Beste Kristin Kluck Podcasts (2024)

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Aber ich muss doch funktionieren! 11:30

10d ago11:30

11:30

Jeder von uns kennt Phasen, in denen es einfach nur noch darum geht irgendwie durchzuhalten und zu funktionieren. Besonders hochsensible Menschen haben immer wieder sehr hohe Ansprüche an sich selbst. Sie wünschen sich Harmonie und stecken deshalb viel zurück. Und sie haben im Laufe ihres Lebens gelernt, sich den Situationen anzupassen und zu funkt…

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Bin ich ein Hypochonder?! | Der hochsensible Körper. 12:21

24d ago12:21

12:21

In meiner aktuellen Folge dreht sich alles die Gesundheit des hochsensiblen Körpers. Hochsensible Menschen haben sehr oft mit "Wehwehchen" zu tun. Gleichzeitig trauen sie sich jedoch oft nicht zum Arzt, weil sie viel zu oft als Hypochonder bezeichnet werden. Dabei reagiert der hochsensible Körper auch auf äußere Einflüssen und Medikamente sensibler…

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Kristin Kluck im Gespräch mit Carmen Köhler | Sensibel und stark durch die Welt. 54:59

1M ago54:59

54:59

Das erste Interview meines Podcasts durfte ich mit der wunderbaren Carmen Köhler führen. Sie ist Expertin für mentale Gesundheit und arbeitet als Community Managerin bei MentorMe. In dieser Podcast-Folge stellt sie sich meinen Fragen zum Thema Hochsensibilität und gibt uns tiefe Einblicke in ihr bisheriges Leben. Unter anderem geht es auch um Depre…

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So überstehst du stressige Zeiten. 11:34

2M ago11:34

11:34

In stressigen Zeiten ist es gut, wenn du genau weisst, was du zur Erholung brauchst und wie du dir kleine Auszeiten gönnen kannst. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich solche Herausforderungen löse und verrate dir dafür wertvolle Impulse, die du auch für dich ausprobieren und anwenden kannst. Hör dir auch gern meine anderen Podcast-Folgen zum T…

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Hör auf zu jammern! 11:21

2M ago11:21

11:21

Sätze wie: "Jetzt reiß dich doch mal zusammen!", "Was hast du denn schon wieder?!" oder "Hör auf zu jammern!" kennt wahrscheinlich jede hochsensible Person. Doch dass sich diese Sätze in Form von Glaubenssätzen in unser Gehirn brennen, ist nur den wenigsten bewusst. Was du tun kannst, um diese Glaubenssätze und Selbstzweifel anzugehen und warum es …

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Wie du Entscheidungen wirkungsvoll kommunizieren kannst. 11:32

3M ago11:32

11:32

Manchmal ist es an der Zeit, Außenstehenden deine Entscheidung mitzuteilen. Doch viele Menschen scheuen sich davor. Insbesondere hochsensiblen Menschen fällt es sehr schwer, zu ihren eigenen Entscheidungen zu stehen. Denn sie fürchten sich vor Ablehnung, Streit oder haben Angst, andere mit ihren Worten zu verletzen. Was du tun kannst, damit dir sol…

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So kannst du gute Entscheidungen treffen. 11:32

3M ago11:32

11:32

In dieser Folge geht es um das Thema Entscheidungen. Mein wichtigster Leitsatz dabei ist: Wenn du nicht in der Lage dazu bist, Entscheidungen zu treffen, werden andere die Entscheidung für dich treffen. Und ob das dann der bessere Weg für dich ist? Warum fällt es gerade hochsensiblen Menschen so schwer, Entscheidungen zu treffen? Und was kannst du …

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Unser Bauchgefühl als Wegweiser. 11:32

4M ago11:32

11:32

Fast jeder von uns kennt es: Das komische Gefühl im Bauch, wenn du du z.B. eine Entscheidung treffen musst oder dich in einer unangenehmen Situation befindest. Aber was genau ist das eigentlich, dieses Bauchgefühl? Und wie unterscheidet es sich von der Intuition? Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.…

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Der nächste richtige Schritt. 11:48

4M ago11:48

11:48

Vielleicht kennst du das auch: Du bist an einem Punkt in deinem Leben angekommen, an dem du genau weißt, wie der nächste Schritt aussehen sollte. Und eigentlich ist es doch auch ganz leicht. Eigentlich. Denn irgendwie schaffst du es nicht. Du schaffst es nicht, den nächsten Schritt zu tun, der dir jedoch absolut logisch erscheint. Denn für dich ist…

