Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhalt ...
…
continue reading
Wir sind so! …der Podcast von Jana Crämer und Batomae, der sich in keine Schublade stecken lässt. Die besten Freunde setzen Ausrufezeichen: hinter die Einzigartigkeit jedes Einzelnen und hinter den Mut, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen. Darüber sprechen die beiden miteinander und auch mit ihren spannenden Gästen.
…
continue reading
Die Sendung zu psychischer Gesundheit
…
continue reading
Mit ihrer einzigartigen Expertise in den Bereichen Beziehung, Fitness und Mental Health bieten Fernsehmoderatorin Paula Lambert und Influencerin Sophia Thiel einen modernen, wertvollen Blickwinkel auf die wichtigen Themen des täglichen Lebens: "4 Brüste für ein Halleluja" ist der leichte Lebens-Deep-Dive eines weiblichem Dreamteams. Ungekünstelt und schonungslos berühren die beiden inspirierenden Frauen mit ihren Herzensthemen über Krisen, Erfolg, Leidenschaft und Liebe. Wie akzeptieren wir ...
…
continue reading
Ein Podcast für Menschen, die bewusster leben wollen, ihren Alltag mit klaren Werten gestalten und nicht vor den neuen Herausforderungen unserer heutigen Zeit zurückschrecken.
…
continue reading
Mental Health mit Gina & Ricarda Der Mental Health Podcast aus Bern! Gemacht von zwei Studentinnen, welche es satt hatten, dass Mental Health so ein Tabu Thema ist! Kontakt: irrsinnigpodcast@gmail.com
…
continue reading
Moin Welt! Ich bin Janina alias Miss Goodspirits und ich habe "Kopfgeflüster - Mental Lifehacks" gestartet, um mit wenig Zeitaufwand (ca. 10 Minuten jeden 2. Freitag) und einem leichten Einstieg wirklich praktische sofort anwendbare Tricks, Skills und Tools für dein mentales Wohlbefinden zugänglich zu machen. Psychische Themen sind in unserer Gesellschaft leider noch immer stigmatisiert und es wird zu wenig offen darüber geredet. Dabei betreffen Themen wie Stress, Schlafstörungen, Resilienz ...
…
continue reading
Hier heißt es: It’s all about YOGA! Der Podcast ist für alle die sich für Yoga und mentale Gesundheit interessieren. Egal ob du schon Yoga machst oder gerade erst anfängst. Hier werde nicht nur ich ein bisschen was erzählen, sondern mir auch spannende Experten einladen. Jeden Montag um 7:00 Uhr morgens erhältst du spannende Information rund um die Themen Yoga, Meditation, mentale Gesundheit, Stress, Depression, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe und Spiritualität. Schön, dass du da bist ...
…
continue reading
"Schauma mal*, dann seng ma schon", wie es so schön österreichisch heißt. Astrid und Sophie reden über eigentlich eh alles. Mentale Gesundheit, Ernährung, Glücklichsein und Pekannüsse (wobei letzteres eigentlich fast dasselbe ist). Die beiden Content Creatorinnen auf Instagram: Astrid: @wienerkind_ Sophie: @sophiehearts_com *Österreichisch für: Du wirst mit der Zeit schon merken, was ich wirklich davon halte.
…
continue reading
Freu dich auf wissenschaftlich fundierte Praxistipps für alles, was dein Leben glücklicher und erfolgreicher macht. Frei von Tschakkas und esoterischem Wischiwaschi. Vom Autor der millionenfach verkauften 6-Minuten-Journals®. Jeden Mittwoch erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Auf dem aktuellsten Stand der Forschung – und auf den Punkt. Egal, ob morgens im Bad oder ein kurzer Hörschmaus vorm Einschlafen. Hör dich glücklich!
…
continue reading
1
Hauptberuflich depressiv?! - Der Podcast über Depression, Mental Health und Co.
Gordon Schönwälder
Depression ist Sch**ße. Gar keine Frage. Aber sie taucht in unserer Gesellschaft sehr, sehr oft auf. Deswegen gehört sie enttabuisiert und als potentiell tödliche Krankheit akzeptiert. Dieser Podcast soll depressive Menschen oder die, die glaube, an einer Depression zu leiden, Unterstützung geben. Dabei nehmen wir den Trend von Mental Health und Mental Load sehr dankbar auf. Egal, ob nun Burnout, Angststörungen oder andere Facetten von Depression sprechen wir an und geben dem Gegner so ein G ...
…
continue reading
Herzlich Willkommen ! ♡ Ich bin Laura, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Yoga- und Pilates Trainerin, dreifache Buch Autorin und Content Creatorin. In meinem Podcast spreche ich rund um die Themen Ernährung, Fitness, körperliche und mentale Gesundheit sowie weitere spannende Themen rund um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In meinen Episoden erwarten dich Tipps, persönliche Erfahrungen, jede Menge Wissen und spannende Interviews mit tollen Experten/Expertinnen. Was aus meiner Sicht ...
…
continue reading
Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persönliche Freiheit erlangen kannst. In jeder Folge teilt Tanja inspirierende Geschichten und praktische Tipps für deinen persönlichen Erfolg. Komm mit auf dieser Reise zu einem zügellos erfolgreichen Leben!
…
continue reading
In diesem Podcast treffe ich, Helen Fares, auf Musiker*innen, bildende Künstler*innen, Pioniere, Autor*innen, Erfinder*innen, Schauspieler*innen und generell alle, für deren Gefühlswelt ich mich interessiere, um mit ihnen über das intimste der Welt zu sprechen: ihre Emotionen. Hosted on Julep Hosting https://www.julep.de/hosting/
…
continue reading
Weißt du, wie es sich anfühlt, eine Depression zu haben? Weißt du, wie es ist, diskriminiert zu werden? Weißt du, was es bedeutet, nach einem schweren Unfall neu anfangen zu müssen? Wir haben Menschen getroffen, die wissen wie es ist. Sie erzählen uns aus ihrem Leben. An welcher Stelle sie am tiefsten Punkt waren, wie sie ihr Schicksal bewältigt haben und was ihnen geholfen hat. Ihre Geschichten sollen sensibilisieren, enttabuisieren und Mut machen. „Ich weiß, wie es ist“: Der neue Mental He ...
