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Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung. Er ist bekannt durch seine Bestseller-Ratgeberreihe "Ich bin dann mal schlank". Mit seinem Wissens-Comedy-Programm "Essen erlaubt!" ist er derzeit auf Tournee. Mehr daz ...
 
Bist du unzufrieden in deinem Job? Hast du Schwierigkeiten mit deiner Bewerbung oder fällt es dir schwer im Vorstellungsgespräch authentisch zu überzeugen? Wenn du eine dieser Fragen mit "Ja" beantworten kannst, dann bist du bei diesem Podcast genau richtig. Jeden Mittwoch ab 6:00 Uhr bekommst du hier Insider-Tipps von deinem Karriere und Bewerbungs-Coach Bastian Hughes. Bewerbung´com (Ein Service von XING) zählt ihn zu einem der besten Podcasts für Berufseinsteiger und Jobwechsler Von der B ...
 
„Neugierig auf Morgen": Das ist der Claim des Wissensmagazins P.M. und so sind auch die Frauen und Männer in der Redaktion. Alle haben ihre Expertise und fragen sich gegenseitig Löcher in den Bauch: Wo gibt es heißes Eis und wie wird man Sternenstaubjäger? Wer baut Laserschwerter und was steht im Vertrag von Versailles? Ihr könnt den Redakteuren jetzt zuhören, wie sie spannende Fragen beantworten, knackig-kurz, von Montags bis Freitags. Es geht um kuriose Phänomene in Natur und Wissenschaft, ...
 
Sam Feuerstein (Profiler, Autor und Speaker) erklärt dir, wie du durch psychologische Strategien mehr Einfluss auf andere Menschen gewinnst. Du lernst durch verbale Informationen, aber auch anhand von Körpersprache andere Menschen zu analysieren, ihre Motive zu erkennen und sie mit System zu beeinflussen, um deine Ziele zu erreichen.
 
IMMER LIVE. IMMER ECHT. IMMER MUTIG. Tiefgründige Interviews zu spannenden Themen mit mutigen Persönlichkeiten. Der Podcast soll dich inspirieren und ermutigen dein Potential zu nutzen und mehr aus deinem Leben zu machen. Er soll dir dabei helfen, die nächsten Schritte auf dem Weg zu deinem nächsten Durchbruch zu gehen. Die Besonderheit ist, dass der Podcast immer live auf Facebook ausgestrahlt wird und dadurch absolut echt und unverfälscht ist. Anschließend ist er natürlich dort und auch au ...
 
Ivona Subaric - Entfessle Deine Persönlichkeit Mein Name ist Ivona und ich bin Deine persönliche Entfesslungstrainerin. In meinem Podcast zeige ich Dir, wie auch Du es schaffst, als Frau Deine einzigartige Persönlichkeit zu entfesseln, um authentisch, erfolgreich UND glücklich zu leben. Also worauf wartest Du noch? Sei Du selbst und gehe Deinen EIGENEN Weg - Egal, was andere sagen! Wenn Du also endlich beruflich UND privat glücklich und WIRKLICH authentisch nach Deinen individuellen Bedürfni ...
 
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Kennst du das: Es gibt Menschen, die kommen immer mit allem durch – auch bei dir. Zack, reingelegt! Damit dir das in Zukunft nicht mehr passiert und du deine Mitmenschen selbst an die Wand argumentieren kannst, haben wir 5 Tipps vom Rhetorik-Profi für dich. . In dieser Folge spreche ich mit Wladislaw über die Sprache der Manipulation und wie du sie…
 
Manche Geschichten aus der Natur hören sich wie Science-Fiction an. Aber tatsächlich existieren Tiere, die in die Gehirne anderer Lebewesen eindringen – und Kontrolle über deren Verhalten gewinnen. Besonders erschreckend: Das Ganze spielt sich vor unserer Haustür ab. Kontakt zur Redaktion: schlau@pm-magazin.de…
 
Bist du auch eine Frostbeule und frierst ständig? Dann bist du hier genau richtig. Ich erkläre dir in der heutigen Folge die Ursachen und zeige einfache Lösungen für deinen Alltag. TIMECODES: 00:00 Ich bin eine Frostbeule. Was kann ich dagegen tun? 02:33 Wie entsteht Körperwärme? 18:34 Weißes Fettgewebe 19:37 Braunes Fettgewebe 21:22 Lösungen Hier …
 