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Weisst du, was du willst? 10:44

5M ago10:44

10:44

Die meisten Menschen können recht schnell aufzählen, was sie stört und was sie am liebsten nicht mehr in ihrem Leben möchten. Doch viel besser wäre es anstatt dessen zu wissen, was du denn ganz konkret in deinem Leben haben willst. Wie du deine Ziele zukünftig besser erreichen kannst, was Visualisierung damit zu tun hat und wie ein Schnupperwochene…

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Was tust du, wenn dein Gegenüber plötzlich in Tränen ausbricht? | Emotionalität in wichtigen Gesprächen. 11:28

5M ago11:28

11:28

Kennst du Situationen, in denen dich plötzlich deine Emotionen überrollt haben, obwohl der Moment total unpassend war? Bist du vielleicht selbst Führungskraft und tust dich schwer damit, wenn dein Gegenüber plötzlich in Tränen ausbricht oder wütend wird? Wie du mit solchen Situationen zukünftig besser umgehen kannst, erfährst du in meiner aktuellen…

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Endlich Erholung... oder doch nicht?! | Wie du mit Herausforderungen umgehen kannst. 11:52

5M ago11:52

11:52

Was passiert, wenn du dich endlich auf Erholung freust, du dann aber plötzlich vor unvorhersehbaren Herausforderungen stehst? Wie schaffst du es, in diesem Moment ruhig zu bleiben und dir ein sicheres Konstrukt zu schaffen? Was mein letzter Urlaub damit zu tun hat und wie am Ende doch noch alles gut wurde, erfährst du in dieser Podcast-Folge.…

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Du bist (k)ein seelischer Mülleimer. 11:52

6M ago11:52

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In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum hochsensible Menschen für andere oft zum "seelischen Mülleimer" werden. Und warum das in meiner Jugendzeit auch oft zu Liebeskummer geführt hat. Was tust du, um dem zukünftig vorzubeugen?Von Kristin Kluck

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Hochsensibilität und Perfektion. 11:52

7M ago11:52

11:52

Heute geht es um das spannende Thema Perfektion. Warum gerade hochsensible Menschen oft darunter leiden und warum meine eigene Mobbing-Erfahrung das noch verstärkt hat, erfährst du in der 3. Folge meines Podcasts.Von Kristin Kluck

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Hochsensibilität einfach erklärt. 12:18

7M ago12:18

12:18

In der zweiten Folge erkläre ich dir an einem einfach Beispiel, was der Unterschied zwischen hoch-sensiblen und normal-sensiblen Menschen ist. Und was Puzzleteile damit zu tun haben :)Von Kristin Kluck

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Hoch-Was? Hochsensibel. | Wieso, weshalb, warum? 10:06

7M ago10:06

10:06

In meiner ersten Folge erzähle ich dir, was mich dazu gebracht hat, diesen neuen Podcast zu starten. Wie ich meine eigene Hochsensibilität erkannt habe und warum ich glaube, dass die Fähigkeiten hochsensibler Menschen essentiell für die Zukunft von Unternehmen und unserer Gesellschaft sind.Von Kristin Kluck

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#100 | Lampenfieber. [KARiSMA impuls] 6:43

6+ y ago6:43

6:43

Wie schnell doch die Zeit vergeht! Im 100. KARiSMA impuls - dem Jubiläumsimpuls - durftet ihr mitbestimmen. Ich habe das Thema "Lampenfieber" ausgewählt, weil ich denke, dass es viele Menschen betrifft.Die KARiSMA impulse verabschieden sich nun in eine kurze Pause und wünschen dir viel Freude beim Anhören und Anwenden der Tipps im Podcast.[Verwendu…

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#099 | Wer Viel Redet, Kann Nicht Gut Zuhören. [KARiSMA impuls] 5:59

6+ y ago5:59

5:59

Viele Menschen reden nur des Redens Willen. Sie reden nicht, um einen Dialog zu führen, sondern allein, um sich mitzuteilen. Doch was entgeht dir, wenn du nur redest und nicht zuhören kannst? Mehr Gedanken dazu in meinem 99. KARiSMA impuls.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#098 | Drei Eigenschaften Der Charismatischen Führungskraft. [KARiSMA impuls] 6:04

6+ y ago6:04

6:04

Eine charismatische Führungskraft sollte bestimmte Fähigkeiten und Qualitäten mitbringen, um von ihren Mitarbeitern geschätzt und als Vorgesetzter akzeptiert zu werden. Mehr dazu in meinem 98. KARiSMA impuls.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#097 | Dein Weg Zum Professionellen Redner. [KARiSMA impuls] 6:03

