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Wie bekomme ich was ich will und was hat das mit dem Universum zu tun? Woher kommt Selbstbewusstsein und ist es dasselbe wie Selbstsicherheit? Was hat Online Shopping mit Integrität zu tun? Warum ist es ratsam zu gackern, wenn man erfolgreich sein möchte, und was ist überhaupt Erfolg? __ Kirstin Ludwig lebt und arbeitet als Trainerin, Rednerin und Coach in Dortmund. Antje Wiechern ist Unternehmensberaterin und Coach und lebt und arbeitet in Berlin.
 
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#56 ThemaMagst du dich anderen zumuten? Fühlst du dich auch so, dass du anderen zu viel bist? Kirstin outet sich heute als Monk. Allein der Start dieser Episode ist es wert angehört zu werden. Es geht um die Position eines Sessels. Es ist raus! Wir plaudern heute mal wieder aus dem Nähkästchen und nehmen uns an und lassen uns so sein wie wir sind.M…
 
#55 THEMAKannst du andere so lassen wie sie sind? Oder willst du sie ändern? Oder ärgerst du dich oft über andere? Wie gehst Du mit Verhalten anderer um, das dir nicht gut tut?So oft passiert es, dass andere Menschen sich Dinge erlauben, die Du selbst niemals tun würdest. Was macht das mit dir? Ob Parken, Grünabfälle entsorgen, Regeln brechen... Wi…
 
#54 TAGEBUCHEs wird mal Zeit für ein Update, ein neues Intro und überhaupt. Wie gefällt dir der neue Jingle am Anfang? Nach 17 Monaten VISION45 hat sich auch bei uns was geändert. Wir haben festgestellt, dass es viele Menschen gibt, die ihr Leben ein wenig öde und langweilig finden. Und wir wollen, dass...Hör einfach mal rein was sich für uns und u…
 
#53 THEMADanke, danke, danke! Es startet alles mit einem Megaanfall voller Dankbarkeit. Zynisch? Wir? Nein! Niemals! Aber nun mal ganz ehrlich. Wir haben uns lange vor dem Thema gedrückt obwohl wir grundsätzlich sehr dankbar sind. Aber nicht aus diesem öffentlichen Trend, der überall in den sozialen Medien vor sich hergetragen wird. Und oft fällt e…
 
#52 THEMAPremiere!!! Wir zwei mal im digitalen Wahn. Unsere erste Episode über ZOOM. Deshalb klingt es ein wenig anders als wenn wir uns Aug in Aug gegenübersitzen. Wir nehmen den Ball aus einer früheren Folge auf und kümmern und heute um das wichtige Thema Selbstwert. Wie schätzt du dich ein? Genau wie die Menschen die talentfrei zu DSDS gehen?Wie…
 
#51Heute startet alles mal ganz anders. 50 Episoden sind genug. Wir ändern (ausnahmsweise mal) was. Was bleibt ist das Thema Beziehungen. Euch und uns lässt es nicht wirklich in Ruhe. Also noch eine weitere vertiefende Episode zum Glücklichsein. Wir stöbern und berichten von schrägen bis zu sehr schrägen Geschichten aus unserem näheren und weiteren…
 
#50Zum runden Jubiläum gibt's eine Folge ohne richtigen Titel. Es geht um Menschen, die Gründe suchen, warum sie etwas nicht tun. Und zwar suchen sie Gründe, die sie grundsätzlich abhalten etwas zu tun, ohne zu wissen ob es dieses Problem wirklich gibt.Wir kaufen kein Haus, nur weil es passieren könnte, dass wir uns trennen....Schau mal ob du dich …
 
#49 THEMADa gibt es eine Lücke zwischen dem was man weiß und dem was man tut! Auch bei uns. Wie ist das bei dir? Wie sehr stehst du dir selbst im Wege? Das Phänomen nennt sich Intention-Behavior-Gap!!! Wer mehr wissen will, muss dann doch Tante Google fragen. Ist alles nur eine Frage des Mindsets? Nein! Es ist eine Frage des Handelns. Bücher, Podca…
 
