Maike Lenz Scheele öffentlich
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Ich bin Maike Lenz-Scheele und begleite seit vielen Jahren Menschen in persönlichen Wachstumsprozessen, die es ihnen ermöglichen ein sinnerfülltes und glückliches ArbeitsLeben zu führen. Ich unterstütze Organisationen darin, Systeme zu erschaffen, in denen Menschen erblühen können und zur Wertschöpfung des Unternehmens beitragen. Mit dem Podcast sorge ich dafür, dass Veränderungen, denen wir tagtäglich begegnen, entschlüsselt werden und das Phänomen Veränderung entmystifiziert wird, um dann ...
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Autor des Buches "Radikal weg" In dieser Episode schildert Christian seine Erfahrungen mit dem Umstrukturierungsprozess seiner Firma Robuso. Von einem traditionellen familiengeführten Unternehmen in der 4. Generation, das als scherenschleifender Mittelständler in Solingen ansässig ist und aus 22 Mitarbeitenden besteht, hin zu einem robusten, auf si…
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Gewohnheiten mit Tastatur und Maus Dies ist der zweite Teil der Serie in dem es vorwiegend um den Umgang mit Tastatur und Maus geht.Es gibt Tipps rund um die Hardware. Viel wesentlicher jedoch sind die Beobachtungen deiner Software. Als Software bezeichne ich Deinen Umgang mit Dir selbst im Kontakt mit Tastatur und Maus, deine Gewohnheiten, Urteile…
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Notfallplan bei Engpässen In dieser Episode geht’s um einen Notfallplan, der dich retten kann, wenn du mal feststeckst. Sei das eine körperliche Verspannung, ein gedanklicher Tunnelblick oder ein emotionales Durchgerüttelt sein. Manchmal braucht man Hilfe um das rauszukommen und sich wieder als handlungsfähig zu erleben.Ich beschreibe genau den Fün…
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Herbert Egner tritt am 09.06 bei der Kommunalwahl für die FDP an. Er möchte Mainz in den nächsten Jahren im Stadtrat vertreten. Im Sonntagstalk sprechen wir auch über seine große Leidenschaft: Den Wein. https://fdp-mainz.de/ortsverbaende/weisenau/https://www.antenne-mainz.de/tag/-/meta/herbert-egnerVon Volker Pietzsch
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Ulrich Zimmermann ist MultiUnternehmer. Mit 22 hat er früh den elterlichen Großhandel übernommen. Mit 32 hatte er für sich die 1TageWoche und seine 23 Leute Wunschgehälter, Wunscharbeitszeit und Wunschautos. Im Sonntagstalk sprechen wir über seine Geschichte und sein kontroverses Buch "Die 1-Tage-Woche". https://www.derwegzur1tagewoche.info/https:/…
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Autor des Buches "Radikal weg" Radikal weg – Wenn der Chef ein Jahr weg ist und das Unternehmen dennoch funktioniert.In dieser Episode spreche ich mit dem Unternehmensberater Michael Habighorst der das Projekt begleitet hat und gemeinsam mit dem Chef des Solinger Unternehmens das Buch „Radikal weg“ geschrieben hat.Dieses Buch hat mich u.a. sehr beg…
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Gesunde Alternativen ohne Nichtraucher werden zu müssen In dieser Episode geht’s um die Auswirkungen des Sitzens. Ich zeige auf wie man den gesundheitsschädlichen Auswirkungen, mit kleinen Hilfsmitteln und Strategien, entgegenwirken kann. Und ich teile meine eigene Fixierung auf Stühle und das Sitzen.Unter diesem Link findest du die Sitz-Check pdf.…
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im Fokus stehen Monitor und Laptop In dieser Episode geht es um Schmerzen die bei Bildschirmarbeit entstehen, und wie wir wirkungsvoll Abhilfe schaffen können. Meine Annahme ist, dass nicht die technischen Geräte die unseren digitalen Alltag prägen das Problem sind, sondern unser Umgang damit. Ich biete drei wirkungsvolle Lösungsvorschläge an, wovo…