6+ y ago6:03

6:03

Um ein professioneller und überzeugender Redner zu sein, bedarf es mehr als nur ein paar Worte. Auf was genau du achten solltest, erfährst du in meinem 97. KARiSMA impuls.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren. [Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]Von Kristin Kluck

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#096 | Wie Dich Dankbarkeit Und Positives Denken Charismatischer Machen. [KARiSMA impuls] 6:03

6+ y ago6:03

6:03

Positives Denken verändert deine Ausstrahlung und macht dich für andere anziehend. Was das Thema Dankbarkeit damit zu tun hat, erfährst du in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]Von Kristin Kluck

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#095 | Stimme Und Außenwirkung In Fremden Sprachen. [KARiSMA impuls] 5:55

6+ y ago5:55

5:55

Was für eine Wirkung haben Stimme und Körpersprache in einer fremden Sprache? Und wie sehr verändert die jeweilige Sprache die Außenwirkung einer Person?Das und noch vieles mehr gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#094 | Ein Möglicher Umgang Mit Konflikten. [KARiSMA impuls] 5:58

6+ y ago5:58

5:58

Wie schaffst du es Konflikte professionell zu meistern und sie in konstruktive Gespräche umzuwandeln? Wie kannst du damit charismatischer wirken? Das und viel mehr gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#093 | Das Mikrofon Ist Dein Freund. [KARiSMA impuls] 5:58

6+ y ago5:58

5:58

Verliere die Angst vor dem Mikrofon und mache es zu deinem Freund. Denn es wird dich dabei unterstützen, mit deiner Stimme, ohne Anstrengung, jeden Raum zu füllen.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]Von Kristin Kluck

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#092 | Sei Wählerisch Und Anspruchsvoll. [KARiSMA impuls] 6:01

6+ y ago6:01

6:01

Du bestimmst, wie dein Leben aussieht und wie du dich von der Masse abhebst. Warum es von Vorteil ist, dabei wählerisch und anspruchsvoll zu sein, erfährst du in meinem 92. KARiSMA impuls.Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]Von Kristin Kluck

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#091 | Bist Du Mutig Genug Dein Leben Selbstbestimmt Zu Leben? [KARiSMA impuls] 5:37

6+ y ago5:37

5:37

Das ganze Leben besteht aus Entscheidungen. Du kannst entweder alles auf dich zukommen lassen und die "Kugel im Flipper-Automat" sein oder du bist mutig und lebst dein Leben selbstbestimmt.Weitere Gedanken dazu in meinem KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#090 | Die Macht Der Stille. [KARiSMA impuls] 5:58

6+ y ago5:58

5:58

"Reden ist Silber, Schweigen ist Gold." - Wenn wir dem anderen Zuhören, eröffnen sich uns ganz neue Welten. Bauen wir Pausen in unsere Gespräche und Präsentationen ein, geben wir dem anderen damit mehr Raum. Denn Kommunikation ist mehr als nur Worte.Ich wünsche dir Freude mit meinem 90. KARiSMA impuls.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx…

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#089 | Wolken Stoppen Nicht An Grenzen. [KARiSMA impuls] 6:02

6+ y ago6:02

6:02

Wusstest du, dass viele deiner Grenzen allein in deinem Kopf entstehen? Wenn du dir dessen bewusst bist, hast du die Möglichkeit diesen Glaubenssatz zu überwinden und zukünftig mutiger voran zu schreiten.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören meines 89. KARiSMA | impulses. [Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#088 | Nur Du Allein Weißt, Welcher Weg Der Richtige Für Dich Ist. [KARiSMA impuls] 6:00

6+ y ago6:00

6:00

Bei großen Entscheidungen ist es wichtig, dir die nötige Zeit zu nehmen. Führe Gespräche mit anderen, sammle Informationen, überlege dir unterschiedliche Szenarien und Möglichkeiten. Und dann... höre auf deine Intuition. Übernimm die volle Verantwortung für dein Handeln und gehe, mit einem Lächeln im Gesicht, den nächsten Schritt. [Verwendung gemaf…

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#087 | Das Lächeln, das du aussendest, kehrt zu dir zurück. [KARiSMA impuls] 6:03

6+ y ago6:03

6:03

Deine Einstellung beeinflusst deine persönliche Außenwirkung und zeigt sich vor allem über deine Stimme und Körpersprache. Versuche deshalb zukünftig positiv und unvoreingenommen auf andere Menschen und Situationen zuzugehen.Weitere Gedanken zu diesem Thema gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Aus…

