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Geschichten von Veränderungen...In Ihrem Podcast trifft Barbara Hentschel auf Menschen, die aus ganz unterschiedlichen Gründen Ihre Komfortzone verlassen mussten oder auch verlassen wollten. Was das mit den Menschen machte, was sie dabei aufgegeben und was sie gewonnen haben, erfahrt Ihr in diesem Podcast. Mitwirkende: Barbara Hentschel (Konzeption, Interviews, Schnitt), Jana Lautz (Artwork), H-pHase Studio Cologne (Mixing/Mastering)
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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
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YouTuber seit 2012, seit 2017 auch Podcast-Produzenten. YouTubers since 2012, producing the "Komfortzone" podcast since 2017
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Persönliche Erfahrung über dem Umzug von Deutschland nach Norwegen mit der Familie.
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Du hast eine oder ganz viele tolle Ideen, aber tust dir schwer anzufangen? Lass dich von Menschen, die ihre ersten Schritte gemacht haben und ihre Ideen erfolgreich umsetzen, inspirieren. Denn eins ist klar, jede Person, die etwas erschaffen hat, ob nun ein Unternehmen oder die Umsetzung eines Abenteuers, hat irgendwann mal mit ihrem ersten Schritt angefangen und kocht am Ende des Tages auch nur mit Wasser.In diesem Podcast spricht Tilmann Vorhoff mit Menschen, die ins kalte Wasser gesprunge ...
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Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
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Dein Podcast rund ums Schreiben von und mit Claudia Sprinz. Die Autorin und Schreib-Expertin spricht mit Gästen oder teilt mit Dir Infos, Tipps, Techniken und Erkenntnisse rund ums Schreiben. Ihrer Ansicht nach ist Schreiben keine Tätigkeit, sondern ein Lebensstil.
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"Die Experten" werden jeden Samstag von 10:00 - 13:00 Uhr ausgestrahlt. Hier können Sie die Folgen als Podcast downloaden.
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Achtsam, produktiv und mental gesund - das ist häufig leichter gesagt, als getan. Schließlich wird der Alltag nicht selten von Stress, Selbstzweifeln, Ablenkungen oder Beziehungskonflikten begleitet. Erfahre im 7Mind Podcast, wie dir Achtsamkeit helfen kann, diese Herausforderungen zu bewältigen: Dafür teilen wir Denkanstöße aus der Psychologie und fragen spannende Expert:innen nach ihren Tipps, z.B. für mehr Gelassenheit, nachhaltige Produktivität, besseren Schlaf, Sinnfindung und Selbstver ...
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Unser Ziel ist es, traditionelle Arbeitspraktiken in Frage zu stellen, um ein Arbeitsumfeld zu schaffen, das von Engagement, Effizienz und Empathie geprägt ist. In diesem Kanal diskutieren wir aktuelle Probleme und Fragen in der Arbeitswelt, mit denen sowohl Mitarbeiter als auch Führungskräfte konfrontiert sind. Gemeinsam wollen wir herausfinden, was ihre Ursachen und Folgen sind und wie eine Lösung erreicht werden kann. Workshops, Outdoorworkshops und Coachings zu den besprochenen Themen si ...
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Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.
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Der Halbe Katoffl Podcast ist eine Gesprächsreihe mit Deutschen, die nicht deutsche Wurzeln haben. Moderator ist der Berliner Journalist Frank Joung, dessen Eltern aus Korea kommen. Es geht um Themen wie Integration (gähn), Identität (ach ja) und Stereotypisierungen (oha) – aber eben lustig, unterhaltsam und kurzweilig. Mit Anekdoten aus dem Leben statt Theorien aus dem Lehrbuch. Nominiert für den Grimme Online Award (2018).