#48 HÖRERMAILPremiere bei VISION45. Wir sind ganz glücklich, dass wir Inhalte einer Mail verwenden dürfen. Also tun wir das auch. Sabrina, du bekommst heute Deine Antwort auf Deine Mail. Es geht um Gemeinsamkeiten bei Paaren und wir knüpfen noch mal an die alte Beziehungsepisode an. Glück, Verantwortung, klebrige Konstrukte, der Partner als Lebensz…
 
#47 THEMASchmerzliches Thema! Es gibt Menschen, die hoffen dass das Leben Ihnen etwas gibt, ohne dass sie dafür etwas tun müssen. Vor allem aber auch Dinge, die UNMÖGLICH sind. Hör mal rein.Gehörst du auch dazu? Trägst du dafür die Verantwortung wie deine Beziehung sich entwickelt? Oder kannst du nix dafür wie sich das bei euch entwickelt? KIrstin'…
 
#46 THEMADas ewige Thema: BEZIEHUNGEN! Ist das Arbeit, Arbeit, Arbeit oder schön, schön, schön? Denkst du auch, dass Du beziehungsunfähig bist wie Kirstin das früher von sich dachte? Oder wie Markus, der ja schon zwei Mal geschieden ist? Aber wer will beurteilen, was passt oder nicht passt ? Welche Fehler passieren in Beziehungen? Lieber Wolke 4 mi…
 
#45 THEMAGeld, Kies, Zaster, Kohle, Asche, Mücken. Freestyle! Ganz einfach aus dem Bauch heraus. Ohne Manuskript. Kirstin hat das Thema wegen ihrer Steuererklärung in den Fokus zu nehmen und zack wird es zum Gesprächsthema im Podcast. Lebst du so wie du gerne leben würdest und glaubst du, dass du dazu gaaaaanz viel Geld brauchst? Hält Geld dich auc…
 
#44 THEMAAlles neu? Schon wieder? Ein kleines Update aus den letzten Wochen. Da ist echt viel passiert. Es begann Anfang April. War das wichtig? Ja! Nein! Wir haben auf jeden Fall definitiv an uns gearbeitet, unsere Profile geschärft. Wir hatten Coachings, einzeln und gemeinsam. Jeder für sich und natürlich auch als VISION45-Team. Wer bin ich und w…
 
#43 ThemaDas bringt es ganz einfach auf den Punkt. Woran machst du fest, dass du an einer Sache festhältst? Wie steht es da mit deiner Energie und Begeisterung? Manchmal merkst du, dass dich ein Traum oder gar deine Vision wirklich viel Kraft kostet, kann es wichtig sein darüber nachzudenken ob es weitergehen soll? In dieser Zeit wird das Selbstzwe…
 
#42 #THEMAManchmal geht es eben nicht alleine. Oder gehörst du auch zu denen, die glauben, dass sie alles alleine schaffen müssen, können und sollen? Heute bekommst du eine Idee wann es sinnvoll ist, einen Coach, einen Mentor oder einen Berater zu beauftragen. Ein Hubschrauberblick von außen oder der vorgehaltene Spiegel ist ein wirklich wertvoller…
 
#41#tagebuch Es geht's los! Ein Update nach 40 Episoden. Veränderungen stehen an. Nach fast einem Jahr sind die Resultate noch nicht da, wo wir sie uns wünschen. Wir stellen fest, dass allein eine gute Idee und ein cooler Name nicht reicht. Entwicklungen und Erkenntnisse sind entstanden. Und zwar reichlich. Aber eben noch keine unternehmerischen Er…
 
#40 THEMANeue Wege gehen? Dinge anders machen... Das können wir auch. Schon hörbar in den ersten 10 Sekunden unserer Episode Nr. 40. Lets talk about Sex... Geht es bei euch jetzt etwa auch um solche Themen? Sex, Tantra und und und. Nicht wirklich. Manchmal sind es eben die kleinen Dinge, die dich schon weiterbringen können. Wir drehen heute den Spi…
 
#THEMAWir plaudern uns heute mal wieder in Schwung. Es geht um unsere Grenzen im Kopf und um Abgrenzung. Wie bringen wir das nur auf den Punkt??? Wir sind uns herrlich uneinig einig. Was für den einen völlig normal ist, kann für den anderen schon ein Riesending sein. So kann es denn sein, dass nur ein Gedanke, dein Handeln zu verändern, schon ein w…
 