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#086 | Fokussiere Dich. [KARiSMA impuls] 6:06

6+ y ago6:06

6:06

Fokussierung kann dir dabei helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und deinen Blick fürs Detail zu schärfen, um zukünftig zufriedener und erfolgreicher zu sein.Weitere Gedanken zu diesem Thema gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#085 | Wie Dein Zeitmanagement Deine Außenwirkung Beeinflusst. [KARiSMA impuls] 6:08

6+ y ago6:08

6:08

Zeit ist ein Geschenk. Du allein bestimmst darüber, wie und mit wem du deine Zeit verbringst. Für mich hat Zeit auch immer mit Wertschätzung zu tun.Mehr Gedanken dazu gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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#084 | Think Outside The Box. [KARiSMA impuls] 6:14

6+ y ago6:14

6:14

Folgst du einem immer wiederkehrenden Muster oder traust du dich auch mal etwas Neues auszuprobieren? In meinem KARiSMA impuls erzähle ich dir von einem Beispiel eines Klienten von mir und möchte dich damit ermuntern doch auch mal über den Tellerrand zu schauen.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren :)[Verwendung gemafreier Musik…

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#083 | Die Hosentaschenrede... nie wieder sprachlos. [KARiSMA impuls] 6:19

6+ y ago6:19

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Nur, wenn du deine Ideen und Gedanken in Worte fassen kannst, wirst du dir auch Gehör verschaffen! Die Grundlage ist ein festes Fundament, auf welchem du alles andere mit Leichtigkeit aufbauen kannst. Das "Konzept der Hosentaschenrede" hilft dir dabei, nie wieder sprachlos zu sein.Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören und Ausprobieren.[Verwendun…

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#082 | Du schaffst mehr als du glaubst. [KARiSMA impuls] 6:30

7y ago6:30

6:30

Das Abarbeiten von ToDo-Listen kann deine Produktivität unterstützen, jedoch auch für Frustration sorgen. Hast du es schon einmal mit einer "Done-Liste" versucht? Du fragst dich, was das ist? In meinem 5-min Podcast erfährst du mehr zu diesem spannenden Thema.Ich wünsche dir viel Erfolg und Freude beim Ausprobieren. Mehr zu mir und meiner Arbeit gi…

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#081 | Nutze deine Möglichkeiten! Ein neues Jahr liegt vor dir. [KARiSMA impuls] 6:30

7y ago6:30

6:30

Das neue Jahr hat begonnen und ein Buch mit leeren, weißen Blättern liegt vor dir möchte mit Leben gefüllt werden. Nutze den Neuanfang dafür mutiger zu sein, mehr deinem Herzen zu folgen und weiter voran zu schreiten.Ich wünsche dir viel Freude mit meinem KARiSMA impuls und wünsche dir alles Liebe und Gute für das neue Jahr![Verwendung gemafreier M…

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Weihnachtsgeschichte: Die Sterntaler 6:29

7y ago6:29

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Zum Weihnachtsfest für euch meine persönliche Lieblingsgeschichte: Die Sterntaler.Ich wünsche euch eine wunderbare Weihnachtszeit!Eure KristinVon Kristin Kluck

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Mach deine Rede zu deiner persönlichen Geschichte. | KARiSMA impuls 80 6:29

7y ago6:29

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Du willst bei deinem Publikum mit deinem Vortrag oder deine Rede in Erinnerung bleiben? Du möchtest mit deinen Worten überzeugen und die Menschen bewegen?Ich unterstütze dich beim Erarbeiten deiner ganz persönlichen Geschichte und wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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Du kannst dein Herz nicht mit deinem Verstand besiegen. | KARiSMA impuls 79 6:29

7y ago6:29

6:29

Mein heutiger Impuls ist eine Hommage an all die mutigen Menschen, die auf ihr Herz gehört, Altes hinter sich gelassen haben und neue Wege gegangen sind.Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]Von Kristin Kluck

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Die Stimme ist der Spiegel deiner Seele. | KARiSMA impuls 78 6:23

7y ago6:23

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Die Stimme ist der Spiegel unserer Seele. Sie trägt unsere Stimmungen, Gedanken und innere Einstellung nach außen. Unbewusst zeigt sie uns, ob wir das, was wir sagen, auch wirklich so meinen. Mehr zu diesem spannenden Thema gibt es in meinem 78. KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx…