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Den Weg zum Wunschkörper selbst gestalten Meikel Fynn lehrt als Coach seinen eigenen Weg, wie er über unzählige Diäten und vielfaches Zu- und Abnehmen seinen Wohlfühlkörper gefunden hat.Jede und Jeder hat schon mal Veränderungen des Körpers durch Gewichtsverschiebungen erlebt und weiß, wie schwierig es ist eine nachhaltige Lösung zu finden. Meikel …
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Was man tun kann um konzentrierter und produktiver zu arbeiten In dieser Episode geht’s um die Flow Rutschbahn und wie man mit ihr am besten in den Flow hineinrutschen kann und ich zeige auf welche Faktoren und Verhaltensweisen dem Flowerleben im Wege steht.Ich stelle eine Checkliste für den Flow vor und wie man mit praktischen Interventionen die b…
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Führ` mich Plötzlich Führungkraft und oft nicht richtig vorbereitet. Heiko Breckwoldt weiß, wovon er spricht. Nach einem technischen Studium zum Diplom-Ingenieur war er über 30 Jahre Führungskraft und Manager in internationalen Unternehmen wie zum Beispiel Hewlett-Packard. Aus eigener Erfahrung weiß er, wie belastend eine Manager- und Führungsposit…
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Über den Zauber des Weglassens In dieser Episode geht’s um die verschiedenen Bedeutungen von “das kannst Du Dir schenken”. Es wird sowohl anatomisch wie auch philosophisch und es gibt eine praktische Übung. Im Schlüsselmoment teile ich was ich mir zum Geburtstag schenke.Wir machen oft ein bisschen zu viel, ein kleines extra an Anspannung, um den Ko…
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Tierschützerin, Autorin, Coach Michi Schreiber ist Autorin und Tierschützerin. Im Sonntagstalk sprechen wir über ihre Reisen nach Afrika, wie sie zu ihrem Thema kam und was wir alle vor unserer Haustür tun können. Natürlich ist auch ihr aktuelles Buch Thema im Talk. https://michischreiber.de/ https://volkerpietzsch.de/https://www.antenne-mainz.de/u…
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In dieser Episode geht’s darum wie man damit umgeht, wenn sich eine Kunde sich am Telefon beschwert. Um die Entscheidung WIE ich etwas tun möchte.Und wie wir aus dem Dilemma der Entweder-Oder Entscheidungen rauskommen.Es geht auch um die Kompetenz des Loslassens statt zu kontrollieren und wie das Gelingen kann, ohne sich die Zunge abzubeißen. Viele…
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Change! Geschehen lassen Mit 24 Jahren gründete Maike Lenz-Scheele ihr erstes Unternehmen: eine Tanzschule, die 350 Tanzschüler umfasste. Mit 32 absolvierte sie in New York ein intensives Studium der Alexander-Technik. Dabei entdeckte Maike das Ziel, langfristig möglichst gesund zu leben und kreativ zu arbeiten. Sie lehrte sieben Jahre lang Wahrneh…
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Im Gespräch mit Christoph Bacher In der heutigen Episode spreche ich mit Christoph Bacher über das Skifahren. Aufgewachsen in Schladming in Österreich, gehört das Skifahren zum Leben von Christoph dazu. Warum er zwischendrin 10 Jahre gar kein Ski fuhr und wie er wieder begann, das erfährst du in diesem Podcast.Du erfährst auch, was Christoph damit …
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Und was Verdrängungsmechanismen damit zu tun haben In dieser Episode geht es um das Phänomen das Eine zu wollen und das Andere zu tun - oder eben nicht zu tun.Ich stelle unterschiedliche Strategien vor, wie Menschen das (leider nur zu gut) gelingt.Und ich zeige mögliche Alternativen auf, die zu einer Harmonisierung des Systems führen und einer größ…
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Im Gespräch mit Max Burger - IWIK GmbH Nachhaltigkeit und Profitabilität stehen sich nicht im Wege. Nachhaltigkeit ist wirtschaftlich interessant, weil man mit einem niedrigen Ressourcen Einsatz den gleichen Output haben kann.Neben Kostenreduktion und Image Wirkung hat Nachhaltigkeit eine strategische Auswirkung auf die Organisation und bietet Chan…
