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Du willst mehr Zeit für Dich und für die schönen Dinge im Leben? Aber die herkömmlichen Erfolgs-Tipps oder klassisches Zeitmanagement helfen Dir einfach nicht? Kein Wunder! Bei vielen Menschen produzieren diese starren Methoden eher noch mehr Stress. Schluss damit! Entdecke in diesem Erfolgs-Podcast von "Deutschlands führender Zeitmanagement-Expertin" (RTL) den kreativ-chaotischen Ansatz von Cordula Nussbaum, und bringe auf DEINE Art mehr Ruhe, Gelassenheit, Produktivität und Zufriedenheit i ...
 
Durchstarten mit Führung Der Podcast für deinen Führungserfolg Hallo und herzlich willkommen bei meinem Podcast "Durchstarten mit Führung". Der Podcast für deinen Führungserfolg. Hier bist du richtig, wenn du den Wechsel in eine Führungsposition erfolgreich bewältigen möchtest. Ganz egal, ob der Wechsel in die Führungsposition erst vor dir liegt oder ob du schon seit einiger Zeit in dieser Position bist, wirst du von diesem Podcast profitieren. Es erwarten dich spannende Episoden vollgepackt ...
 
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Jubiläum: 100. Episode "Kreatives Zeitmanagement" Impulse für den persönlichen Erfolg - mit der heutigen Episode geht die 100. Folge an den Start. Antenne-Bayern-Moderator Paul Johannes Baumgartner hat mich aus diesem Anlass zum Interview eingeladen und mal hinter die Kulissen geblickt: wie bin ich überhaupt auf das Thema "Zeitmanagement für Kreati…
 
Produktiv und mit Genuss arbeiten in den eigenen vier Wänden - so geht´s besser Corona hat es uns schneller ermöglicht als gedacht: das von vielen Berufstätigen sehnlichst gewünschte Homeoffice ist Realität geworden. Und wie es aussieht sind jetzt auch viele Arbeitgeber vom Sinn des mobilen Arbeitens überzeugt: zahlreiche Konzerne wollen es den Mit…
 
Digital und mental abschalten - so geht´s. Endlich Urlaub! Endlich entspannen, endlich abschalten?Von wegen! 70 Prozent der verreisenden Berufstätigen sind einer Umfrage des Digitalverbands Bitkom auch im Urlaub dienstlich erreichbar. 65 Prozent der Befragten geben an, per Kurznachricht wie WhatsApp, SMS oder iMessage für ihren Arbeitgeber, ihre Ko…
 
Lerne meine Lieblingsschritte auf dem Weg zur Gelassenheit kennen. Und nutze sie. Gelassen sein? Die innere Ruhe bewahren? Diese 3 Schritte helfen Dir dabei!Gerade die letzten Wochen und Monate haben bei vielen Menschen Gelassenheit in weite Ferne rücken lassen - die Nerven liegen blank. Die Einschränkungen in unserem sozialen Leben, Maskenpflicht,…
 
Zeitmanagement mal ganz anders :-) Lachen ist die beste Medizin, und erwiesenermaßen ein super Stress-Killer. Lachen schüttet Glückshormone aus, und das können wir gerade mehr als gut gebrauchen. Aber was machst Du, wenn Du gerade echt keinen Grund zum Lachen hast? Dann könntest Du es mal mit „Lach-Yoga“ versuchen. Was das ist und wie es Dir glückl…
 
Der Talk mit Unternehmer Lasse Rheingans. Wie auch Du das schaffen kannst, und welche Fehler Du dabei unbedingt vermeiden musst Weniger arbeiten - mehr erreichen! Das ist der Traum vieler Berufstätiger. Wie auch Du das schaffen kannst, und welche Fehler Du dabei unbedingt vermeiden solltest, das erfährst Du im heutigen Talk mit Unternehmer Lasse Rh…
 
Stärke Deine Resilienz Empfehlungen wie Du gut durch die Krise kommst Interview mit Judith Becherle Die Corona-Pandemie hat jeden von uns mit großer Wucht getroffen. Unser bisher gewohntes Leben erfährt ungeahnte Einschnitte: eingeschränkte Bewegungsfreiheit, spürbare Reduzierung von Sozialkontakten, existenzielle Sorgen sind nur ein paar Schlagwor…
 
Tobias Beck, Bestseller-Autor und Vortragsredner diskutiert die Corona-Krise im Talk mit Cordula. Kennst Du die Stufen, die wir durchlaufen, wenn wir Krisen erleben? Lerne sie kennen und verstehe, warum wir heute weniger Klopapier-Witze in Social Media finden als vor zwei Wochen. Hole Dir Inspiration, wie Du besser mit der derzeitigen Situation umg…
 