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Perfekt unperfekt. | KARiSMA impuls 77 6:18

7y ago6:18

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Manchmal darf man auch einfach Fünf gerade sein lassen. Nicht alles muss immer perfekt sein. Und oft sind es doch gerade die kleinen Unperfektheiten, die einem Menschen oder einer Sache einen bestimmten Zauber verleihen.Meine Gedanken zu diesem Thema gibt es in meinem 77. KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier M…

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Achte auf deine Worte. | KARiSMA impuls 76 6:21

7y ago6:21

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In meinem 76. KARiSMA | impuls dreht sich alles um das Thema: Die Macht unserer Worte und die daraus resultierende Bewertung. Wie bewusst wählen wir in der Kommunikation mit uns selbst und anderen unsere Worte? Meine Gedanken dazu hört ihr in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude beim Anhören und Ausprobieren.[Verwendung gemafrei…

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Wie du mit kleineren Lebenskrisen umgehen kannst. | KARiSMA impuls 75 6:23

7y ago6:23

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Wie kannst du kleine Lebens- oder Sinnkrisen meistern? Wie schaffst du es, wieder aufzustehen und dein Ziel weiter zu verfolgen? Was ist wichtig, um kleinere Krisen zu bewältigen?Meine Gedanken dazu gibts in meinem 75. KARiSMA impuls. Ich wünsche viel Freude damit.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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Die Kunst Freude zu empfinden | KARiSMA impuls 74 5:52

7y ago5:52

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Charismatische Menschen haben ein hohes Maß an Lebensfreude und positiver Energie. Sie sind in der Lage, die kleinen Dinge des Lebens zu genießen, sie wertzuschätzen und sich ehrlich für andere zu freuen. Gehörst auch du dazu?Ich wünsche dir viel Freude mit meinem aktuellen KARiSMA impuls zum Thema "Die Kunst sich zu freuen."[Verwendung gemafreier …

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Zeig dich so, wie du bist! | KARiSMA impuls 73 5:52

7y ago5:52

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Trägst auch du immer wieder Masken und schlüpfst in unterschiedliche Rollen? Hast du das Gefühl, dass du die falschen Menschen in dein Leben ziehst?Ich wünsche dir viel Freude mit meinem aktuellen KARiSMA impuls zum Thema "Zeig dich so, wie du bist."[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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Glaubenssätze | KARiSMA impuls 72 5:58

7y ago5:58

5:58

Was hält uns davor zurück mutig zu sein? Warum haben wir so oft Angst vor Veränderungen? Welche Rolle spielen Glaubenssätze auf unserem Weg zum Erfolg?Meine Gedanken zu diesem Thema gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

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Nimm das Tempo raus. | KARiSMA impuls 71 6:02

7y ago6:02

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Da das Thema gerade sehr aktuell ist gibt es heute nochmals ein Impuls zum Thema "Geschwindigkeit". Was passiert, wenn du dauerhaft Vollgas gibst? Und was kannst du tun, um einem Burnout entgegen zu wirken?Meine Gedanken zu diesem Thema gibt es in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik…

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Führen mit Herz und Verstand | KARiSMA impuls 70 6:07

7y ago6:07

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Führen mit Herz und Verstand. Um gut führen zu können, solltest du dir bestimmte Verhaltensweisen bewusst machen und dich intensiv mit diesem wichtigen und auch anspruchsvollen Thema auseinander setzen. Was genau sind die Eigenschaften, die eine gute Führungskraft ausmachen?Mehr dazu erfährst du in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir v…

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Wer es eilig hat sollte langsam gehen. | KARiSMA impuls 69 6:07

7y ago6:07

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In unserer heutigen, schnelllebigen Zeit stehen wir oft unter Druck und begehen unser Leben in einem ungeheuren Tempo. Welchen Einfluss hat das auf unsere Stimme und Außenwirkung? Und ist es überhaupt notwendig dieser Geschwindigkeit zu folgen?Meine Gedanken zu diesem Thema erfährst du in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude…

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Seifenblasenpuster... die Ironie des schönen Scheins | KARiSMA impuls 68 6:11

7y ago6:11

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Was nützen die tollsten Worte und Ideen, wenn sie nicht in die Realität umgesetzt werden? Dann zerplatzen sie wie Seifenblasen und was bleibt ist allein der schöne Schein.Meine Gedanken zu diesem Thema erfährst du in meinem aktuellen KARiSMA impuls. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.[Verwendung gemafreier Musik von www.frametraxx.de]…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

Kristin Kluck Podcasts

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