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Ein Blick hinter die Kulissen mit Melanie Schneider" In diesem Sonntagstalk geht es um ein eher verborgenes Thema: IT-Verträge. Melanie Schneider erklärt uns, warum dieses Thema oft unterschätzt wird und betont die Bedeutung einer gründlichen Überprüfung, selbst in kleineren Unternehmen. Ein tiefer Einblick in die Welt der IT-Verträge zeigt, dass e…
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Warum Appelle an uns selbst nicht funktionieren In dieser Episode geht’s um das Phänomen, dass Wissen alleine nicht reicht.Denn Menschen wissen wirklich was gut für Sie ist und dennoch tun sie es nichtIch spreche mögliche Ursachen für dieses Scheitern von Appellen an uns selbst an.Und du erhältst Anregungen wie du in Zukunft die Dinge - von denen d…
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Du erfährst in dieser Episode von der Bedeutung regelmäßiger kurzer Mikropausen und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, um immer wieder deine Konzentrationsbatterie aufzuladen, so dass deine Arbeitsleistung über eine längere Zeit konstant bleibt.Es geht um Pausen, die sich gar nicht wie Pausen anfühlen und dir hilft konzentriert arbeite…
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Und wie man das Körpersystem reorganisieren kann Es gibt Situationen, in denen wir viele Stunden Stehen dürfen oder zu lange Stehen müssen, so beispielsweise an einem Messe Stand, bei sozialen Treffen an Stehtischen oder wenn wir Präsentationen halten oder Trainings geben.In dieser Episode erfährst du, was du tun kannst, wenn das Stehen anstrengend…
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Die Kernkompetenz für New Work New Work und agile Arbeitsmethoden fordern viel von Mitarbeitenden. Oft werden da Kompetenzen erfordert und vorausgesetzt, die gar nicht bewusst angesprochen werden, geschweige denn in einer Stellenausschreibung stehen.In dieser Folge schauen wir auf eine dieser Kompetenzen, die ein Schlüssel zur Veränderung ist. Wenn…
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In dieser Episode geht es um Rettungsanker in turbulenten Zeiten. Und es wird wieder zwei Rettungsanker geben. Der eine heißt „Konsequenzen“ Und der zweite „Es dauert so lange wie es dauert“.Rettungsanker sind leichte und schnell umsetzbare Praktiken. Sie ermöglichen ein kooperatives Zusammenarbeiten auch unter Hochdruck und bei Gegenwind und steig…
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Qualität entsteht durch Nachfragen In dieser Episode geht’s um die Frage, ob man Gefühle beeinflussen kann. • Wenn ja, Wie?• Und wie eher nichtIch stelle in dieser Folge die Behauptung auf, dass die Reihenfolge in einem Prozess wesentlich über die Wirkung entscheidet. Dazu erzähle ich ein Beispiel, dass meine Behauptung verdeutlicht. Du hörst eine …
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Erfolgreicher Wein verkaufen Im Sonntagstalk bei ANTENNE MAINZ erfahren Sie, wie man Wein nicht nur anbaut und verkauft, sondern auch, wie man ihn mit Hingabe und Kenntnis genießt. Dr. Michael Reuther gibt einzigartige Einblicke in die Kunst der Weinherstellung und des Marketings. https://volkerpietzsch.de/https://www.antenne-mainz.de/uber-uns/send…
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oder? In dieser Episode erfährst du warum der gutgemeinte Hinweis “lass doch mal locker” nichts bringt und eher noch Frust auslöst und was du stattdessen selbst tun kannst, wenn das jemand zu dir sagt. Du erhältst Angebote was du sagen kannst, wenn du einer verspannten Person begegnest.Außerdem erfährst in meinem Schlüsselmoment, warum ich allergis…
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Die Einstellung ist wichtiger, das know-how kann man lernen. Es geht im Gespräch mit Herrn Johann, dem geschäftsführenden Gesellschafter, um die Fachkräftegewinnung bei dem mittelständigen Unternehmen Gutjahr Systemtechnik GmbH. Die Firma hat 60 Mitarbeitende, ist an der Bergstraße ansässig und exportiert weltweit.Wir sprechen über den Arbeitsleist…