…
continue reading
Warum komme ich nicht? Macht Porno süchtig? Und was ist guter Sex? Die Ärztin und Sexualtherapeutin Melanie Büttner und der Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm klären auf – über Mythen, Ängste und Fragen rund um Sex, Partnerschaft und Liebe. Hier geht’s um Fakten, nicht um Anekdoten. Überraschend, wissenschaftlich fundiert und mit spannenden Gäst:innen. Immer montags, alle zwei Wochen. Feedback per Sprachnachricht oder Mail an istdasnormal@zeit.de. Falls Sie uns nicht nur hören, sondern a ...
…
continue reading
Bei PRO MIND ATHLETE helfen wir Sportlern dabei, mithilfe der besten mentalen Strategien maximal erfolgreich zu werden. Das heißt, egal ob du deine allerersten sportlichen Erfolge sammeln willst oder dich in der Weltspitze etablieren möchtest, wir supporten dich dabei. Mit unserem Konzept konnten unsere Athleten bereits Olympiasiege feiern, aber auch zahlreiche Erfolge im Leistungs- und Hobbysport in den unterschiedlichsten Disziplinen erzielen. Getreu dem Motto "Making the best even better" ...
…
continue reading
Es gibt Zeiten im Leben, in denen wir mit unvorhergesehenen Ereignissen und Herausforderungen konfrontiert werden. Wir finden uns oft in Situationen wieder, in denen wir nicht wissen, was wir als nächstes tun sollen. Begleiten Sie den Psychotherapeuten Dr. Reinhard Pichler und dreifachen Vater, wenn er sich auf die Reise durch Licht und Schatten begibt. Jede Folge enthält aussagekräftige Informationen, die Ihnen helfen, Ihrer Lebenssituation etwas Gutes abzugewinnen, auch wenn diese gerade e ...
…
continue reading
1
Fitness & Gesundheit mit Mimi Lawrence für Frau ab 40
MIMI LAWRENCE | Fitness, Abnehmen, Physiotherapie, Motivation, Arthrose, Osteoporose, Schmerzen, Bauchfett verlieren, Trainingsplan für Anfänger
Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen; und zwar mit viel Spass und ohne Verzicht. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich bin hier um zu beweisen, dass jeder es schaffen kann! Mit dem rich ...
…
continue reading
Still & Stark ist der Karriere Podcast mit Timon & Melina Royer. Wir zeigen zurückhaltenden und introvertierten Menschen, wie sie in unserer lauten Business-Welt herausstechen können und ihr volles Potenzial entfalten. Über uns: Wir sind Timon und Melina, die Gründer der Online-Plattform Vanilla Mind. Mit unserer Arbeit helfen wir leisen Menschen, mit ihrer authentischen Art zu begeistern, überzeugen und in unserer lauten Business-Welt nie wieder unterschätzt zu werden. Wir beweisen, dass zu ...
…
continue reading
Die Regenbogen gUG (haftungsbeschränkt) ist ein freier Träger der Kinder- und Jugendhilfe in Friesack.
…
continue reading
In diesem Podcast möchte ich dazu beitragen, über psychische Krankheiten, insbesondere die Depression, aufzuklären und zu entstigmatisieren. Betroffene, Angehörige und neugieriege Menschen bekommen Einblicke in meine eigene, lange Krankheitsgeschichte, werden aber auch mit Zahlen, Daten und Fakten versorgt. Über Interviews mit weiteren Betroffenen, Ärzten, Psychiatern oder Therapeuten möchte ich ein besseres Verständnis schaffen und dafür sorgen, dass psychische Krankheiten in unserer Gesell ...
…
continue reading
Mentaltraining im Sport ist eines der Erfolgsgeheimnisse um als Athlet seine Ziele zu erreichen. Daher stelle ich dir in diesem Podcast mentale Erfolgsstrategien vor, mit denen du deine Grenzen verschieben und in deiner Sportart erfolgreich werden kannst. Dabei ist es vollkommen egal ob du Profisportler, Amateursportler, Hobbysportler oder totaler Anfänger bist. Es ist auch vollkommen egal ob du aus dem Fußball, Golf, Tennis, Laufen, Triathlon, Reiten, Darts, Bogenschießen, Biathlon, Skifahr ...
…
continue reading
Die Essstörung ist wie ein stiller Suizid, von dem man selbst nichts mitbekommt (bzw. nichts mitbekommen will). Auch ich habe mich 12 Jahre lang maßregeln lassen und das Maßband immer enger geschnürt - bis ich irgendwann keine Luft mehr bekam. Ich war müde und ausgelaugt - mental wie physisch. Ich hatte mein Leben und diese emotionalen Irrgedanken statt. Mein inneres Kind schrie um Hilfe, mein geschwächtes Herz pochte auf meine Vernunft: Ich will das alles nicht mehr! Ich will frei sein - (e ...
…
continue reading
Du liebst tiefgründige Gespräche? Bist der größte Fan von Mutter Natur? Und wünschst Dir Inspirationen für bewusste Momente im Alltag? Falls ja, wirst Du diesen Oldest Soul Podcast lieben. Dein Gastgeber und Singer/Songwriter Adrian Winkler lässt Dich in jeder neuen Folge tief in seine eigenen Erfahrungen und auch die seiner Gäste blicken. Dabei sind die Kernthemen Bewusstheit, Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, zwischenmenschliche Beziehungen jeglicher Art und natürlich auch Musik und Natur. Abon ...
…
continue reading
Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im Außen ...