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Das Leben ist bunt und schön. Bis du das nicht in jedem Moment deines Lebens spüren kannst, ist deine Work noch nicht fertig. Im The Work Talk erfährst du zu den verschiedenen Themen des Lebens wertvolle und sofort umsetzbare Denkanstöße, gute Fragen und spannende Antworten. Alles natürlich mit Humor und Nähe, Tiefe und Weisheit und wie das Leben selbst: nicht ernst gemeint... Dabei machen wir vor keinem Thema Halt. Denn wir sind neugierig und unermüdlich The Work und den Fragen committet.
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Das Leben ist bunt und schön. Bis du das nicht in jedem Moment deines Lebens spüren kannst, ist deine Work noch nicht fertig. Im The Work Talk erfährst du zu den verschiedenen Themen des Lebens wertvolle und sofort umsetzbare Denkanstöße, gute Fragen und spannende Antworten. Alles natürlich mit Humor und Nähe, Tiefe und Weisheit und wie das Leben selbst: nicht ernst gemeint... Dabei machen wir vor keinem Thema Halt. Denn wir sind neugierig und unermüdlich The Work und den Fragen committet.
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EFFIZIENT. GESUND. NACHHALTIG. für mehr Motivation I Willensstärke I Leichtigkeit I Lebensqualität I Erfolg
Stefan Schlegel - Unternehmer, Speaker, Personal Trainer, Extremsportler
Hier erfährst Du von Stefan Schlegel praxiserprobte Methoden, Techniken und Tipps, die Dir wirklich und nachhaltig helfen mit minimalen Zeitaufwand Dich wohler attraktiver und begehrenswerter zu fühlen. Darüber hinaus wirst Du gesünder und leistungsfähiger. In diesem Podcast werden absurde Mythen gnadenlos zerstört und sinnlosen Diäten, unnötigen Trainingseinheiten und faulen Ausreden den Zahn gezogen! Profitiere von Stefans gewaltigen Erfahrungsschatz aus zwei Jahrzehnten Personal Training ...
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In der Season 3 des Leaders21 Podcast hosted by Thomas Kleindessner dreht sich alles um die Herausforderungen der Businesswelt des 21. Jahrhunderts und die Skills die notwendig sind, um darin erfolgreich zu sein - und das nicht nur als Leader:in. Neben Leadership und Top-Themen wie Diversität, Nachhaltigkeit, Transformation, Digitalisierung, New Work und Innovation sollen die persönlichen Erfahrungsberichte und Geschichten von Thomas spannenden Gesprächspartner:innen nicht zu kurz kommen. Wi ...
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Hundegeflüster verbindet Weiterbildung und Inspiration rund um das Leben in deinem Mensch-Hund-Team. Es erwarten dich Wissen, Tipps für dein Hundetraining, Interviews, Tools zur Persönlichkeitsentwicklung für HundehalterInnen und ganz persönliche Erlebnisse und Erkenntnisse aus meinem Alltag als Hundehalterin und Coach. Mir als Hundetrainerin ist es eine Herzensangelegenheit, alle Facetten des Mensch-Hund-Teams zu beleuchten - Und dazu gehören auch wir Menschen und unser Umgang mit uns selbs ...
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Die LebensSchmiede - Inspiration, Erfahrung und Tipps & Tricks für deinen Alltag
Marco Belluardo-Engelhardt & Johannes Reuter
Die LebensSchmiede steht für: * Erfahrungen austauschen * Inspirationen sammeln * und die nötigen Tipps und Tricks für deinen Alltag mitzunehmen. Von Keynotespeaker, Coach und Trainer: Marco Belluardo-Engelhardt https://www.marco-belluardo.de/ und leidenschaftlichen Podcaster und Moderator: Johannes Reuter linktr.ee/JohannesReuter
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Podcast by Expertiserocks SL
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Gemeinsam setzen wir als offizieller Odoo Partner digitale Projekte um, die deine Unternehmensprozesse optimieren und innovative Geschäftsmodelle hervorbringen. Als Digitalisierungsbegleiter legen wir den Fokus auf Resultate. Mehr dazu hier: https://www.lumitec.solutions/
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Der Podcast über Stimme, professionelles Sprechen im Bereich TV, Funk, Werbung, Dokumentation, Performance und das dazügehörige Mindset. Dazu jede Menge Infos über Studiotechnik, Hintergrundstories und spannende Interviews. Mit Markus Kästle, der Stimme von Antenne Bayern, SKY, NDR2 und vielen mehr
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THINK & GROW, Sis! ist DER Podcast, der Dir zeigt wie Du mit dem richtigen MINDSET Deine Leidenschaft und Dein Business verbinden kannst. Wir wollen Dir zeigen, wie die Idealvorstellung Deines Lebens nicht nur eine Idee bleibt, sondern auch Realität wird! Isa und Kathi liefern Dir praktische Tipps zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Karriere und Lebensplanung. Wenn Du schon oft darüber nachgedacht hast, wie Du DICH und Dein Leben so kreieren kannst, dass Deine Arbeit und Deine zwischen ...