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Entwicklung durch einen konstruktiven Dialog mit sich selbst. In dieser Episode geht’s um die Vielschichtigkeit von Veränderungsprozessen und wie sich der Weg von einer Veränderungsabsicht über einen Entwicklungsprozess hin zur Integration in den Lebensalltag zeigt. Das Seitenmodell ermöglicht einen guten Umgang mit Ambivalenzen und bezieht sich au…
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Im Sonntagtalk spreche ich mit der Tierärztin Nadine Reich. Sie spricht über ihr Tiere, den Arbeitsalltag in der Praxis und über Naturheilmittel bei der Behandlung von Tieren. https://volkerpietzsch.de/https://www.antenne-mainz.de/uber-uns/sendungen/im-talk-mit-volker-pietzsch-KF1153927 weitere Podcasts: https://volkersradiopodcast.podigee.io/https…
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Wie Bedürfnisse aus der Wunsch-Zone in die Reale-Zone gelangen Was hat es auf sich mit dieser besonderen Zeit zwischen den Jahren?Ich spreche über genau diese besondere Zeit zwischen den Jahren, den wertvollen Rückblick und die wichtige Ausschau auf das, was vor uns liegt. Und es geht darum, was wir tun können, um unsere eigenen Wünsche und Bedürfn…
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Monika Remmetter In diese Ausgabe des Sonntagstalks bei ANTENNE MAINZ spreche ich mit Monika Remetter über ihre inspirierende Arbeit bei Mentor Mainz spricht. Sie erläutert, wie der Verein MENTOR – Die Leselernhelfer Mainz e.V. durch ehrenamtliche Tätigkeiten das Leben von Kindern positiv beeinflusst. Mit nur einer Stunde Einsatz pro Woche helfen d…
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Mysteriöse Morde in Rheinhessen Im beschaulichen Rheinhessen wird die Leiche von Angie Müller gefunden: verstümmelt und an einem Windrad festgebunden. Doch dabei bleibt es nicht: Eine weitere Leiche, auf ähnliche Weise zugerichtet, wird gefunden – wieder nach einem Vollmond. Der Täter scheint sehr planvoll vorzugehen, er verwischt nahezu alle Spure…
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oder Annika Klee? In der Sonntagstalk-Sendung bei ANTENNE MAINZ begrüße ich Annika Kemmeter, eine Mainzer Schriftstellerin. Wir sprechen über ihr Studium mit Stationen in München, Frankreich und Japan. Unter ihrem Pseudonym Annika Klee schreibt sie zudem Geschichten für Kinder und Jugendliche. https://annikakemmeter.de/https://annikaklee.de/ https:…
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Kommunikationsmuster sind Kulturmuster In dieser Episode geht’s um Sprachmuster, die entweder zu einem kooperativen oder unkooperativenen Verhalten führen.Die Art und Wiese wie Menschen miteinander kommunizieren gibt Aufschluss über die Kultur der Organisation.Kommunikationsmuster sind Kulturmuster und bestimmen eine Organisation maßgeblich.Ich ber…
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Alaska Im Sonntagstalk sprechen wir über den Thriller "Alaska: Der Killer von Neben an", inspiriert von den wahren Begebenheiten um den Serienmörder Manfred Seel. Dr. Florian Johannes Grimm gibt Einblicke in die Entstehung des Buches, das im Rhein-Mosel-Verlag veröffentlicht wurde. https://r-m-v.de/krimi/1313-alaska-der-killer-von-nebenan https://v…
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Radikal Weg Was passiert, wenn der Chef oder die Chefin eine Auszeit nimmt und die Angestellten auf sich allein gestellt sind? Christian Pukelsheim hat genau das getan und spricht im Sonntagstalk über seine Erfahrungen. https://mentoren-verlag.de/werke/radikal-weg-das-buch/ https://volkerpietzsch.de/https://www.antenne-mainz.de/uber-uns/sendungen/i…