…
continue reading
Die legendäre Interview Serie aus der Podcast-Schmiede von "Lanz & Precht". Gespräche, die ihresgleichen suchen. "Meet the most interesting person of your week!" Inspirationen und Austausch. Kreative, Autor*innen, Denker*innen und alle, die etwas Besonderes zu erzählen haben. Erzählungen, die ans Herz gehen oder den Kopf wecken. Gut unterhalten & informiert. Ein Flow, aber nicht immer einer Meinung. Wir diskutieren für euch die wichtigsten Fragen und prüfen die relevanten Themen auf Herz und ...
…
continue reading
1
ErfolgsAnatomie - Fitness / abnehmen / Lifestyle / Gesundheit / Gewohnheiten - mit Marc Buddensiek
Marc Buddensiek
Willkommen zu "ErfolgsAnatomie", dem Podcast, der eine Wende in deinem Leben bringen könnte! Ich bin Marc Buddensiek. Hier entdecken wir zusammen, wie du in verschiedenen Lebensbereichen richtig durchstarten kannst. Jede Folge steckt voller starker Einblicke und nützlicher Tipps – sei es beim Abnehmen, für bessere Gesundheit, zur Stärkung deines Geistes oder um deine Denkweise komplett zu verändern. Dieser Podcast ist nicht nur eine Quelle von Infos, sondern auch ein Weg zur Selbstentwicklun ...
…
continue reading
Meine Name ist Béatrice Drach - mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit. Als Expertin für Midlife Fitness - also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte - möchte ich Dir hier im Podcast "BeActive - Frauengesundheit 2.0" zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst. Gemeinsam mit meinen Gästen/innen beleuchte ich ganz unterschiedliche Themengebiete rund um die Frauengesundheit und einen gesunden Lebe ...
…
continue reading
Hallo und herzlich Willkommen zu "Gedankengewitter: Inmitten meines Depressionstornados"! Dies ist der offizielle Podcast von mir, Andy Feind, zu meinem gleichnamigen, mehrfach nominierten Buch und ich freue mich, dass Du den Weg zu mir gefunden hast. Ich möchte Dich in meinen Episoden in mein Leben mit der chronischen Depression mitnehmen, über Vorurteile lamentieren und mit meinen wechselnden Gästen über ihre eigenen, wertvollen Erfahrungen sprechen. Es geht hier primär um die Themen Depre ...
…
continue reading
Zuhören ist unsere stärkste Leistung: Denn was Euch bewegt, wird von uns aufgenommen. In unserem Podcast befassen wir uns mit einer großen Vielfalt aus körperlichen und mentalen Themengebieten. Wir widmen jedem Thema eine eigene Folge und haben so die Möglichkeit, Euch einen umfassenden Blick in das jeweilige Gebiet zu gewähren und Euch natürlich mit ausreichend Praxis-Tipps zu versorgen. Wie gewohnt wird Ilka Brühl Euch durch alle Folgen begleiten und Euch mit persönlichen Geschichten ihrer ...
…
continue reading
"Release" ist der Therapiepodcast mit Dania Schiftan. Die Psychotherapeutin und Sexologin lädt ihre Gäste dazu ein über ihre intimsten Themen zu sprechen: Libidoverlust, Orgasmusprobleme, Sex in langjährigen Beziehungen, Eifersucht in polygamen Partnerschaften, Angst vor Zärtlichkeit und vieles mehr. In persönlichen Gesprächen hilft sie ihren Klient:innen, egal ob Single oder in einer Beziehung, ein möglichst erfülltes Sexualleben mit sich selbst und Partner:innen zu leben. Wenn auch ihr ein ...
…
continue reading
The Bleeding Overachiever unterhält euch 2 x monatlich über Themen rund um Anti Work und Menstrual Health. Follow, spread and share the message, because laziness does not exist. Wir sprechen über praktizierte Faulheit, Arbeit und Umweltzerstörung, Menstrual Leave, Leistungssport, Urlaub und Kündigungen, natürlich unseren all-time Killjoy die prämenstruelle dysphorische Störung, zyklusgerechtes Leben, Therapie im Kapitalismus und Mental-Health-Outings am Arbeitsplatz. So vereinen wir zwei Fac ...
…
continue reading
Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...
…
continue reading
„Mit offenem Visier für Depressionshilfe!“ heißt das Motto. Wir organisieren Motorraddemonstrationen für Depressionshilfe und Mentale Gesundheit. In diesem Jahr wird es in 14 Städten Fellows Rides geben. Aufmerksamkeit schaffen für den Abbau von Vorurteilen und Stigmatisierung, für angemessene Betreuung – und für die klare Anerkennung seelischer Grundbedürfnisse in unserer Gesellschaft. Presse- und Medienarbeit, über Social Media - Kanäle und Öffentlichkeitsarbeit. „Macht doch mal einen Podc ...
…
continue reading
Dr. Christoph Mauer ist Notarzt, Hypnosetherapeut, mäßig begabter Yogi und leidenschaftlicher Pflanzenkoch. In "alles ist eins." teilt er seine Erfahrungen aus der Behandlung seiner Patienten, seine Wege, als Arzt selbst gesund zu bleiben und erforscht neue und praxistaugliche Wege der persönlichen Weiterentwicklung. Dich beschäftigt ein Thema mit Deiner Gesundheit? Du willst mehr zu etwas wissen und wünschst Dir dazu eine Podcast-Folge? Schreibe eine Mail an podcast(at)christophmauer.de
…
continue reading
"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier fi ...
…
continue reading
Der Offensivspiel Podcast bespielt eine zentrale Frage: Wie gewinne ich das Spiel des Lebens? Siege sind einfach wunderschön, doch dieser ist essentiell. Jede Folge wird als deine mentale Trainingseinheit dazu beitragen, dass du das Spiel des Lebens gewinnst. Immer und immer wieder geben wir dir wertvolle Impulse, wie auch du das Spiel des Lebens gewinnen kannst. Die Qualität dieser Impulse garantieren dir außergewöhnliche Persönlichkeiten aus dem Sport und Unternehmertum, die sich als Train ...