Künstliche Intelligenz und maschinelles Lernen werden an vielen Stellen im Netz eingesetzt. Algorithmen entscheiden darüber, welche Filme oder Musiktitel uns vorgeschlagen werden oder welche Werbung wir sehen. Sie treffen aber auch Aussagen über unsere Kreditwürdigkeit. Im System stecken aber Daten, die Diskriminierung verstärken können.…
 
Asha Hedayati ist Anwältin für Familienrecht. Zu ihren Mandantinnen gehören viele Frauen, die sich von ihren gewalttätigen Männern trennen wollen. Die Anwältin sagt: Gewalt fängt nicht erst da an, wo der Partner körperlich übergriffig wird.Von Deutschlandfunk Nova
 
Einen Tag nach seinem 16. Geburtstag hat Youssoufa Moukoko seinen ersten Einsatz in der Fußball Bundesliga für den BvB – am 8. Spieltag 2020/21. Das ist Rekord. Damit ist er der jüngste Bundesligaspieler aller Zeiten. Möglich wurde das durch eine Regeländerung.Von Deutschlandfunk Nova
 
In deutschen Großstädten gibt es jede Menge Fahrradleichen. Das sieht nicht nur doof aus, die Schrotträder blockieren auch ziemlich viele Fahrradständer. Die meisten Städte sammeln diese Räder nach einer gewissen Zeit ein. Weggeworfen werden die aber nicht.Von Deutschlandfunk Nova
 
Kennst du das: Es gibt Menschen, die kommen immer mit allem durch – auch bei dir. Zack, reingelegt! Damit dir das in Zukunft nicht mehr passiert und du deine Mitmenschen selbst an die Wand argumentieren kannst, haben wir 5 Tipps vom Rhetorik-Profi für dich. . In dieser Folge spreche ich mit Wladislaw über die Sprache der Manipulation und wie du sie…
 
Eine junge Frau vergleicht sich auf der Bühne einer Coronaleugner-Demonstration von "Querdenken" mit Sophie Scholl. Unter dem Hashtag #janaauskassel gibt es vor allem bei Twitter viel Häme. Psychologin Pia Lamberty sagt: Wir machen es uns zu leicht, wenn wir Jana nur auslachen.Von Deutschlandfunk Nova
 
Chinas Mondmission ist erfolgreich gestartet. Am 23. November 2020 ist die Rakete "Langer Marsch 5" vom Raumfahrtbahnhof in Wenchang auf der südchinesischen Insel Hainan abgehoben. Menschen sind nicht an Bord. Stattdessen soll ein autonomer Lander Staub und Steine vom Mond mitbringen.Von Deutschlandfunk Nova
 
Als Abiy Ahmed 2018 in Äthiopien an die Macht kam, startete er den Demokratisierungsprozess. Für die Aussöhnung zwischen Äthiopien und Eritrea bekam er 2019 den Friedensnobelpreis. Vielleicht hat er seine Reformen zu schnell vorangetrieben? Unsere Korrespondentin in Nairobi, Antje Diekhans, sagt, in den aktuellen Konflikten zeige sich nun, dass er …
 
Du traust Dich nicht, DEINEN Weg zu gehen? DAS hat Scham damit zu tun!⚜️| Podcast Folge #114Seit einigen Jahren arbeite ich nun selbständig als Coach und in dieser Zeit habe ich mit so vielen starken Frauen gesprochen, gearbeitet oder Nachrichten von ihnen erhalten, sodass ich nun mit absoulter Sicherheit sagen kann, dass es eine Top-3-Liste der hä…
 
Autos, Züge und Flugzeuge brauchen zukünftig viel grünen Strom. Wo soll der herkommen? Und muss das Land mit Windrädern vollgestopft werden? Darüber redet Martin. +++ Partner dieser Folge ist Kia, der bereits jetzt eine überraschend große Range mit acht verschiedenen, attraktiven E-Modellen bietet. Ob klassische Hybrid-Modelle wie den Kia Sorento H…
 
Heute im letzten Teil der "Mini-Serie" über gesunde Ernährung soll es um den fehlenden Druck für eine Veränderung gehen. Wieso warten wir erst ab, bis es schon fast zu spät ist, um etwas zu verändern? Außerdem habe ich noch ein GESCHENK für dich - mein neues Buch! TIMECODES: 00:00 Start 01:31 Bist du eher der "weg-von" oder der "hin-zu" Mensch? 04:…
 
Es geht um 1,8 Billionen Euro: Darin enthalten ist der EU-Haushalt für die nächsten sieben Jahre, aber auch Corona-Hilfsgelder, die ab Januar an die Mitgliedstaaten fließen sollen. Doch Polen und Ungarn legen ihr Veto ein. Dabei geht es ihnen eigentlich um etwas anderes: den sogenannten Rechtsstaatsmechanismus.…
 