#THEMAWaaaaaas? Geht es etwa um Geld? Was ist unser Seminar wert? Nein! Wir lassen die betriebswirtschaftliche Definition mal ganz außen vor. Eine spontane Folge ganz ohne Vorbereitung. Mikro an und los! Wir plaudern aus dem Nähkästchen. Wie gehen wir mit verschiedenen Lebenssituationen um und was ist uns am Umgang mit uns wichtig. Und in dieser Fo…
 
#THEMAEntweder haben wir Erfolg oder wir können was lernen. Ist es einfach eine notwendige Erfahrung, das etwas nicht klappt? Früher war es SCHEITERN, heute denken wir anders über unsere Ergebnisse. Ausdauer ist sicher ein wichtiger Erfolgsfaktor. Und wo ist die Grenze bei der es von Durchhaltevermögen zu Ignoranz kippt?An welchen Parametern misst …
 
#THEMAKirstin's Bullshit-Detektor ist angesprungen bei einer Facebook-Anzeige... Du hast keine Ahnung von einem Thema, du weißt überhaupt nicht was das ist und sollst ganz einfach Hochpreis-Experte werden. Und natürlich dafür auch viel Geld ausgeben. Und das soll es dann sein. DEINE VISION!Wir machen einen Rundflug durch die unendlichen Weiten des …
 
#THEMAEinfach mal spontan auf den Aufnahmeknopf gedrückt und los geht es. Angelehnt an die Umfeld-Episode von Anfang September diskutieren wir ob Freunde, die keine Ressourcen sind, überhaupt Freunde sind. Wie gehen deine Freunde mit deinen Ideen um? Sind sie Kritiker oder Unterstützer? Und wir erleben, dass wir beide auch mal unterschiedlicher Mei…
 
#THEMAUnsere ganz persönliche Anleitung zum Unglücklichsein angelehnt an den Klassiker von Paul Watzlawick. Es beginnt mit einem ausführlichen Diskurs zum Thema JAMMERN. Wir sind uns nicht ganz einig darüber ob WIR nun gejammert haben oder nicht.Und wir sind schon sehr gespannt ob du diese Klassiker nur von anderen kennst oder ob du selbst auch ab …
 
#THEMAKennst du das auch? Ein Berg von Arbeit liegt vor dir, mit ganz vielen To Do's und einem riesigen ersten Schritt, der auch noch am allerbesten in totaler Perfektion ausgeführt werden muss. Und viele Menschen geraten genau dann in einen Lähmungszustand, der alles verhindert. Auch den ersten Schritt.Wenn du erfahren möchtest, was denn bitteschö…
 
#THEMAEine Vision ist wie ein guter Wein... Heute erfährst du, warum es auch gute Seiten haben kann, ein Ziel nicht zu erreichen und wir sprechen darüber, dass dass das Ziel nicht immer das ZIEL ist. Sondern manchmal eben auch der Weg das Ziel ist. Wir plaudern ebenfalls darüber, dass wir unseren Workshop verschoben haben. Waaaaas? Echt? Warum denn…
 
#THEMAWichtig, komplex und von Kirstin und Markus auf siebzehn Minuten komprimiert. Und alles beginnt mit einer Geschichte, die Kirstin auf einem Seminar erlebt hat. Oft denken Menschen von sich, dass sie gar nichts besonderes sind oder können. Und haben den Gedanken, dass ihre Version für Menschen wie sie gar nicht umsetzbar ist.Und die wichtigste…
 
#ThemaAllein das Finden der Überschrift war ein lustiger Prozess. Wie finde ich was ich brauche, um weiter zu kommen, wenn ich weiß was ich will.Erster Schritt: Mach dir deine eigenen Ressourcen bewusst. Ein erstes kleines Werkzeug findest du in dieser Folge.Und hast du dich schon mal selbst interviewt? Dann wird es dringend mal Zeit. Also ran an d…
 