…
continue reading
Mit Bodyshaming oder Fettfeindlichkeit ist Schluss – in diesem Podcast sind Selbstliebe und Empowerment Programm! In Respect my Size sprechen Jules & Verena, die Gesichter der Plus-Size-Community, über Body Neutrality und erzählen aus ihrem Alltag als Plus-Size-Bloggerinnen und Models. Dabei räumen sie mit vielen Vorurteilen auf, die es in der Gesellschaft über mehrgewichtige Menschen gibt und geben neben Mode- und Beauty-Tipps auch Ideen für die mentale Gesundheit. Der Podcast ist ein Safe ...
…
continue reading
❤tw• talking about mental illness/eating disorder, recovery, inspirations❤
…
continue reading
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen. Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschme ...
…
continue reading
Der neue Gesundheits-Podcast aus Österreich. Mit „NOW - The Health Podcast“ sprechen wir über Themen zur ganzheitlichen Gesundheit. Ganz getreu dem Motto: "Für deine Gesundheit gibt es kein Patentrezept" sprechen wir mit Experten:innen aus den Bereichen Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. #stayhealthy #longevity
…
continue reading
Endlich zu Hause! Kommt dir dieser Gedanke bekannt vor? Aber was ist das eigentlich - Zuhause? Ist das ein Ort, sind das besondere Menschen, Gegenstände oder alles zusammen? Und was, wenn wir uns nirgendwo zu Hause fühlen? Psychologin Linda Leinweber und Moderator Tolga Akar wollen genau das herausfinden und tauchen in das Leben und die Geschichten spannender Gäste ein. Mal geht's um Beziehungsalltag, Narzissmus oder Mental Load, mal um Flucht, Transidentität oder Obdachlosigkeit. Spannend, ...
…
continue reading
Hallo und herzlich Willkommen beim UNIQA Podcast „gemeinsam besser leben“! Zusammen mit Expertinnen und Experten sprechen wir hier über Themen für ein besseres Leben. #gemeinsambesserleben
…
continue reading
Häppchenweise Gesundheitstipps für alle, frisch geliefert alle 2 Wochen. Ein Angebot der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V.
…
continue reading
51
Mamafürsorge - Der Podcast für alle Seiten der Mutterschaft
mit Michèle Liussi und Katharina Spangler
Als Mama fühlen wir uns alle manchmal einsam, überfordert, wütend, alleingelassen, traurig oder verzweifelt. Das geht nicht nur dir so! Wir helfen dir, für dich zu sorgen. Zweimal im Monat sprechen wir über Mamafürsorge und alles, was dazu gehört. Mit spannenden Gästen, aktuellen Themen und Tipps für dich. Michèle ist Psychologin und Familienbegleiterin bei den „Frühen Hilfen“. Dort unterstützt sie Frauen, die im ersten Jahr ihrer Mutterschaft unter starken (psychischen) Belastungen leiden. ...
…
continue reading
Welcome to New Health Club podcast. This is where the conversation around the new age of mental wellness begins. I think, that psychedelics will play a big part in this and there is a lot of scientific research happening, plus an industry growing around the topic, as we speak. But what are LSD, magic mushrooms, psilocybin and MDMA or Ketamine exactly doing for our mental health and personal progress in the future? On the “New Health Club Podcast” I talk to real innovators, thought leaders an ...
…
continue reading
1
Wie brechen wir die Stigmen?
1:11:59
1:11:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:11:59
Diese Woche haben wir euch um eure ganz persönlichen Geschichten und Erfahrungen rund um psychische Erkrankungen, wie Depression, Burnout, Essstörungen, Angststörungen etc. gebeten, um uns auf die Suche nach einem besseren Umgang miteinander und mehr Empathie füreinander zu machen. Uns allen sind schon mal unangenehme, verletzende oder präpotente K…
…
continue reading
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Selbstfindung zählt in der Entwicklungspsychologie zu den wichtigsten Prozessen überhaupt, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Dennoch können die meisten Menschen die scheinbar banale Frage "Wer bin ich?" nicht beantworten. Kein Wunder, denn äußere Einflüsse wie Social Media oder z…
…
continue reading
1
Alltag adé – Abenteuer, ich komme! - mit Christo Foerster
1:04:53
1:04:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:53
Auszeit gefällig? Hungrig auf mehr Abwechslung in deinem Alltag? Dann kommt Christo Foerster, Abenteurer und Outdoor-Experte wie gerufen. Sein Motto lautet „Rausgehen und machen!“, denn für Abenteuer braucht es keine weiten Reisen in exotische Länder oder viel Geld. Kleine Expeditionen, sogenannte Mikroabenteuer, die den Kopf freimachen, können wir…
…
continue reading
1
Wie kannst du dich von Belohnungsreizen befreien? Dr. med Heike Melzer im Interview
1:07:49
1:07:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:07:49
Dr. med Heike Melzer beehrt den Podcast bereits zum zweiten Mal und wir sprechen über ihr neues Buch „Versteckte Köder: Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien”. Wir beleuchten konkrete Tipps für einen bewussteren Umgang mit all den Stimulanzien, die unsere heutige Welt zu bieten hat und die bei unbewusstem Umgang die Lebensqua…
…
continue reading
1
Folge 20 - Depressionen und Medikamente, passt das überhaupt?
29:04
29:04
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
29:04
Ich kläre die Märchen und Mythen über Antivdepressiva und erzähle über meine eigene Erfahrung damit. Das Thema Medikamente in Depressionen spaltet die Betroffenenlager häufig. Die einen schließen es kategorisch aus, die anderen können sich ein Leben ohne kaum vorstellen. Die Wahrheit? Die liegt, wie immer, genau in der Mitte! Antidepressiva werden …
…
continue reading
1
Wie hilft man jemandem, der sich nicht helfen lassen will?