Du wolltest schon immer wissen, wie dieser Patric privat eigentlich so tickt? Dann bist du hier genau richtig. In meiner heutigen Folge beantworte ich Fragen zu meinem Privatleben, die sich unter meinem letzten Video auf Youtube angesammelt haben. TIMECODES: 00:00 Start 01:15 Über was kannst du dich so richtig ärgern, bzw. was bringt dich bei deine…
 
In dem ARD-Film "Ökozid" wird Deutschland wegen klimapolitischer Untätigkeit verklagt. Der Film spielt im Jahr 2034: Dürre und Hochwasser zerstören die Lebensgrundlage. Die Bundesregierung muss ihre Klimapolitik vor Gericht verteidigen.Von Deutschlandfunk Nova
 
„Ach, du bist die Neue?“ Du hast einen neuen Job, aber weißt gar nicht wo du genau anfangen sollst? Du willst dir Fettnäpfchen, Überforderung und No-Gos im Onboarding ersparen? . In dieser Podcast-Folge spreche ich über die ersten 7, 30, 60, und 90 Tage im neuen Job. Wie kannst du Teil des Teams werden? Wie gehst du mit deinen Vorgesetzten um und w…
 
Die Corona-Regeln von Anfang November wurden bislang nicht verschärft. Aber es gibt die klare Empfehlung, dass wir unsere Kontakte stark reduzieren sollen. Nur: Wie sagen wir anderen, dass wir sie nicht sehen wollen, ohne sie zu verletzen? Psychologin Laura Klimecki gibt Tipps.Von Deutschlandfunk Nova
 
In China haben reiche Menschen Taubenrennen für sich entdeckt. Deshalb kaufen sie bei Auktionen Vögel aus Europa für viel Geld. Zum Beispiel die Brieftaube New Kim für 1,6 Millionen Euro. Doch diese Wettrennen sind eine Qual, so Hester Pommerening vom Deutschen Tierschutzbund.Von Deutschlandfunk Nova
 
Victoria Reith (34) erkrankt im September an Covid-19. Noch vor der zweiten Welle. Die Infektion verläuft relativ mild, dennoch spürt sie bis heute Folgen der Krankheit. "Ich bin bis heute nicht wieder richtig fit", sagt die eigentlich sportlich aktive Journalistin.Von Deutschlandfunk Nova
 
Vergleich unter Frauen - Wann Vergleichen kontraproduktiv ist!⚜️| Podcast Folge #113In dieser Folge erzähle ich Dir eine persönliche Erfahrung, die mich zum Nachdenken angeregt hat: Wie oft vergleichen wir uns eigentlich unbewusst mit anderen (Frauen)? Und ich meine damit nicht den offensichtlichen, sondern auch den subtilen und unbewussten Verglei…
 
Flugzeuge sind einige der schlimmsten Klimasünder überhaupt. Warum ist es so schwer, sie so klimafreundlich zu machen wie moderne Autos? Martin erklärt´s. +++ Partner dieser Folge ist Kia, der bereits jetzt eine überraschend große Range mit acht verschiedenen, attraktiven E-Modellen bietet. Ob klassische Hybrid-Modelle wie den Kia Sorento Hybrid, P…
 
Heute wird es im zweiten Teil dieser kleinen "Mini-Serie" um die fehlende Vielfalt beim Essen, beziehungsweise kochen gehen. Ich erkläre dir, wieso wir so unflexibel bei der Ernährungsauswahl sind und liefere dir zudem einen einfachen und gut umsetzbaren Lösungsvorschlag! Mehr dazu in der heutigen Folge. TIMECODES: 00:00 Start 00:55 Evolutionäre Be…
 
Arbeiten im Homeoffice ist für viele von uns inzwischen Normalzustand. Und vielleicht bleibt das auch noch lange so. Weil wir dadurch viele Kosten sparen - etwa bei Bus und Bahn, Tanken oder der Kaffeebude – hat ein Analyst der Deutschen Bank jetzt vorgeschlagen, als Ausgleich dafür eine Art Homeoffice-Steuer einzuführen, um damit anderen zu helfen…
 
Facebook hat der Verbreitung von Donald Trumps Verschwörungsmythen über die angeblich gestohlenen Wahlen den Kampf angesagt. Jetzt sollen dabei auch die Moderierenden amerikanischer Facebook-Gruppen stärker in die Verantwortung genommen werden. Kritiker sagen aber: Facebook wälzt damit seine Verantwortung ab.…
 
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