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My name is Diana Hemmi and I'm a business coach. In the last few years I've developed my own coaching method... because.... "the meaning of life is to find your gift, the purpose of life is to give it away." Everyone has their own / personal gift. Mein Name ist Diana Hemmi. Ich bin Business Coach und ich habe in den letzten Jahren meine eigene Methode entwickelt, denn "Der Sinn des Lebens ist es sein Geschenk zu finden und der Zweck es weiterzugeben." Ich helfe Menschen dabei ihr eigenes Ges ...
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UnternehmerInGedanken - Zwischen Strategie & Spiritualität (Business, Marketing & Mindset)
Lee-Anne Herrmann
Hi, ich bin Lee-Anne und ich liebe Strategien und Systeme, die funktionieren. Als selbstständige Instagram-Mentorin ist es schließlich wichtig, Ergebnisse mit replizierbaren Strategien zu erzielen. Aber ich habe gemerkt, dass da noch mehr ist, um erfolgreich zu werden. Manche nennen es Spiritualität, Mindset oder Persönlichkeitsentwicklung. Mir egal! Auf meinem Weg habe ich gelernt, Strategien mit Spiritualität zu verknüpfen, damit Erfolg und Erfüllung gleichermaßen in unser Leben treten. Di ...
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Pacemaker - Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Max Rüdiger, Kathi Schreiner von Shuru.de - Triathlon Podcast rund um Schwimmen, Radfahren, Laufen, Triathlon, Ernährung und Motivation
Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
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Vertriebskultur - Fundament für Wachstum und Erhalt der Innovationskraft. Ich bin Andreas Kellermann. Euer Berater, Trainer und Coach für TOP Vertriebskultur. Wann wird es Zeit, sich über die eigene Unternehmenskultur Gedanken zu machen und diese zu analysieren? Kritische Kundenstimmen, viele Reklamationen, hohe Fluktuationsraten, schlechte Stimmung in der Belegschaft, gestresste Mitarbeiter. Ihre Vertriebskultur ist der Schlüssel zum Mitarbeiterengagement. Sie wirkt sich auf die heute so wi ...
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Willkommen bei der Volker Wiedemann Show - der Unternehmer-Podcast! Der einzige Gamecast, der anspruchsvolle Unterhaltung und herausragende Unternehmer-Persönlichkeiten vereint. In spannenden und mitreißenden Games enthüllen Volker Wiedemann's Gäste ihre interessantesten Erfahrungen, wertvollsten Tipps und vielschichtige Sichtweisen rund um das Unternehmertum. Volker Wiedemann selbst hat als Unternehmensberater, Trainer für Führungskräfte, Speaker und Autor in rund 2 Jahrzehnten hunderte von ...
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„Wie schafft man das?“ der Podcast über Flow und Produktivität von Flow Lab. Wir sprechen mit ambitionierten, erfolgreichen und inspirierenden Persönlichkeiten über Herausforderungen, Routinen und Produktivitätstechniken, denn wir können von ihnen lernen. Wie strukturiert man seinen Arbeitsalltag? Wie motiviert man sich jeden Tag aufs Neue? Wie geht man mit Stress um? Wie schafft man das?