Empfehlungen wie Du gut durch die Krise kommst Interview mit Claudia Kauscheder Das hätte sich wohl keiner gedacht. Eine Arbeitsform die Unternehmen bis vor kurzem oft erst mühsam abgerungen werden musste wird nun per Dekret verordnet. 1000e sollen von nun an im Homeoffice produktiv sein. Corona macht es möglich! Was für die einen ein Segen ist, is…
 
Hast Du auch oft den Eindruck, die anderen Menschen verstehen Dich einfach nicht? Du bittest um etwas, doch der andere macht was völlig anderes? Du möchtest jemanden überzeugen, aber es klappt nicht? Du suchst nach guten Argumenten – aber vergebens? Menschen zu überzeugen ist kein Zufall, sondern eine erlernbare Kunst. Wie das geht – das schauen wi…
 
Perspektiven-Wechsel statt Panik Der Corona-Virus legt unser Leben lahm. Ab kommenden Montag schließen Schulen und Kitas, auch Hochschulen haben bereits gesagt, dass sie bis nach den Osterferien dicht machen. Unternehmen schicken ihre Mitarbeiter ins Home-Office. Veranstaltungen sind abgesagt. Ist diese erzwungene Pause vielleicht eine Riesenchance…
 
Vom Wert und Genuss von Verzicht Am Aschermittwoch beginnt in der katholischen Zeitrechnung die Fastenzeit. Für die kommenden 40 Tage bis zum Ostersonntag verzichten viele Menschen auf Dinge, die ihnen angenehm und lieb sind: Schokolade, Social Media, Alkohol, Fleisch, Autofahren…..Warum "Verzichten" so wertvoll ist und wie Du es gut schaffst, mal …
 
Der Talk mit Zach Davis - Trainer & passionierter Freizeitsportler "Sich mehr bewegen" steht aktuell auf der Liste der Guten Vorsätze 2020 bei den Deutschen auf Platz 4 (53%, Umfrage der DAK/forsa). Doch im Alltag ist es häufig schwer, sich die Zeit für Sport wirklich zu nehmen. Einer der es immer wieder schafft, sich mehrere Stunden am Tag auszukl…
 
Warum sie Dir helfen, Deine Träume zu leben und wie Du sie erstellst Kennst Du und nutzt Du Ziele-Collagen oder Visionboards? Erfahre in dieser Episode warum sie so hilfreich sind, um in ein erfülltes Tun zu kommen und hole Dir Geheimtipps, um noch leichter Deine Träume zu leben. Die genannten Links: https://kreative-chaoten.com/selbstchecks/ und h…
 
PLUS: Mini-Übung für eine sofortige Veränderung Ich wünsche allen Hörerinnen und Hörern einen entspannten Start in ein wundervolles Jahr 2020! In dieser Episode erfährst Du, warum ich ab sofort gerne das "Du" anbieten möchte und bekommst eine Mini-Übung für eine sofortige Veränderung zum Jahresauftakt. Die genannten Links: www.GlüXX-Factory.de und …
 
Hilft garantiert! :-) Weihnachten steht vor der Türe – und damit beginnt für viele Menschen die stressigste Phase des Jahres. Doch das muss nicht sein – mit unseren heutigen 11 Tipps für ein relaxtes X-Mas können Sie noch rechtzeitig die Bremse treten und entspannt die Feiertage genießen. Hier die in der Episode genannten Links: nette Zeit-Geschenk…
 
Willkommen bei Kairos! Gerade wenn wir in Stress sind, versuchen wir mit viel Power, schnellerer Taktung und mehr Effizienz dem Chaos Herr zu werden. Doch vielleicht sollten wir das ganze Thema "Zeitmanagement" mal von einer ganz anderen Warte aus betrachten? Und uns Hilfe bei den griechischen Göttern holen? Willkommen zu einem Besuch bei Kairos, d…
 
Die besten Tipps von PowerPoint-Profi Matthias Garten PowerPoint-Folien sind ein Segen und ein Fluch zugleich. Zum einen sind Folien bei einer Präsentation ein super Mittel, um Inhalte zu visualisieren und zu verankern. Zum anderen machen Referenten aber kaum mehr Fehler als in der Gestaltung ihrer PowerPoint-Folien. Und damit erschlagen oder langw…
 