#THEMAWenn es bei dir voran gehen soll, dann bitte nicht nur bei deiner Vision. Schau immer auch mal wieder über den Tellerrand und zu anderen Themen und Lebensbereichen.Inspiration lauert überall! Wir sind Freunde stetiger Entwicklung und halten immer wieder Augen und Ohren geöffnet für NEUES!Wo holst du dir deinen Input? Liest du Bücher? Im Impro…
 
#THEMATun ist besser als es sich nur vornehmen. Ist dein guter Vorsatz für 2019 auch schon geplatzt? Sollen wir das lieber ganz sein lassen mit den guten Vorsätzen?Unsere Meinung: Ja! Wir hatten und haben KEINE guten Vorsätze für 2019.Warum das so ist und was GEGEN gute Vorsätze spricht, das erfährst Du in dieser Episode.Bist Du ein Gute-Vorsätze-H…
 
#TALKMarion Schultz im InterviewUnser zweiter Gast im #TALK erzählt uns ihren Weg zu ihrer Vision. Wege müssen nicht immer nur gerade sein. Haare, Mode, IT, Menschenführung, Training. Sie ist seit 18 Jahren selbständige Trainerin, Hochzeitsrednerin und eine stolze Oma.Ein spannender Weg , der vor einer langen Zeit begann. Mit Hürden und Hindernisse…
 
#TAGEBUCHDer Start ins neue JahrWas passiert in 2019? Ein für uns verpflichtender Ausblick auf 2019. Das werden wir umsetzen, weil wir es hier öffentlich machen.Unser erstes Highlight 2019 ist der VISION45-Workshop am16. und 17. Februar 2019 in Bielefeldin der ehemaligen Markus-Kirche.Hier der Link zum Event:http://vision45.de/workshop/Welches Them…
 
#THEMA und auch ein kleines #TOOLWeihnachten und so...Was kannst du am Fest der Liebe für dich tun und wie kannst du eine scheinbar schwierige Aufgabe für dich bewältigen?Das sind die Kernfragen unserer Weihnachtsfolge 2018 bevor sich das Team Kirstin, Markus & Marion in die Weihnachtsferien verkrümelt.Das Thema Vergebung steht auf dem Zettel. Und …
 
#THEMAStimmt das wirklich? Wirkliche Entwicklung findet nur außerhalb der Komfortzone statt!!! Oder ist das auch mal ganz okay, in der Komfortzone zu bleiben?Heute erfährst Du, was daran positiv sein kann, innerhalb der Komfortzone zu agieren und welche Erfahrungen wir mit unserer Komfortzone gemacht haben. Und damit sind Erfahrungen von innerhalb …
 
#THEMADu verbietest dir gute, kreative Gedanken? Diese dann umzusetzen ist natürlich was ganz anderes. Aber wenigstens mal denken wird doch wohl drin sein, oder?Wie gut willst du dich fühlen? Wie willst du für die Zukunft damit umgehen? Wie kommst du aus dem Gedankenverbot heraus? Da ist ja noch eine ganz ordentliche Restlaufzeit.Die Vogel-Strauss-…
 
#THEMAEin echt spontanes Special zu einem sehr brisanten Thema. Persönlichkeitsentwicklung ist nicht nur eine Chance, sondern manchmal auch echter Stress. Auch der Besuch eines tollen Seminares kann eine Kehrseite haben. Wie Du damit umgehen kannst und unsere Erfahrungen und Gedanken dazu haben wir live aufgezeichnet in der LANXESS-ARENA in Köln in…
 
#TOOLEinfach! Erprobt! Anwendbar! Effektiv!Zwölf Dinge, die du tun kannst, um deinen Tag positiver zu gestalten.Positiv für dich und andere Menschen.Hab Spaß damit und schreib uns deine Erfahrungen. Auf unsere Seite, in unsere Gruppe oder per Mail. Und wenn du uns direkt von unserer Homepage hörst, dann drück den grünen Knopf oben rechts und schick…
 
#THEMAGlaubenssätze, die Dir helfenRein in positive Glaubenssätze! In dieser Episode erhältst Du eine Hilfestellung dazu, wie Du Deine Glaubenssätze formulierst, damit sie Dich in deiner Vision wirklich unterstützen. Damit aus Stolpersteinen Stufen werden :-)Nach den Glaubenssätzen, die deine Vision torpedieren (siehe dazu auch Episode 17 http://vi…
 