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Tipps, die wirklich funktionieren! Überall im Alltag schlummert das kleine Glück. Doch wir sind so beschäftigt, dass wir es allzu oft übersehen. Wir meinen sogar: Wenn Leben nicht stressig ist, machen wir doch irgendwas falsch?! In rund 15 Minuten zeigen die systemische Paar- und Familientherapeutin Anette Frankenberger und Journalistin Antonia Fuchs (WEB.DE/GMX) neue Blickwinkel und geben Tipps. Denn: Leichtigkeit können wir alle lernen. Schicken Sie uns gerne Ihre Fragen und Themen an 15mi ...
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Martina Hautau Show | UpgradeYourLIFE – Erfolg, Selbstmanagement, Führung, Kommunikation
Martina Hautau
UPGRADE YOUR LIFE lockt zur Individualität, räumt auf mit ErfolgsB******t-Regeln, lockt den Lebensk(r)ampf zu beenden und liefert alltagstaugliche Tipps, damit du ganzheitlichen Lebenserfolg erlebst und deine Zufriedenheit steigerst. Es dreht sich alles um: Liebe & Beziehung, Beruf & Karriere, Gesundheit & Vitalität, Wohlstand & Finanzen. Mehr DU, mehr Freude, mehr Genuss, einfach mehr vom Leben! UPGRADE YOUR LIFE mit der TV-Expertin und Germanys #1 Crisis & Life Management Expert. Genieße i ...
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Willkommen auf dem Hollenhof! Fühlst Du Dich immer wieder unverstanden und verstehst Dich sogar oft selbst nicht? Dann bist du bei unserem Podcast "Sterben und neu geboren" genau richtig. Denn hier kannst du als Unternehmer zu Deiner Vision eines glücklichen Lebens finden. Mit ihrem fundierten Wissen und ihrer Erfahrung aus Coaching und Schamanismus nimmt Dich Sudarka vom Hollenhof jede Woche als Magierin, Scout und Mutmacherin mit auf Deinem Abenteuer zum Glück. Ganz gleich, wann Du dem Pod ...
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Raus aus der Komfortzone
15:09
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Wie stark man beim Auswandern seine Komfortzone verlässt und welche Feierlichkeiten hier bald anstehen, darüber spreche ich in dieser Folge. Viel Spass beim Zuhören! Ich freue mich sehr, wenn Ihr mir den Fragebogen ausfüllen würdest. Hier ist der Link dahin: https://form.jotform.com/241065258586059 Vielen lieben Dank 🙏🏻 Teile die Folge gerne auf In…
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Das Leben kann recht anstrengend sein, deswegen ist es eine große Erleichterung, wenn wir uns gezielt eine Komfortzone einrichten. Das erfordert ein bisschen Überlegung und Disziplin. Denn „Komfortzone“ bedeutet nicht, sich gehenzulassen. Es geht vielmehr darum, sich den Alltag bewusst zu vereinfachen. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverb…
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Die Bedeutung der Zeit in der Stretchzone: Herausforderungen außerhalb der Komfortzone
11:12
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In dieser Episode unseres Podcasts erforschen wir das Thema "Herausforderungen außerhalb der Komfortzone" und wie sie uns zum Wachsen und Lernen anregen können. Wir alle befinden uns regelmäßig in Situationen, die uns aus unserer Komfortzone herausfordern. Diese Herausforderungen können unterschiedlichster Natur sein - sei es ein neues Projekt am A…
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Lebst du aus Konserven oder traust du dich neue Wege zu gehen. The Work als ständige Wegbegleiterin um die eigene Komfortzone zu erweitern
6:02
Wie 4 Fragen dein Leben verändern können Du lebst in einer von dir erträumten Welt. Was du über diese Welt glaubst, ist deine Religion. Wir können sie nicht für dich ändern. Nie hat jemand das geschafft. Wenn dir deine Welt nicht gefällt und du sie gern anders hättest, hinterfrage sie, indem du deine Gedanken vom Kopf auf das Papier bewegst. Auf de…
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Wenn die Komfortzone mehr schadet als nützt
20:22