Interview mit Cordula Nussbaum Für viele Führungskräfte, Teamleiter und Mitarbeiter*innen ist das Kapitel „Zeitmanagement“ ein äußerst ambivalentes Thema: man weiß, dass man es braucht – gleichzeitig hat man das Gefühl, sich einzuengen und den Spaß an der Arbeit zu verlieren. Meine Gesprächspartnerin Cordula Nussbaum trifft aus meiner Sicht den Nag…
 
Interview mit Angelika Marighetti Ein Blick auf die aktuelle Situation von Frauen in Führungspositionen lässt einen staunend zurück: besonders in den oberen Etagen scheinen Frauen keine besondere Rolle zu spielen. Nur magere 7,3 % bekleiden in deutschen Unternehmen eine Vorstandsfunktion. Insgesamt gesehen geht der Trend abwärts. Immer weniger Frau…
 
Mehr on-line als off? Zeit etwas zu verändern. Vielleicht :-) Abschalten, Auftanken, zur Ruhe kommen. Kaum ein Zustand ist derzeit schwieriger zu erreichen, als mal mental - und digital - den Ausknopf zu drücken. Wie ist das bei Ihnen? Sind Sie auch müde und erschöpft von „ständig on“? Mit diesen zwei Impulsen werden Sie ab sofort gelassen „off“ ge…
 
Ein Modell zur Selbsterkenntnis Das Modell der Sozialpsychologen Joseph Luft und Harry Ingham – das sogenannte Johari-Fenster (die Vornamen Joseph und Harry wurden für die Namensgebung herangezogen) ist geeignet, seine Persönlichkeit auf 4 Ebenen zu untersuchen. Öffentliche Person – Das, was ich mit anderen ohne weiteres teile Intimität – Einstellu…
 
Heute gibt es Einblicke und Sofort-Tipps aus meinen beiden neuen Büchern Sie wollen Sie wissen, wie Sie Ihre Lebenszeit ganz einfach, günstig und mit wenig täglichem Aufwand um mindestens zwei Jahre verlängern können? Das erfahren Sie in dieser Episode, in der ich auch Einblicke in meine beiden neuen Bücher gebe, und direkt Impulse aus "Meine GlüXX…
 
Der Talk mit Gaby S. Graupner Mastermind, Erfolgsteam, Braintrust - mit den richtigen Menschen um uns herum - und ein paar Regeln :-) - können wir uns gegenseitig enorm unterstützen. Regelmäßige und strukturierte Treffen helfen, dass wir unsere Projekte wirklich anpacken, schneller vorankommen und am Ball bleiben. So ein "Miteinander" ist mehr als …
 
Nutze Feedback um Dein Persönlichkeitspotenzial zu entfalten Die Selbsterkenntnis to gno auton– »Erkenne dich selbst!« stand im alten Griechenland über dem Orakel zu Delphi. Tatsächlich geht der Weg zur Entwicklung einer Persönlichkeit immer über die Selbsterkenntnis. Eine der wesentlichsten Fähigkeiten, die wir besitzen, ist unsere Möglichkeit zur…
 
Der Talk mit den Buch-Autoren Jürgen Kurz und Marcel Miller Im Schnitt verbringen wir rund eine Stunde täglich mit Suchen: den Autoschlüssel, den Geldbeutel, Unterlagen. Und seit wir digital arbeiten können kommt das Fahnden in den dutzenden virtuellen Ablagen da noch dazu. Schade um unsere wertvolle Lebenszeit! Doch heute schaffen wir Abhilfe dank…
 
Herausforderung Virtuelle Teams Die Digitalisierung macht es möglich: auch weit entfernte Mitarbeiter*innen können in einem Team zusammenarbeiten. Die technischen Probleme sind für virtuelle Teamarbeit meist nicht das Problem. Kollaborations-Software gibt es inzwischen viele am Markt und die funktionieren auch richtig gut... Aber: was durch Technik…
 
Das 1. Kapitel aus meinem neuen Buch - heute als Geschenk für Sie Ja, die lieben Kollegen können manchmal echt nerven. Und so ein Acht-Stunden-Zusammenleben auf engstem Raum ist manchmal eine Strapaze. Aber Sie sind damit nicht alleine! Tauchen Sie ein in die 34 Büro-Alltags-Kolumnen von Katja Schnitzler – Kolumnistin bei der Süddeutschen Zeitung –…
 
Gruppenfunktionen als Schlüssel für den Teamerfolg Wenn Du Dein Team von außen betrachtest wirst Du bemerken, dass sich Gruppenmitglieder stark darin unterscheiden, wie sie sich in der Gruppe verhalten. In Gruppen gibt es Mitglieder, die lieber Führung übernehmen. Dann gibt es Personen, die sich unterordnen und sich an passender Stelle mit Sachbeit…
 