#THEMAHommage an die LangeweileBist Du auch immer am Hustlen? Immer unterwegs, immer ausserhalb der Komfortzone? "Boaaaahhhhh , ist das langweilig." Kennst Du das auch noch von Hape Kerkeling aus den Achtzigern? Und wie ist das mit DIR und der Langeweile? Heute singen wir ein Loblied auf Langeweile und deren positiven Auswirkungen. https://www.yout…
 
#THEMA Heute geht es darum, dass es seeeeehr verführerisch ist, die Dinge so anzugehen wie sie andere tun. Vor allem, weil du DENKST oder es SCHEINT, dass es erfolgreich ist. Facebook, Insta & Co. gaukeln einem gern vor, dass Erfolg da ist. Wir haben auch mit uns diskutiert, dass Ehrlichkeit einer unserer höchsten Werte ist und dass wir das auch in…
 
#THEMA Hammerthema heute: Glaubenssätze!!! Glaubenssätze, die du in dir trägst und die du unter Umständen gar nicht kennst und deren Auswirkungen du zum Teil nicht einschätzen kannst.Uns geht es übrigens auch so, denn natürlich haben wir Coaches ebenfalls unsere Herausforderungen mit unseren Glaubenssätzen.Unsere Definition: Ein Kernsatz, der eine …
 
#TAGEBUCH - die erste offizielle Tagebuch-EpisodeWas gibt es neues in den kommenden Wochen? Und was sollen die Hashtags?#TAGEBUCH #TOOL #TALK #THEMAEs wird für dich auf einen schnellen Blick erkennbar, worum es in der Episode geht. Mehr gleich zu Beginn der Episode.Hier der Link zu unserer Bereicherung im #TEAM:Wir machen ab sofort noch mehr auf un…
 
Was kann das Universum denn dafür?Heute erfährst Du wie Du ganz einfach alles bekommst, was Du Dir wünscht, einfach nur, weil Du es Dir wünschst. Ohne was dafür zu tun. Nur wünschen!Ist das echt SO einfach?Hm, wir treten heute wohl ein paar Menschen auf die Füße.Waaaaaas? Das macht ihr wirklich? Jepp! Das machen wir!Wie ist denn das nun genau mit d…
 
Wie du dich selbst ganz leicht ausbremsen kannst...Was sind die Hintergründe des Perfektionismus? Wie kannst du leichter mit deinem hohen Anspruch umgehen? Heute bekommst Du eine herrlich umperfekte Episode mit wertvollen Tipps. Ein super-wirksames Werkzeug rundet diese Folge ab.Dazu bekommst du ein paar ganz unperfekte Shownotes:Erfolgsbremse gara…
 
Warum tust Du, was Du tust? Alle reden vom "warum"?Wie findest du dein "warum"? Und diese Folge wurde sogar zu einem Coaching für das Team von VISION45. Genau genommen wurde es für Markus schon vor der Produktion sehr emotional.Es geht um die Geschichte, die unter deinem Handeln liegt. Was hat dich bewegt? Was hast du erlebt? Was hat dazu geführt, …
 
Deine Vision ist Dir glasklar. Du bist motiviert. Du brennst darauf, loszulegen. Aber - wann ist der richtige Zeitpunkt? Woher weisst Du, dass Du loslegen kannst? Woran erkennst Du den richtigen Zeitpunkt? Was kannst Du tun, damit Deine Vision kein riesengroßer Flop wird?Erfahre in dieser Episode, warum der richtige Zeitpunkt - eigentlich - gar nic…
 
Kennst Du das auch? Deine kritischen Gedanken drehen sich im Kreis wie ein Karussell? Du möchtest jedoch Deine Zeit nutzen, um positiv und kreativ über Deine Zukunft nachzudenken?Deine zweifelnden und negativen Gedanken schaffen es wie durch Zauberei immer wieder, sich in den Vordergrund zu drängeln. In dieser Episode erfährst Du wie Du diesen frus…
 
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