12:36
12:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:36
In dieser Podcastfolge diskutieren wir praxisnah, wie man Personen unterstützen kann, die sich gegen Hilfe verschließen. Wir beleuchten mögliche Gründe für diese Haltung und bieten Strategien an, um eine vertrauensvolle Basis aufzubauen und das Bewusstsein für die Bedeutung von Unterstützung zu stärken. Durch einfühlsame Gesprächsführung und geziel…
…
continue reading
1
Mein geheimer Masterplan
11:37
11:37
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:37
Das ist das Geheimnis, das mich antreibt! Noch nie öffentlich gesagt, aber es wird Zeit! Wenn Du einen berittenen Boten für Dein Innerstes brauchst (um das zu verstehen, musst Du tatsächlich diese Episode hören..), schreib mir an:info@praxis-mauer.deVon Dr. Christoph Mauer
…
continue reading
1
ML 190: ABNEHMEN: DIE WAHREN GRÜNDE, WARUM ES BEI SO VIELEN FRAUEN NICHT FUNKTIONIERT
35:48
35:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
35:48
NEBENNIERE UND ABNEHMEN: Die wenigsten Menschen wissen, dass es an den Nebennieren liegen kann, wenn man nicht abnehmen kann. In meinem beruflichen Alltag spreche ich täglich mit einer Menge unterschiedlichen Menschen und wir arbeiten in den unterschiedlichsten Formen zusammen: Gesprächstherapie, Fitness Training, Coaching usw. Eines haben sehr vie…
…
continue reading
1
Message an unser jüngeres Ich
1:01:47
1:01:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:47
Was würden wir unserem jugendlichen Ich raten, wenn wir die Chance dazu hätten? Der Y2K-Style greift um sich – überall sehen wir plötzlich die Fashiontrends unserer Jugend. Boleros, Hotpants, Low Waist Jeans, Calvin Klein etc. Der Unterschied: Mittlerweile bieten einige der hippen Brands endlich auch größere Größen an. Für weitere Miss Sixty Jeans …
…
continue reading
Wir geben euch die Chance, euch als Paar im Juli 2024 von zwei der angesehensten Therapeutinnen Deutschlands beraten zu lassen. Wählt euer Thema: Ihr spielt mit dem Gedanken, eure Beziehung zu öffnen und fragt euch, wie? Was ihr gewinnen könntet und was vielleicht schwerfällt? Dann bewerbt euch um eine kostenlose Sitzung mit Sonja Bröning. Die Entw…
…
continue reading
1
Geschlechtergerechte Erziehung
34:47
34:47
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
34:47
zu Gast: Nils Pickert Nils Pickert ist freier Autor und Journalist. Seine Themen sind Feminismus, Sexismus, geschlechtergerechte Erziehung und Rollenstereotype. Das Buch, um das es in dieser Folge u.a. geht heißt "Prinzessinnenjungs" und ist 2020 im Beltz Verlag erschienen. Mamafürsorge - von Katharina und Michèle Ihr findet uns unter: https://mama…
…
continue reading
1
„Dick bin ich nicht liebenswert genug“ - über Glaubenssätze & unseren inneren Kritiker mit Psychologin Cornelia Fiechtl
53:19
53:19
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
53:19
In der heutigen Episode habe ich Cornelia Fiechtl zu Gast. Cornelia ist klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin mit dem Schwerpunkt Essverhalten und Körpergefühl. Passend zu meinem neuen Webinar zum Thema der intuitiven Ernährung, haben wir über Glaubenssätze gesprochen und wie sie unser Essverhalten oft unterbewusst beeinflussen - was die…
…
continue reading
1
🤝 Der einfachste Weg, ein eigenes Netzwerk an Unterstützer:innen aufzubauen
34:34
34:34
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
34:34
Wir alle brauchen Menschen, die uns supporten und fördern: So gelingt Netzwerken auf Augenhöhe „Um an den Job zu kommen, hat die bestimmt 'ne Menge Vitamin B gebraucht! Ich könnte das doch auch, warum merkt das keiner?“ – Kam dir dieser Gedanke auch schonmal, wenn du dich bei einer Bewerbung oder einer Projektvergabe übergangen gefühlt hast? Uns of…
…
continue reading
1
Bindung zum Kind verloren? Wie Sie die Bindung zu Ihrem Kind wieder aufbauen können!
13:44
13:44
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:44
In dieser Podcastfolge beleuchten wir einfühlsam, wie Eltern die Bindung zu ihren Kindern wiederherstellen können, wenn sie das Gefühl haben, sie verloren zu haben. Wir diskutieren verschiedene Gründe für eine gestörte Bindung und bieten praktische Tipps und Übungen, um das Vertrauen und die Verbundenheit zwischen Eltern und Kindern zu stärken. Ega…
…
continue reading
und die Coaches lauern ... Shownotes: Zu Janas Büchern: https://fitzek-shop.de/JANA-CRAeMER Batomae´s Show in Cuxhaven: https://tickets.vibus.de/00100093000000/shop/-/Cuxhaven/Haus_der_Jugend/HdJ/Batomae_LIVE_in_Cuxhaven/-/vstdetails.aspx?VstKey=10009300001126000 Batomae Tourdates 2024 - Ticketlink: https://www.eventim.de/artist/batomae/?affiliate=…
…
continue reading
1
#119 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife.“ -Teil 1
36:28
36:28
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
36:28
Was wäre für dich möglich, wenn du dich nicht begrenzen lässt? Hakan hat sich nicht von seinem Alter begrenzen lassen und zeigt uns getreu dem Motto „Age is just a numer“, was möglich ist. Er führt mehrere Agenturen im Social Media Marketing -, Branding- und im Performance Recruiting Bereich neben seiner Unternehmensberatung für Unternehmer und Age…
…
continue reading
1
Schlagfertigkeit lernen? Das geht! – Interview mit Nicole Staudinger
35:54
35:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
35:54
Du möchtest in Konfliktsituationen souverän auftreten und schlagfertig reagieren - egal, ob im Büro, online oder Zuhause? Eva spricht mit Schlagfertigkeitsqueen Nicole Staudinger über große Hürden und Herausforderungen, aber auch die passende Lebenseinstellung. Denn zu Schlagfertigkeit gehört mehr als nur ein lustiger Spruch. Erfahre: Die Bedeutung…
…
continue reading
1
#119 Teil 2 Hakan Ersu: „Alter macht nicht die Reife, Erfahrung macht die Reife.“
35:41
35:41
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
35:41
Was wäre für dich möglich, wenn du dich nicht begrenzen lässt? Hakan hat sich nicht von seinem Alter begrenzen lassen und zeigt uns getreu dem Motto „Age is just a numer“, was möglich ist. Er führt mehrere Agenturen im Social Media Marketing -, Branding- und im Performance Recruiting Bereich neben seiner Unternehmensberatung für Unternehmer und Age…
…
continue reading
1
Toxische Beziehung zu den Eltern: Wie soll ich damit umgehen?
