprechen darüber, wie emotionales Essen und Gefühle zusammen hängen und wie wichtig es ist zu reflektieren und die eigenen Gefühle zu verstehen und anzunehmen. Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: https://www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Verena: https://…
 
Fragen sind Deine wichtigste Waffe – egal, ob Du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach nackt gut aussehen willst. Ich stelle immer wieder fest, dass die richtigen Fragen Dich so viel weiterbringen, als die richtigen Antworten. Hier sind sieben Fragen, die wir uns im Team MarathonFitness stellen, im Fitness Coaching mit unseren Klienten und Fragen…
 
Folge 34: Einstellung überprüfen Neue Folge: Realität ist nur was für Anfänger Genau jetzt:in dieser verrückten Zeit, will ich dir neue Impulse für eine neue Perspektiveschenken. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, istes so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind.Und dafür darfst du deine …
 
In dieser Folge teile ich einen kleinen Pro-Tipp mit dir, wie Aussagen unsere Gedanken beeinflussen und wie du damit am Ende sehr viel Leichtigkeit und Gelassenheit erzeugen kannst. Viel Spaß beim Hören Dein Jacob Shownotes: Alle Infos zur digitalen Ausbildung zum Stress-Coach: www.drachenberg.de/stress-coach-digital…
 
Was gibt es Schöneres, als sich nach einem langen Tag müde ins Bett fallen zu lassen, sofort einschlafen zu können und morgens entspannt aufzustehen? Wenn es doch immer so einfach wäre! Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und die Pandemie hat die Zahl der Betroffenen noch weiter in die Höhe getrieben. Doch ab wann gilt Schlaf als gestört un…
 
Aaah, endlich ist er da in voller Pracht: der Sommer. Aber mit ihm auch die Hitze. Und plötzlich ist es zu heiß fürs Training. Oder? Ich verrate euch heute meine Tipps fürs Training im Sommer und wie ihr trotz Hitze tolle Workouts habt. Kurz und knackig. Bitteschön. -------------------------------------------------------------------------- Links zu…
 
Diese Woche habe ich Natalia & Sarah von “Schwesterherzen Doulas” im Doppel-Interview für euch im Podcast. Natalia & Sarah verraten uns u.a. Welche Veränderungen mit dem Mutterwerden einhergehen & welches Potenzial für uns darin steckt Was es mit dem Begriff der “Muttertät” auf sich hat 5 konkrete Tipps, wie du mit all den Gefühlen als frischgeback…
 
Impfen ist ein wichtiger Baustein zur Bekämpfung der Corona-Pandemie.Doch gleichzeitig ist es auch ein Thema, das für Verunsicherung und viele Fragen sorgt: Wie sicher sind die zugelassenen Impfstoffe, die gegen Covid-19 entwickelt wurden? Oder worin unterscheiden sich die Vakzine überhaupt? Werden bald auch Kinder und Jugendliche geimpft? Und wann…
 
PR-Managerin und Journalistin Verena Bender gibt Anregungen, wie wir mit Ehrlichkeit und Authentizität überzeugen können NÜTZLICHES ZUR FOLGE 📖 Verenas eBook: 5 Schritte in die Sichtbarkeit 🎧 Sichere dir unser kostenloses Audio-Training: Leise überzeugen & nie mehr übersehen werden! 🎧 Folge 24: Nur wer sichtbar ist, findet auch statt: Personal Bran…
 
Jasmin Mittag ist digitale Nomadin und ihr vielleicht bald auch - warum digitales Nomadentum das Arbeitsmodell der Zukunft ist. Einfach die Wohnung kündigen und nach Bali auswandern. Eine Standard-Floskel unserer Generation, die dann ohnehin nie in die Tat umgesetzt wird. Aber warum nicht einfach mal wirklich machen? Kann sowas überhaupt funktionie…
 
Special über meine Kindheit und meine Gründe Coachin zu werden Im heutigen Podcast Special erzähle ich dir ein wenig aus meiner Kindheit und Jugend und WARUM ich Coachin geworden bin. TRIGGERWARNUNG:In diese Folge geht es um häusliche Gewalt. wenn du damit ein Thema hast, höre dir die Folge bitte nicht oder nicht alleine an. Wenn dir die Folge gefa…
 
Heute kann ich dir wieder einen Geburtsbericht eines Papas zur Verfügung stellen, und ich freue mich sehr darüber! Ich wünsche mir, dass es noch viel mehr solcher Berichte aus der Perspektive des Begleiters oder der Begleiterin gibt und bin daher sehr glücklich, dass Florentin hier über seine Erfahrungen während der Schwangerschaft und der Geburt s…
 
Der wöchentliche Seelenstriptease eines Berliner Stand Up Comedians! Ich wollte schon immer ein Rockstar werden, mit 27 kam dann die Erkenntnis, dass ich weder singen kann, noch bin ich charismatisch genug um Stadien zu füllen und ausserdem war ich dann schon zu alt um als Legende zu sterben. Instagram: @passun_azhand Twitter: @PassunAzhand…
 
Tom Odell sagt von sich selbst, dass er hochfunktional ist, dass er gearbeitet hat, ohne auf sich zu achten und dass er selbst mit Panikattacken noch versuchte, die Kontrolle zu behalten. Nachdem seine Panikattacken diese übernommen haben, begann er über seine Ängste und die Monster dahinter zu schreiben, dann zu singen. Monsters, das vierte Album,…
 