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Im Gespräch mit Christian Steiger, Geschäftsführer der Haufe Group, lexware und lexoffice Ich spreche mit Christian Steiger, dem Geschäftsführer der Haufe Group und founder von lexoffice, die Business Software für Kleinst- und Kleinunternehmer anbieten. Meine Fragen drehen sich um Fachkräftegewinnung und wie es dem Mittelständler, mit 200 Mitarbeit…
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Mit drei Schritte eine nachhaltige Lösung finden In dieser Episode geht’s darum aus dem ewigen Ping-Pong Spiel herauszukommen. Ich zeige auf, was das autonome Nervensystem damit zu tun hat und wie du, mit den drei Schritten B-V-G, eine nachhaltige Lösung findest.Ping-Pong zeigt sich beim Sitzen am Schreibtisch – von einem zusammengesackten Sitzen v…
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Der Schmerz als Motivator In dieser Episode erfährst du wie Rückenschmerzen bei Müllvermeidung helfen, was Wissenslücken mit dem Handynacken zu tun haben und wie nahe sich Hüftschmerzen und Verliebtheit sein können.Schmerz ist ein Freund der Veränderung. Er stellt eine Grenze dar, die man irgendwann nicht mehr bereit ist auszuhalten. Leichter Schme…
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In diesem Sonntagstalk spreche ich mit Thomas Kapp. Thomas Kapp war Rechtsanwalt und hat sich intensiv mit dem Thema Erfolg beschäftigt. Thomas Kapp teilt seine umfassenden Erfahrungen aus der Anwaltswelt und seine Einsichten aus der Coaching-Praxis, um zu erforschen, was Erfolg im Leben wirklich bedeutet und wie man ihn erreichen kann. https://men…
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Veränderung durch Weglassen In dieser Episode geht’s um Reaktionen beim Wort CHANGE und einen hilfreichen Perspektivenwechsel. Es geht auch um Gewohnheits- und Kulturmuster und den Moment als mir die Kinnlade nach zwei Semestern runterfiel.Wie geht’s dir, wenn du das Wort CHANGE hörst?Innerer Jubel oder Stöhnen?Viele Menschen rollen innerlich mit d…
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- auf die herkömmliche Art und Weise Stopp die Veränderung auf herkömmliche Art und Weise. Nicht alle Menschen wollen sich verändern und das ist völlig in Ordnung.Wir können andere Menschen nicht verändern. Veränderungsaufforderungen von außen führen zu Widerständen. Und das ist sehr verständlich, denn niemand mag es, wenn an einem herumgeschraubt …
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Kurze Schlüsselsätze mit großer Wirkung Rettungsanker sind Schlüsselsätze, die uns helfen das rauf und runter des Lebens besser gesteuert zu bekommen. Es entsteht eine positive Wirkung auf das Nervensystem und hilft aus dem Tunnelblick herauszufinden und ermöglicht eine kooperative Zusammenarbeit. Außerdem fördert es das eigene Wohlbefinden und unt…
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echt Hecht - ein Rückblick auf eine einmalige Radiokarriere In dieser besonderen Episode des Sonntagstalks bei ANTENNE MAINZ begrüße ich Martin Hecht, um ein bemerkenswertes Jubiläum zu feiern: 100 Jahre Radio. Martin, der über Jahrzehnte hinweg eine prägende Stimme des Hessischen Rundfunks und später von Hit-Radio FFH war, teilt seine Erfahrungen …
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Jakob Schwerdtfeger im Gespräch Im Sonntagstalk begrüsst Volker Pietzsch Jakob Schwerdtfeger, einen leidenschaftlichen Vermittler von Kunst in der digitalen Welt. Bekannt für seine viralen Kunstvideos und als Gesicht des ARD-Kulturformats 'Ich sehe was, was du nicht siehst', gibt Schwerdtfeger Einblicke in die Kunstszene. https://jakob-schwerdtfege…
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Ein Talk aus dem Jahr 2017 In dieser Sonntagstalk-Episode gedenken wir am Lothar Pohl, dem charismatischen Frontsänger der Crackers, der leider vor wenigen Tagen verstorben ist. Wir erinnern an einen wundervollen Menschen, Musiker und Unternehmer. https://volkerpietzsch.de/https://www.antenne-mainz.de/uber-uns/sendungen/im-talk-mit-volker-pietzsch-…
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