13:02
13:02
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:02
In dieser Podcastfolge erkunden wir, wie man mit toxischen Beziehungen zu den Eltern umgehen kann. Wir betrachten die emotionalen Auswirkungen solcher Beziehungen und bieten praktische Strategien, um sich zu schützen und Grenzen zu setzen. Entdecken Sie Möglichkeiten, wie man Selbstfürsorge praktizieren und emotionale Distanz wahren kann, während m…
…
continue reading
1
#009 Gespräch mit der Gründerin des Frauennetzwerkes FrauenFAIRbandelt - Maria Berndlmaier
16:26
16:26
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
16:26
In dieser Folge spricht Tanja mit Maria Berndlmaier. Maria hat das Netzwerk FrauenFAIRbandelt gegründet, welches Frauen bei dem Weg in die Selbständigkeit und Sichtbarkeit unterstützt. Zügellos erfolgreich ist der Podcast von und mit Tanja Gruber. In diesem Podcast geht es darum, wie du als Unternehmer:in mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und persönl…
…
continue reading
1
Das Ende der Workation - mit Diana Ringelsiep
43:16
43:16
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
43:16
"Ich glaube, das Problem an einer Workation ist, dass sie das Schlimmste aus beiden Welten vereint. Der Druck aus der einen Welt clasht mit den pittoresken Sonnenuntergängen der anderen Welt", schrieb ich (Bianca) Ende Februar auf dem Blog. Währenddessen war meine Autorinnen-Kollegin Diana Ringelsiep gerade in Portugal, um an ihrem dritten Buch zu …
…
continue reading
1
#74 Die Saga des O. J. Simpson Falls: Ein True Crime Meisterwerk. Was der blutige Handschuh mit Kardashian zu tun hat
47:50
47:50
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
47:50
Taucht ein in das epische Drama des O.J. Simpson Falls, einem Meilenstein der Kriminalgeschichte, der die Welt in seinen Bann zog. Anlässlich seines Todes erforschen wir in dieser True Crime-Spezialfolge den spektakulären Prozess gegen den ehemaligen American-Football-Star und Schauspieler O.J. Simpson. Ihm wurde der Mord an seiner Ex-Frau Nicole B…
…
continue reading
1
Sex und Borderline – wie kann ich damit besser umgehen?
51:54
51:54
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:54
Triggerwarnung: In dieser Folge wird über sexuelle Übergriffe gesprochen. Achtet beim Hören auf euch! Jasmin fehlt es beim Sex in entscheidenden Situationen an Selbstkontrolle. Wenn es leidenschaftlich wird, verfällt sie schnell in ein risikobereites Verhalten. Vor Kurzem wurde bei ihr auch eine Borderline-Persönlichkeitsstörung diagnostiziert. Die…
…
continue reading
1
Wer bin ich, was ist die Krankheit? komplexe PTBS mit Kat
1:14:25
1:14:25
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:14:25
Kat möchte Irrsinnig nutzen um über ihre Diagnose komplexe posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS) zu erzählen und dadurch aufzuklären. Ihre Kindheit ist geprägt von traumatischen Erlebnissen, welche ihr heute die Lebensqualität rauben und sie im Alltag einschränken. Sie bringt eine Liste mit Symptomen mit, welche zur Diagnose gehören und welche…
…
continue reading
1
Longevity: Worum es geht und wie du davon profitieren kannst. Interview mit Dr. Kati Ernst
41:48
41:48
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
41:48
Wer bis ins hohe Alter gesund bleiben möchte, kann einiges dafür tun. 🎓 NEU NEU NEU 🥳Ab sofort kannst du dich für das Naturally Good - Time to Shine Mentoring Programm anmelden. Du kannst dich bereits unverbindlich eintragen. Dann erfährst du als erstes, wann es mit deiner Reise zu langfristiger Gesundheit losgeht. Du darfst gespannt sein. ➡️ Jetzt…
…
continue reading
1
Schlechte Entscheidungen
51:50
51:50
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
51:50
Achtung: Heute ist richtig miese Laune zu Gast bei den Ladies. Sophia fühlt sich vor der nächsten Let’s Dance Sendung so schlecht wie noch nie. Sowohl Disco Fox als auch Jive, flößen ihr große Angst ein. Paula ist Bad-geplagt und lässt offen, ob sich der letzte Facharbeiter möglicherweise Substanzen bedient hat, was sich am Einbaustil ablesen lässt…
…
continue reading
1
Was Sie tun können, wenn Eltern zu großen Leistungsdruck ausüben!