Es ist das zurzeit populärste Gewebe der Bewegungsexperten: Unser Fasziengewebe. Dabei sind die Yogis schon seit Jahren mit dem Ort vertraut, an dem wir die Lebensenergie Prana erfahren. Wir wissen, welch großen Einfluss das Bindegewebe auf die Funktionalität von Organen, Muskeln und das Wohlbefinden hat. Es sorgt für Stabilität, dient als Kommunik…
 
Earthing, Grounding oder Erden bedeutet, sich bewusst physisch mit unserer Erde zu verbinden. Doch welche Vorteile soll es bringen barfuß auf der Erde zu laufen? In dieser HELDENstunde hörst du: Vom Vorgeschmack des Klimawandels Von den positiven Auswirkungen des Barfuß laufens Von den Auswirkungen moderner Schuhe Vom alten Wissen von Sebastian Kne…
 
Darmgesundheit und Psyche - lerne wie dein Mikrobiom sie beeinflussen. Im Interview mit Mediziner und Gründer von MyBioma Nikolaus Gasche: Wie kannst du deine Darmflora beeinflussen? Wie hängt deine Ernährung mit deiner Stimmung und Psyche zusammen? Welche weiteren Faktoren beeinflussen dein Mikrobiom? Im Podcast Gespräch gehen wir auf Darmgesundhe…
 
Kann es wirklich sein, dass Jens Voigt behauptet, dass ihm eine radsportliche Herausforderung zu krass ist? Wie langweilig muss eine Grand-Tour-Etappe sein, dass auf Eurosport über Ultracycling und 24 Stunden Weltrekorde diskutiert wird? Und warum hat Jens Voigt nur den Stundenweltrekord attackiert? In der zweiten Episode der „24 Stunden Staffel“ b…
 
Hier findest du mehr Infos zu Conni: Instagram: https://www.instagram.com/breathwork.alchemy/ Website: https://www.breathworkalchemy.co/ Workshop: https://www.breathworkalchemy.co/masterclass Melde dich jetzt für die PRO MIND ACADEMY an und sicher dir die ersten, 14 Tage für nur 1€: https://my.promind.academy/premium-mitgliedschaft Let´s Connect au…
 
Mach deinen Körper und deine Lust zur Priorität Constanze Baier ist „unverschämt.Weiblich“. Sie begleitet Frauen dabei, sich und Ihren Körper liebevoll anzunehmen, um ihre innere Fülle und ihre ganze Schönheit voll auszukosten. Ihr ist es ein Herzensanliegen, dass sich Frauen stolz und selbstbewusst mit der Magie ihres Körpers verbinden, um ihre we…
 
Direkt vorweg möchten wir nehmen dass jede:r 'Bikini Body Ready' ist, aber auch wenn das so einfach klingt ist es in der Realität schwierig es wirklich zu glauben. Auch dafür haben wir in dieser Folge viele Tipps. In dieser Folge helfen wir euch beim richtigen Mindset und besprechen woher der Druck am Strand überhaupt kommt.Respect My Size! Respect…
 
Hier erhältst du weitere Infos und weiterführende Links zur Episode. Besuche mich auch gerne auf meiner Website https://www.sonjamay.de/ Und falls du Fragen hast, schreib gerne unter mail@sonjamay.de. Die von mir angewendeten Behandlungsmethoden sind energetische Anwendungen. Sie ersetzen keinesfalls den physischen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch un…
 
Welcher Körperfettanteil ist ideal ... für Dich? Auf dem Buchcover von "Looking Good Naked" hat Mark einen Körperfettanteil von knapp 8-9%. Im Alltag liegt sein "Sweet-Spot" allerdings viel höher, bei 11-12%. Wo Dein Optimum liegt, darfst Du entscheiden. Fakt ist, je niedriger Du gehst, desto mehr darfst Du dafür tun. In dieser Folge erfährst Du un…
 
Folge 33: Entscheidungen Treffen Realität ist nurwas für Anfänger Genau jetzt:in dieser verrückten Zeit, will ich dir neue Impulse für eine neue Perspektiveschenken. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, istes so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind.Und dafür darfst du deine innere Welt k…
 
Folge 32: Inneres Team Realität ist nurwas für Anfänger Genau jetzt:in dieser verrückten Zeit, will ich dir neue Impulse für eine neue Perspektiveschenken. Denn gerade dann, wenn die Welt im Außen so herausfordernd ist, istes so wichtig, dass wir in unserer inneren Welt in Frieden und Vertrauen sind.Und dafür darfst du deine innere Welt kennen und …
 
In dieser Podcastfolge bekommen Sie Impulse, wie Sie widerstandsfähiger werden können. Ich lade Sie zu Akzeptanz, Hoffnung, Zuversicht und vor allem zu Selbstfürsorge ein. Impulse, wie Sie widerstandsfähiger werden können. 1) Wir tragen oft dazu bei – durch unsere subjektive Bewertung, dass sich schwierige Situationen oftmals schwieriger anfühlen a…
 
Traumata und Sicherheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Das Leben besteht aus Höhen und Tiefen. Die heutige Podcastfolge dreht sich um Traumata und Sicherheit. Ein Interview mit Psychotherapeutin und Yogalehrerin Nexi. → Hier findest du Nexie auf Instagram: https://www.instagram.com/plantpleasurepriestess/ → Hier geht's zu Nexie's We…
 
Loading …

Kurzanleitung

Google login Twitter login Classic login