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Die Komfortzone ist unser Safe Space, der uns vor Blicken, Vorurteilen oder Ängsten schützt und das ist gut so. Wenn die Komfortzone aber zum goldenen Käfig wird, kann uns das mehr Schaden als nutzen. Körperhass und Essdrang können durch die Komfortzone sogar verstärkt werden. Hol dir das kostenlose E-Book: 5 Übungen gegen Craving und Essdrang: Kos…
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Sozialspiel zwischen Mensch & Hund 💕
30:22
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#265 Welche Tipps sollte ich beachten? Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. In dieser Folge teile ich meine Wahrheit zu drei gängigen "Tipps", die zum Thema Sozialspiel zwischen Mensch und Hund kursieren. Sollte man den Hund wirklich nie gewinnen lassen oder auf keinen Fall auf Spielaufforderung des eigenen Hundes eingehen? …
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Trostspenden - Sich selbst beruhigen
34:44
34:44
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Wie können wir selbst für uns da sein, wenn wir Trost brauchen? Darum gehts in dieser Woche in unserem Podcast Achtsam. ********** Quellen aus der Folge: Dreisoerner, A., Junker, N. M., Schlotz, W., Heimrich, J., Bloemeke, S., Ditzen, B., & van Dick, R. (2021). Self-soothing touch and being hugged reduce cortisol responses to stress: A randomized c…
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5 Tipps bei Body Shaming in der Familie
33:17
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Viele von uns kennen es wahrscheinlich: Familienmitglieder, die sich in die nächste Diät stürzen, ablässige Kommentare über ihren eigenen Körper machen, andere am Tisch oder dich und dein Essverhalten kommentieren. Es ist nervig und mühsam. Dich erwarten 5 Tipps für einen guten Umgang in solchen Situationen. Kontakt Instagram: @cornelia_fiechtl Ach…
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The Work bei Tod und Verlust eines geliebten Menschen
25:45
25:45
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Einschneidende Ereignisse wie der plötzliche Tod eines geliebten Menschen bringen uns Menschen an die Grenzen unseres eigenen Lebens. Doch diese Zeit der Trauer ist ebenso eine Einladung tiefer zu schauen, bei dir anzukommen und echten Trost zu finden. Trost ist die Gnade. Eine Gnade, die dir zuteil wird, wenn du fähig bist, loszulassen, was dir ni…
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The Work bei Tod und Verlust eines geliebten Menschen
25:45
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Einschneidende Ereignisse wie der plötzliche Tod eines geliebten Menschen bringen uns Menschen an die Grenzen unseres eigenen Lebens. Doch diese Zeit der Trauer ist ebenso eine Einladung tiefer zu schauen, bei dir anzukommen und echten Trost zu finden. Trost ist die Gnade. Eine Gnade, die dir zuteil wird, wenn du fähig bist, loszulassen, was dir ni…
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Social Undermining ist eine hässliche und gefährliche Sache, wie auch jede andere Form von Mobbing. Darum ist es wichtig, dass du die Anzeichen erkennst und frühzeitig reagierst. Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pych…
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Zweifel-Los! 14 - Zaungespräche Teil 10: Humuhumunukunukuapua’a
46:28
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Nein, ich habe nichts auf der Tastatur liegenlassen, was die Tasten H, U, M und K dauergedrückt gehalten hat. Wer wissen will, was es mit diesem seltsamen Episodennamen auf sich hat, der sollte die Ohren spitzen. Triathlon-Pirat Peter Zaun taucht erneut aus dem Tal der Tränen von Körper, und Material-Verletzungen auf - es ist lange her seit dem let…
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Sinnvoll oder der totale Schwachsinn? Ist es ratsam, trotz Schmerzen zu trainieren?Wenn ja, wie erkenne ich, ob es positiv oder negativ ist, nun das Training zu starten?Bei welcher Art von Schmerz ist es förderlich und bei welcher Art von Schmerz ist es hinderlich? Genau um diese Fragen geht es heute in dieser Podcast-Episode.…