11:46
11:46
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
11:46
In dieser Podcastfolge erforschen wir Strategien, um mit dem Leistungsdruck umzugehen, den Eltern ausüben. Wir beleuchten die Auswirkungen dieses Drucks auf das Wohlbefinden und die persönliche Entwicklung. Entdecken Sie praktische Tipps, wie man mit dem Druck umgehen, Grenzen setzen und Selbstvertrauen stärken kann. Erfahren Sie, wie man offene Ge…
…
continue reading
1
HS 189 | Speziesismus – das eine esse ich, das andere streichel ich
1:00:42
1:00:42
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:00:42
Wir Menschen neigen dazu, die Welt in Kategorien einzuteilen. Das hilft uns dabei, uns schnell zurechtzufinden. Diese Kategorien werden maßgeblich vom kulturellen Umfeld und der Erziehung geprägt, sodass wir viele Dinge als selbstverständlich ansehen, ohn Wir Menschen neigen dazu, die Welt in Kategorien einzuteilen. Das hilft uns dabei, uns schnell…
…
continue reading
1
[SOULTALK] Die Kunst des Genießens: Wie wir das Leben intensiver erleben können | Gespräch mit Steffen Kirchner
49:45
49:45
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
49:45
Das Leben in vollen Zügen: Eine Einladung zum bewussten Genießen 🌟👉🏼 Steffens "Die Kunst zu Leben" Podcast🌟👉🏼 Auf die Freundesliste: http://adriannews.de🌟👉🏼 Mindful Meditation Vol. 1: http://adrianmeditation.de🌟👉🏼 Zum neuen Album: http://adrianwinkler.com/somuchmore🌟👉🏼 Direkt zum Shop: http://adrianwinkler.com/shop🌟👉🏼 Zum Podcast: http://adrianwink…
…
continue reading
1
Ess-Brech-Störung (Bulimia nervosa) / Deine Geschichte #13
42:14
42:14
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
42:14
Heute spreche ich mit „Tina“ über ihre Erfahrungen mit einer bestimmten Form der Essstörung: Ess-Brech-Störung (Bulimia nervosa).Bezeichnend für diese Form der Essstörung sind regelmäßige unkontrollierte Essanfälle. Das hat kompensatorische Maßnahmen zur Folge, um eine Gewichtszunahme zu verhindern, z. B. selbstinduziertes Erbrechen, Missbrauch von…
…
continue reading
1
Unsere Vorsätze – weil man die nicht nur im Jänner haben kann
39:08
39:08
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
39:08
Sophie und Astrid haben sich dieses Jahr ein bisschen länger Zeit gelassen was ihre Vorsätze anbelangt. Ist das eigentlich wirklich so, oder darf man Vorsätze sowieso immer erneuern? Vor allem Sophie hat hier eine ganz besonders starke Meinung dazu ;) Hört rein! Weiterführende Links: Sophie's Instagram @sophiehearts_com Astrid's Instagram @wienerki…
…
continue reading
Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich! Sie sind unsichtbar und gleichzeitig unser ganz persönlicher Schutzraum: Grenzen. Wir alle haben sie, doch manchmal sind wir uns unserer eigenen Grenzen nicht richtig bewusst oder haben Schwierigkeiten, sie zu kommunizieren. Dann merken wir erst im Nachhinein, dass wir “nein” gefühlt, aber “ja” …
…
continue reading
1
Wie viel Narzissmus ist gut für mich? Worauf muss ich aufpassen?
13:33
13:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
13:33
In dieser Podcastfolge beleuchten wir das Thema Narzissmus und wie viel davon gesund ist. Wir erkunden die Grenze zwischen gesundem Selbstwertgefühl und übermäßiger Selbstbezogenheit. Erfahren Sie, wie ein gesundes Maß an Selbstliebe und Selbstachtung Ihr Wohlbefinden fördern kann, aber auch, wie Narzissmus in übermäßigem Maße schädlich sein kann. …
…
continue reading
1
Selbstoptimierung – welches Level tut uns noch gut?
32:58
32:58
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
32:58
Wann es sinnvoll ist an sich zu arbeiten und ab welchem Punkt es "ungesund" werden kann. 🤯 Kommt dir das bekannt vor?: "Ein ganz normaler Tag: Morgens früh aufstehen, eine ausgeglichene Tagesroutine starten, sich bewegen, gesund essen, tiefgründige Gespräche mit der Familie führen, den Arbeitsalltag meistern, natürlich das Sportprogramm nicht verna…
…
continue reading
1
Tua El Fawwal - Bewunderung, Liebe & Angst
33:36
33:36
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
33:36
Tua El Fawwal - Bewunderung, Liebe & Angst Linktr.ee Helen Fares: https://linktr.ee/helen_fares Helen Fares Instagram: https://www.instagram.com/helenfares/ Tua El Fawwal Instagram: https://www.instagram.com/tuaelfawwal/ Sony Music Germany Instagram: https://www.instagram.com/sonymusicde/ Circle Studios Berlin Instagram: https://www.instagram.com/c…
…
continue reading
1
ML 189: HRT - die Wahrheit über die Hormonersatztherapie und Brustkrebs, Herzinfarkt & Co.
54:53
54:53
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
54:53
Thema heute: HRT - HORMONERSATZTHERAPIE UND DER ZUSAMMENHANG MIT BRUSTKREBS, HERZERKRANKUNGEN, HERZINSUFFIZIENZ, LUNGENEMBOLIE, SCHLAGANFALL und ERKRANKUNGEN WIE DARMKREBS & GEBÄRMUTTERKREBS: Heute besprechen wir welcher Zusammenhang zwischen Brustkrebs und der Hormonersatztherapie besteht? Wir beschäftigen uns mit der Angst vor Herzkrankheiten, Sc…
…
continue reading
1
Diskriminierende Comedy und Diet-Culture – Wie gehen wir damit um?