Verstehe und nutze die Dynamik Deines Teams Gruppen sind keine statischen Gebilde. Personen mit unterschiedlichen Zielen, Vorstellungen, Wünschen, Persönlichkeitsstruktur treten in eine Gruppe ein. Diese Personen übernehmen in einer Gruppe verschiedene Rangpositionen. Im Prinzip geht es immer um Macht und Einfluss vs. Gefolgschaft. Die Gruppendynam…
 
Einfach produktiver sein mit der richtigen Fokuszeit Deep-Work und Fokuszeiten sind gerade die Schlagworte, um endlich mal produktiv und konzentriert zu sein. Aber wie lange sollten unsere Deep-Work-Phasen sein? Die Antwort darauf und auch zwei super Beispiele von Unternehmen, die mit Deep-Work sogar zur 25-Stunden-Woche übergehen konnten, gibt es …
 
Die 7 Faktoren im Teambuilding Teambuilding....Muss man darüber überhaupt noch sprechen?Die Zusammenarbeit in Teams ist doch heute eine Selbstverständlichkeit. Die Anforderungen die an Unternehmen gestellt werden - und damit auch an alle die im Unternehmen beschäftigt sind - können nicht von Einzelpersonen erledigt werden. Unternehmen brauchen die …
 
In 4 Schritten als Führungskraft Erfolg haben Jeder Mensch möchte gerne erfolgreich sein. Doch was ist das überhaupt - ein Erfolg? Erfolg ist aus meiner Sicht dann gegeben, wenn Du Deine selbstgesteckten Ziele erreicht hast. Es ist jedoch gar nicht so einfach herauszufinden, was man wirklich möchte. Dazu ist eine gewisse Haltung nötig: Gelassenheit…
 
Landkarte Führungsperspektive So steuerst Du souverän Als Führungskraft hast Du Dich bestimmt schon öfter gefragt, wie es Dir gelingt, Deine Einheit (Abteilung, Team etc.) entsprechend zu steuern. Die Paradoxie besteht darin, ein an sich kaum steuerbares System steuern zu wollen. Entscheidend ist aus meiner Sicht, sich von dem Gedanken zu verabschi…
 
Der Song für alle Kreativen Chaoten Immer wieder werde ich gefragt, was das für eine Musik ist, die meinen Podcast einleitet. Es ist die Kreative-Chaoten-Hymne "Ich will mich nicht verbiegen!" in der Playback-Version.Und so ist der Song entstanden: Also ich vor 11 Jahren (ja, das war 2008 - lange ist es her) zur 1. Auflage meines Buches "Organisier…
 
Interview mit Daniel Hetzer von KYBOS Mit Fug und Recht kann man behaupten: an der Logistikbranche kommt keiner vorbei! Briefe und Pakete sind nur ein Aspekt. Ohne internationale Logistik wäre das Warenangebot sehr eingeschränkt. Die Industrie ist auf just-in-time Lieferung angewiesen. Ohne ausgeklügelte Prozesse müssten viele Produkte weitaus teur…
 
So führst Du die Millennials Die Babyboomer-Generation tritt ab - die Millennials erobern die Unternehmen. Sie haben eine andere Auffassung von Arbeit, stellen die Lebensqualität in den Mittelpunkt und legen Wert auf die persönliche Entwicklung. Nicht mehr das Geldverdienen steht im Mittelpunkt sondern die Frage: "Wie viel Geld muss ich verdienen u…
 
Oder: wie Du so wirst, wie Du sein willst Und schon sind unsere guten Vorsätze zum Jahreswechsel vier Wochen alt – und es beginnt die Zeit, in der wir einknicken. Dabei ist es ganz einfach, bei unseren wirklich tiefen Wünschen einen Erfolg zu erzielen. In dieser Ausgabe bekommen Sie den Schlüssel für Ihren dauerhaften Erfolg. Egal ob beim Abnehmen,…
 
So erreichst Du Deine Ziele Wer wird bestreiten, dass Ziele eine wichtige Voraussetzung für den persönlichen Erfolg sind. Ein Ziel zu formulieren ist gar nicht schwer. Es muss klar in eigener Kontrolle motivierend verträglich mit der Umwelt realistisch formuliert sein. So sagen es jedenfalls viele... Doch die Erfahrung ist oft, dass ein gut formuli…
 