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Kulturwandel: Wege zur Transformation und Engagement
10:21
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In dieser Episode unseres Podcasts widmen wir uns dem Thema Change Management und der Veränderung von Unternehmenskultur. Wir beleuchten die Grundlagen des Change Managements und dessen Bedeutung für Organisationen jeder Größe. Vom Identifizieren von Veränderungsbedarf bis zur Implementierung von Maßnahmen - wir diskutieren bewährte Strategien und …
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Soleen Yusef (KUR): Lebens-Filmriss, Kunsthunger & Sieger sein | Work-Edition
1:51:26
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Regisseurin Soleen Yusef spricht im Podcast über ihren prägenden Filmriss im Leben, übers Ausprobieren und Außenseiterin sein und wie sie von Stationen wie Kurdistan, Ostfriesland, Ludwigsburg und Berlin nach vielen Umwegen dazu kam, Regie zu führen. Über Retraumatisierung, innere Reisen, echte Frauenfiguren und warum sie ihr Kinderfilm "Sieger sei…
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Autorinnen, Autoren und alle, die es werden wollen, benötigen für ihre Geschichten handelnde Personen. Daher stelle ich heute zwei psychologische Modelle vor, die sich mit den dunklen Aspekten der Persönlichkeit beschäftigen. Diese Modelle können dabei helfen, spannende und tiefgründige Charaktere für Geschichten zu entwickeln. Podcast-Episode zum …
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Umsatteln. Berlins schönste Ecken mit dem Rad entdecken
15:28
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Wir starten in die Fahrrad-Saison. Gemeinsam mit Christian Tänzler vom ADFC gehen wir auf Entdeckungstour und finden heraus, welche Ecken Berlins man unbedingt vom Rad aus erleben sollte. Wir erfahren, welche Überraschungen und Schätze sich hinter unscheinbaren Fassaden verbergen und warum es sich lohnt, auch einmal allein eine Radtour zu machen. W…
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#264 Drei Szenarien in denen ich Hund-Hund-Spiele abbreche. Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Vielleicht kennst du das: Dein Hund ist in Kontakt mit einem Artgenossen und du bist dir gar mehr sicher, ob das noch Spiel ist oder schon ernst(er)? Deshalb teile ich in dieser Folge drei Szenarien mit dir, in denen ich persönli…
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Prüfungsangst - Achtsam mit Druck umgehen
41:00
41:00
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41:00
Haben wir nicht alle Angst davor, bei Prüfungen durchzufallen? Ja, aber manche mehr und andere weniger. Diese Woche wollen wir im Podcast Achtsam mal checken, wie wir besser mit Prüfungsangst umgehen lernen können. ********** Quellen aus der Folge: Priebe, N. P., & Kurtz-Costes, B. E. (2022). The Effect of Mindfulness Programs on Collegiate Test An…
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Selbstsabotage erkennen und stoppen
59:17
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Du weisst, dass dir mehr Bewegung, Ausgleich oder Zeit für dich gut tun würde aber du machst es einfach nicht. Aber warum? In der Folge lernst du die 3 Arten von Glaubenssätzen kennen, die dich dabei hindern, dir Zeit für dich zu nehmen. Außerdem: Wie du die Glaubenssätze erkennst und los werden kannst. Hol dir das kostenlose E-Book: 5 Übungen gege…
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#03 Was sind die essentiellen Skills 2024 - Panel Talk live vom Community Breakfast im Jänner in Wien
37:40
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Herzlich Willkommen zu einer Spezial-Episode des Leaders21 Podcasts. Besonders ist diese Episode deshalb, da wir nicht nur einen, sondern gleich vier Gäste begrüßen dürfen oder besser gesagt, durften. Denn diese vier Persönlichkeiten standen uns Rede und Antwort beim 1. Leaders21 Community Breakfast in Wien. Beim Expertentalk interviewte Leaders21 …