36:59
36:59
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
36:59
Stefan Raab kommt zurück – Wir sind ganz ehrlich: Dazu haben wir geteilte Meinungen. Das jugendliche Herz macht einen freudigen Hüpfer, unsere deutlich reflektierteren Gegenwarts-Ichs machen sich Sorgen: Wie ist der klassische Raab-Humor gealtert? Kann Raab Comedy, die nicht auf Kosten anderer geht? Sein zweites Promovideo lässt uns zweifeln. Wir s…
…
continue reading
1
"Je verspielter man ist, desto glücklicher ist auch die Beziehung"
1:04:33
1:04:33
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:04:33
"Manche Paare vergessen, dass Beziehung eine freiwillige Veranstaltung ist", sagen Birgitt Hölzel und Stefan Ruzas. Sie sind seit mehr als 30 Jahren ein Paar, beide Therapeuten und beraten gemeinsam andere Paare als Liebling und Schatz. Für sie sind glückliche Beziehungen kein Zufall, aber sie halten auch nicht durch gelegentliche Wellnesswochenend…
…
continue reading
1
Kindermeditation // Ich bin gut so wie ich bin
18:35
18:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
18:35
Kindgerecht werden wir entspannen und gedanklich eine fantasievolle Reise unternehmen. Unser Weg führt uns durch ein magisches Waldtor und über einen weichen Moos-Pfad. Von dort aus reisen wir in eine Welt, in der wir eines immer mehr erkennen und verinnerlichen: "Ich bin gut, so wie ich bin!". Für große und kleine Kinder ab ca. 4 Jahren. Das ist v…
…
continue reading
Yoga & mentale Gesundheit Dein Podcast über mentale Gesundheit und Yoga: Im letzen Jah war viel los. Und wer wäre ich, wenn ich über mentale Gesundheit spreche und mir keine Pausen nehme, wenn ich sie brauche? Deshalb geht dieser Podcast erstmal in die Pause. → Kostenloses E-Book Mentale Gesundheit & ätherische Öle:https://oele.yogastrong.de/e-book…
…
continue reading
1
Q&A | Skinny Fat - erst Muskelaufbau oder erst Diät? Zyklusbasiertes Training - sinnvoll?
19:35
19:35
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:35
Die heutige Episode ist mal wieder im Q&A Format - ich beantworte eure Fragen. Heute geht es darum, was ich von zyklusbasiertem Training und zyklusbasierter Ernährung halte. Ein weiteres Thema, zu dem ich häufig Fragen erhalte ist "Skinny Fat" - ich spreche darüber, was genau man eigentlich darunter versteht und was man tun kann. Hast du Fragen ode…
…
continue reading
Pflanzliche Heilmittel – so genannte Phytopharmaka – sind ausgesprochen beliebt. Besonders bei leichteren Beschwerden greifen viele Menschen bedenkenlos zu: Was nicht verschrieben werden muss, kann doch wohl nicht schaden?! Ganz so ist es nicht. Pflanzliche Arzneien können Magen-Darm-Beschwerden sowie Hautprobleme und Allergien auslösen. Auch die W…
…
continue reading
1
Hochstapler-Syndrom: Wie Sie der Tiefstapelei entkommen können!
12:09
12:09
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:09
In dieser Podcastfolge erkunden wir das Hochstapler-Syndrom und wie man aus dem Muster der Tiefstapelei ausbricht. Wir beleuchten, wie sich das Gefühl des Betrugs und der Unwürdigkeit manifestiert und die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Erfahren Sie Strategien zur Selbstreflexion, um Ihre Fähigkeiten realistisch einzuschätzen und Selbstzweifel z…
…
continue reading
1
#118 „Verändere den Umgang mit Angst mit diesen 3 Schritten.“
19:05
19:05
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
19:05
Welche Rolle spielt Angst in deinem Leben? Auf dem Weg zum Erfolg und generell im Leben begegnen uns immer wieder Ängste. Die Angst gehört zum Leben. Heute verrate ich dir, was ich bei einem Event von Tony Robbins über den Umgang mit Angst lernen durfte. Herzlich willkommen beim Offensivspiel-Podcast, bei dem wir dir immer und immer wieder Impulse …
…
continue reading
1
Immer stark sein? Wenn die Verantwortung zur Last wird!
12:24
12:24
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
12:24
In dieser Podcastfolge erforschen wir die Vorstellung, immer stark sein zu müssen, und die Belastung, die dies mit sich bringen kann. Wir diskutieren, wie die Erwartung, stark zu bleiben, zu Überlastung und emotionaler Erschöpfung führen kann. Erfahren Sie, wie man gesunde Grenzen setzt und um Unterstützung bittet, um die Last der Verantwortung zu …
…
continue reading
1
#49 - Erfolgreiche Frauen im Business. Mit Karin Teigl alias „constantly k“
43:49
43:49
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
43:49
Höhen und Tiefen einer erfolgreichen Frau. 318.000 Follower auf Instagram, jeden Tag 4 Video-Posts und 8 Stunden am Handy - das sind einige Zahlen aus dem Leben von Karin Teigl, die als „constantly_k“ Social-Media-Karriere gemacht hat. Heute begrüßen wir Sie in unserer neuen Folge und sprechen über den Erfolg als Frau im Businessleben mit all ihren…
…
continue reading
1
Ich weiß, wie es ist, einen Menschen mit Demenz zu pflegen
1:01:27
1:01:27
Später Spielen
Später Spielen
Listen
Gefällt mir
Geliked
1:01:27
Egal ob Marathon, Bergsteigen, Radfahren oder Klettern: Marions Mann war ein Extremsportler. Immer unterwegs, immer aktiv. Doch mit der Zeit häuften sich kuriose Situationen. Er fuhr etwa mit dem Auto weg, obwohl Handy und Co. noch auf dem Dach lagen. Ein anderes Mal tauchten seine Hörgeräte nach langem Suchen im Blumentopf wieder auf. Schließlich …
…
continue reading