Was ist dran am Führungskonzept von Blanchard & Hersey? 1977 formulierten Paul Hersey und Ken Blanchard ihre Theorie des situativen Führungsstils. Die Idee: Das Verhalten einer Führungskraft lässt sich in zwei unterschiedlichen Dimensionen unterscheiden: Aufgabenorientierung: Ziele, Anweisungen, Deadlines stehen im Vordergrund. Es wird deutlich, wa…
 
So setzt Du ein Vorhaben in die Tat um Ich bin überzeugt, Du kennst diese Situation: Du hast am Vorabend einen Plan für den nächsten Tag aufgestellt. Du machst Dich am nächsten Morgen auf und fährst motiviert ins Büro. Gedanklich gehst Du noch einmal Deinen Plan für heute durch und denkst: "Jetzt lege ich richtig los!" Auf dem Weg zur Arbeit gesche…
 
Raus aus der Stress-Spirale mit einem Schlag und einem Spiel Weihnachten und die Tage davor sind für die meisten Menschen Stress pur. Unsere zwei heutigen Tipps holen Sie raus - und helfen Ihnen auch im neuen Jahr.Link zum Online-Adventskalender: www.glüXX-Factory.deLink zum Online-Live-Seminar "Dreamday 2019": www.gehtjadoch.com/ziele-dreamday…
 
Täglich werden an Dich als Führungskraft große Anforderungen gestellt. Ein ruhiges, stressfreies Arbeiten scheint kaum möglich. Zu schnell ändern sich die Rahmenbedingungen. Was gerade eben noch verbindlich erschien, kann sich schnell wieder ändern... Willkommen in der VUKA-Welt! Dieses Akronym beschreibt die Erscheinungsform der modernen Welt: Vol…
 
Leider klappt nicht alles, wie gewünscht.... Hallo liebe Podcast-Hörerinnen und Hörer,wir sind mit dem Podcast zu einem neuen Hostingdienst umgezogen.Leider ging das alles nicht problemlos über die Bühne, weil zeitgleich beim alten Hoster ein Systemausfall stattfand und jetzt etliche Episoden entweder vierfach geladen werden - oder gar nicht.Wir ar…
 
Interview mit einer erfolgreichen Youtuberin & Influencerin Die ehemalige TV-Moderatorin Nela Lee lebt ein Leben, von dem viele träumen: als Influencer und Youtuberin arbeiten und davon leben können. Ich traf die sympatische, quirlige Tochter zweier Einwanderer in ihrem Studio, und gab ihrer Community Tipps für einen entspannten Alltag. Im Anschlus…
 
So meisterst Du die Herausforderung Homeoffice Interview mit Claudia Kauscheder Homeworking ist heute keine Seltenheitmehr. Diese Arbeitsform liegt im Trend. Auch Führungskräften wird heutevermehrt angeboten, Homeworking in Anspruch zu nehmen. Was auf den ersten Blick verlockenderscheint kann sich bald zu einem Albtraum entwickeln: besonders dann, …
 
Es ist ganz leicht - versprochen Sie glauben, das Handy vor Ihnen auf dem Tisch ist harmlos? Weit gefehlt! Erfahren Sie in dieser Episode, warum Ihr Handy Sie dumm macht. Und was Sie dagegen tun können.Die genannten Apps: Menthal: https://play.google.com/store/apps/details?id=open.menthal&hl=de freedom: https://freedom.to/ forest: https://www.fores…
 
Kompetenzen für Deinen Führungserfolg Dass Führen ein komplexer Prozess ist, ist nichts Neues. Um erfolgreich Führen zu können sind eine Vielzahl an Führungskompetenzen nötig. Und diese gehen weit über die Mitarbeiterführung hinaus. In dieser Episode gebe ich Dir ein paar Hinweise zu folgenden Führungskompetenzen Mitarbeiterführungskompetenz Untern…
 
Heute mal ein ganz anderer Weg zu mehr Gelassenheit :-) Die Welt gehört denen, die ausbrechen, statt einzuknicken! Überlegen Sie heute, aus welchen Erwartungen und Verpflichtungen Sie ausbrechen wollen. Zu was können Sie beherzt "LMAA!" sagen? Und mit einem Lächeln mehr Leichtigkeit und Gelassenheit in Ihren Alltag bringen.Mehr LMAA-Inspirationen g…
 
Warum es den richtigen Führungsstil nicht gibt In meinen Führungskräftetrainings erlebe ich es immer wieder: das Thema "Führungsstil" erfreut sich größter Beliebtheit. Das Konzept "Führungsstil" geht auf den Psychologen Kurt Lewin zurück. Er unterschied 3 Stile: autoritärer Führungsstil Laissez-Faire Führungsstil Kooperativer Führungsstil Sehr bald…
 
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