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In dieser Folge berichte ich Euch von den letzten Krisentagen und den Zweifeln, die sich in der letzten Woche hier ein bisschen breit gemacht haben. Viel Spass beim Zuhören! Teile die Folge gerne auf Instagram und markiere mich https://www.instagram.com/isabel_fredriksson_/ Dankeschön :)Von Isabel
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Stress und Burnout sind weiter auf dem Vormarsch. Immer noch sind viele Menschen bei ihrer Arbeit unzufrieden und frustriert. Aber dagegen lässt sich etwas unternehmen… Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de…
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Die Kunst des Vertrauens: Wie man es aufbaut, bewahrt und wiederherstellt
18:39
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In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema "Die Kunst des Vertrauens" ein. Daniel und René führen Sie durch eine Diskussion darüber, wie man Vertrauen in persönlichen und beruflichen Beziehungen aufbaut, bewahrt und wiederherstellt. Wir erkunden die Definition von Vertrauen und seine Bedeutung für unser tägliches Leben. Von de…
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Wie kommen wir mehr in die Verbundenheit zu uns selbst? – Interview mit Leonard Gabriel Heygster
52:23
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In diesem Interview mit René teilt Glücksexperte und Podcaster Leo seine Erkenntnisse, wie wir mehr Verbundenheit finden können – zu uns selbst, zu anderen und zu unserer Umwelt. Wie ein Wecker im 20-Minuten-Takt dabei helfen kann, erfährst du in dieser Folge. Lerne außerdem: Was es mit Impathie auf sich hat Was Verbundenheit mit Verletzlichkeit zu…
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High sein jetzt legal. Alles, was wichtig ist rund um Cannabis
14:20
14:20
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Berlin gilt als Kifferhauptstadt. Hier wird mehr und riskanter Cannabis konsumiert als im Bundesdurchschnitt. Dies ist das Ergebnis einer Cannabis-Studie der Fachstelle für Suchtprävention in Berlin. Was ändert sich durch die Legalisierung von Cannabis? Welche gesundheitlichen Vorteile und Gefahren sind mit dem Konsum von Cannabis verbunden? Was is…
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Ab auf die Hundewiese 🌿
32:01
32:01
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#263 Oder besser doch nicht? Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Hast du auch schon mal gehört, dass es wichtig für deinen Hund ist, regelmäßig mit anderen Hunden auf der Hundewiese zu toben? Und hast du dich auch schon mal gefragt, ob das wirklich so ist? In dieser Folge gehe auf die Vor- und Nachteile einer solchen umzäun…
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Achtsam mit Vorurteilen umgehen
39:16
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Völlig vorurteilsfrei ist niemand von uns. Vorurteile sind insofern zwar normal, doch wenn sie rassistisch oder diskriminierend sind, werden sie zum Problem. Wie wir uns eigener Vorurteile bewusst werden können, besprechen Diane und Main Huong in diesem Podcast. Wiederholung vom 19.10.2023. ********** An dieser Stelle findet ihr die Übung: 00:34:20…
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Wie Feminismus gegen Essdrang hilft
19:17
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Wie gesellschaftliche Normen und Stereotypen das Essverhalten und das Körperbild von uns Frauen beeinflussen kann und warum Feminismus für uns eine heilsame Bewegung und Einstellung sein kann. Hol dir das kostenlose E-Book: 5 Gründe, warum deine Abnehmvorhaben scheitern: Kostenloses E-Book herunterladen Empfohlene Bücher Untenrum frei - Margarete S…
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Raffi Balboa | OK KID (CHL): Jugendzentrum-Jams, Chile-Fernweh & Piscola
1:20:11
1:20:11
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1:20:11
Raffi Balboa ist Teil der Band OK KID. Der gebürtige Gießener erzählt im Podcast von seiner Jugend, in der er noch auf Jams gefreestylt hat, warum er chilenisches Essen schwierig findet und wie "Gute Menschen" rechte Trolls angezogen hat. Über Sandwich-Sounds, Zivi in Chile und Piscola. https://okkidmusik.de/ (02:30) Passkontrolle (06:40) Klischee-…
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Lebst du aus Konserven oder traust du dich neue Wege zu gehen. The Work als ständige Wegbegleiterin um die eigene Komfortzone zu erweitern
6:02
Wie 4 Fragen dein Leben verändern können Du lebst in einer von dir erträumten Welt. Was du über diese Welt glaubst, ist deine Religion. Wir können sie nicht für dich ändern. Nie hat jemand das geschafft. Wenn dir deine Welt nicht gefällt und du sie gern anders hättest, hinterfrage sie, indem du deine Gedanken vom Kopf auf das Papier bewegst. Auf de…
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#262 DIY Quick Tipps zur artgerechten Auslastung Mein Name ist Solveig & ich bin Coach für Menschen mit Hund. Frohe Ostern, liebe Hundegeflüster-Community 🐣 Passend zum Fest an dem Kinder voller Freude suchen geht es in dieser #262 Folge darum, wie auch dein Hund ganz leicht und mit Dingen die du im Haushalt hast auf seine Suchkosten kommt. Daher e…
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Weltschmerz - Inneren Frieden kultivieren
41:00
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Wir leben in Zeiten multipler Krisen – viele von uns leiden unter Weltschmerz. Main Huong Nguyen und Diane Hielscher haben für diese Achtsam-Folge Studien und Methoden gesammelt, die euch dabei helfen, damit umzugehen. (Wiederholung vom 16.11.2023) ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:Tiktok und Instagram. ********** Ihr habt Anr…
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Unser erstes Ostern im neuen Land. In dieser Folge berichte ich von den Osterbräuchen in Norwegen, die mir bisher zu Ohren gekommen sind. Viel Spass beim Zuhören! Teile die Folge gerne auf Instagram und markiere mich https://www.instagram.com/isabel_fredriksson_/ Dankeschön :)Von Isabel
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Für viele von uns ist das Homeoffice ein wahrer Segen. Aber die Gefahr besteht, dass jemand, der viel zu Hause bleibt, bei Beförderungen übersehen wird. Wie lässt sich das verhindern? Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper…
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Positivität & Optimismus: Wie man sie kultiviert und im Alltag umsetzt
37:45
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In dieser Episode unseres Podcasts geht es um das Thema Positivität und Optimismus und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Wir definieren Positivität und Optimismus und betrachten ihre Bedeutung für unser persönliches Wohlbefinden. Von der Förderung eines positiven Mindsets bis hin zur Überwindung negativer Gedanken untersuchen wir praktisc…
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Guter Schlaf beginnt am Tag - Interview mit Psychologin und Schlafexpertin Heike Reuber
31:50
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31:50
Unsere neue Moderatorin Eva hat Psychologin und Schlafexpertin Heike Reuber aus dem 7Mind Team zu Gast! Die beiden sprechen über die Auswirkungen von Schlafmangel auf unsere mentale Gesundheit, typische Herausforderungen beim Einschlafen sowie praktische Tipps für einen erholsameren Schlaf. Erfahre außerdem: Wieso guter Schlaf schon am Tag beginnt …
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Smartes Buchmarketing - Interview mit Tobias Milbrandt
19:34
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Tobias Milbrandt ist Buchblogger, Podcaster, Veranstalter und hat kürzlich eine Community für die Buchbranche unter "Smartes Buchmarketing" gegründet. Kontakt Tobias Milbrandt: Instagram (Buchblog): https://www.instagram.com/tobi.and.books/ YouTube: https://www.youtube.com/@tobiandbooks Threads: https://www.threads.net/@tobi.and.books LinkedIn: htt…
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